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孕期反应

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静脉曲张

  • 如何预防应对孕期静脉曲张?

    妊娠纹  发生原因  妊娠纹是皮肤弹性跟不上肚子增大的幅度,最后皮肤因过度紧绷,造成皮下组织断裂所引起的。 生产前,底部的血管会显现出来,妊娠纹由此而呈红色,等到生完宝宝原本红色的血管又会缩回深处,变成银白色。 妊娠纹可能出现在肚子、胸部、大腿等部位,生完宝宝后无法完全消失,颜色会变浅或纹路变细。  对抗妙招  准妈妈的肚子大约在12周以后开始变大,13周之后原本沉在骨盆腔中的子宫会渐渐扩大至腹腔,此时就可以用通过妊娠霜的滋润及每天的按摩来协助预防,避免小腹日渐隆起使得皮肤被过度撑开。 提醒妈妈,擦妊娠霜与进行按摩时,别忽略了乳房周围、大腿内侧及臀部,这些也可能形成妊娠纹的部位。   至于妊娠霜的选购,以能提供滋润效果的成分为主,不需过于迷信特殊配方。妊娠纹的生成也因为每个人的体质不同而有区别,准妈妈做到避免体重增加太快,加上提供滋润的乳霜及每日的勤加按摩,才是预防妊娠纹生成的最佳保护方式。   小知识  妊娠痒  妊娠痒多出现在第一次怀孕的最后3个月。在肚子长出妊娠纹的地方会开始觉得全身明显发痒,痒感还会开始扩及手脚,甚至出现红肿、水泡。  黑色素沉淀   发生原因  怀孕时,激素会促使皮肤表皮黑色素生成增快,导致原本较深色的皮肤颜色更深。90%的准妈妈会因为孕期色素沉淀而生成黑斑,常见部位则有乳晕、腋下、会阴部、肛门、大腿内侧及下腹中间(此处会出现一条黑色直线)。   对抗妙招  不药而愈。  与妊娠纹不同的是,这些黑色素沉淀的部位大多在产后一年内就会自行消褪。不过,还是提醒准妈妈的是,虽然孕期黑色素沉淀可以在产后慢慢褪去,准妈妈还是要注意防晒。因为此时皮肤较敏感,忽略了防晒反而会造成其他皮肤部位变黑、不易白回来的结果。

  • 孕妇在妊娠期的静脉曲张有哪些类型呢?

      1.病理性可由先天性静脉管薄弱引起,也可由于长期局部静脉压增高所致,常见于长期站立的工作者。   2.继发性是盆腔内妊娠子宫等压迫骼外静脉,引起的下肢静脉曲张。妇女妊娠期发生的静脉曲张都是继发性的。

  • 解决孕妇失眠的饮食妙方有哪些?

    对于期待当妈妈的妇女,当医生宣布怀孕的好消息时,总是十分兴奋、期待孩子的到来。但是在期待的同时,怀孕的过程却往往带来许多生理变化与不适,其中最扰人的问题之一就是失眠。 孕期失眠的5大原因 有好的睡眠才有健康是众所周知的常识,在怀孕初期,本来就容易有疲倦的问题,比孕前需要更多的睡眠与休息,而许多医生会建议孕妇每天10点之前就寝,睡足8至9个小时。但是,许多准妈妈却仍然苦于无法安然入眠。其实造成失眠的原因可能有很多,包括心理上对于怀孕的压力和妊娠初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等,都是可能造成失眠的原因。 改善方法 如果经常产生抽筋,因而影响睡眠品质,必须调整睡姿,尽可能以左侧睡,并且注意下肢的保暖,以避免因为血液循环不良而抽筋。另外,在饮食中多摄取蔬菜和水果,减少动物性蛋白质,精制淀粉乳白面包、白米饭、甜食等,都可以减少血液酸碱值不平衡的问题。万一发生抽筋,也可以轻家人帮助热敷和按摩,以缓解抽筋的痛苦。 解决孕妇失眠的三大食疗妙方 如果你也有这样的困扰,不妨试试一些治疗失眠的食物,通过调整饮食改善睡眠质量。比如在睡觉前可以饮一杯加糖的热牛奶,食用带有芬芳气味的苹果、香蕉、橘子、橙子、梨等水果。另外,小编还为你准备了丰富的治疗失眠的孕妇食谱。 枣竹灯心粥 原料:枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克。 做法:先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎,放人锅中,与糯米同煮成粥,捞出纱布包,即可食粥。 功效:枣仁养心安神;玉竹滋阴养液;灯心草清心火;糯米养阴益气,和中健胃。四品共煮成粥,可养阴清火、安神镇静、和中除烦之功,服食时,可酌加冰糖。 八宝酿梨 原料:糯米饭250克,香水梨6只,糖莲子50克,糖冬瓜25克,瓜子仁10克,蜜枣两只,红丝3克,绿丝3克,金桔饼5克,熟猪油50克,白糖210克,水淀粉3克,净水25克。 做法: 1、将莲子、冬瓜、蜜枣、红丝、绿丝、金桔饼均切成碎粒,与瓜子仁一起放人糯米饭内,加入猪油,白糖200克拌和。 2、生梨去皮,顶盖连梨把切下,心子掏空,酿人拌好的糯米饭,盖上梨盖,上笼蒸熟后取出,装入圆盘内;然后将净水下锅,加入白糖10克,待烧滚后,用水淀粉勾芡,起锅浇在梨上即成。 枸杞叶芹菜粥 原料:粳米75克,枸杞叶30克,芹菜60克,盐2克。 做法: 1、将新鲜芹菜洗净切碎;枸杞叶洗净、切碎。 2、将粳米放入沙锅内,加水适量,煮成粥,再将芹菜、枸杞叶放入略煮片刻,加盐调味即成。 功效:芹菜可分离出一种碱性成分,对孕妇有镇静作用,可起安神、除烦的功效。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,具有养肝明目、安神的保健作用。

