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薏仁可以美白吗?怎样煮?

听说薏仁可以美白,可不知道怎么煮?怎么喝〈如早晚吃还是饭后吃〉.薏仁是薏米吗,在哪买啊?请详细说明谢谢！

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没错薏仁可以美白，我一般和江米一起煮，早晨喝比较好。薏仁就是，在农贸市场或是超市都有卖的。薏米在煮前最好先泡泡，这样容易熟。

2009-03-09 11:35:46

98 42 评论

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其他答案

可以，但是很不好吃，我觉得，所以你最好能和八宝粥那些一起煮，味道会好一点

2009-03-09 19:25:37

74 49 评论

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