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什么叫废用骨质疏松,应该怎样治疗,吃什么药好,谢谢了,
老年人是骨质疏松的高发年龄段,一旦开始疼了,都比较重了,目前来说对老年人骨质疏松最好的产品,那就是正分子骨胶原低聚肽了,因为可以补钙和胶原双补,最重要的是:是肽剂,人体可以不用分解直接吸收的。 而一般人的概念就是,骨质疏松了就是补钙,但是一般很难补得进去,因为疏松包括2方面,1个是骨质,一个是骨胶原流失,就好比我们家里盖房子,水泥混凝土和砖头缺一不可,构成了墙壁,缺了砖头,就好比缺了钙,缺了水泥...
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老年人是骨质疏松的高发年龄段,一旦开始疼了,都比较重了,目前来说对老年人骨质疏松最好的产品,那就是正分子骨胶原低聚肽了,因为可以补钙和胶原双补,最重要的是:是肽剂,人体可以不用分解直接吸收的。 而一般人的概念就是,骨质疏松了就是补钙,但是一般很难补得进去,因为疏松包括2方面,1个是骨质,一个是骨胶原流失,就好比我们家里盖房子,水泥混凝土和砖头缺一不可,构成了墙壁,缺了砖头,就好比缺了钙,缺了水泥就好比缺了骨胶原。 你用一下正分子骨胶原低聚肽,可以双补充,骨质疏松可以解决 还有几点: 第一个,平时可以多晒晒太阳,促进钙吸收 第二个,能走动尽量走动,能运动尽量运动(当然是要慢性运动,比如走路,慢跑) 第三个,很重要的,就是保持心情好
骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收。