不用担心了，这种事情很正常了，因为你算孕期是从你来月经那天算起的，你想一下，你来月经有几天，还要等排卵，而且还要和精子结合后才会怀上，这肯定要有十几天的，所以你不用太担心了。你太担心的话对宝宝也不好的哦。祝宝宝健康，妈妈开心~！
从医学上讲，孕妇是特殊体质的人，有着特别的生活、用药和饮食禁忌。这些禁忌的控制对孕妇的健康以及之后的顺利生产都是至关重要的。在生活中，有过生产经验的妇女可能有一套自己的孕妇禁忌症，不过，我还是提醒准爸爸、准妈妈们一定要自己掌握这些知识并且要能辨别对错，下面就是孕妇的饮食禁忌。 1.高脂肪饮食增加患癌风险 适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妈妈体质，促进宝宝发育。但若营养过剩，单纯地追求营养，使营养过剩，危害非浅。结果孕妈妈出现血压偏高，宝宝过大 (超过3500克，成为巨大儿)。我国孕产妇死亡率为0.488，其主要原因是妊娠高血压引起的；另一原因是巨大儿造成的难产，分娩期延长，引起产后大出血。因此，孕妈妈不宜营养过剩。 脂肪本身虽不会致癌，但如果孕妈妈长期在饮食中过度摄取高脂肪的食品，不仅自己罹患生殖系统癌瘤的危险增加，还势必影响女儿。因为大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。同时，医学专家指出，长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，如果这些物质长期蓄积体内不能排除，易诱发结肠癌。另外，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 2.高糖饮食不利优生 大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，另一方面，孕妈妈在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，有1%-5%左右的孕妈妈由于胰岛素的相对不足，在临床表现出多饮、多食、多尿，或反复发作的外阴阴道念珠菌感染，胎儿的体重超出正常范围等妊娠期糖尿病症状。虽然妊娠期首次发现或发生的糖代谢异常，多数在产后可以恢复，但是仍有大约1/3的病例会在分娩后5-10年转为真正的糖尿病。 意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。因此，孕妈妈要注意避免过食高糖饮食，以免导致血糖过高，加重肾脏负担，不利孕期保健，同时，导致孕妈妈机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。 3.不宜盲目补钙 有些孕妈妈为了使宝宝健康活泼，盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品。这样对体内宝宝的生长是很不利的。因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时，孕妈妈盲目地进食高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对宝宝也有害无益。营养学家认为，孕妈妈补钙过量，宝宝有可能得高血钙症，宝宝出世后，囟门会太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，既不利宝宝健康地生长发育，又有损他的颜面健美。另外，血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等，这些对宝宝生长都是没有好处的。 有的宝宝生下时已萌出牙齿，一个可能是由于婴儿早熟的缘故；另一个可能是由于孕妈妈在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使宝宝的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。因此，孕妈妈不要随意服用大量鱼肝油、钙制剂和大量补充高钙饮食。一般说来，孕妈妈在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期则可增加到1100毫克，一般只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。如果需要特别补充，可在医生的指导下适当补充钙剂。 4.过度咸食容易引发妊娠高血压综合征 现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄人越多，高血压病的发病率也越高。有些孕妈妈由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重，多咸食。而孕妈妈过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。 以上就是关于孕妇饮食禁忌的总结，这些内容是不是扫除了你的一些误区，是否给了你一些正确的提醒,是否给了你一些帮助？相信注意这些禁忌症，你会迎来一个健康聪明的宝宝的。
放心吧,我有一个BC的亲戚,她说没事的,BC对胎儿的发育不会有影响的.
我跟你一样,白开水都吐,还烧心,下午又烧心,吃了一点点柚子,没想到不烧心了,不知道是不是心理作用。
我喝雀巢的,一开始也喝美赞臣,很难喝,个人的口味不好吧,后来也喝了施恩,也是不好喝,最后喝雀巢的,一直喝到生完宝宝后6个月,味道比较合我的味,建议你到超市跟他们要一些试用装,先试吃,再决定.
没事的,准妈妈不要太担心了。。但是以后不要这样了,并且尽量不要在有抽烟的地方长时间的待。
1、纯牛奶的优点<br/>纯牛奶中含有丰富的钙质，每100毫升牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。有助于孕妇喝胎儿补钙。<br/>2、酸奶的优点<br/>酸奶含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，有效缓解怀孕期间的便秘，提高食欲。并且酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收。<br/>3、牛奶和酸奶交替喝最好<br/>孕妇喝什么牛奶好？纯牛奶和酸牛奶各有好处，对于那些妊娠反应不大的孕妇，两者交替着喝是最好的。<br/>牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此，孕妇最好每天喝250-500毫升牛奶，以满足孕期对钙需求量的增加。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，还有抑制腐败菌繁殖、减少它在肠道中产生毒素的作用。<br/>特别在妊娠中后期，孕妇每日需要的钙摄入量有所提高，为了获得充足的钙和维生素D，最好牛奶和酸奶交替喝。
不用太担心,我从一怀孕开始就腹痛也没有流血,HCG值比你低,医生说我比正常值低3倍.之后医生让我打了11支人绒毛膜素,HCG值就正常了.我现在已经17周了,产检一切正常.医生还说胎儿发育得挺好.总之保持心情舒畅,听医生的准时做检查就好了.祝好孕!!
感冒的注意事项如下： 1：对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，不需用药，注意休息，多喝开水，保暖，可以不治而愈。症状仍不改善，口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。 2：感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法；亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，阿司匹林之类药物。可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药。 3：对感冒合并细菌感染，应加用抗生素治疗。 4：中医药能很好的控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法。
你好,如果有必要的话,你可以选择从刚开始怀孕就可以喝孕妇奶粉了,这样会比较好一点的。因为孕妇奶粉的话是可以增加营养的。
一般生长胎记和饮用食物关系不很大。受到的影响有很多，比如辐射或者放射，或者是其他方面的刺激，怀孕6个月胎儿已经发育基本成型，如果只是少量的食物，一般影响不大，胎记可以在，宝宝可以通过激光治疗，一般越早治疗越好。
既然医生讲 要你去复查 应该问题不大 别太担心了
要看你装修有的材料了!如果全是资格的环保产品,且你的房间通风良好,敞了2个月进门闻不到装修过的那种气味,应该是可以的!但还是尽量少呆在这个房间,毕竟BB的健康是最重要的!
