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孕期反应

  • 怎样预防孕期贫血?

    预防孕期贫血 1、按时产检 至少要在妊娠的中期和后期检查2次血常规,多次反复化验血能够及早发现贫血,采取相应措施纠正贫血。 2、多吃含铁丰富的食物 动物内脏一般来说,含铁元素比较丰富,一周建议大家可以多吃几次。当然我们平时所见的蛋黄,豆制品,番茄等含铁量都还是比较高的。 3、做菜多用铁炊具烹调 做菜时尽量使用铁锅、铁铲,这些炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中,形成可溶性铁盐,可以让肠道吸收铁。 4、多吃富叶酸食物 从孕前3个月开始服用叶酸增补剂,直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物,如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。 5、妊娠中后期多吃高蛋白食物 妊娠中后期胎儿发育增快,只要孕妇每周体重增加不超过1千克,就要多吃高蛋白食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。 6、在医生指导下服用铁剂 对某些孕妇来说,孕期单单从饮食中摄取铁质,有时还不能满足身体的需要。 在生活中我们发现重视贫血这种疾病的女性并不在多数,但其实这种疾病对于女性健康伤害很大,在孕期也会直接影响到胎儿的成长发育和健康。

  • 6个月的孕妇吃桃子好吗?

    可以的,桃养人哦。桃含有丰富的维生素和微量元素。

  • 孕期吃的少是男孩女孩?有妈妈会看宝宝性别吗?这样是男宝宝吗?

    这个是没有任何的依据的宝妈,男孩女孩不都是自己的心头肉嘛,想要知道性别的话只能是去做b超吧

  • 孕妇如何进行尿液检查?

    检查尿液中是否含糖或蛋白质。尿液中如果含糖则可能为糖尿病,若是含有蛋白质则可能是妊高征。糖或蛋白质并非一次检查且口可得知是否异常,平时即需遵照医生规定注意饮食。

  • 导致孕期腹泻的原因有哪些呢?

      1.感染原因:细菌、病毒经消化道感染。   2.饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。   3.合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。   不同腹泻,区别对待   孕期腹泻要引起足够的重视,但不用过度紧张。首先去除病因,换流质易消化饮食,必要时禁食,补液。   非感染因素的腹泻   如排除感染因素所致腹泻,一般不需用药,适当补液即可。通过口服加少量盐和糖的“米汤”,补足因腹泻丢失的水分和电解质。   严重时需要禁食,补液。服用思密达或活性炭片,保护胃肠黏膜;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片,调整肠道内菌群,扶正祛邪。  

  •  孕妇半夜总是醒来睡不着要怎那么办才好啊?不充足的睡眠会不会影响小宝宝?

    亲爱的宝宝,怀孕期间半夜总是醒来睡不着觉,建议你头睡觉的时候可以喝一杯牛奶能够帮助睡眠

  • 乙肝小三阳孕妇生宝宝宝宝会健康吗?请问我这种情况生出来的宝宝会健康嘛。

    你是小三阳的话,对宝宝好像是没什么影响,你具体的你可以咨询一下医生,看看医生有什么说法?

  • 备孕期间,怎样的姓生活才能提高胎儿的智力呢?

    备孕期正确性生活能提高胎儿智力 情绪饱满有助发挥生理潜能 在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时,带着美好愿望和充分激情时开始性生活,可以极大限度地发挥各自的生理潜能。高质量的性生活能使最强壮、最优秀的精子与卵子结合,孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。 女性高潮可帮助筛选最优精子 女性达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道,使进入的精子存活时间延长,运动能力增强。同时,小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便精卵结合如同千军万马过独木桥,经过激烈竞争,数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多,孕育出智商较高下一代的机会越大。

  • 为什么会出现孕期食欲不振?

    怀孕后,由于体内的一些变化,常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动。 孕妇因怀孕而产生的消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。

  • 备孕期间必知的优生知识有哪些?

