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备孕指南

  • 备孕想生男宝,男的是不是要多吃肉,女的多吃素?

    生男生女是由人类自身的染色体(人的遗传物质)决定的,受精时两种精子与卵子的结合是随机的,机会各有50%。不要盲目追求男孩或女孩,调整好心态,保持良好的心情,合理的饮食,科学备孕,生出健康宝宝才是关键!

  • 女性怎么样孕前检查呢?

    一、白领、亚健康女性  说到白领,朝九晚五的生活也会让人羡慕,但也让深受其害的白领阶层们苦恼。长时间久居写字楼的封闭环境,加之和久坐不动的工作方式,这样的生活其实对女性的影响很大。当人体的活动减少,就会影响到全身血液的循环,骨盆由于受搭配压迫更使子宫血液循环不畅。  重点检查:未准爸妈双方全面的常规体检。 二、过度肥胖的女性  过度肥胖的女性更容易引起不孕,是因为她们排出的卵子孕育成为健康胚胎的可能性较小,并且如果是内分泌失调引起的肥胖女性,容易患多囊卵巢综合征,使卵泡不易成熟,影响正常排卵,造成不孕。  重点检查:夫妇双方全套生化检查+全面常规体检。  对于过度肥胖的备孕女性,如患有高血脂、高尿酸血症、高胆固醇、血糖偏高等症状,将会重点进行合理平衡营养指导。通过饮食控制、运动调节等方式调节女性的身体状况,确保有一个健康的身体进行孕育宝宝。在怀孕期间,医院也会有针对性的进行跟踪艰涩,如果孕妈们患有有关疾病的早期症状及体征 (如高血压等),也方便及早治疗。当然,女性在妊娠之后则不可随意减肥,但需要对饮食的热量、营养素分配及体重增加制定限定计划。 三、流过产的女性  如今,部分女性对于婚前性生活也越来越开放的状态,近2成的女性表示在婚前就有过流产的经历。不管是因为何种原因流产,女性们都应该在流产手术至少半年之后才能再次怀孕,因为如果子宫内膜和宫颈口没有完全的恢复,很容易导致再次流产。  重点检查:夫妇染色体、铅及职业毒物检测、凝血功能(抗心磷脂抗体、抗核抗体、狼疮促凝物、凝血五项)、激素测定、流产免疫系列、甲状腺功能、糖代谢、碘、精液测定、宫腔镜检查、治疗合并症等。

  • 备孕期间女人能喝茶吗?我想生儿子,应该怎么做才可以生儿子呢?

    你好,备孕期间最好是不要喝茶,喝茶对宝宝发育是不好的,想生儿子的话可以吃些碱性的食物。

  • 宫颈糜烂是一种怎样的疾病?

    宫颈糜烂,是指宫颈外口处的宫颈阴道部分表面的鳞状上皮因炎症被颈管的柱状上皮所覆盖,使该部位的组织呈细颗粒状的红色区。在炎症初期,糜烂面仅为单层柱状上皮所覆盖,表面平坦,称为单纯型糜烂;后由于腺上皮过度增生,并伴有间质增生,糜烂面凹凸不平而呈颗粒状,称颗粒型糜烂;如间质增生显著,表面凹凸不平现象更加明显而呈乳突状,称乳突型糜烂。根据糜烂面积的大小可分为三度:轻度,指糜烂面小于整个宫颈面积的 1/3;中度,指糜烂面占整个子宫颈面积的1/3-2/3;重度,指糜烂面占整个子宫颈面积的2/3以上。临床主要症状是白带增多。但由于病菌和炎症的范围及程度不同,白带量、性质、颜色及气味也不同,可呈乳白色粘液状,有时呈淡黄色脓性,伴有息肉形成时可出现血性白带或性交后出血。当炎症沿子宫骶韧带扩散到盆腔时,可有腰骶部疼痛、盆腔部下坠痛及痛经等。常于月经、排便或性交时加重。

  • 孕前检查注意事项有哪些?