  • 在怀孕怀孕前一个月内(尚不知道怀孕)的时候,用了妇炎灵胶囊(外用),请问对胎儿有影响吗?现在仍有炎症,可以找医生治疗吗?

    为了孩子的健康一定要去医院找医生来给解决,千万不能自己乱解决,我始终相信医生能带给您和孩子健康和快乐的!

  • 孕妇可以吃沙琪玛吗?

    可以。 孕妇是可以吃沙琪玛的。但不能多吃。 沙琪玛属于热量高的食物,吃多了容易上火。 慎吃。 因为沙琪玛是油炸食品,含能量高、营养低、不易消化,其热量不言而喻。容易引起口腔溃疡、咽喉炎,所以产妇还是少吃点好。 任何的食物都有自己的饮食禁忌和注意事项,在孕期这个阶段,我们在选择和食用食物的时候对于这些问题一定要重视。

  •  孕妇生气对胎儿影响吗?是不是妈妈脾气不好的话以后小宝贝出生也会脾气很臭的呢?

    怀孕的时候不要生气,这个对孩子影响还是特别大的,怀孕之后应该保持好的心情,如果你经常生气,孩子可能就会发一个有缺陷的。

  • 孕妇钙片现在六个月了,想问宝妈们哪种钙片好点!还是不需要补钙

    我没有补钙,只是婆婆每天在汤里和呱菜里放虾米,孩子出生钙有多,带了一粒牙齿

  • 怀孕28周孕妇有什么变化?

    日渐增大的胎宝宝使准妈妈的肚子有了明显沉重感,70%的准妈妈这时都会发现自己长了妊娠纹。28周的时候准妈妈偶尔会觉得肚子一阵阵发硬发紧,这是假宫缩,是子宫在为真正的分娩做练习,不必紧张。此阶段,准妈妈的动作变得笨拙、迟缓,完全呈现出一副孕妇体态。由于身体新陈代谢消耗氧气量加大,活动后容易气喘吁吁。腹部向前挺得更为厉害,所以身体重心移到腹部下方,只要身体稍微失去平衡,就会感到腰酸背痛或腿痛,有时这种疼痛放射到下肢,引起一侧或双侧腿部疼痛。因此,准妈妈需避免走太远的路,不要站立的时间过长。同时,心脏的负担也在逐渐加重,血压开始增高,静脉曲张、痔疮、便秘这些麻烦又开始接踵而来地烦扰着准妈妈,但是只要想一想,再有2~3个月,宝宝就要和自己见面了,相信准妈妈会觉得所有的辛苦都是值得的。

  • 苏家屯宝妈苏家屯的宝妈孕期囤货都去哪个孕婴店,经济实惠的推荐一下

    我都是网上买的,孕婴店的太贵,不划算,我那天问了个浴盆要我180,网上同款才67十,买家秀也很好

  • 怀孕期贫血怎么办?