    下面是备孕期间必知的5大优生知识。 1、 不要太胖或者太瘦 要控制好自己的形体,不能太胖也不要太瘦。因为肥胖可能危及身体健康,还会使激素分泌过剩而妨碍整个排卵过程,使排卵周期出现紊乱,进而会降低受孕几率;另一方面,身体过于瘦弱则会减少激素的分泌,这也会妨碍排卵过程。如果你已经怀孕,太过纤瘦,激素分泌不足,还容易引发流产。 虽然体育锻炼有益于保持身体健康,但妇科专家指出,不要运动过度。高强度的体育锻炼(如长跑或激烈的竞赛项目)会导致排卵过程停止或者缩短排卵周期。过度运动还会增加流产的风险几率。所以,千万不能盲目运动,而要科学的进行。 2、改善你的食谱 保证良好的营养可以增加受孕几率。当人体缺乏蛋白质、铁、锌和维生素C等营养元素时,不仅月经周期会延长,受孕艰难,还会提高早期流产的几率。通过营养药来补充多种维生素,是获得锌以及其他维生素和微量元素最简单易行的方法。另外,食谱也是一种简捷的方式,你的食谱应该是肉、鱼、低脂肪的奶制品、蛋和豆类等富含蛋白质的食物;素食者可以把米和豆类食物,或是炒豆腐等多种含蛋白质的食物混合在一起,这样可以全面补充氨基酸。 3、先戒烟,再怀孕 妇科专家指出,香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,吸烟可导致了女性生育能力下降。但是有毅力能够戒烟的话,卵巢的部分功能仍能恢复。 这是子宫颈变薄、变软而有的黏液的血性分泌物,呈粉红或暗红色,若现血量少,尚不需入院,继续观察即可。根据统计落红后的一周内都会开始阵痛。 4、了解自己的月经周期 通常,女性的月经周期为25-35天。如果月经周期较长,那么你的排卵次数和受孕机会也就相应地减少,这时应该及时去看医生。在备孕时期,可以找出自己的易受孕期,有规律的过性生活,易受孕期通常是指排卵期以及之前的4-5天时间;但千万不要认为你每次排卵都会在经期的第14天开始。美国环境健康科学研究所去年公布的一份调查结果显示,不同的女性,其排卵期也是不同的:排卵期较早的人可能在月经期的第六天就开始排卵,而对较晚的人来说,可能要等到第21天。 5、让压力离开 压力和沮丧的情绪都会影响生育能力。丹麦曾对393对准备受孕的夫妇进行调查,结果显示:有心理压力的女性,其受孕几率比无压力的女性低。专家怀疑,压力就像高强度的体育锻炼一样,会减少体内激素的分泌,造成月经周期紊乱,进行影响到生育。调节压力、让自己放松的办法有很多,哈佛大学妇女身心健康研究中心的研究结果显示,对于怀孕困难的女性来说,接受团体治疗或参加一些相关组织的集体活动可以使她们的受孕几率翻一番。

  • 孕妇贫血可以吃那些食物?

    有些孕妈妈在孕期会出现贫血的现象,那应该多吃一些含铁的食物、含维生素C的食物、含蛋白质的食物、含维生素B12的食物、含叶酸的食物

  • 有缺血的孕妇吗?请问各位宝妈有缺血的吗?大家都喝的什么?吃的什么补的快啊?

    吐没关系,也吸收点,肝脏,,生孩子后你都要定时吃,孩子喝母乳都不会缺铁,,我大宝从来没有缺铁过,

  • 孕期真的可以游泳吗?很多书上都说孕期游泳是很好的锻炼方式,真的可以游吗?有点担心,不知有没有JM去游过。 若真可以的话,是不是去海边比去游泳馆更卫生一些呢?

    游泳对于怀孕4个月以上的孕妇来说是可以游泳的不过建议还是不要太勤计划是2.3次游泳还要带个同伴。最好去是小孩游泳池 水质不好过1米.孕期游泳可以改善情绪,转移注意力,减轻妊娠反应,减少孕期头痛,对胎儿神经系统的发育也会有良好的影响。 游泳时,水对胸廓的压力使得呼吸动作加强,能明显增加肺活量,而游泳孕妇初步是15分最多游泳时间是上午8~10时,不易宫缩,是有一定道理的,游完后感觉肚子好象小.在游泳时最好在池理走走.注意.游泳是为了自然分娩有利

  • 如何避免孕妇保健误区?