不用担心了，这种事情很正常了，因为你算孕期是从你来月经那天算起的，你想一下，你来月经有几天，还要等排卵，而且还要和精子结合后才会怀上，这肯定要有十几天的，所以你不用太担心了。你太担心的话对宝宝也不好的哦。祝宝宝健康，妈妈开心~！
从医学上讲，孕妇是特殊体质的人，有着特别的生活、用药和饮食禁忌。这些禁忌的控制对孕妇的健康以及之后的顺利生产都是至关重要的。在生活中，有过生产经验的妇女可能有一套自己的孕妇禁忌症，不过，我还是提醒准爸爸、准妈妈们一定要自己掌握这些知识并且要能辨别对错，下面就是孕妇的饮食禁忌。 1.高脂肪饮食增加患癌风险 适当地改善饮食，增加营养，可以增强孕妈妈体质，促进宝宝发育。但若营养过剩，单纯地追求营养，使营养过剩，危害非浅。结果孕妈妈出现血压偏高，宝宝过大 (超过3500克，成为巨大儿)。我国孕产妇死亡率为0.488，其主要原因是妊娠高血压引起的；另一原因是巨大儿造成的难产，分娩期延长，引起产后大出血。因此，孕妈妈不宜营养过剩。 脂肪本身虽不会致癌，但如果孕妈妈长期在饮食中过度摄取高脂肪的食品，不仅自己罹患生殖系统癌瘤的危险增加，还势必影响女儿。因为大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。同时，医学专家指出，长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，如果这些物质长期蓄积体内不能排除，易诱发结肠癌。另外，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 2.高糖饮食不利优生 大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，另一方面，孕妈妈在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，有1%-5%左右的孕妈妈由于胰岛素的相对不足，在临床表现出多饮、多食、多尿，或反复发作的外阴阴道念珠菌感染，胎儿的体重超出正常范围等妊娠期糖尿病症状。虽然妊娠期首次发现或发生的糖代谢异常，多数在产后可以恢复，但是仍有大约1/3的病例会在分娩后5-10年转为真正的糖尿病。 意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。因此，孕妈妈要注意避免过食高糖饮食，以免导致血糖过高，加重肾脏负担，不利孕期保健，同时，导致孕妈妈机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。 3.不宜盲目补钙 有些孕妈妈为了使宝宝健康活泼，盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品。这样对体内宝宝的生长是很不利的。因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时，孕妈妈盲目地进食高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对宝宝也有害无益。营养学家认为，孕妈妈补钙过量，宝宝有可能得高血钙症，宝宝出世后，囟门会太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，既不利宝宝健康地生长发育，又有损他的颜面健美。另外，血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等，这些对宝宝生长都是没有好处的。 有的宝宝生下时已萌出牙齿，一个可能是由于婴儿早熟的缘故；另一个可能是由于孕妈妈在妊娠期间，大量服用维生素A和钙制剂或含钙质的食品，使宝宝的牙滤泡在宫内过早钙化而萌出。因此，孕妈妈不要随意服用大量鱼肝油、钙制剂和大量补充高钙饮食。一般说来，孕妈妈在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期则可增加到1100毫克，一般只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。如果需要特别补充，可在医生的指导下适当补充钙剂。 4.过度咸食容易引发妊娠高血压综合征 现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄人越多，高血压病的发病率也越高。有些孕妈妈由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重，多咸食。而孕妈妈过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。 以上就是关于孕妇饮食禁忌的总结，这些内容是不是扫除了你的一些误区，是否给了你一些正确的提醒,是否给了你一些帮助？相信注意这些禁忌症，你会迎来一个健康聪明的宝宝的。
放心吧,我有一个BC的亲戚,她说没事的,BC对胎儿的发育不会有影响的.
我跟你一样,白开水都吐,还烧心,下午又烧心,吃了一点点柚子,没想到不烧心了,不知道是不是心理作用。
我喝雀巢的,一开始也喝美赞臣,很难喝,个人的口味不好吧,后来也喝了施恩,也是不好喝,最后喝雀巢的,一直喝到生完宝宝后6个月,味道比较合我的味,建议你到超市跟他们要一些试用装,先试吃,再决定.