    孕妇如果是缺铁性贫血,可以服用健脾生血颗粒治疗。

  • 30周了婴儿臀位怎么办呀,有什么胎位操可以调整婴儿的胎位的呀?

    怀孕三十周的话,宝贝是同位,你可以做操来调整一下的,基本上网上都有视频教程的,你看一下

  • 胎位不正横位纠正图哪位妈妈有呀?受累发给我一个,先谢谢各位了。

    胎位不正的话,一般都是无法纠正的,平时应该放松一下心情会比较好一点。不要劳累。

  • 孕妇需要补钙吗

    看你的需求。体检的时候医生询问了我的状态之后,给我开了钙尔奇,让我一天一颗,我没按要求吃,偶尔吃点,因为我了解我自己的饮食,不会缺钙。仅供参考,祝福你和宝宝健康快乐平安。

  • 孕妇睡眠不足该怎么办呢?

     怀孕期间睡觉时要注意保护腹部,避免有过大的外力直接到腹部,一定不能趴着睡或者搂着东西睡,外力直接压迫腹部对胎儿的成长发育都有很大的影响。如果孕妈的羊水过多或者是怀有双胞胎可以侧卧式睡觉,如果孕妈感觉下肢憋胀不适可以仰卧睡觉,然后用枕头或者被子把下肢垫高一些,可以缓解不适,并且有利于胎儿的成长和发育。 

  • 孕妇过冬要注意什么呢?

    1.冬天天气寒冷,容易感冒,孕妇应特别注意预防感冒。不去人多拥挤的地方,特别是感冒流行的区域,以免被传染。 2.孕妇应注意饮食保健。食用一些热量较高的食物,同时应及时注意补充维生素。多吃水果、鱼、蛋、瘦肉、家禽和豆制品,保证生理需要和胎儿发育。因天寒怕冷,人们常常将门窗紧闭,不注意换气,因此造成室内空气污浊,氧气不足,致使孕妇感到全身不适,还会对胎儿的发育产生不良影响。 3.散步是孕妇最适宜的运动。不要因天气冷就不外出,应该在阳光充足、气候比较温暖的下午坚持散步。呼吸新鲜空气,活动肌肉筋骨,使血液流通畅快。 下雪天孕妇应尽量不外出。若去上班应有伴同行,并且穿上防滑鞋,以免走雪地时滑倒。

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胎教

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胎梦

  • 胎儿宫内生长迟缓怎么办?

    胎儿宫内发育迟缓是产科重要的并发症之一,其发生率为3%~10%,平均发生率约为6.4%,它的发生率并不低。  胎儿宫内发育迟缓是指胎儿在子宫内生长发育受到限制,没有达到与胎龄相适应的大小,主要表现为胎儿体重比相同孕周的正常胎儿低,妊娠37周后的胎儿出生体重不足2500克。胎儿宫内发育迟缓是产科重要的并发症之一,其发生率为3%~10%,平均发生率约为6.4%,它的发生率并不低。  本病的发病原因较复杂,其中约有30%左右的原因还不明确。已知的发病原因有:  ①TORCH(指弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒及其他病原体)宫内感染,约占10%;  ②胎儿染色体异常,其发生率约为10%;  ③孕妇患有妊高征、慢性高血压及慢性肾炎等疾患,导致胎盘血供障碍,造成胎儿慢性缺氧,影响胎儿正常生长发育;孕妇患有严重贫血、心肺疾患、胆汁郁积症等疾患时,也易影响胎儿的生长发育;  ④孕妇营养不良,尤其是蛋白质和热量摄入不足,是影响胎儿生长发育的重要因素之一,约占发生率的一半左右;  ⑤不良生活习惯,如吸烟(包括被动吸烟)、酗酒及吸毒等也是引起胎儿宫内发育迟缓的原因之一。  胎儿宫内发育迟缓儿给人的第一个印象是体重轻,所以,不少人认为,生下来小一点不要紧,后天好好喂养,会长好的。其实,这种想法要不得。胎儿宫内发育迟缓有两种类型,一种称为营养不良型,另一种称为发育不全型。营养不良型的致病因素常于妊娠中期及以后作用于胎儿,如妊高征、多胎妊娠等,而妊娠早孕时,胚胎的发育是正常的。其特点是新生儿的外表有营养不良的表现,体重明显低于正常的同孕龄新生儿,而头围、身高等均正常。这类患儿,加强后天喂养,躯体发育可以达到基本正常,因此,新生儿的预后通常是比较好的。而发育不全型宫内发育迟缓的致病因素,在妊娠早期就作用于胚胎,对胚胎造成损伤,从而影响胎儿的生长发育,如遗传因素及TORCH感染等均可引起胎儿畸形等缺陷。发育不全型患儿的特点是新生儿的体重、身长及头围等的发育是匀称的,但明显低于相同胎龄正常新生儿应有的均值。发育不全型患儿的先天畸形的发生率高,常有染色体数目或结构的异常,有的可危及生命。所以,胎儿宫内发育迟缓儿并非仅是体重轻,其中可能有畸形儿。

