面部皮肤干燥怎么办,让我们及时的来认清引起面部皮肤干燥的原因是什么,及时的对症下药,才能让我们及时的轻轻松松的铲除它。引起面部皮肤干燥的原因有哪些呢?
1。由于你的皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激,过于亢奋,致使皮肤的表皮层这层天然保护屏障遭到严重的破坏,对外界刺激的抵御能力大大减弱,从而引起皮肤干燥起皮。
2。皮肤严重缺水,由于你的肌肤角质层太薄,皮肤滋润度不够,导致肌肤的屏障功能过于薄弱,皮肤的忍耐能力不强,无法抵御外界刺激,造成皮肤干燥。
遇见这些我们应该怎么来解决面部皮肤的干燥呢?这需要我们:
一:及时的补充水分,保持面部肌肤的湿润,洁面保湿,洗脸护肤是我们的第一步,也是很多人容易忽视的部分。
平时应多用温水清洗皮肤,要做好脸部的补水保湿,增强皮肤的抵抗力,可于早晚使用润肤霜,以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥,脱屑。在干燥的季节,过度洗脸会损伤我们的皮脂膜,使肌肤更加干燥缺水,储水能力也会随之下降。
二:在饮食上,要多食新鲜的水果,蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物;要保持合理的睡眠质量,不要有压力,保持愉快的心情。
平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜,丝瓜汁面膜,鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。
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