没事的,准妈妈不要太担心了。。但是以后不要这样了,并且尽量不要在有抽烟的地方长时间的待。
我觉得还是不要拍了,我有几个朋友都拍妈咪照了,真的不是很漂亮的说。
你的感觉都是非常正常的。这时每周都要去孕检，医生会帮你检查判断胎宝宝是否入盆。大部分孕妇在临产前两周胎头入盆。这时胎儿在母腹中的位置在不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。孕妈妈会不断地想上厕所，便次增加，这时只有勤跑厕所喽，可千万不能憋尿。穿上简便易穿脱的外裤(最好是运动裤或只有腰间松紧带的裤子)，裤子口袋里随时准备有手纸，这样可以在尽量短的时间内“解决问题”。阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁。现在最重要的是要充分休息，迎接随时可能来临的分娩。 这时孕妈妈要时时注意保护自己的腹部，避免外界撞击，避免摔跤。 应该保证每天1—2小时午休，总睡眠时间每天8—9小时。 每天保证一定的运动量，这样可以帮助孕妇正常分娩。 距预产期2周时，可以修产假，以避免早产。 生活要有规律，稳定情绪，充满自信地度过这个时期，顺利分娩。 要适当限制脂肪、甜食和水果的摄入，减少米、面等主食的量，以免胎儿长得过大，如果临近分娩，出现下肢浮肿，还应减少盐的摄入。 不宜从事过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。 学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。 有以下五种情况，须立即到医院检查诊治。 A、阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上）； B、阴道流水或血； C、下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高； D、37周前出现有规律或无规律宫缩； E、预产期已超过10天。 放松心情，做好充分的准备迎接和宝宝的见面吧，祝你和宝宝一切顺利！
请看你的早产儿奶粉中有没有DHA？如没有，可以补充DHA。牌子，可自己选择。
孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形。 另外叶酸缺乏还可引起早期的自然流产和胎儿智力问题等一系列问题，所以我国制定标准指南在备孕期前3个月就需要服用叶酸0.4mg-0.8mg，一直需要服用到早孕期结束，即怀孕12周。 怀孕前三个月就要开始吃，一直吃到哺乳期结束，每天补充0.4mg叶酸。如果你问的是每天什么时候吃，每天早饭或晚饭后半个小时吃就行。吃叶酸片一定要吃斯利安的，斯利安可以预防预防胎儿先天性神经管畸形，而且还可以预防孕妇贫血，减少妊娠反应，促进乳汁分泌，有助于胎儿的DNA合成和骨骼的发育。 目前很多孕妇维生素中都含有0.8mg叶酸，如爱乐维、玛特纳等符合孕妇维生素，都可以从孕前3个月一直服用到哺乳期。 同时近年来随着医疗技术水平的增加和基因组学的发展，发现亚洲人群中有相当一部分人叶酸代谢基因变异，不能把叶酸在体内全部转换成人体可以吸收的天然叶酸(五甲基四氢叶酸)，如果发生基因突变，可适当增加叶酸服用量，同时多吃含有天然叶酸的食物，例如菠菜、橙子等，保证叶酸的正常吸收与代谢。
你好,可以根据自己的口味来选择的,如果不喜欢喝奶粉的话也可以喝纯牛奶和酸奶的这些都是可以的。
我家一直用好奇,非常好用。最近在台湾,用过妈咪宝贝,垃圾。用了花王还可以
中医认为，“虚则补之”。对准妈妈来说，妊娠期间通常处于“阳有余而阴不足，气有余而血不足”的状态，进补时应遵循“宜凉忌温热”的原则，即使机体虚弱者也切忌滥吃滋补药品。 因为体虚有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分，补药也有补气、补血、补阴、补阳之别，服用不当，将会适得其反。一般认为，准妈妈最好选用清补、平补之品，如太子参、北沙参、生白术、淮山药、百合、莲子等。 凡属温热补品，如鹿茸、鹿角胶、胡桃肉以及人参桂圆汤等均不宜服用。中医研究表明，人参系大补元气之品，孕妇久服或用量过大，会阴虚火旺、气企阴耗，对安胎不利。而桂圆性味甘、温，有益心脾、补气血和安神作用，但甘温之品能助火，火动阴血对母婴健康则有害无益。因此，准妈妈如何进补，应由医生详细体检，根据体质情况，确定补药品种，适时适量合理服用。 民间有俗话说：“药补不如食补”。准妈妈食补是补养身体的一种最有效的方法，因为胎儿在母体内生长发育需要供给大量蛋白质、脂肪、糖、矿物质和各种维生素，这些营养物质广泛存在于各类荤素食品中，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、牛奶、新鲜蔬菜和水果等营养价值都较高。
你好,你预产期还有几天,在这段时间饮食上要清淡一点,可以喝绿豆汤,冬瓜汤,多喝点水,多吃新鲜的水果疏菜,都是比较好的,这个时候也要多走动走动,是有利于顺产的
孕妇血红蛋白偏低的改善方法： 1、成年女性血红蛋白的含量低于110g/l的话，就属于贫血。怀孕后血红蛋白正常值是在110-160g/l之间，但是孕妇通常低于110，因为孕妇在怀孕期间，孕期的反应或者二价铁离子补充不足而出现贫血的症状。孕妇若是出现脸色苍白、自觉黑朦、眩晕等症状的话，就得警惕了，这很可能是贫血的征兆。 2、大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，来满足身体对铁需要量的增加。特别是到了孕中期和孕晚期，容易出现血红蛋白偏低的贫血现象。孕期的铁需求较高，如果孕妇血红蛋白低于100g/l则表示缺铁性贫血，需要增加铁的摄入，饮食上可以吃动物的肾脏、猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇等含有丰富铁离子的食物。 3、孕期不管是否贫血都要注重补铁，饮食中的铁吸收率比较低，除了食补增加铁质来改善贫血外，可考虑补充铁剂，通过服用孕妇贫血常用的铁之.缘片，补铁生血增加营养，一个月后血红蛋白就明显提高，贫血就会缓解改善了。 4、孕妇血红蛋白偏低还需要多吃富含优质蛋白质的食物，比如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉等食物，同时也可以多吃酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜等富含维生素C的食物，这主要是因为维生素C有参与造血、促进铁离子吸收利用的作用。
