如果婚后夫妇都希望尽快生育，双方必须从心理与精神上做好 准备：(1)接受女性怀孕的特殊变化：妻子在形体、饮食、情绪、生活 习惯等方面都会发生很大的变化，此时对丈夫的依赖性将更强。(2)接受未来生活空间的变化：新生命的诞生会使夫妻双方感觉 生活空间变小了。(3)接受未来情感的变化：无论夫妻哪一方，在孩子出生后都会 自觉或不自觉地将情感转移到孩子身上，从而使另一方感到情感的缺乏 或不被重视。(4)接受家庭责任的增加与应尽的义务：怀孕的妻子需要丈夫的 理解与体贴，尤其平时妻子可以做的体力劳动，在孕期大部分都会转移 到丈夫身上；孩子出生后，夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在 随着时间的迁移而增加。不论夫妻正在盼望着怀孕，还是对此抱有随遇而安的想法，或是对 可能发生的事情感到困惑、担忧、恐惧，甚至在还没来得及作任何基本 准备时就已经怀孕，一旦怀孕成为事实，就要愉快地接受它。要知道， 怀孕、分娩不是疾病，而是一个正常的生理过程，绝大多数的女性都要 经历这个阶段。以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来，以愉 快、积极的态度对待孕期所发生的变化，坚信自己能够孕育一个代表未 来的小生命，完成将他平安带到这个世界上的使命，就是我们需要做的 心理准备。这种心理准备包括夫妻双方。丈夫充分的心理准备可以帮助妻子顺 利度过孕期的每一个阶段，并为孩子未来的生长发育奠定坚实的基础。
