不多吃肉 孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强,血脂相应升高，体内脂肪的积贮也多。但是,妊娠量 消耗较多,而糖的贮备减少,这对分解脂肪不利,因而常因氧化不足产生酮体，使酮血症倾向增加，孕妇 可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状。 不宜多吃酸性食品 不少孕妇喜欢酸性饮食,以图减轻和预防孕吐反应。德国学者研究发现,妊娠早 期的胎儿酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长, 并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。 不多吃糖 孕妇由于生理性变化,会显得疲倦、懒动、爱躺卧，但是如果经常高糖饮食以振奋精神 则有弊病。因血糖偏高的孕妇生出体重过重胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需剖腹产的次数,分别是血糖偏低孕妇的3倍、7倍和2倍。
多补钙 营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿可能得高钙血症,出世后；患儿会因囱门太早关闭,颚 骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等,不利小儿健美。一般说来,从日常鱼肉蛋食品中摄取就够了。 不多吃太咸的食物 过度咸食,摄人钠盐过多,由于钠盐具有促使血压升高与吸附水分的作用,会加 重患有妊娠高血压综合症孕妇的症状,使浮肿、高血压和蛋白尿更明显,甚至头痛、眼花、胸闷、晕眩, 因发生癫痫而危及母婴安全。 不多服食补品 孕妇由于周身血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血 管也处于扩张、充血状态,加上孕妇内分泌功能旺盛、分泌的醛固醇增加，容易发生水肿、高血压等病 症。
答：得了胃病该怎样养胃？ 要保护好胃首先要吃好早餐。 经过一夜的睡眠，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养，早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和...详情>>
答：反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常，容易得宫外孕，所以要好好爱...详情>>
答：正常孕妇脐动脉S/D比值，从18周开始，随着年龄的增长而进行性下降，2...详情>>
答：可以。详情>>