    误区一:被动等待服务 一提到孕产妇保健,人们往往就想到计划生育、公共医疗卫生和公共服务体系。孕产妇保健似乎百分之百成了政府、社会组织的事,个人好像就没有什么责任,也不需要具备健康保健知识和意识。其实,这是认识上的一大误区。 近年来,我国在计划生育、妇幼保健方面做了大量基础性建设工作。就上海而言,无论是户籍居民还是外来的常住人员,都可以就近免费获得计划生育技术服务,市、区(县)、镇(街道)三级妇幼保健机构健全,并在城乡结合部专门为外来流动人口建立了23个孕产妇分娩点。 然而,作为公民,并非只能完全处于等服务、等医疗保健的被动状态,而是应该配合政府和社会组织,主动接受生殖健康教育,掌握必要的生殖保健知识,养成健康的生活方式,并且充分利用现有的医疗卫生保健资源,减少意外妊娠,减少人工流产,减少孕产期并发症,达到安全地妊娠并生育健康婴儿的目的。 误区二:男性作壁上观 孕产妇保健,人们习惯地认为这都是女性的事,让妇女自己来关心就行了。这是对生殖健康认识的另一大误区。实际情况是,在孕产妇保健中,男性可以参与到怀孕前、妊娠期间和产后的各个环节。在某种意义上,可以说他们的参与会起到至关重要的决定性作用。 有这样一对年轻夫妇,因妻子有严重的心脏病,婚前检查时医师告诫他们能结婚但不宜生育。当初,夫妻俩也接受了医师的忠告,几年过去了,迫于社会舆论的压力,丈夫与妻子商量,是否冒险生个孩子,妻子同意了。在早孕阶段,医生再次给予忠告:为了妻子的安全应该终止妊娠。但是,这对夫妻却坚持己见,继续妊娠。剖宫产时还算顺利,但在产后病情突变,发生了急性心衰,尽管全力抢救已无回天之术。事后悲痛欲绝的丈夫后悔莫及,如果他能与妻子共同分担社会的压力,就不至于发生这样的悲剧。

  • 孕期尖锐湿疣怎么预防治疗呢?

      1.准妈妈要避免穿着尼龙内裤,同时注意清洁外阴。   2.避免用污染的手搔抓阴部或使用污染的毛巾,预防尖锐湿疣的传染。   3.注意阴部卫生或在便前注意洗手。人们都知道饭前便后要洗手,殊不知便前或接触外阴(如更换月经栓或卫生棉)前更应洗手,人们只怕以手接触外阴会沾污手而不知手也会沾污外阴。

  • 孕期睡姿有哪些讲究呢?

    1、当躺下休息时,要尽可能采取左侧卧位。   2、如果醒来时发现自己没有采取左侧卧位,就改成左侧卧位;如果感到不舒服,就采取能让自己舒服的体位。   3、感到舒服的睡眠姿势是最好的姿势,不要因为不能保持左侧卧位而烦恼。因在仰卧位时如果子宫压迫了下腔静脉,回心血量就会减少,此时会导致全身血供不足,准妈妈会出现头晕、心慌、憋气等症状,医学上称仰卧低血压综合症,准妈妈会感到不适而醒来,这时需改变体位。

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静脉曲张

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胎教

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胎梦

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孕妇如何护肤

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产假

  • 孕妇吃葡萄对宝宝好吗?会不会对宝宝体质或皮肤有影响?

    怀孕期间孕妇吃葡萄的话可以,帮助改善皮肤的肤质而且也可以帮助促进,胎儿的正常发育

  • 孕妇的滴虫性阴道炎怎么预防治疗呢?

      1.为避免重复感染,每日对毛巾、内衣应进行煮沸消毒5 ~ 10 分钟,消灭病原菌。   2.孕中期、晚期可用甲硝唑等阴道栓剂,在每晚睡前清洗外阴后,置入阴道深处1 枚。10 日为一个疗程。孕早期谨慎使用,可以用保妇康栓剂代替。   3.治疗期间应避免性生活。治愈之后也应使用安全套,治愈后3 个月不复发,可不再使用。   4.事实上,滴虫在男性泌尿生殖系统寄生较多,只是男性抵抗力好,不易发病,却容易传染给女方。所以男性也要根治,以防日后再度交叉感染复发。

  • 怀孕期间的性生活有什么具体要求?

    具体如下: 1.孕期应以侧卧位为主,合理运用性交体位,上下位和屈曲位应绝对避免,建议采用丈夫取背后抱住孕妇的后侧卧位。注意事项:不要对孕妇腹部增加负担;不要对子宫强烈刺激。性交中不要频繁变动体位。 2.特别要注意局部卫生,性交前不要把手指伸入阴道,那样容易损伤阴道内部,怀孕妇女分泌物增多,外阴对细菌抵抗力降低,如不注意卫生,易引起细菌感染。 3.男性生殖器插人要浅,抽动要缓,动作宜轻柔,忌粗暴,孕妇阴道和子宫粘膜血管变粗、充血,如动作过猛,易受伤和出血,甚至导致流产。专家建议最好在阴道内1/3,不超过1/2。另外,不要过于刺激乳头。

  • 三个多月孕吐厉害,吃什么就吐什么,宝妈们告诉我怎么办?

