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试孕期间可以早晨起来慢跑吗?跑步会使放进去的JZ流出来吧??!或是影响着床吗??
适当运动是有好处的,只要不剧烈运动即可。想想以前的妇女,天天干重体力活,谁也没在乎,我们不也一代比一代人多而且强吗?
遵循优胜劣汰的原则,运动量不要过大,适当的运动有好处的!无论如何都要记住孕妇不是病人,呵呵!祝你好孕!
没有问题的。别自己吓自己。运动有助于怀孕。
最好别跑,经常躺下休息休息.