影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同： 然胎动很早就有了，但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话， 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。 为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢? 影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同： 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。 羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
你可以听听α脑波音乐,音乐舒缓宁静,古典钢琴曲中融入了大自然的声音,能将大脑的思维过度到舒缓平和的α脑波段,经常听有助促进睡眠、安胎顺产,还可促进胎儿的右脑发育。另外贝多芬和肖邦的钢琴曲也不错。
所谓胎教，就是通过调整孕产妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定了良好的基础。
可以开始怀孕就开始胎教的,有一些人更早,备孕的时侯就开始胎教了,多听音乐就是一种很好的胎教,听一些有利于心情放松,轻柔的音乐是有利的。
目前尚没有任何一项研究支持这个结论。你也许听说过，音乐能让各个年龄段的孩子在学数学的时候都更聪明，但处于这一研究领域前端的神经系统科学家戈登肖指出，这些研究都不是针对胎儿的，而是针对较大的孩子。例如，钢琴课也许能促进孩子的空间推理技能（这是一种理解三维空间的能力），但研究人员的实验对象只是3~4岁的孩子。有些研究人员从音乐对较大孩子有深刻效应就推测，婴儿、甚至胎儿都有可能也得益于这一模式。但是戈登肖却认为不一定。 另一些研究人员说新生儿能够分辨出父母在他们尚未出生时播放过的胎教音乐，当他们听到熟悉的歌曲时，甚至会活跃起来或者睡着。但约翰霍普金斯大学的迪特彼罗认为，这些结论纯属子虚乌有，没有真实的研究基础。 还有些人说胎儿听到自己喜欢的音乐，呼吸节奏也会随着音乐改变。因此很明显胎儿通过音乐胎教学到了一些与节奏有关的东西，并且也乐在其中。但迪特彼罗对此再次反驳，她认为没有任何理由证明胎儿跟着音乐节奏呼吸是一件好事。
怀孕四个月以后就可以做了。胎教可以是有意识的胎教,比如给宝宝讲故事,听音乐,也可以是无意识的,孕妈咪日常生活的点滴都会对宝宝产生潜移默化的影响的
理想的胎教应包括受精卵至少3个月的准备期到宝宝出生的这段时间,胎教对怀孕的任何一个阶段的宝宝都不过时,不论何时开始,良好的胎教都会对宝宝产生好的影响。
胎教是我国一种历史悠久的传统文化，它在现代化、科学化过程中得到长足的发展，具有丰富的审美因素，可以说中外各种胎教方法就是特殊的美育方法，都是为了对孕妇和胎儿的身心给予美的熏陶和影响
光照胎教的注意事项光照胎教不能用强光源或热光源（如强光灯、热能灯），这些光源刺激太强，会让胎宝宝不安，也可能会伤害胎宝宝的视觉神经，所以不适合胎教用
①0-1月胎教重点：经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境，丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。 ②1-2月：散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，制怒节哀，无忧无虑，停止房事，以防流产，丈夫主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为其配制可口的饭菜。 ③2-3月：做胎儿体操：早晚平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可。听欢快的音乐或儿歌，这段时间是最容易流产的时间，应停止激烈的体育运动，体力劳动，旅行等，日常生活中避免劳动过度，注意安静。 ④3-4月：做胎儿体操，听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍， 以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快，胎内的环境安定食欲突然旺盛。胎儿进入了急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植 物性脂肪，钙、维生素等营养物质。 ⑤4-5月：做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚 与胎儿打招呼：宝宝，早上好!宝宝，晚安!如此等等。这个期间要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这 时起，做授乳准备，开始乳头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。 ⑥ 5-6月：帮助胎儿运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，10分钟左右，增加和胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事，念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟，这时是非常时期，孕妇要充分休息，睡眠要足，中午要睡1-2小时好。 ⑦6-7月：帮助胎儿运动，给胎儿讲画册，色彩及动物形象，动物运动扩性格特点。丈夫应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(不要看刺激性太强，情节太激烈的)、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。 ⑧ 7-8月：帮助胎儿运动，丈夫、孕妇多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情，并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭，一个文明、昌盛的时代。 ⑨ 8-9月：帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加，孕妇应少吃多餐，以多营养，高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。 ⑩9-10月：在各种胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消除害怕心里，保持企盼，愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力，松驰方法，为分娩作准备。 孕妈妈在孕期给宝宝进行胎教都应该按照孕期各阶段胎教的日历重点来做，不要随意做。
