注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。
如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。
1.神经衰弱患者精神容易兴奋,也很容易疲劳,因此做任何事情都不能够持久,出现注意力老不集中的情况。另外,神经衰弱患者神经的易兴奋性,导致外界轻微的刺激也会形成新的兴奋灶,使原来的兴奋灶受到抑制,不能专心。
2.神经衰弱患者的注意力和记忆力具有明显的内容选择性,常围绕在自身的病情和几件特别引起自己烦恼的事情上兜圈子,深陷其中,难以摆脱。这样,就会导致患者对工作、学习以及其他事物无暇顾及或者不感兴趣,表现为注意力老不集中。
3.神经衰弱患者的睡眠往往不好,导致患者白天总是困顿不堪、精神萎靡,出现记忆力老不集中的症状。而且,在有限的精力中,患者关于自身病情的不利解释能长期记忆而不忘,甚至有时达到强迫思考、不易摆脱的地步,也会分散注意力。
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。
人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。
注意力缺陷多动症又称儿童多动综合征。 儿童多动症是儿童多动综合征的简称。儿童多动综合征即轻微脑功能障碍综合征,是一种较常见的儿童行为障碍综合征。患儿智力正常或接近正常,活动过多,注意力不集中,情绪不稳,冲动任性,自控能力差,并有不同程度的学习困难。本病男孩多于女孩,多见于学龄期儿童。发病与遗传、环境、产伤等有一定关系。本病绝大多数患儿到青春期逐渐好转而痊愈。本病属中医“躁动”、“健忘”、“失聪’等范畴。
多血质:是气质类型之一。
多血质的人表现出这样的特点:容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质;也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。这种人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等。这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作。
注意障碍:注意是人的心理活动选择性地指向某种目标。有主动与被动之分。注意障碍表现在强度.范围和持久性方面的改变。个体感到威胁,如疑有重病或认为别人要迫害他时,常表现警觉提高,注意增强。困倦、疲乏、抑郁、往往注意力涣散,难于集中。儿童多动症(MBD)由于脑上行激活系统功能障碍,皮层觉醒不足,对皮层下行运动中枢的控制减弱,导致注意短暂、好动不停,虽智能在正常范医学教|育网搜集整理围,但学习成绩不佳。其基本心理障碍在于注意缺陷。
偏侧不注意:感觉性忽略症又称作偏侧不注意(hemi-inattention)可以是体感性、视觉性或听觉性,此时患者对来自病变侧的刺激不能定向,不能做出反应或报告。患者健康搜索的病变既未破坏感觉传入通路,也未损伤初级感觉皮质或丘脑感觉核,感觉性忽略症通常以感觉消退(sensoryextinction)的形式来表现,感觉消退的定义是同时给双侧以同等的刺激时,患者对一侧的刺激感觉不到。但分别给左右侧刺激时,患者都能感觉到。
展开全部防治神经衰弱,最主要的一点是要对该病有正确的认识,坚定战胜疾病的信心。
1、首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑,防止大脑过度疲劳。
2、根据每个人的体力、爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。
答:可能是上网上多了啊,问题的分类都没有看清楚。慢慢引导吧,小孩子都有这个过程,要有耐心哟!
注意力不集中 Oct 25, 2007 1个回答
Oct 28, 2014 1个回答
注意力不集中 Aug 7, 2008 4个回答
Oct 15, 2010 4个回答
答:先解决健康方面的心理问题,注意力不集中,属于健康咨询。要具体问题具体对待。
答:注意力不能集中,分两种,一种是一直不能集中,这个是需要就医来查找原因的。另外一种,是不能长时间集中,这个是正常情况,一般人注意力集中的时间,在20-40分钟效果最好,这个在20岁左右达到最佳年龄。
Feb 4, 2014 2个回答
答:把丑的一塌糊涂的老师想象成有天使般容貌和魔鬼般身材的美女就OK了。
注意力不集中 Nov 1, 2004 3个回答
注意力不集中 Jan 4, 2013 2个回答
注意力不集中 Dec 28, 2005 2个回答
答:一是目标的集中性不够,价值体现。 二是另因干扰,有更关注的事情分心。 三是大脑发育不全,统和失调。 这些都需要通过训练提高和完善
Feb 4, 2014 3个回答
答:建议好好休息,饮食要均衡不要熬夜,多出去旅游或和好朋友聊聊天会有缓解的,希望我的回答可以帮到你。
答:集中注意力的方法有很多,你可以去百度贴吧《注意力吧》里面学习一下,应该可以帮到你。 2014-07-14 回答者: 不懂先生leslie 7个回答 1
注意力不集中 Aug 18, 2014 2个回答