快中考了,很紧张,怎样缓解压力
平常心对待,认真复习,正常发挥 告诉自己谋事在人,成事在天,即使失败又怎样?塞翁失马焉知非福,相信条条大路通罗马
睡! 睡个彻底的! 把自已睡糊涂了!
去运动运动,然后美美地睡一觉,不失为一种放松的好方法
1·先运动,累后洗澡,睡觉。 2·读书
放松啊。大口的吸气呼气
答:额,你这种情况跟我当时上初三的时候很像,我也是那样,动不动就烦,想学但是还不知道该怎么学,满脑袋都乱七八糟的,浮躁,不知道该如何是好,后来我就上网看一些解压的方...详情>>
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答:口头教育,严重的要开除(如若,您对我的答复满意,请选择“对我有用”谢谢您的采纳。)详情>>