一年365天天做梦呢！
我是一名高三的文科生！从小时候开始，特别是我上高一到现在的高三，我几乎天天晚上睡觉都是梦到天亮才醒！
那样真的好累我！我白天还要学习呢！
不知道用什么好的健康方法可以抑制晚上过多的做梦！ 请个位老师指导了！！
感谢！！
我有时候也会这样呢,整晚整晚都在做梦,而且乱七八糟的可以从这跳到那 毫无逻辑,也是在高考前一段时间特别厉害.现在还会有但是很少了,我觉得肯定是压力太大了,总在想考不上怎么办之类的问题,日有所思夜有所梦.你可以试试,哪天和好朋友出去玩一天,要玩得疯一点的那种,不要想高考的事,回家一定能好好睡一觉 还有相信自己 能考上的
职场中就有人得职业病的,不过没有听说过学校里也会有什么学习病.大千世界,无奇不有了,你这样情况应该就是1.学习压力太大.2.睡眠不规律,生物钟紊乱.
如果是天天这样的话建议你一定要去医院看医生
怎么会这样 建议你去医院看看吧 这样比较可靠
不要太紧张,作梦不可怕,放松心情,白天多想点高兴的事,争取晚上梦到的也是美好的梦,我高中时候就最陶醉于梦,是一个我的世界,不象白天那么无聊那么闷,呵呵乐观点,会好起来的,我就是个爱作梦的,不是一样高高兴兴顺顺当当活到了40.哈哈
建议去看医生。 这样睡眠不好，是对身体的伤害。而且还影响学习。 你说你如果高考前一天睡不好，考试的时候精力不充沛怎么办？
高中是这样的,睡觉前别想事情
我看你可能是给自己的压力太大了。高考不要想它太多，用平常心对待就可以了。你要试着放松自己。听听音乐，出去走走，找朋友聊聊，把心里的压力释放出来。
这是由于学习压力过大所致，所以你需要做的就是适当的调解，适当的运动，多与同学交流，听听音乐，看一些课外读物，出去吃些小吃，利用星期天做短暂的旅行等等。
答：你的年龄,你每天都做些什么,都选择几点睡觉,如果你能交代这些数据的话,可能你的问题会得到更好的解决. 我也出现过你这个情况.在那一段时间里我没有生活规律,上网时...详情>>
