怎?犹岣咦约旱慕浑H能力?
以前在校的我,能說??與每一位同?W的關系都?理得很好. 出?硪葬?慢慢地就少?了.在陌生人面前不敢講?,在能力??于我的人面前很自卑.在能力弱于我的人面前就挺有信心的.有?r在和上司交?的?r候不知道下文?說什麼.回答不上他的??題.希望各位朋友能多多指點
现在的你缺乏信心。在学校里时你对自己很有信心，而现在在社会里，看到更优秀的人时你对自己的能力开始怀疑了。你要记住，世界上你是独一无二的。多充充电。我相信你会做得更好。加油吧！
多跟人聊天，与人多沟通，千万别把自己封闭起来，了得来得多聊，不断充电，增强自信心
不断‘充电’，加强沟通。
这与你的心态有关系，比自已强的人要去积极的学习，多向他学习他的经验
多跟别人交往吧，实践出真知！！
我也有过这样的时候，你不要把他们当什么大人物，只要把他们都当你一个朋友，或一个信得过的人就好。要不干脆把他们都当冬瓜就好了
不断的联系噻 不大胆知道能行呢？
多看书 还有就是去报名一些学习班 多学些知识，你知道的东西多了自然和别人就有话题了
有时间多看看生活电视，看看别人是怎么说话的，特别是看看他们是怎么样轻松面对自己领导，不会说照者学就可以了
尊重周围的人，扩大自己的话题范围，尽能力帮助别人，听上司的话。
对
我来回答：
要微笑，有自信，让别人在意有你。
你可以多看一些有关交际的书箱，并试着在人那些人多的场合大胆地表现自己，相信自己总有比别人强的地方。
你说你在学校很爱说，但现在你是不是在社会之中啊！ 你在学校的表现不能说明你很善于交际，你的本质是一个很内向的人。这是很难改变的但你好是要努力，不要把自己的内心太过于封存要努力的去尝试
送你一句话：忘掉自己，别把自己看得太重，那样会拘谨；也别太看重别人，那样会自卑；平等为宜。还有就是“遇到屠夫谈杀猪，遇到书生谈说书”，因人而宜，因时而宜，知识面广一些，对象上把握好一些。
多看些交际方面的书啊！
我也常在想这个问题，不过你的底子还是不错的，因为你在学生时代据称还很能说，这就比我强。 我想只要真诚待人，像你过去一样，交际对你而言应该不难。加油吧。
建议你多微笑，谁会拒绝一个常会微笑的人的邀请呢？
才学高，见识广，胆子大，肺活量大。
平时和别人多聊聊天 磨磨你的嘴皮子
，也是思绪纷纭、充满幻想、渴望友谊、追求幸福的如花季节。但少女时代又是多事之秋。如果能打开交际之门，真诚地待人处世，就会良朋如云，一生潇洒自如。那么，该如何谱好一首优美的交际奏鸣曲呢？
一、学会说“喂，你好！”----交际奏鸣曲的前奏。
少女涉世未深，面对大千世界，芸芸众生，既新鲜又陌生。她们急于了解世界，了解和她们同龄的人，一般地说，她们的群体中与陌生的女同胞或异性相处，会表现得不错甚至很出色，一旦孤身进入陌生领地，会表现得娇羞拘谨甚至胆怯。如果怯性的少女能够走出温馨的家独自来到人群中时，勇敢地用“喂，你好”向年龄相若的女孩主动搭讪。
往往会收到很好的效果。为什么用“喂，你好”这样简单的交际语言呢？其一，“喂”表示招呼，人们的长期的人际交往中，已经习惯于说“喂”听“喂”了。其二，“你好”是礼貌用语，看似普通，实则亲切，充满人情味。你主动与人搭讪，都会得到应和，然后再根据对方的情形和反应决定可否作较深一步的交谈。
经过一段时间，如果自我感觉与陌生女孩子交谈很随便，像熟人一样的无拘束之感了，那么再选择年长的陌生女性乃至陌生的异性进行主动的交谈。如此反反复复，胆怯的心理一定能克服。这样，便顺利地走进了交际的大门。
二、用“情”和“理”去和别人交往----交际奏鸣曲的第一乐章。
少女的交际中自然会遇到形形色色的人。但不管是谁，与之交际的总原则是以情感人，以理服人。情的理之先，理是情的坚强后盾。的漫长的交际生活中，不可避免地要遇到各种麻烦、纠缠甚至侮辱。当此不利环境，切戒嗔怒，这会有损于自身的形象，让对方瞧不起，从而陷自己于更不利的地位。