拍肚子胎教非常普遍 这位差点早产的糊涂妈妈表示，因为想要孩子出生时更聪明，她试过听音乐、光照、和宝宝说话等各种胎教方法。昨天是在家按照一个姐妹的经验，按摩和拍肚子，没想到还没做完胎教就觉得下腹一阵一阵地痛，到了医院才知道差点早产。回忆当时的情景，这位妈妈还有些后怕。 轻拍肚子这种简易胎教法在孕妇中非常普遍，仅当天在医院准备产检的十几位孕妇中，就有七八位孕妇表示有经常抚摸、轻拍腹部的习惯，认为能加深和孩子的感情，开发胎儿的触感。 对于孕妇，尤其是孕晚期或有过流产经历的孕妇，频繁抚摸腹部并不安全，只能适度为之。频繁地或者用力地摸孕妇的肚子容易刺激到子宫，引起假性宫缩，甚至出现早产和胎盘早剥的危险。如果一定要抚摸肚子，孕妇也要注意力度和时间，一旦胎动频繁就要马上停止。 音乐胎教不当会有反作用 除了抚摸腹部外，音乐胎教也是现在很流行的胎教方法。 临床实验表明，胎教音乐确实能够舒缓孕妇的情绪，调整内分泌，更好地保证胎儿的营养供应，有助于孩子智商和体格的发育，但也得注意方法。一是要注意播放音乐的设备不能贴着肚皮，要隔一定的距离，注意音频不要过高，声音不要过大，以免伤害胎儿的听力，二是要选择一些曲调舒缓优美的音乐，不要听过于低沉或刺激的音乐，这样才能对母婴身心起到积极作用。 从中心近几年对沪上孕妇的调查来看，约有70%的孕妇尝试过不同方式的胎教，其中大部分是受过高等教育的80后妈妈。 尽管有些胎教方法确有益处，孕妇胎教还是要注意时间、方法和宝宝的胎动反应，有疑惑多和医生沟通，不可自行使用偏暴力的胎教方法。事实上，孕妇心情愉快，情绪稳定，让胎儿有一个稳定的生长环境，这才是胎教的基础。 胎教固然重要，但是方法的选择更重要。
怀孕7个月以后，宝宝就可以听到母亲体外的各种声音了。 从这时候开始就可以给宝宝进行胎教音乐了。胎教音乐可分为孕妇音乐和胎儿音乐。孕妇音乐应以宁静为主，胎儿音乐应选择轻松活泼的，这样可以激发胎儿对声波的良好反应。 将耳机放在孕妇腹部，通过腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官，刺激脑组织，促进胎儿脑功能的发育。 进行胎教音乐做好每天播放1-2次，每次20--30分钟，音量不要太大，应控制在45--55分贝之间。
1、可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。 这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。 2 、确定妊娠后，不按期进行产前检查 目前，尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因，不进行或不按期进行产前检查，这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常，是造成难产的重要原因之一。 3、孕期滥用药物 孕期，尤其是早孕阶段，不经医嘱自己滥用药，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等，这是引起畸胎的重要因素。 4、有病不用药，怕影响胎儿 孕期不可滥用药，但并非是不用药，大多数药对胎儿还是安全的，所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药，切不可忌药讳医。 5、不注意防治风疹等病毒感染 风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此，孕妇不可忽视上述病毒感染，应积极预防，一经发现患风疹、病毒性肝炎等，应立即就医，认真治疗，不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。 6、接触有害物质，多次做B超 孕期尤其是早孕阶段，是胎儿重要器官分化和形成的关键时期，应该注意避免和防止有毒有害物质接触，如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等，以及放射性物质。因此，孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查，以免伤害胎儿。 7、嗜烟、酒 孕妇大量吸烟或酗酒，可致畸胎。因此，孕期应戒烟酒。
也不是了,其实刚怀上的时候我就说不是了,总觉得再生一个怕对大宝的爱就少了,他家就y他一个独子,他想要个儿子我也可以理解,所以他就说过几个月看看。也就造成了现在的难堪。
我觉得要是刚开始吃辅食 要先吃大米粥 或者是小米粥 用调理机给他打碎了直接吃 就行了 第一次 一定要少吃 按照 米粥 蔬菜 蛋黄 肉的先后顺序 给他吃 不要一上来就给他吃肉
防治便秘：孕期便秘是很多孕妇比较担心的问题。韭黄中含有大量的纤维素，这些纤维素能促进肠道消化，加速排便速度和粪便体积，缓解孕期的便秘问题。 增进食欲：韭黄的含有的挥发性精油和硫化物含有特殊香气，能增进孕妇食欲，对缓解孕期恶心呕吐和食欲不振有很好的作用。韭黄还能提神醒脑，舒缓孕期烦躁情绪。 促进胎儿发育：韭黄中含有丰富的钙、铁、B族维生素和一些活性成分，这些物质对胎儿的发育都具有重要作用。孕妇吃韭黄能补充孕妇及胎儿所需的营养成分，特别是硒元素能增强身体免疫力，也能保证胎儿的健康发育。
过期妊娠对胎儿及其孕妇的危害：1、过期妊娠时，对母儿影响较大。由于胎盘的病理改变致使胎儿窘迫或胎儿巨大造成难产，二者均使围生儿死亡率及新生儿窒息发生率增高。对母体又因胎儿窘迫、头盆不称、产程延长，使手术产率明显增加。 2、胎盘因素：胎盘老化，胎儿缺氧。妊娠时间超过42周，胎盘绒毛合体细胞层下出现纤维蛋白沉积，绒毛发生梗塞，胎盘表面出现白色钙化点，这些现象均表明胎盘老化，功能减退。胎儿对氧的获得通过胎盘。胎盘功能低下，就直接影响胎儿氧供给。有人报道过期妊娠的新生儿死亡率比足月正常分娩的新生儿高35倍，死亡率高13倍，死胎率高4倍。如果妊娠超过44周，胎儿宫内窘迫发生率高达90%，新生儿窒息率为40%。如果妊娠超过45周，胎儿宫内窘迫发生率几乎达到100%，新生儿窒息率达60%。 3、羊水量减少：妊娠时,子宫内充满羊水,胎儿生活在羊水中,因而羊水是胎儿正常生长发育的外部环境,羊水量正常是妊娠情况良好标志之一。妊娠时间延长,超过42周后,羊水量就会减少甚至不足100毫升。羊水过少对分娩不利,可致宫口开张缓慢,第一产程时间延长。 4、胎儿过期妊娠时，由于胎盘老化，功能低下，胎儿从胎盘中获得的营养物质相对不足，甚至可发生营养不良。胎儿表现皮下脂肪过少，皮肤有皱褶，头发与指甲较长，外貌有“小老人”之感。由于营养不足，妊娠时间虽较正常长，但体重并无增加，有些反而降低。 5、手术分娩可能性增加：过期妊娠时，由于胎儿状况不佳，胎儿颅骨又较硬，骨缝变窄，在分娩中胎头不变形以适应产道，发生难产。故多需手术助分娩，统计显示手术者达63.8%。 6、新生儿并发症增加：据临床资料统计，过期妊娠所生的新生儿，各种并发症比正常妊娠足月儿明显增加，如新生儿颅内出血发生率可高达25%，吸入性肺炎发生率达37%。其中如酸中毒等发生率也均较高。