    男性在孕前检查前,要注意保证规律的生活方式,要避免熬夜,要劳逸结合,适当进行体育锻炼,饮食要注意营养全面、均衡,多吃富含优质蛋白质的食物,尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。检查前三天不要抽烟喝酒,不要吃油腻、糖分高的食物。并且前3~5天不能有性生活,因为禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质。 针对女性而言,在体检当天清晨需禁食、禁奶制品,需要空腹,不要吃早饭,也不要喝水,因为有些检查项目需要空腹,早晨起床第一次排的尿液,收集少许,放入干净的小玻璃瓶中,备化验用;B超检查前要憋尿,因为要在膀胱充盈的情况下做B超检查,所以要憋尿,此外,还应避开月经期,体检前一天休息好,保证精力充沛。

  • 孕前检查夫妻双方主要检查什么?

    通过孕前医学检查和保健指导,可以使夫妻双方明确目前的身体状况是否适合妊娠、生活习惯应做哪些调整,并对影响宝宝健康的不良因素进行孕前干预。孕前检查中,女性主要是进行病毒筛查、细菌微生物的培养和病毒抗体的检测等,男性主要检查精液和生殖系统疾病。据悉,男性检查精液,可以提前预知精液是否有活力或是否少精弱精。如果精子活力不够,则要从营养上补充;如果出现少精症,男性则要戒除不良卫生习惯,如不抽烟不酗酒、不穿过紧的内裤等;如果是无精症,则要分析原因,决定是否采用辅助生殖技术。

  • 各位宝妈们,怎样才能判断从唐氏筛查单子里,识别宝宝性别啊?

    你好,一般来说通过唐氏筛查的单子是看不出宝宝性别来的,这个是没法判断的。

  • 排卵试纸一直弱阳排卵试纸一直弱阳,就是不变强阳,这是什么原因呢?

    排列试纸也不一定准的呢,排卵试纸的准确率也就在60%左右,我建议你跟我一样被一个排卵检查的工具,你可以搜下排卵仪器检测法,里面就有介绍,我的昨天刚运到,呵呵。

  • 腿疼怎么回事?我怀孕24周了,刚睡醒或是坐的时间长了站起来的时候,两条腿的大腿根外侧很疼,怀孕前没有过类似的现象,早上刚起床的时候最严重,甚至要扶着墙走路。请问其他姐妹有没有相同的反应,是着凉、缺钙还是其他什么原因呢?

    我也有这种现象,可能主要是怀孕后身体结构发生变化,我到最后2个月时经常蹲下就半天起不来了,晚上睡觉侧过来还要老公帮忙,现在宝宝生下来了,自然就好了,应该不是缺钙的问题.

  •  怀孕四个月怎么才能测出婴儿是男孩还是女孩呢?我好想知道婴儿的性别了。

    我当时在怀孕104天的时候做的B超,测的胎儿性别,是相当的准确的,当然也不是百分百,但我当时测完后是准确的

  • 唐氏筛查能查出智力吗?我好怕孩子的智力有问题,我应该怎么做才好呢?

    唐氏筛查也就是检查宝宝的智力的,你可以做一个筛查看看吧,其实也不要有太大的心理压力,一般宝宝都是健健康康的放心吧!

  • 1岁1个月的宝宝缺锌怎么办?上个星期血液检查微量元素, cu ca mg pb都正常, 只有zn锌偏低 48.3 正常值58-100 应该怎么补锌? 如果服用酸锌口服液要服用多久比较合适?

    锌是人体必须的微量元素,虽然在人体中的含量很少,但其功能却非常重要,缺锌最常见的症状就是厌食和生长停滞。所谓药补不如食补,缺锌要注意合理的调配膳食,多吃含锌较多的食品。如肝泥、肉泥,以及强化了锌的婴儿营养米粉都是可以补锌的。

  • 女性阴虚体质孕前需要有哪些养生法?

