这是什么病？平时该注意些什么？该如何治疗？

有炎症要及时医治，平时加强身体的锻炼。
盆腔底部肌肉锻炼法的自我疗法即可有效治愈尿失禁症。盆腔底部肌肉锻炼方法十分简单：病人平卧于床，深深吸一口气，然后用力提肛8—12次，每次时间为8—10秒钟。该方法可使松弛的尿道括约肌与会阴／阴道肌重新恢复正常功能。只要坚持锻炼16周以上即可基本治愈尿失禁。如若“三天打渔，两日晒网”式地锻炼则效果可能不明显。 
　　某些天然药物亦能辅助治疗尿失禁，其中包括...

有炎症要及时医治，平时加强身体的锻炼。
盆腔底部肌肉锻炼法的自我疗法即可有效治愈尿失禁症。盆腔底部肌肉锻炼方法十分简单：病人平卧于床，深深吸一口气，然后用力提肛8—12次，每次时间为8—10秒钟。该方法可使松弛的尿道括约肌与会阴／阴道肌重新恢复正常功能。只要坚持锻炼16周以上即可基本治愈尿失禁。如若“三天打渔，两日晒网”式地锻炼则效果可能不明显。 
　　某些天然药物亦能辅助治疗尿失禁，其中包括玉米须、当归、熊果叶与黑芝麻等。其次，尿失禁患者口服适量月见草油软胶囊与维生素E胶丸亦能减轻症状。 
　　尿失禁患者平时一定要多喝水。不要担心多喝水会多小便。因为水能稀释尿的浓度，而过浓的尿液反而会刺激膀胱，故多喝水能降低膀胱的敏感性。 
预防尿失禁:
    骨盆运动其实很简单，主要是将骨盆肌肉收缩10秒钟，再放松10秒钟，这样不断重复10次。每天分三段时间重复做这个运动，每天收放肌肉的总数是30次。尿失禁主要是因为尿道下垂，膀胱失去控制尿流的能力所导致。许多女性平日没有做骨盆运动，生育时骨盆肌肉容易受损，从而引起尿失禁。等进入更年期，雌激素渐失，骨盆内的肌肉就变得更松弛。” 使用蹲式马桶者比用坐式马桶者少患尿失禁 .
尿失禁的注意事项:
1.详实纪录每天的饮食及大小便情形，以利医生追踪原因。
2.克制水份摄取，尤其是睡前。 
3.避免酒精。
4.避免咖啡因，咖啡因也是一种利尿剂。
5.少喝葡萄柚汁。
6.保持排便通畅。
7.戒烟。
8.减肥。
9.排尿时尽量排光膀胱的尿液，然后站起来再坐下，微向前顷，再排一次。
10.勿憋尿，一有尿意，应马上去排尿，最好在饭前、饭后及睡前，将尿液排尽。
11.训练排尿习惯，先在短时间内固定去排尿，再慢慢延长，可有效改善尿失禁的问题。
12.睡的地方离厕所不要太远，方便排尿。
13.在打喷嚏、咳嗽、提重物或弹跳时，应事紧缩括约肌，以免尿液外漏。
14.有尿失禁的前兆，放松心情再缓步走向厕所排解。
15.使用成人纸尿裤。

你的述说，应该是患了盆腔炎。症状是：下腹隐痛、肌肉紧张、有压痛及反跳痛，伴有心率快、有时会发热，阴道有大量脓性分泌物。病情严重时可有食欲不振、小腹胀痛、压痛、腰部酸痛等；有排尿困难、尿频、尿痛等。
要去医院看妇科门诊，进行抗菌消炎，彻底治愈，防止转为慢性。引起尿路感染，会反复发病的。 

病理性尿频、尿急、尿痛的病因很多，但主要是膀胱及尿道疾病。常见病因有：①膀胱尿道受刺激：最常见为炎症性刺激，如肾盂肾炎、肾结石合并感染、肾结核、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、阴道炎。在急性炎症和活动性泌尿系结核时最为明显。非炎症性刺激如结石(膀胱结石、尿道结石、输尿管下1/3段结石等)、肿瘤(膀胱、尿道、前列腺肿瘤等)、膀胱或尿道内异物、膀胱瘘和妊娠压迫等刺激。②膀胱容量减少：如膀胱占位性病变，或膀胱...

病理性尿频、尿急、尿痛的病因很多，但主要是膀胱及尿道疾病。常见病因有：①膀胱尿道受刺激：最常见为炎症性刺激，如肾盂肾炎、肾结石合并感染、肾结核、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、阴道炎。在急性炎症和活动性泌尿系结核时最为明显。非炎症性刺激如结石(膀胱结石、尿道结石、输尿管下1/3段结石等)、肿瘤(膀胱、尿道、前列腺肿瘤等)、膀胱或尿道内异物、膀胱瘘和妊娠压迫等刺激。②膀胱容量减少：如膀胱占位性病变，或膀胱壁炎症浸润、硬化、挛缩所致膀胱容量减少。③膀胱神经功能调节失常：见于精神紧张和癔病，可伴有尿急，但无尿痛。 

在诊断时除仔细问诊与体格检查外，在寻找病因时，应首先作中段尿细菌培养。若尿菌落数≥105/mL，则尿路感染诊断可以成立，此时应进一步确定上、下尿路感染，可作尿液抗体包裹细菌检查，或尿溶菌酶和尿FDP的测定，必要时作输尿管导尿法或消毒膀胱尿培养法以区别上、下尿路的感染。尿路造影检查可查明尿路异常等尿路感染的易患因素及复发的原因。肾功能测定可以了解肾功能状态和估计病变的程度，从而指导临床用药及对预后的判断。若中段尿细菌培养多次阴性者，应进一步寻找尿路刺激症状产生的其他原因，如结核、膀胱肿瘤和急性尿道综合征。