  • 孕期多吃酸水果对胎儿有什么影响?

    酸性食物有利于铁的吸收,可促进血红蛋白的生成,酸性物质还参与游离钙形成钙盐在骨骼中沉积的过程,利于胎儿骨骼的形成,所以孕妇多吃些酸味食物很有好处。   但是,孕妇食酸应讲究科学,不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖类等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多食用显然对母体、胎儿健康无益。   所以,从营养角度来看,喜吃酸食的孕妇,最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果。其所含有的丰富的维生素C,也是孕妇和胎儿所必需的营养物质,对胎儿形成细胞基质、生产结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要的作用。维生素C还可增强母体的抵抗力,促进孕妇对铁质的吸收作用。

  • 孕妇能喝茶吗?我近期特想喝茶.闻到茶的香味口水都来了.但又怕对胎儿不好.不是很敢喝

    英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分,一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠,则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形,氟对胎儿的危害虽然尚未肯定,但还是不饮浓茶为好。孕期饮浓茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿的营养物质供应,由于浓茶内含有咖啡因,还会增加孕妇的心跳和排尿次数,增加孕妇的心脏和肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。

  • 什么汤适合孕妇喝呢?

    适合孕妇喝的汤食谱之百合莲子银耳汤:  相信很多准妈妈们对这道汤并不会感到陌生,制备这道常见的汤的方法非常简单,只需要准备六里粒左右的干莲子,四克左右银耳,四克左右的大枣以及四克左右的干百合,如果您喜欢吃甜一点的,就还需要准备二十克左右的糖。  开始烹饪了,准妈妈们需要将所有食材都用清水清洗干净,并且泡软备用。接着,您就要开始煮莲子了,大概煮到五成熟的时候,就可以将水沥干,放入百合、红枣以及适量清水一同熬煮。煮的过程中,您还需要将银耳用开水烫一下,再捞出来,放在冷水中浸泡备用。等锅中的食材煮烂了之后,将银耳倒入锅中,加入适量糖,就可以熄火了,出锅就能食用了。  适合孕妇喝的汤食谱之猪肉枸杞汤:  这道汤是帮助准妈妈们滋阴补肾、益气和中的好汤。您需要将二百克左右的猪肉清洗干净之后切成片状,然后放入锅中,加入清洗干净的枸杞以及适量的盐巴之后,一起烧煮二十分钟左右,等猪肉被煮烂了,就可以出锅,加入一些香油,就能喝啦!是不是很简单呢?  适合孕妇喝的汤食谱之胡萝卜猪肝汤:  这道汤主要的功效就是帮助准妈妈们养肝、名目、补血。首先,您需要将猪肝以及胡萝卜清洗干净,然后将胡萝卜切片备用。此时,您就可以开始烧水了。烧水的时候,你需要先放一些生姜片以及盐巴,继而放入胡萝卜片,熬煮五分钟之后再放入猪肝,等到猪肝煮熟了,就可以出锅了,根据您自身的口味习惯,添加一些香油以及香菜就可以啦!

  • 孕期难以启齿的尴尬事有什么呢?

    压力性尿失禁 是妊娠晚期一个正常且常见的生理现象,如果你有大笑、咳嗽或打喷嚏等增大腹压的活动则更是不可避免地会发生压力性尿失禁。   避免尴尬  如果你觉得尿失禁让人受窘,可使用卫生巾或卫生护垫,并做骨盆放松练习,也有助于预防压力性尿失禁。即四肢着地呈爬行状,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,持续几秒钟后放松,但如有早产的风险,事前应征求医生的意见,注意避免过于激烈的运动。有些孕妇为避免压力性尿失禁所带来的尴尬而少喝水,这是不对的。中断了水分的摄取只会导致更大的麻烦—便秘。另外在怀孕期间,孕妇体内的血流量增加了1倍,所以要摄取大量水分,每天至少喝6杯水,以供给血液循环和消化的需要,并保持肌肤健康。 

  • 怀孕六个月女婴儿胎动是怎样的?我想知道婴儿是不是女小孩子的?