怀孕不宜吃的水果： (1)桂圆、荔枝 桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。 (2) 杏仁 含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。 (3) 山揸 有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。 (4) 久存的土豆 生物碱含量大，食后可野响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。 (5)西瓜 西瓜要少吃，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。 (6)杏子及杏仁 杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿室息而死亡，因此，孕妇应忌食杏仁。 (7)桃子 孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
孕妇奶粉可以喝呀 里面就含钙的 再吃点虾皮 芝麻酱都可以补钙 我都没有吃钙片 怕有结石 宝宝也很好啊
一定不要过分担心孕期感冒会对胎儿有影响 首先就是孕妇患上感冒这种疾病的之后，一定不要过分担心孕期感冒会对胎儿有影响，其实需要做的就是要及时弄清楚感冒的病因是什么，然后及时处理防治，就不必过分担忧，一般对于宝宝的影响是不大的。 只要注意多喝水多休息 其次就是感冒一般可以分为的就是普通感冒和流病毒性感冒，如果孕妇仅仅只是一般感冒，也就是说主要表现为打喷嚏、鼻塞，也不发烧，也就是症状较轻的话，这种情况下只要注意多喝水多休息，一般都是自愈的，对胎儿是不会有什么影响的。 可能对胎儿造成一定的影响 最后要是患上感冒症状比较严重，但是只要是不发烧或是发烧度数不高的话，只要及时的吃药进行治疗的话，一般对于宝宝都是影响不大的，但是要是持续高烧不退，以及由流感病毒感染引起的感冒的话，可能对胎儿造成一定的影响。
从怀孕8周左右起，你的乳房还会开始变大，并且它们会在整个孕期不断增大。你的胸罩增加一两号是很正常的事，尤其如果这是你第一次怀孕的话。由于乳房皮肤被拉伸，你可能会感觉到乳房发痒，甚至出现妊娠纹。 你可能会看到乳房皮肤下的血管，并发现你的乳头变大、颜色变暗了。怀孕头几个月后，你的乳晕乳头周围深色的圆圈也会逐渐增大，颜色变暗。
亲,。酸奶是可以喝的含有钙还有益生菌可以调理肠道,纯奶选择牌子的就行了,其实都是差不多的,含钙高的食物就属奶制品、虾、豆制品了,孕妇多吃点好的。
不是所有孕妇都要补充维生素、矿物质、药品。如果你的食物丰富量足，并不需要补充维生素，除非你是个素食者。但在孕前和孕期前3个月补充叶酸很必要。孕期营养需要通过营养监测、膳食调查后进行合理的调整，在医生和营养专业人员的指导下，科学有效地进行营养补充。
我挺同情你的,我的宝宝开始也是婆婆带,但她也是特别不科学,甚至还说“什么书上网上,都是辖说,我带的比谁都好”,结果我宝宝都快三个月了,又是五六月份的好天气,就是不让下楼。好不容易我争取到让宝宝下楼,结果还被她给包成个粽子似的,又是毛巾被又是沙巾的。还有,家里一直不让开窗子,也还穿着好多好多的衣服,我也试着和她沟通过,根本没用,她一来就说“你们年轻人,就是辖疼孩子,一点也不知道好,像我这样的婆婆,你一万个里也挑不出一个”。唉,还让我说什么好呢,而且我老公也没办法,我婆婆根本也不听他的。不过我比你幸运,我妈妈能看宝宝,而我婆婆身体又不好,所以我现在终于带着宝宝回我家了。现在宝宝可好了,我心情也好了。所以,你一定不能再让你婆婆带宝贝了,还是找个保姆吧,如果不放心,可以找社区里退休的阿姨,就帮你带白天,哪怕多给些钱也认了,都是为了孩子。婆婆虽然也是为孩子好,但不科学就是不行,千万不能凑和。
一般可以在整个孕期都喝孕妇奶粉,如果奶粉说明上表明产后也可以吃,那可以继续吃到产后,这根据自己情况来定,并不是非要规定一个时间。个人觉得培儿贝瑞还不错,孕期产后都可以吃。
好处一 增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。与此同时，还能刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，增加血液循环，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。 但是要注息的是，瑜伽并不是使怀孕和分娩更为安全顺利的唯一方式。瑜伽只是在整个妊娠过程当中帮助孕妇进行适当锻炼。分娩要消耗大量的体力，因此大多数孕妇在分娩来临前会感到恐俱和不安，这是很正常的现象。练习瑜伽可以让这个过程变得轻松简单并有助于孕妇在产前保持平和的心态。 好处二、改善睡眠 孕妇如果有失眠的情况，不妨试一试瑜伽的效果，瑜伽的延展动作，如跪拜猫式呼吸、侧边延展式等，不但可舒缓紧张而疼痛的肌肉，瑜伽呼吸法也能帮助肋骨伸展及加强胸腔及背部肌肉的弹性，让妈咪情绪稳定、肌肉放松及调节血压，从而改善睡眠，减少失眠的发生。 好处三、减少便秘的发生 除了腰酸背痛是孕妇常见的症状外，便秘也会发生，许多妈咪在怀孕以后常常觉得喘不过气来，也会便秘，这些都是可以通过孕妇瑜伽来改善的。 好处四 温和的孕妇瑜伽可以增加心肺功能，促进血液循环及新陈代谢，减少怀孕期因需氧量增加而引起的疲倦感和因呼吸不顺引起气喘的现象。 5、控制体重、改善浮肿 怀孕让有些妈咪有水肿的情况，外观的变形，往往让爱美的妈咪们难以接受，这都是因为女性在怀孕后，体内的孕酮开始增加，以帮助胚胎着床稳固。但孕酮也会增加尿液中钠的浓度，所以造成浮肿现象。孕妇瑜伽能增进体内血液循环及新陈代谢，减轻孕期水肿的现象，还妈咪们一个好模样。 好处五、对胎儿的影响 由于胎儿与母体血脉相连，因此，孕妇适当地运动也有利于胎儿的成长。母体血液循环的增强，也增加了对胎儿的氧气和营养供给，促进胎儿大脑和身体的发育。准妈妈们在户外活动时晒晒太阳，还有利于胎儿的骨骼生长发育。而且，母亲经常保持良好的心理状态，对孩子将来形成乐观开朗的性格有一定的作用。
你好,伊利奶粉质量口碑比较不错啦。个人觉得作为孕妇应该在此期间可以给,吃孕妇奶粉,因为孕妇奶粉中的微量元素由助于宝宝的吸收。
叶酸补充的最佳时期为： 孕前3个月：受孕前3个月左右开始比较合适，能使体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态，满足胎儿神经系统发育的需要。 孕早期：孕早期正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。虽然在第8周时胎儿的脑细胞增殖迅速，但也最易受到致畸因素的影响。所以在这是补充叶酸的关键时期。 孕中期：孕妈妈可以根据自身情况调节，如果不想再服用营养补充剂，可以停用，如果想继续补充，那么整个孕期都一直服用也不会对你和宝宝产生有害影响。