    体质,即机体素质,祖国医学认为,滋阴平和是正常体质,但正常体质之人不是很多,因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰,如自然界的风寒燥湿暑热六淫之气,七情喜怒忧思悲哀恐等这些因素侵袭干扰人体后,即可导致人体阴阳偏盛偏衰,气血运行的障碍,从而形成各种不良的体质,这些不良体质轻者尚可慢慢调理,但孕前必须好好养生,必要时还需利用药物纠正不良体质。 所谓阴虚体质,是指阴液不足(组成人体的物质亏损,如血液、津液、阴精虚少)的体质,其体制特点是形体消瘦,面色苍暗或潮红,平素口燥咽干,心理时时烦躁不安,手心脚心经常发热,睡眠少,大便干燥,小便黄,不喜欢过春天、夏天,愿喝冷饮、脉搏特点是又细又快,舌质红、舌苔少。其养生方法如下。 1、要加强精神调养 阴虚体质之人性情急躁,常常心烦易怒,中医学认为,这是阴虚火旺,火扰神明之故。尤其应遵循《黄帝内经》恬淡虚无(精神安闲,没有杂念)、精神内守(指人体神气要守于内,不耗散与外)之养神大法。平素要加强自我修养,自觉地养成冷静、沉着的习惯。少参加争胜负的文娱活动。

  • 孕前准爸爸生活如何防辐射呢?

    日常生活中,电磁辐射已成为继水源污染、空气污染后的第三大隐形杀手,也是影响人类生殖健康的重要因素之一。对男性来说,由于生殖细胞和精子对电磁 辐射更为敏感,如果接触太过于频繁,就会导致精子质量的下降。因此,育龄男性最好要防辐射,远离电磁辐射,即使接触时也要保持距离在半米以上。 有关专家建议,准备怀孕的男女最好把防护辐射提到半年前,不仅是备孕的女性,育龄期的男性最好也要远离电脑、手机等辐射源。另外,专家也表示,准爸爸在 计划造人之前的3个月内,也应该穿防辐射服。特别是在医院放射科、电脑机房等环境下工作的男性,应穿着防辐射衣或者防辐射内裤,重点保护自己的特殊部 位。 由于环境的因素对精子质量的影响更大,精子是批量生产的,不像卵子在女性出生时就已经长齐,只等到长大后每 月成熟1个。因此,男性在计划造人前,不仅要戒烟戒酒,还要少接触苯、二甲苯、X射线、高温、有毒化学品,如油漆、甲醛等有毒物质。避免精子在生成 期提早夭亡或者畸形,而早早埋下出生缺陷的隐患。

  • 怀孕多久能测出来?

    早孕试纸检测时间:早孕试纸检测怀孕时间一般可于月经过期3―5天左右通过早孕试纸检查出是否怀孕,如果试纸显示出两条红线的话就说明已经怀孕了,反之则未怀孕。 B超检查时间:B超检测早孕的时间一般是在月经推迟一周左右可以去医院做B超检查看是否怀孕,如果在B超下能看到妊娠光环就说明怀孕了。 基础体温测试早孕时间:这种测试方法可说是早孕测试时间最早的方法,也可以说是早孕测试时间最长的方法,因为每天测量体温至少要坚持一周以上。 血HCG检测怀孕的时间:血HCG检测是否怀孕一般可于同房后10天左右去医院做血HCG检查血液中血HCG的含量。

  • 怀孕前三个月 孕妈妈要做的检查有哪些?

