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寻觅有效催眠曲

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寻觅有效催眠曲

最近很难入睡,安眠药难买?不知道有没有效催眠曲下载?请推荐!

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好评回答
  • 2008-03-04 10:07:25
    听一些舒缓的音乐都有利于睡眠,特别是轻音乐
    向你推荐我正在听的几首:
    Song From A Secret Garden Songs 
    海上钢琴师
    Connie's butterfly
    另外,调整好睡眠的光线,睡前用温水泡脚都可以,最重要的是睡前别想太多事情,就留到白天吧
    

    恋***

    2008-03-04 10:07:25

其他答案

    2008-03-04 00:25:29
  • 2月26日 14:50  吃点维生素B12或者六味地黄丸,或金贵肾气丸。本人都试过,挺管用的 

    l***

    2008-03-04 00:25:29

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