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朋友最近家里面出了很多事情,每晚都睡不着,这失眠怎么办?

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朋友最近家里面出了很多事情,每晚都睡不着,这失眠怎么办?

朋友最近家里面出了很多事情,爸爸生病了,还是很严重的,每天出入医院看到的都是离开的病人,每晚都睡不着,一个月下来,人也瘦了,皮肤暗淡无光,还心烦气躁的,老对我们发火,这女性失眠怎么办?怎么才能让他好起来?中山哪里能给她治疗好?

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全部答案

    2011-10-20 11:18:06
  • 要调整好自己的心态,去积极面对,谁在人生中会没有遇到困难;尽自己最大的能力去帮爸爸,余下就是乐观些,悲欢离合是人生中必经历的。自己要过好,老人才会有机会好,自己过得不好,没有精力去面对。心情压抑,人的身体自然会出问题,没要吃药,就是要自己想通;失眠时间长,这个是很难看好的。你就多多开导吧,实在不行,可以看一下心理。

    1***

    2011-10-20 11:18:06

  • 2011-10-20 10:59:11
  • 要提高个人自制力,对个人也会有提高。

    夜***

    2011-10-20 10:59:11

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