    怀孕三个月需要进行以下的几项检查,具体介绍如下: 测量孕妈妈的体重: 孕妈妈在进行孕前检查的时候,就需要进行体重的测量,在怀孕三个月的时候,也要对孕妈妈的体重进行测量,此时可以看到孕妈妈在怀孕前到怀孕三个月的体重增长,体重的测量是每次孕检必测项目,这可以帮助医生了解胎儿的情况,同时,也可帮助孕妈妈控制孕期体重的增长,要知道,孕期体重过重是会导致难产的。 量孕妈妈的身高: 在整个孕期中,只有进行第一次产检的时候对孕妈妈的身高进行,之后就不再测量身高了,通过对体重和身高的测量,医生可了解孕妈妈是否符合标准,也可知道体重轻重,另外通过身高的测量,医生也可初步知道孕妈妈的盆骨大小。 量孕妈妈的血压: 量孕妈妈的血压也是每次孕期检查必测项目,如果孕妈妈在怀孕早期的血压一切都是正常的,到了怀孕中后期,突然出现血压高的情况,那么,就可以知道孕妈妈存在异常的情况,要知道在怀孕期间出现血压高,很有可能是先兆子痫的症状之一,这会影响到胎儿的发育成长,因此,在第一次产检的时候,就要良好血压,以便及时的了解血压情况。 询问孕妈妈病史: 在怀孕的时候进行第一次产检,医生还会询问准妈妈及家属是否有得过哪些病,或者是半年内是否有接触到有害物质等,一些月经史、婚姻史、生育史等的情况,医生都会详细的询问,此时孕妈妈要如实相告,切不可隐瞒,这都是为了此次怀孕的健康顺利。 听宝宝的胎心音: 在怀孕的第12、13周时,此时宝宝的胎心音是可以听到了,能够正常的听到胎心音,表明腹中的胎儿为活胎并且很健康,所以,在此时,医生还会对胎音进行监测。 测孕妈妈的宫高、腹围: 随着怀孕时间的推移,孕妈妈的肚子会逐渐的隆起,为了了解孕妈妈在各个时段的变化,在怀孕三个月的时候,还要测孕妈妈的宫高、腹围,这是每次产检都要测量的,通过每次的测量和记录,医生可根据宫高画妊娠图曲线了解胎儿在孕妈妈子宫内的发育情况,判断胎儿是否存在异常。 进行血尿常规检查: 在第一次产检的时候,还要对孕妈妈进行血尿常规检查,通过血常规检查,可以了解孕妈妈的血型,是否存在贫血,是否存在其他的血液疾病,是否会出现血溶的情况。通过尿常规检查,可以了解孕妈妈是否存有蛋白、糖,这可以帮助孕妈妈及早预防妊娠高血压等疾病的出现。

  • 11月19月经的怀孕了,现在几个月了?

    两个月了呗!要多去医院检查。家人要给予更多的关注。

  • 应该如何保护卵巢呢?

    1. 来月经时多补铁 没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。 2. 红酒比啤酒更有益 荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。 3. 煮豆腐比煎豆腐健康 豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。 4. 避孕,一定要避孕 医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。 5. “卵巢保养”谨慎做 美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现,用作卵巢保养的香精油良莠不齐,合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院,千万不要随便去做“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。 6. 少吃止痛药 一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。 7. 离电脑辐射越远越好 研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

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内分泌失调

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备孕指南

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宫颈

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子宫内膜

  • 胸透后多久要孩子?做了胸透的,我想要小宝宝的,谁可以告诉我现在胸透后多久要孩子?

    你好做完胸透最好要间隔3个月左右再,怀孕,这样会比较好。我觉得不放心最好到医院咨询一下医生。

  • 怀孕前为何应终止过量食用辛辣食物?

    过量食用辛辣食物: 我们都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。 由于怀孕后胎儿的长大,本身就可以影响孕妇的消化功能和排便,如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯,结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状,另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给,甚至增加分娩的困难。 因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。

  • 孕41天,每天都会出现一点浅褐色的东西我的末次月经是1月5号,现在孕41天,可连续五天了在上厕所时都会有一点点浅褐色的东西(好像白带混着的脏东西一样)不多,大便时用纸擦会有一点点,平时不上厕所几乎没有,这是为什么呢?我目前一直在吃保胎中药.很担心!

    我两个月不到时刚好是吃螃蟹的季节,当时没人跟我说那个东西孕妇碰不得,晚上吃了一只,第二天就见红了,我立刻去医院,医生说是先兆流产,先保胎,看发育情况有无心搏和胚芽,后来每天都打保胎针和吃VE,血是不流了,但总是流褐色的东西,一个多星期去检查时医生终于说有心搏了,好开心啊,我建议你还是到医院去检查下比较好,前三个月很关键和重要的,现在我的宝宝已经快六个月了,

  • 女性孕前如何补钙呢?