    你好,胎动分辨不出胎儿的性别的,所以宝妈要放松心态是男宝是女宝都好,这个没有医学根据的。

  • 孕妇吃什么奶粉好啊?已经怀孕四个月了有什么奶粉介绍吗?

    孕妇奶粉最合适怀孕的准妈妈的,有很多牌子的,味道不一样,我比较喜欢安满的,还有多美滋,惠氏,美赞臣的都吃过,亲可以根据自己的爱好选择的。

  • 阿法林润康对胎儿好吗?现在三个月,医生推荐润康,买了一个月的。婆婆总说不放心,有宝妈也给孩子吃吗

    我们这里的医生也推荐这个。我朋友吃了,一般宝宝都是比较大的。不太容易生的。

  • 多美滋妈妈奶粉好吗?怀孕期间大家都是喝什么牌子的奶粉的呢?

    这个可能是比较好的,这个也是一个老牌子了,你也可以看一下爱他美牌子,孕妇奶粉挺好的。

  • 怀孕六个月听胎教音乐好吗?老婆一起床就听胎教的音乐,其实听这个胎教音乐对胎儿好不好呀?

    当然可以呀,六个月宝宝已经可以添加外面的动静了,进行胎教让宝宝都拍的适应

  • 金领冠婴儿奶粉怎么样?这个可以给孕妇喝吗?

    没有喝过这个牌子的不是很清楚好不好的

  • 10月19预产期,有没生的么? 宝宝都还那么淡定,都留级两天了,宝妈们有木有呀?我们来一起求吧…

    你好,很理解你希望宝宝早点发动卸货的心情,其实宝妈不用着急的,宝宝在预产期后两周出生都是正常的,如果胎心羊水等状况都正常的话,尽量让宝在肚子里面多待一段时间,生出来抵抗力会更好哦,宝会选择自已的生日,耐心等待他的自然发动吧

  • 孕妇感冒需要治疗吗?

    孕期患了重症感冒,要注意疾病本身和药物对胎儿的伤害,控制体温,胎儿不能耐受准妈妈超高热。如果有恶心、呕吐等胃肠道症状,有引起子宫异常收缩的可能,要注意保胎。妊娠时心脏负担加重,重症感冒有发生合并症心肌炎的可能,要注意保护心肌和心功能。孕期患了感冒最好住院治疗,这样出现问题可及时得到处理,发生急症能及时得到救助。

  • 预产期到了,今天有点见红预产期到了,今天有点见红,但量很少,只有一点点,请问个位妈妈我多少时间要生了?

    如果到了预产期就该住院了,一般见红后很快就会宫缩了,没有什么特别注意的,现在不要在多活动了,万一羊水先破了,就不好生产了,腰酸没有什么,是正常现象,我那时候就是腰酸,见红后第二天晚上生的,你要小心啊!

  • 孕期最常见贫血是什么?

     1.缺铁性贫血   缺铁性贫血是孕期最常见的贫血,一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血,造成怀孕后体内存贮量不足;而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的两倍;加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。   2.叶酸缺乏性贫血   叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血,主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后,准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克,却因为胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。

  • 孕期准妈妈如何补铁呢?

    铁质3大类 铁质是自然界中重要的矿物质,也是体内蛋白质和酵素关键的组成成份,摇篮专家表示,一般来说,铁质可简易分为植物性与动物性两大类。 植物性的铁质多存在于深绿色或紫红色的蔬菜中(如:红苋菜、红凤菜),其生物利用率约7.5%,而动物性的铁质(亦称为血基质铁)又可分为含有动物血的(如:猪肝、鸭血)与一般动物性食物(如:牛肉、羊肉)两类,其人体的生物利用率约为25%。 因此,吸收利用率大致是依照以下顺序排名:猪鸭血牛羊肉深绿或紫红色蔬菜。 至于所谓的生物利用率,指的是食入体内的食物为人体所实际利用的比率,举例来说,若红肉的生物利用率为15%,则一块含有5g铁质的红肉,在食入人体内后,实际会进到血液内的铁质仅为 0.75g(5*0.15= 0.75g),简易来说,并非所有食入体内的食物与营养素都会被消化吸收与利用。

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