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准妈妈冬季血压的变化预防护理有哪些呢?

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全部答案

  • 坚持进行产前检查 做好孕期保健工作。妊娠早期(孕3月)需测量一次血压,以便了解基础血压,以后定期检查,即于妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周检查,如出现头昏、下肢浮肿等随时到医院就诊。 适当加强营养 增加蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的摄入,孕妇适当减少脂肪和过多盐的摄入,对于预防妊高症有一定的作用,从妊娠20周开始,每日补充钙剂2克,可降低妊高症的发生。 另外,准妈妈还应该做一些适量的运动,来增加自身的抵抗力,预防各种疾病的发生。

    坚持进行产前检查 做好孕期保健工作。妊娠早期(孕3月)需测量一次血压,以便了解基础血压,以后定期检查,即于妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周检查,如出现头昏、下肢浮肿等随时到医院就诊。 适当加强营养 增加蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的摄入,孕妇适当减少脂肪和过多盐的摄入,对于预防妊高症有一定的作用,从妊娠20周开始,每日补充钙剂2克,可降低妊高症的发生。 另外,准妈妈还应该做一些适量的运动,来增加自身的抵抗力,预防各种疾病的发生。收起

    恋***

    2018-05-24 19:13:15

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