    一检 全国居民营养与健康状况调查显示,中国人每日平均膳食钙摄入量仅为389毫克,与中国营养学会推荐量相差400~600毫克左右。对照下表,检查一下,你是否摄入了足够的食物,满足每天的钙量需求? 二忌 忌草酸 摄入含有大量草酸、植酸或脂肪酸的食物,如菠菜、油菜、厥菜等,会影响膳食中钙的吸收。 忌盐 研究发现,饮食中盐摄入量越多,尿中排出钙量越多,钙的利用也就越差。从某种意义上来说,少吃盐就相当于帮助补钙。 三戒 戒烟 抽烟会阻碍消化系统对钙质的吸收。 戒酒 酒精会减少维生素D的生成,影响钙质的吸收。并降低血液中荷尔蒙的浓度,不利于钙质的储存。 戒咖啡 咖啡中含咖啡因,摄入过量咖啡因会增加尿钙的排出,还能轻度减弱肠钙吸收,从而可能导致体内缺钙。 四式 食补 平时你可多摄入含钙量高的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂等,不过,食物的含钙量较难计算。 晒太阳 维生素D能促进钙的吸收,然而富含维生素D的很少,因此主要靠紫外线照射皮肤合成维生素D,因此不怕紫外线的MM们,平时可多做日光浴,以促进补钙。 运动 运动可以促进血液循环,增强骨钙的利用率,因此,你在补充钙制剂的同时,如能坚持每天60分钟的运动,也能取得不错的补钙效果。 补充剂 现代人的生活方式,服用钙补充剂逐渐成为补钙的主流。因为食补难以准确把握含钙量,晒太阳又怕被晒成黑人,或抽不出时间经常运动的你,补充钙制剂不失为方便又实惠的理想选择。因此,如何科学选择钙制剂,成为你最关心的话题。 五标准 五大补钙金标准,选择钙制品时要认准,它是骨质疏松专家依据多年的经验总结而成,发表在权威医学杂志上,具有很好的参考价值。 金标准一:合适的钙元素含量 中国营养学会推荐每日钙适宜摄入量为800-1000毫克钙,而中国人均每日摄入的钙量仅为389毫克,因此,每天还需补充钙400--600毫克。 金标准二:含有适量维生素D 维生素D有助于钙的吸收利用,所以选择钙制剂,最好选择含有维生素D的钙制剂。 金标准三:安全可靠,适宜人群广泛 纯净碳酸钙源不含砷等有毒物质,无碱中毒危险,是其中最为安全的首选钙源。适用各种人群。 金标准四:具有经循证医学验证的临床效果 中外专家临床验证表明,碳酸钙有良好的临床疗效,已成为美国药典、中国药典等推荐的钙补充剂,处方依据强。 金标准五:服用方便,性价比高 碳酸钙元素钙含量百分比高,每日服用次数少,服用就更方便。

  • 怀孕前三个月应该吃什么我已经怀孕四十天了,不知道吃些什么对肚子的宝宝有益处,望赐教!

    顺其自然,只要没有太大的妊辰反应,要合理搭配饮食,营养要全面,不要刻意要去吃些什么,现在生活条件都很好,正常的生活基本能这到营养的的需求

  • 生二胎压力大啊,宝妈们有什么办法备孕男宝的方法啊,可以告诉我吗?

    多吃碱性的食物,生男孩的机率会很大哟,比如海带、水面。

  •  谁知道验孕试纸一般都是怎样的时候用会比较好呢?有经验的妈妈可以来说说嘛?

    你好,早孕试纸的话,我觉得用大伟的比较好,我那个时候就是用大卫的排卵试纸跟早孕试纸很准确

  • 流产后验孕呈阳性是怀孕?

    20%准妈妈错误认为:流产后3周到1个月之内验孕又呈阳性反应,表示又怀孕。一般在人工流产后的1个月之内,以验孕棒检测尿液还是会有阳性反应,这是因为子宫内膜里残余胚胎的组织细胞还是会分泌绒毛膜激素,浓度通常会慢慢消失,所以能够试验得出来,大概至少要1个月后才会恢复正常。   根据临床数据显示,流产后3个月内最容易怀孕,大概是子宫曾怀孕所以有“调校”过,比较容易再度接受胚胎,也比较容易着床。   

  • 备孕吃维生素e好吗?希望让胎宝宝能变得感觉聪明,亲们马上回答我。

    你好,这是很好的,这有很好的提高,免疫力的作用。是可以吃维生素e。

  • 女性备孕有哪些饮食禁忌?