女性朋友备孕期，除了做好身体健康检查外，饮食营养调理十分重要，如果能够正常饮食就不要饮用孕妇奶粉。 1、女性朋友计划饮用孕妇奶粉前应先去医院进行一次全面的身体检查，以便了解自己有没有较缺乏的微量元素或矿物质，根据自己的饮食状况选择是否饮用孕妇奶粉。 2、孕妇奶粉虽然普遍含有较全面的营养素，但不同品牌也有自己的特色，比如有的不含乳糖，很少有胃肠道反应，有的为部分水解蛋白奶粉，更利于消化等等，女性朋友可根据自身情况酌情选择。提醒女性朋友注意的是，虽然孕妇奶粉中有微量元素、矿物质，但具体含量各品牌常有较大差异，女性朋友选择时，不能简单地看某一项营养素的数值，而是要看整体配方是否均衡合理。 3、孕妇奶粉说明书上通常建议备孕期女性朋友每天喝1~2杯奶粉，所以大家不要擅自增加饮用量，以免造成某些营养元素摄入量超标，反而不利健康。需要提醒患糖尿病的女性朋友注意，饮用孕妇奶粉前应和医生沟通，将孕妇奶粉中的蔗糖摄取量也计算在日常饮食计划内，以免使血糖升高。 4、孕妇奶粉的配方只针对普通用户群营养所需，如果女性朋友贫血、缺钙严重，应遵医嘱补充铁剂和钙制剂，不可仅依靠孕妇奶粉帮忙。但和医生沟通时，要告诉医生你已选择饮用了孕妇奶粉，以便医生根据实际情况提出更为合理的补充建议，确保所有营养元素的服用量都在安全范围内。 5、孕妇奶粉富含多种有益身体健康的维生素，但维生素并非越多越好，如果女性朋友想补充其他维生素制剂一定要先和医生沟通，在医生的指导下做一些恰当的增减，以免造成营养素过量。
控制孕期体重可以采取以下方法： 1、 饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 2、 设立一个饮食日记。你可以参考医生或营养师的建议，结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如增重过多或增重过少的话就可以根据饮食日记的记录增加或减少食物。 3、 避免喝果汁和带甜味的饮料。这些饮料通常会含有很多的卡路里。尽量只是喝低脂或无脂牛奶、水。 4、 并不是在怀孕的4-6个月才开始增重。应该是每个月都增重2-3斤，怀孕的整个过程一共增重13-18斤足够了。 5、 经常进行运动。即使每天只是散步慢走15分钟，都能够从中得到不少的益处。 6、 避免摄取单糖。应该选择碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果等。 7、 小食进食健康和富含营养的食物。例如涂了花生酱的全麦方包片、酸奶等。 8、 每天喝8-10杯的水。保持身体内的水分充足也有助于减少食量。 9、 每天摄取25-30克的纤维素。富含纤维的燕麦和全麦类食物能够更容易产生饱足感。
只吃复合维生素的补钙量是不够的，应该复合维生素和钙片一起吃。但有的孕妇奶粉和复合维生素有一定的冲突，容易补多了。建议去医院看专门的孕妇营养科，医生会给根据你的情况给你意见，还有就是有些复合维生素和钙片是属于医保范围的，可以让医生开给你，这样可以省不少银子呀。：）
在好多人心里，中医并不是那么近乎完美的优秀。所以，中医习惯了褒扬自己，对于大众不太理解而招来非议的内容常常一笑置之，这是中医面临的社会现实所致。这个语境下，我们就普遍关注的、真需要操作技术的问题怀孕时的保养，来客观地看看中医到底有多靠谱。 在《饮膳正要》中有专门一篇妊娠食忌，《饮膳正要》通常被认作我国的第一部营养学专著，它的作者忽思慧是宫廷的饮膳太医，即便是当代整理点校《饮膳正要》的学者也认为它是一部有极高价值的营养学专著。 妊娠食忌是卷一的第三篇文章，总共也就300多字，我们先把原文照搬出来： 上古圣人有胎教之法，古者妇人妊子，寝不侧，坐不边，立不跸。不食邪味，割不正不食，席不正不坐，目不视邪色，耳不听淫声，夜则令瞽诵诗，道正事，如此则生子形容端正，才过人矣。故太任生文王，聪明圣哲，闻一而知百，皆胎教之能也。圣人多感生，妊娠故忌见丧孝破体残疾贫穷之人，宜见贤良喜庆美丽之事。欲子多智，观看鲤鱼孔雀。欲子美丽，观看珍珠美玉。欲子雄壮，观看飞鹰走犬。如此善恶犹感，况饮食不知避忌乎。 妊娠所忌：食兔肉，令子无声缺唇。食山羊肉，令子多疾。食鸡子干鱼，令子多疮。食桑葚鸭子，令子倒生。食雀肉饮酒，令子心淫情乱，不顾羞耻。食鸡肉糯米，令子生寸白虫。食雀肉豆酱，令子面生■黯。食鳖肉，令子项短。食驴肉，令子延月。食冰浆，绝产。食骡肉，令子难产。 食兔肉，令子无声缺唇，孕妇如果吃了兔子肉，会使孩子成哑巴、嘴唇缺块肉(兔唇)，有道理吗?一个接受现代科学教育的人，听到这个一定会嗤笑之。接着，一个有科学头脑的人或许可能就认为中医都是有意无意的骗子，或许可能难以接着读后面的论述，更或许可能压根儿就不会去了解中医那些知识断点。 研究中医、学中医的人们，都是弱视或傻瓜从元代(公元1330年)到今天，难道就大家都没能看到食兔肉，令子无声缺唇这句话吗?我想，肯定不是。 之所以读着食兔肉，令子无声缺唇，仍然信中医靠谱，原因大概有以下4点： 第一点，在研究、学习传统文化这个行当里，我们心目中的明星(足够优秀到完美的人物)不是时尚人士、职业政治领袖，而是古圣先贤。忽思慧一个仰巴脚下去，搞传统的人或许会给他加分，因为他是饮膳太医;对传统文化价值不认同的人却会给他减分，因为他仅仅是元代的国家直属机关食堂的行政总厨而已。 第二点，怀孕这个话题决定了大家更加心存敬畏。孕育一个新生命，是一件值得敬畏的事情，哪怕是万万分之一的伤害概率，大家也会慎重地规避。 第三点，由敬畏而来的文化态度阙疑。我们中国的传统文化，有一个非常值得肯定的文化态度对疑惑不解的东西不妄加评论，也就是《论语》里讲的多闻阙疑，慎言其余。我在传统文化宣讲过程中，常常跟学员们开玩笑，问他们：八卦是不是伏羲大帝画的?他们说是，那我就问：你怎么知道的?，他们又说不是，我还是会问：你怎么知道的?那我自己怎么回答，我研究了大半辈子《周易》，当然非常有认同感，我会说：可能是! 第四点，搞传统的人，或许更关注上下文语境，更关注这些论述背后传递的文化价值。妊娠食忌的讲述顺序是：行为要正(寝不侧等)心思要正(道正事等)亲近自然美好善良的事物(宜见贤良喜庆美丽之事等)远离丑陋邪恶(比如不吃兔肉等) 假如你还在琢磨到底该不该吃兔肉，还在纠结、恐惧或嗤笑吃了兔肉令子无声缺唇，那只能说：没文化
