我知道一款体温面包卫生巾有这种绶解经痛的功能哦，我朋友也有痛经，她用过体温面包卫生巾三个月后，她说就没有痛了哦，真的很神奇。大家都说好用。，你可以去看一下哦
很痛的话也暗示你的身体不好，建议去医院检查做个彩超。我曾经也是这样，靠止痛药或者忍过去了事。查出来都已经是瘤了。
中药调理一下，经期过后三到七天去做个B超，看看是简单的痛经，还是别的妇科炎症，或者囊肿什么的。一定不要小觑了痛经。
痛经是怎么样形成的？ 痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。 当痛经发作时，你会痛苦不堪，那么痛经怎么办快速解决有什么办法呢，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍几个妙方让你远离痛经： 要相信痛经是完全可以治好的。
生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。 益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。 按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。 针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。痛经怎么办快速解决方法大全 。
1、饮食均衡 布多夫医师说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
2、服用维他命 布多夫医师指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。 3、补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。
专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。 4、避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。
此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。 5、禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。 6、勿使用利尿剂 许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。
利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。 7、保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
8、泡矿物澡 在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。 9、运动 尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 10、练习瑜伽操 瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。
前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。 11、服用止痛药 阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。
当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失 12、其它解决途径 指压法：足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱(Achillestendon)而上，直至小腿肌。
右脚作完，换左脚，各指压数分钟。 。
这个没办法，可能是每个人的生理特征吧，我刚开始也不怎么疼的，不过最近几年经常痛，痛得都想打滚了。现在生了宝宝，这半年都没怎么疼了。 我没吃过药，因为我觉得这个是正常的生理现象，自然规律。我身边有的朋友经常这个补药那个补药的吃，我觉得她们的身体也没比我好到哪去。还是顺其自然的好。
多喝些红糖水，吃点巧克力。我每次都是吃巧克力
一定要注意保暖，可以喝些红糖水。
答：我是一名营养师，我建议你采用食疗的方法去治疗，由于痛经是由于你缺钙引起的，由于每次来经期的时候你的营养没跟上，导致的。所以建议你补充一下钙，但是不能乱补，要补就...详情>>
问：聊了一年多的网友，搁了几个月没聊了，突然变的完全陌生了，面对这种陌生，改怎么办呢...
答：尽量说多点自己那几个月发生的事。。应该无问题的。详情>>
问：我和一个女生经常谈心，但我从她的话中感到她只当我是聊天工具，所以过后我都不开心。...
答：我不这样认为，也许她把你当成自己的好朋友，我觉得一个女生会把自己的心事告诉你，你一定是她值得信任的朋友，有时候能成为一个忠实的听众不也是件好事嘛．你快乐所以我快...详情>>