    1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。 2、酒 酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 3、过多的糖 糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质,但会造成孕妇超重。 4、味精 味精的成分是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。 5、人参、桂圆 中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。 6、腌制食品 这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。 7、各种污染食品 应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。 8、含咖啡因的食品 准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 9、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。 10、向日葵籽 葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。

  • 孕前需要注意的事项?

    1.要养成良好的饮食习惯 不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。因此,应该尽量吃得杂一些,不偏食、不忌嘴,保证营养均衡全面。 2.在饮食中加强营养 特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外,还要多吃水果。 3.要避免各种食物污染 注重饮食卫生。尽量选用新鲜天然的食品,避免服用含添加剂、色素、防腐剂等的食品,如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等。蔬菜应充分清洗,水果应去皮,以避免农药污染。多饮用白开水,不喝咖啡、茶等刺激性饮品。炊具用铁制或不锈钢制品,不用铝制品和彩色搪瓷用品,以免铝元素、铅元素对人体造成伤害。 注意平时的饮食习惯,给宝宝准备一个安全健康的环境,停止那些不良的饮食习惯。

  • 轻度宫颈糜烂会影响生育吗?

    轻度宫颈糜烂可以先观察而不做治疗。如果孕妇比较年轻,宫颈糜烂症状不明显,可以先怀孕,一般的宫颈糜烂不影响怀孕。如果有接触性出血可以首选药物来治疗。如果身体其他的条件都好,但已经一两年没怀孕了,可以先把宫颈糜烂治疗一下,再去怀孕。

  • 大家帮帮忙吧我不知道怎样改备孕中,我家宝宝9个月了,知道的告诉我吧,谢谢了

    用户中心打开里面有个个人信息,预产期那直接出入宝宝生日就改了。

  • 做唐氏筛查有问题是不是小孩要不的?

    不一定的,唐氏筛查显出有问题,还要进行一个羊水穿刺进行二次复查,不要这么快下定论决定不要宝宝~而且这个检查的准确率最多只有60%到70%~

  • 夫妻优生孕前应调整哪些生活习惯?

    1.孕前男性戒洗桑拿。天凉时,一些准爸爸喜欢洗桑拿或长时间坐在热坐垫上。专家指出,想要优生,准爸爸要提前3个月戒洗桑拿。因为过热的温度会影响精子质量,导致受精卵质量下降,影响宝宝健康。  2.孕期停用美白化妆品。很多女性在怀孕期间继续使用美白、祛斑类的化妆品。美白效果越好的化妆品,通常含铅量越高。而准妈妈体内含铅量过多,容易造成宝宝多动、智力底下、贫血等。所以,怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。   3.去除体内多余的铅,最简单的办法就是补钙,因为钙可以帮助去除存积在人体内的铅。 4.菜炒熟后再放碘盐。“我们家炒菜时用的是加碘盐,可为什么还缺碘呢?”很多妈妈都提出了这样的疑惑。很多中国家庭都习惯在炒菜过程中放碘盐,这样做很容易导致碘挥发,看似补了碘,实则缺碘,而重度缺碘易导致孕妇流产。将菜炒熟后再放碘盐能防止碘的挥发,而缺碘的孕妇也可以通过多吃海产品补碘。

  • 爸爸妈妈属虎生猴宝宝好么?这个月要开始备孕,这样就是可以生个猴宝宝了。

    你好,我个人觉得还是挺不错的,不管是什么生肖的,只要宝宝健康活泼,一切都是挺不错的,在后期父母的教育还是比较重要的。

  • 患有糖尿病的女性要做哪些孕前检查?

    对患有糖尿病的女性来说,其人群不孕症约占到2%,而流产率可高达15%-30%。这是因为妊娠会加重糖尿病,使代谢紊乱更加恶化,而糖尿病又会增加孕妇及胎儿、新生儿的并发症,尤其孕妇及围产儿死亡率远远大于非糖尿病患者。 重点检查:血糖及糖化血红蛋白。如患有合并心、肾、视网膜病变、外周神经病变者,妊娠后预后差,就要进行全面体检及实验室检查。

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卵巢

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白带

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孕前接种疫苗

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