什么情况会引起便秘？便秘了又该怎么办？便秘和长痘痘有没有关系？

引起便秘的情况很多啊，比如食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，拖延大便时间，忽视定时排便的习惯，情绪问题啦等等等等，人这一辈子要想永远不出现便秘问题基本上是不可能的，所以不要因为便秘就过于紧张（但是也不能因为这样就对便秘问题掉以轻心哦~）。出现便秘问题后要及时通便，比如服用乐可舒就是个很好的方法，因为乐可舒在有效的前提下还很温和，不会对肠道造成刺激。在时间方面可控度也更高，晚上吃一片，第二天早...

引起便秘的情况很多啊，比如食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，拖延大便时间，忽视定时排便的习惯，情绪问题啦等等等等，人这一辈子要想永远不出现便秘问题基本上是不可能的，所以不要因为便秘就过于紧张（但是也不能因为这样就对便秘问题掉以轻心哦~）。出现便秘问题后要及时通便，比如服用乐可舒就是个很好的方法，因为乐可舒在有效的前提下还很温和，不会对肠道造成刺激。在时间方面可控度也更高，晚上吃一片，第二天早晨排便就会很通畅，不会出现便意突如其来的情况。至于痘痘问题，如果你是在便秘后出现的“暴痘”情况的话，那就八成跟便秘有很大关系了！不过只要肠道通畅了，这个问题应该会自动消失的~所以不用太担心了~只要不老用手去抓留下痘印就好啦~