    你好,怀孕3个多月的时候孕吐还厉害是正常的,因为每个人的体质都不一样,平时可以少食多餐多吃些坚果类的食物

  • 咨询各位妈妈,孕妇奶粉一天喝几次?

    一天一次就可以了不要喝多了,营养过盛也不好

  • 肥胖孕妇减肥如何调节饮食?

    孕妇肥胖者易并发妊娠高血压综合征。孕妇肥胖还易分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、产后出血增多等并发症。另外,肥胖的孕妇,由于腹壁脂肪厚,产前检查困难,胎位较难固定,易造成分娩困难。因此,妊娠期一定要合理营养,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇,不能通过药物来减肥,可在医生指导下,通过调节饮食来减轻肥胖。   养成良好的饮食习惯 有的孕妇喜欢吃零食,边看电视边吃东西,不知不觉吃了大量食物,这种习惯非常不好,容易造成营养过剩。肥胖孕妇要注意饮食有规律,按时进餐。可选择热量比较低的水果当做零食,不要选择饼干、糖果、瓜子仁、油炸土豆片等热量比较高的零食。   控制进食量 主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物,米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶,少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉,并可适当增加一些豆类摄入量,这样可以保证蛋白质的供给,又能控制脂肪含量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物,这类食物含脂肪量也较高。

  • 怀孕29周,胎位是:LOA.B超显示胎位是:头.这什么意思啊?LOA就是头位吗?头位是正的吗?

    LOA是头位,说明可以顺产。 不过,以后上医院检查,一定要当面问清楚,一切不懂的问题。否则回家自己琢磨半天也搞不懂。

  • 孕妈妈孕期腰痛的症状有哪些呢?

    孕妇腰痛是妊娠期很常见的现象,属于正常的生理反应。轻者腰酸背痛,重者还伴有腿抽筋、坐骨神经痛等症状。如果孕妇平时缺乏锻炼,更容易引起腰痛。孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛的症状表现有所不同。   孕早期:这一阶段的腰痛不会特别严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妇不必紧张。但如果出现以下的症状,则需要注意。   腰痛伴随阴道出血,疼痛剧烈,要注意是否有流产的可能,或是否宫外孕,应立即前往医院检查。如果腰部疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时,应到医院检查,查找原因,及时治疗。如果腰痛时并伴有腿部抽筋,可能是缺钙。腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛,可能是缺少维生素B1。   孕中期和晚期:孕妇这段时间的腰痛,是因为胎儿发育使子宫逐渐增大,为了保持身体平衡,上身便开始后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,这种疼痛不会是突发性的,在卧床休息后症状可减轻。病症严重者对胎儿会有影响,要及时看医生,以免造成严重后果。

  • 准妈妈该怎样防治孕期皮疹?

      法国的一名医学家最新研究发现,皮疹是由于胚胎细胞所引起,他认为妊娠后期的胎儿细胞可以侵入到母亲的皮肤,引起母亲在怀孕期出现这种难以解释的皮肤疾患,医学上称此为妊娠期多形性皮疹。他的研究证明,怀孕6周后,孕妇血中可以找到胎儿的细胞,但胎儿的细胞是从何途径侵入到母亲的皮肤的,还没有一个圆满的解释。   防治妊娠期多形性皮疹,首先要保持皮肤的洁净,经常洗浴,得了皮疹切不可用手抓挠,在医生的指导下进行防治。一般来讲,妊娠期的多形性皮疹,在生育之后就会自然消失。目前治疗这种妊娠期多形性皮疹,主要服用抗组织胺类镇静、止痒及维生素类如:扑尔敏、盐酸、海拉明、安定及多合维生素B等。

  • 孕期怎么蛋白质的补充呢?

    孕中、晚期,孕妇每日增加的蛋白质量约为15g,相当于两个鸡蛋的蛋白质含量。蛋、牛奶、肉类、鱼类等含优质蛋白质,而豆腐等豆制品则含丰富的植物性蛋白质,可酌情增加。  孕中期开始:孕16-20周开始。

  • 准妈妈乖宝宝有没有四月中旬预产期的,交流交流经验??准妈妈都需要准备哪些东西,,有经验的姐妹们分享一下吧

    我是4月16的,生大宝就提前了25天,二宝估计也要提前生,包被尿布还有尿垫都准备了,因为这些要提前洗出来,别的准备过两天再买,表妹是开孕婴店的,去一趟就差不多能购齐