美国一项新研究成果显示，受孕小鼠在孕期过多接触双酚Ａ，会导致其后代出现永久性的生理缺陷。 美国耶鲁大学医学院研究人员在新一期《美国实验生物学联合会会刊》上报告说，他们让两组受孕小鼠中的一组接触双酚Ａ，另一组接触安慰剂。结果发现，接触双酚Ａ的受孕小鼠其后代成年后对雌激素的反应也异常强烈。 这是因为受孕小鼠后代在胎儿时期ＤＮＡ（脱氧核糖核酸）就遭到修改，甲基化出现问题，因而造成其成年后对雌激素高度敏感。新研究对人类同样有借鉴意义，孕妇应该避免在孕期接触双酚Ａ，否则有可能对后代造成永久性不良影响。 双酚Ａ是一种广泛用于塑料产品的化学物质，婴儿奶瓶、饮料瓶等塑料容器及包装物中大多含有该物质。双酚Ａ是否危害健康尤其是儿童健康的争论由来已久。一些研究认为，双酚Ａ可能会发挥类似雌激素的作用，使人体代谢紊乱，引发一些疾病。
随着胎宝宝的成长、羊水的增加，孕妈妈的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。另外，怀孕期间雌性激素改变，或是体重增加速度太快，也会导致孕妈妈妊娠纹上身。 因为腹围在妊娠期间，膨胀的比例最大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部最多，其他较常见的地方，则有乳房周围、大腿内侧及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大，而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。 妊娠纹一经形成，，一生都不会消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。从今天起，可以做些事情，来避免和减轻妊娠纹。
孕妇会比普通人更怕热的,因为你现在是两个人,有两个人的热量啊,如果你觉得热,空调的温度可以稍微调整一下,这样晚上可以睡得好一点
孕早期要普通摄钙入：800毫克/天孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克钙，再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳，一般能够满足机体的每天钙的需求。无需额外补充钙剂。
月嫂最好是熟人推荐的，别人用过好才是真的好！<br/>如果孕妈妈打算请月嫂，可以参考一下这些条件，多方面考虑再雇佣月嫂，毕竟月嫂薪资昂贵，又担负起照顾宝宝的重任。<br/>（1）家人统一意见<br/>是否要请月嫂，自己家人的观念必须要统一，不能因为这件事激化家庭矛盾，否则得不偿失。<br/>（2）选择正规的家政公司<br/>主要是看其是否有营业资格，以及里面的月嫂是否有从业资格。签订合同时要注意期合同是否注明权责、服务范围、标准、违约和事故责任等；付费时要有正规的发票。<br/>（3）月嫂的资格审查<br/>月嫂档案是否齐全，如身份证、健康证、从业经验、照片等证件。健康证最好是近半年内的，有些月嫂还有专业的资格证书，但国家目前还没有月嫂职业认证标准，大部分所谓等级都是家政公司自己的标准，大家不可盲目相信，需仔细判断，可以事先准备一些关于产妇和新生宝宝护理方面的问题，看看她的回答是否令人满意。<br/>（4）如果有熟人推荐更好<br/>向周围的亲友打听一下，是否有适合月嫂推荐，毕竟用过的人才最有发言权，而且从亲友那里得来的消息远比家政公司来的可靠和细致，更有利于我们判断。<br/>（5）签订合同<br/>请月嫂必须有明确的合同，包括双方的权责，月嫂的工资、试用时间、工资范围、工作时间、工作内容，违约和事故责任等。签服务合同时，多看看合同条款，确认无误后再签。
自己在家里做的八宝粥是可以吃的,是很好的了,营养是更丰富的了,不过是不要吃外面买的那种的,是会因为加了很多添加剂等,其实制作也是加工过度的,各种营养成分也是会流失的了
喝牛奶前吃点面包饼干之类的,如果实在还是拉就不喝了吧
用尿不湿不会导致宝宝o型腿的宝宝。o型腿除了缺钙和先天性,通常就是因为过早的练习走路。广东这边的小孩子从出生到一岁多两岁,基本上都是天天用尿不湿的
我怀孕三个月去妇幼保健医院产检时医生给我配的爱尔维的复合维生素片,一直吃到生宝宝那会儿。
白天可以放在推车里呀,买婴儿床有点浪费不如把钱花在其他花费上哦
谢谢你啊，我忘记密码了，又申请了一个账号!多多指教啊
尽快去咨询医生，尽早去医院做检查。说别的都没用。
孕期胎教的十个重要时刻 0～1月胎教 准妈妈要经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子，主动承担家务，常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁，无吵闹现象，不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。 1～2月胎教 准妈妈要散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不接触狗猫等宠物，净化环境，排除噪音，保持情绪稳定，制怒节哀，无忧无虑。准爸爸需停止房事，以防流产。主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为妻子配制可口的饭菜。 2～3月胎教 准妈妈要听欢快的乐曲，还要为胎儿做体操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指轻按腹部后拿起，每次5～10分钟即可。这段时间最容易流产，因此，准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等，日常生活中要避免过度劳动，注意安静。 3～4月胎教 准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。 这个时期，孕妇身心愉快，胎内环境安定，食欲会突然旺盛。此时，胎儿进入急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。 4～5月胎教 准妈妈要做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼：宝宝，早上好！宝宝，晚安！如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐，多吃富含铁的食物，如海藻，绿色蔬菜，猪、牛、鸡等的肝脏。 同时，准妈妈要注意补血，防止发生贫血。从这时起，开始乳头的保养，为授乳做准备，也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。 5～6月胎教 准妈妈帮助胎儿做运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部10分钟左右，增加与胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟。
黑木耳是不能吃多的,孕妇吃木耳要适量。而且吃木耳也一定要注意一些问题,比如食用鲜木耳可能中毒、一些事物相克等,孕期食用木耳要多加注意。
