许多人对夏日油光危害认识不是很清楚。油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
  从这个意义上说，补水是控油的关键。 
每日需进行2—3次的皮肤清洁，可选用温水（切记是温水，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。
  ）和适合自己的洗面奶结肤，洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的保持皮肤清洁，每周就要使用１－２次皮肤的深层洁面面膜。 
深层洁面面膜我个人就推荐贝佳斯，如果你不过敏的就用绿泥最好（也叫黑泥，过敏就用白泥）绿泥有效地去角质，深层清洁毛孔，紧肤深层补水……是个基本清洁保养的面膜，我用了４个月，现在还在用，效果很好，尤其是夏天～！它有２１２克装和５００克装，我国的市场市面是卖５００克装的～！所以买的时候要小心，它也有很多假货的～！泥是美国来的，在意大利加工和包装，所以生产地点有的打美国有得打意大利（注意区分） 
清洁皮肤后就是补水、紧肤，爽肤水又称化妆水等，在一年四季的护肤中十分重要，而在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用测重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。
  也可以选择含有一些酒精成分的爽肤水。 
然后就是乳液，要避免油分多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。 
夏天我们很常涂防晒，市面的防晒有物理防晒和化学防晒，但以化学防晒为主，化学防晒的成分中含有“二氧化钛、氧化锌”，这也是粉底的最主要的成分……你的皮肤粗而且不干净，所以卸装是必要的～！ 
综合你对自己的皮肤评价，我认为你的皮肤缺水比较严重，而且比较粗，不但需要深层清洁，还要去角质，而且现在是夏天，你还要美白……美白的产品不能乱用，一定有有缩水的（涂了防晒，令皮肤的缺水出油的情况更快地出现），给你介绍几只市面卖得好，的产品 
BIOTHERM 美白排毒系列： 在排毒配方基础上，加入美白成分（主要是曲酸）。
  个人觉得排毒系列更加出色。这个我认为很适合你，我姐姐用过，很不错。 
KOSE高斯的雪肌精：蕴含5种汉方植物，包括牡丹、薏仁、当归等的淬取精华，去除老化角质，对美白和去豆印有效果，可以做爽肤水，但敷的话更好。
  这个也很适合，而且在我宿舍里有３个女生在用，效果很不错，我也正打算换它用……我们都是一整套买的…… 
LANCOME我个人认为是适合年纪比较大的人用的，例如３５岁左右的人啦 
欧莱雅我现在正在用，我用得一点效果也没有，用了３个月，它准备要不见天日了～！而且我在增城的一些同学也用得不好，而且还长豆豆…… 
资生堂很不错，可以我个人认为它比较适合那些２７岁（上了年纪的人用）左右的人用，因为姐姐跟她的同事用得很好，赞口不绝……它的泊美跟欧珀莱这个东西给我的感觉不大好，我们可以想一想，它是资生堂公司研制的，如果它的效果真的跟资一样好一样效果的话，人家日本佬也不会把它的研制出来而自己不生产来卖，赚钱，而把科研成果卖给我们中国来干吧？所以他俩也不要选择～！ 
对于粉刺（包括黑头和白头粉刺），我推荐你试一下章光101粉刺一扫光，我用过，很好，白头粉刺消失得很明显，我的同学之后也跟着我用，她们的黑头也去得很明显~！它对于大大的豆豆（浓豆）效果没有粉刺的好的……最后的用法是把它倒到化妆棉上，把整张化妆棉淋湿，然后把它在粉刺（豆豆）的地方，敷脸，贴着它来睡觉……平时有空的时候也多涂一下~！切记，用的之前一定要用温水洗脸……用4-5天就可以见效的~！一定要坚持用哦，真的我跟我朋友都是5天就见效了~！ 
老是说，南方的人的皮肤都不是很好，是气候原因，还是水污染呢，还是空气呢？我也真的不知道（我是南方的人），上年到上海呆了好几个月，在那里无论吃什么，皮肤都没有什么问题，而且皮肤比去的时候还要好得多呢……唉…… 
这是我一点的心得，希望能帮助了你～！更希望你的皮肤会好起来，越来越漂亮…… 
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