  • 宝妈们什么牌子的孕妇橄榄油好呢

    可以使用橄榄油,因为怀孕的关系,孕妈妈们体内的激素的影响,给皮肤带来一系列的影响,只有注意防护可以缓解皮肤的损坏,孕期主要是保养肌肤,以安全为先,滋润、营养、保护、修护为原则,主要做好皮肤的清洁、补水保湿为主就可以了,现在孕期产品都是以安全,温和,无化学物为主的,如袋鼠妈妈等产品,都可以了解一下的。

  • 人流两个月后又怀孕会不会影响到胎儿的发育人流两个月后又怀孕会不会影响到胎儿的发育

    可能会的,人流后优异要等1年后再怀孕为好,如有特殊情报,最低也要等候半年后再怀孕。因为各种人流都要进行吸宫或刮宫,以便将宫腔内胚胎构造清除整洁。在人流手术过程中,子宫内膜会受到不同程度的侵害,术后必须有一个复原过程,如过早地再次怀孕,如今子宫内膜尚未贯彻复原,难于维持受精卵着床和发育,因而垂手引起流产。别的,人造流产后的妇女,身子比较脆弱,必须其间时间才能复原正常,如果怀孕过早,往往因体力缺乏,营养欠佳而使胎儿发育不良,或组成激昂流产。

  • 孕期腿脚肿了是什么原因?

    怀孕后,孕妇从怀孕第6 周开始血容量就逐渐增加,34 周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右,所以血容量增加后,组织间液也会增加。

  • 孕期心理变化有什么表现?

    孕早期:情绪不稳定,依赖性增强。怀孕之后,孕妇体内的激素水平发生明显的变化,约有半数的妇女会出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应,早孕反应使怀孕妇女较易于产生心理波动,很难保持愉快、平静的情绪,而出现烦躁、委屈等不良情绪。有些孕妇有阴道出血史、保胎史、习惯性流产史、不良产史、服药史、接触电脑、家庭装修、吸烟、饮酒等情况,这些往往使孕妇紧张焦虑,担心流产,担心胎儿畸形。 孕中期:孕妈逐渐适应,情绪趋于稳定。随着早孕反应种种不适逐渐减轻和消失,孕妇的身体随之好转,胃口大增,情绪进入平稳阶段。食欲和睡眠恢复正常,特别是出现了胎动,对准妈妈啊来说是一种莫大的安慰。在这一阶段,通过生活、工作和休息的适当调整,保证良好的心理状态非常重要。这段时期身体外形虽然发生了很大的变化,体重有所增加,腹部渐渐隆起,可以感觉到胎动,但由于已经怀孕了一段时间,孕妇对妊娠导致的生理、心理变化逐渐适应,情绪趋于稳定,但感知觉、智力水平、反应能力可能会略有下降,而抵御各种不良刺激的能力却会增强。 孕晚期:精神压抑,容易紧张焦虑。在这段时期里,胎儿迅速生长发育,体重增长较快,外形变化更为显著,孕妇活动笨重,妊娠水肿、妊娠高血压、糖尿病等并发症也容易发生,容易发生睡眠障碍、疲倦、便秘、食欲减退等健康问题,孕妇的心理负担加重,主要是想像和猜测孩子,担心孩子的健康、性别、长相,害怕早产、临产、分娩,对丈夫更加依赖,希望得到更多的关心,对要做母亲和怎样做好一个母亲而激动不安、心中茫然。这段时期孕妇情绪不稳定,精神上感到压抑,容易紧张焦虑、易哭、忧郁、易激惹等不良情绪。   分娩期:焦虑、紧张、不安。分娩过程虽然是一种自然的生理现象,但产程少则几小时,长则十余小时以上,对于产妇来说,实在是一场巨大的生理变化和激烈的心理刺激。   在分娩阶段及临产前,孕妇常伴有焦虑、恐惧的应激反应。她们害怕疼痛、出血多、更惧怕难产。紧张恐惧的心理造成疼痛难忍的主观感受及不吃不喝、体力消耗严重的不良行为。有研究表明:67.89%的妇女在分娩时表现为焦虑、紧张、不安、恐惧。

  • · 请问各位麻麻、知不知道产假结束后可不可以续休呢? · 请问各位麻麻、知不知道产假结束后可不可以续休呢?我想在休两个月等宝宝断奶!

    如果续休要看各单位的规定了,每个单位是不一样的,可以具体问一下单位,以后就算请假了,没有福利待遇的。

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孕妇运动

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