颈椎病 要注意活动手臂 而且不要直接对着空调吹 会更严重 如果你是初期的话注意养养吧 不要老是坐在电脑前了 放风筝比较有帮助
你可以用用爸妈福康平枕.能通七窍,疏经络,促进微循环.我爸爸有了之后,对他的病得到很大的缓解作用.是我在淘宝买的.
你这是颈椎病吧。可以明确为颈椎病的症状有下列几条，凡是有其中一条者，即表明患有颈椎病。 (1)后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻．而向下加压则加重者(大多为颈型颈椎病)。 (2)颈部疼痛的同时，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛和(或)与麻木者(大多为神经根型颈椎病)。
(3)闭眼时，向左右旋转头颈，引发偏头痛或眩晕者(大多为椎动脉颈椎病)。 (4)颈部疼痛的同时，伴有上肢和(或)下肢肌力减弱及肌体疼痛者(大多为脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症)。 (5)低头时，突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者(大多为脊髓型颈椎病，尤其是合并有严重颈椎椎管狭窄症)。
与前面不同，具有以下症状中一二条者，仅仅可能患了颈椎病，明确诊断还需要作进一步检查。 (1)单纯性颈部不适，颈部置于任何位置都有一种不舒服感觉(可能为颈型颈椎病)。 (2)不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明显者(可能为脊神经根型颈椎病)。
(3)手指有放射性疼痛者(可能为脊神经型颈椎病)。 (4)身上有束带感，即好像身上被布带缠绕一样(可能为脊髓型颈椎病)。 (5)走路时突然跪下，或是行走时腿部有“打飘”的感觉(可能为脊髓型颈椎病)。 (6)手中持物突然落下(可能为脊髓型颈椎病)。
(7)心电图正常的“心脏病”、内科检查不出异常的“胃病”(可能为椎动脉型颈椎病)。 (8)伴有颈痛的吞咽困难(可能为吞咽困难型)。
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