中考快到了 怎样可以缓解压力和疲劳
中考我很紧张 害怕自己复习不过好 复习太久又很累 明早上学又没精神
现在一定要保持轻松愉快的心情,你要想想现在中考录取率有多高,自己那么认真的对待了,怎么可能有问题,不要求多好,只要达到自己最低的要求就好,这样压力小了,自然就不会很紧张,相信你!但,最重要的是要自己相信自己!
镇定,复习时间适当。紧张时深呼吸,该休息还是要休息。祝你成功!加油!
功名都是前生定,皆有因果。好好休息,常乐我静。
答:在网上找的不实用,买本总复习资料,踏踏实实过一遍。再买些中考卷子做(老是都会买的)详情>>
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