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平菇水饺是怎样制作及有什么药用价值?
平菇水饺的原料有面粉300克,鲜平菇200克,猪瘦肉100克,盐3克。 制作方法是将鲜平菇洗净,削去老根,剁成碎末,猪瘦肉剔去筋膜,洗净,剁成肉末。猪肉末放入盆里,加入盐拌匀,再加入平菇碎末,搅拌均匀即成馅料。面粉加水160毫升拌匀,和成冷水面团,揉匀揉透,盖上湿布饧面15分钟,在案板上揉成长条,揪成小面剂,擀成中间稍厚的圆形面皮,包馅捏成饺子生坯。锅置武火上,加水煮沸后下入狡子生坯,煮熟即...
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平菇水饺的原料有面粉300克,鲜平菇200克,猪瘦肉100克,盐3克。 制作方法是将鲜平菇洗净,削去老根,剁成碎末,猪瘦肉剔去筋膜,洗净,剁成肉末。猪肉末放入盆里,加入盐拌匀,再加入平菇碎末,搅拌均匀即成馅料。面粉加水160毫升拌匀,和成冷水面团,揉匀揉透,盖上湿布饧面15分钟,在案板上揉成长条,揪成小面剂,擀成中间稍厚的圆形面皮,包馅捏成饺子生坯。锅置武火上,加水煮沸后下入狡子生坯,煮熟即成。 用法是 作主食,量随意。 具有面皮软柔,馅心脆嫩,滋养脾胃,舒筋活络的功效。适用于高脂血症患者。