正确的方法是用“理”作为有力的武器，所谓动之以情晓之以理，就是这个道理。同时，也要戒用“情”过度或者得理不饶人，一切均的适度之中，只要善于驾驭情理，你就掌握了交际的原则，就会应付的交际中出现的各种情况。
三、和更多的人谈得来----交际奏鸣曲的第二乐章。
的交际中，抓共同语言，抓共同感兴趣的东西很重要，这样才有话可说，才能深入地交往下去。否则，话不投机半句多。的交谈中，拘于刻板，循规蹈矩，使人感到寡淡无味，丧失兴趣。少女应该学会和更多的人谈得来，使谈吐优雅大方，妙语联珠。同是要表达一个内容，会有数种说法。
用不同的说法会产生不同的效果。怎样说能收到最佳效果，需要长期的实践中不断探索和总结。少女们不妨把交际中遇到的特殊事例简要地写下来，加以研究，一定会有所收获。时间久了，日积月累，将会感悟到语言的无限魅力和奥妙，当你觉得和许多人能够会心地交谈时，你的交际便达到了一种更高的境界。
四、用身体语言显示自己的魅力----交际奏鸣曲的第三乐章。少女本身就是一部博大精深的诗集。身体的每一部分都辉映着生活的折光，散发着对生活的感受。挥手摆手，点头摇头，一颦一笑乃至于穿着打扮，无不向外界无声地传导着自身的信息。或欣赏或厌恶，或赞成或反对，或欢乐或悲伤，或潇洒或深沉，无须言语，别人一望而知。
少女的和别人交谈时，就应善于运用自己的身体语言。一般来说，从衣着打扮上，喜欢穿红的女孩，性格开朗活泼，感情炽热；喜欢着绿着蓝的少女，性格文静大方、感情充沛；喜欢灰色一类的衣服，性格内向沉稳，感情专一。从神态上，面含微笑，表示对交际对象或某件事有好感和兴趣，面色沉郁，表示有心事，像这样的神态有许多，如回眸一笑，留恋的目光，专注的神情等等，不一而足。
使用身体语言要注意让对方明白你的意思，切忌模棱两可含含糊糊，也不要过于直露。表达不清，别人往往误会；太过直露，别人会认为你轻浮。
五、培养独立的个性----交际奏鸣曲的第四乐章。的人际交往中，人们往往喜欢和有个性的人交往，那些失去本来面目，处处带着假面的人只能招致别人的厌恶。
少女的生活中，也应当朝独立的富有个性的方向发展，的交际中，碰到别人要求做而自己又不愿做的事情时，要坚决反对；对自己认为错的东西勇于提出不同的意见，大胆陈言，表明自己的立场和态度。决不能逆来顺受，这样不但失去个性特点，使人觉得软弱可欺，而且可能导致身不由已的境地甚至某些方面的憾事。
少女的和别人交往时应当记住：个性就是自己的身份证，是交际成功的一个必备条件。
六、学会保护自己----交际奏鸣曲的第五乐章。少女的交际中加强自身的修养，“立志且与青云齐，持身勿使白硅玷”，洁身自好，十分重要。一个人，一身正气，邪恶不加身，的人们心目中，形象自然丰满。
倘若随波逐流，沾染各种恶习，势必毁了自己。所以，树立正确的人生观，加强自身的修养是保护自己的首要条件。其次，少女的交际中，会遇到不同的人，正直的、善良的、丑恶的，都可能碰上，的这人生的大舞台上，天真无邪的少女处世要处处留心，多多设防，从细微处看人，由表及里地分辨人，看清善恶，善者近而恶者远，即所谓近贤者远小人。
对那些心术不正的人，一旦认清其面目，就该当机立断，不再交往，免得贻害无穷。另外不要轻易相信素不相识的人，最好不要与陌生人单独同行，特别是夜深人静时。此外，还要学点法律知识，用法律来保护自己，只有如此，才能保护正常地与人交往，开拓良好的人际关系。
当你奏完这部交际六重素，相信你会拥有许多真诚、真心的朋友，你的事业会得到支持，你的爱情会一帆风顺，你的前途也会无可限量，如朝霞般的少女们，祝愿你们交际成功！
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不断‘充电’，增强自信； 放宽心态，加强沟通。
答：多结交一些性格外向的朋友 增加知识面,拓宽视野 多接触人,主动说话详情>>
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