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高三的学习中有时很烦躁该如何适当调节呢?

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高三的学习中有时很烦躁该如何适当调节呢?


        

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好评回答
  • 2005-04-25 10:05:25
    摆正自己心态,放松情绪,就一心只想着怎么学好就行了,不要总是在乎考试的结果,不要总是去想考试的时候会怎么样,给自己信心,相信自己一定能行。

    年***

    2005-04-25 10:05:25

其他答案

    2005-05-09 21:20:25
  • 晕。

    z***

    2005-05-09 21:20:25

  • 2005-04-30 21:08:34
  • 我看不久前的晚报。管这个叫做高原期,很正常的
    我建议多听听轻音乐。调节一下情绪

    z***

    2005-04-30 21:08:34

  • 2005-04-27 01:33:08
  • 我也是高3的`烦躁时听一些抒缓的音乐让自己冷静下来,想一些开心的事.或去做做运动发泄一下`这样也会好点`.或打给电话给自己的朋友或同学吹下牛`可以把一些闷在心中话说出来`这样的效果也不错哟```
    

    花***

    2005-04-27 01:33:08

  • 2005-04-25 19:25:21
  • make afriend

    寒***

    2005-04-25 19:25:21

  • 2005-04-25 19:00:50
  • 放风筝!!!!!!!!!!!!记得去年的这个时候 我和你有同感 每次模拟后我都会去放风筝!!很好的办法 试试看!!!!

    t***

    2005-04-25 19:00:50

  • 2005-04-25 14:01:05
  • 逛街,逛公园

    w***

    2005-04-25 14:01:05

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