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内分泌失调

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内分泌失调

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备孕指南

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宫颈

  • 宝宝打冷颤有时宝宝从出生到现在三个多月,时不时会来一下打冷颤!不过现在比以前少一点了,是什么原因呢!六七个月孕检时检查有肾分离,和这个有关吗?

    这个应该是由于天气的原因引起的,也可能是由于低钙引起的症状表现,可能与受凉等情况也有关,排尿时出现的话,应该是正常的。可以配合查一下电解质的,包括有没有低钙的情况的,如果有低钙,可以适当补钙治疗的。要避免受凉,多晒太阳,与孕检时的肾分离应该是没有关系的。

  • 可以确定怀孕了吗?上次月经是4月27 周期长 在5月22号排卵 排卵的14天用早孕试纸测出阳性一天比一天深 今天去验血HCG250 请问可以确定怀孕吗?这个值正常吗?要什么时候可以做B超查出来 这几天小腹隐隐的痛 像是来月经的痛 比较担心

    既然血检HCG已经是250了,应该是怀孕了。过三五天你再次做血检 HCG,如果数值是成倍上升,那就可以完全确定是怀孕了。 做B超看是否怀孕,太慢了。至少需要怀孕四周以上才能通过B超看到怀孕。 血检HCG(人绒毛膜促性腺激素),是检测是否怀孕最迅速而又最准确的方法。

  • 备孕期间应注意的九件事是什么?

     一、摄入叶酸   叶酸是B族维生素的一种,准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育,预防脑和脊髓的出生缺陷。还有研究指出,叶酸能够帮助预防中风、结肠癌和乳腺癌。   李笑天主任建议,准备怀孕和怀孕早期的准妈妈应该将摄入叶酸作为日常饮食的重要部分。   富含天然叶酸的食品主要包括:强化早餐谷物、扁豆、芦笋、菠菜、黑豆、花生、莴苣、椰菜和橙汁等。然而,一般人每天仅通过食物难以获得足够的叶酸。因此,在多吃富含天然叶酸的食品同时,还应适当补充含有叶酸的多种维生素片。目前,大多数维生素片都含有足够剂量的叶酸,但服用前最好确认一下标签上的说明,确保所服用的维生素至少含有400微克的叶酸。   李笑天主任指出,只有在怀孕前和孕期的前几周,即胎儿的神经管正在发育为大脑和脊髓时服用叶酸才能起作用。如果胎儿的神经管闭合不正确,就会导致神经管畸形这一严重的出生缺陷。中国是神经管畸形的高发国家,如果所有的女性能在怀孕前和早期服用适量的叶酸,70%的神经管畸形可以得到预防。   二、孕前检查   孕前检查可以评估准妈妈的健康状况,并找出可能影响怀孕的风险,而只有尽可能地规避这些因素,才能使整个怀孕过程更加安全、健康。   不少女性认为,自己每年都进行体检,无需额外进行检查。其实,普通体检并不能代替孕前检查,因为孕前检查的主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统,同时还包括了解自身的遗传病史等。部分项目需要夫妻双方共同接受检查。   三、保持健康体重   女性在怀孕之前,就应注意维持正常的体重和合理饮食。体重过重或过轻都容易导致内分泌紊乱,增加受孕的难度。怀孕后如果盲目减肥,则可能会对发育中的宝宝产生严重影响。   全面均衡的饮食是健康怀孕的基础,日常饮食要保证水果、蔬菜、蛋白质、谷物和奶制品的摄入,远离咖啡因。   四、戒烟并避免二手烟   女性最好在准备怀孕前戒烟。吸烟会增加受孕的难度。研究发现,女性吸烟者怀孕流产率可高达60%。有些烟草化学物质进入体内后还具有一定的蓄积性,会影响受孕后胚胎和胎儿的发育,导致胎儿唇裂、腹裂等畸形的发生率显著增加。   此外,烟草燃点时,尼古丁会以蒸气形态释放,残留在衣服、头发、墙壁等数周,也就是所谓的“三手烟”,其对人体危害更大。因此,准备要宝宝的夫妻双方在戒烟的同时,最好尽可能地避免二手烟和三手烟。   五、戒酒   饮酒首先会增加受孕的难度。同时,孕前和孕期大量饮酒可能会导致新生儿出现低出生体重、心脏畸形以及大脑发育问题等。   六、检查药品   怀孕前后服用药物,无论是处方或非处方药物,甚至某些减肥药和保健药品都有可能对母婴带来危险。因此,怀孕前后所有药品的使用,都需要仔细阅读药品说明书并咨询医生的专业意见,权衡利弊。   李笑天主任特别提醒,如果不确定自己是否怀孕,无论什么原因到医院就诊,都要提醒医生自己正在备孕阶段,以避免不必要的X线照射和致畸药品的使用。   七、防止感染   避免吃生肉、生鱼、未消毒的奶制品等。蔬菜、水果务必洗净后再吃,蔬果表皮残留的杀虫剂有致胎儿畸形的风险。   夫妻双方都应该注意避免密切接触宠物。因为很多宠物、动物都可能感染有弓形体原虫,并具有传染性。孕妇如果感染弓形体原虫,会直接影响胎儿的发育,导致流产、早产、死胎及胎儿畸形。家中如果饲养宠物,应在孕前检查时告知医生,进行相关检查,排除弓形虫感染的可能。   八、避免有害化学品   尽量避免接触有害化学品。远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。苯和甲醛是装修材料中常见的致畸因素,家居装修应选用绿色环保材料,装修后不要立即入住,注意通风换气。   九、消除压力、锻炼身体   高强度的压力会增加早产和低出生体重的风险。每天锻炼是一种保持健康和减缓压力的好方法。具体选择哪些项目要因人而异,夏季最好不要剧烈运动,散步、游泳和瑜伽等都是不错的选择。

  • 什么牌子的羊奶粉好啊?听说多喝羊奶粉对备孕很有效果的是不是啊?求回答!

    现在市场上有很多品牌的洋奶粉,如:洋百利,美可高特,伊美氏,洋洋100等等。如果你想让宝宝喝羊奶粉,我建议你选几种自认为好的让宝宝试用一段时间,再观察

  • 没做唐氏筛查,宝宝会有问题吗

    宝宝不一定有问题的,但是一旦有问题的话,对整个家庭都是个悲剧。

  • 备孕女性如何补充营养?

    备孕女性补充营养方法如下: 1.放弃节食,选择运动减肥。 有很多女性担心怀孕期间体重超标,因此打算在怀孕前把体重降下来。 不过,这个阶段一定要停止节食,只能靠增加运动来减肥。由于孕前期准妈妈往往食欲不振,宝宝的营养在很大程度上要依赖体内的营养储备,因此孕前一定要让肝脏中的各种维生素、矿物质储备充足。 2.摄取营养要均衡 食物选择一定要以新鲜天然为原则,如果有可能的话,尽量选择有机食品和绿色食品。每天要保证半斤主食,其中一半是粗粮杂粮;还要保证一斤蔬菜,其中一半是绿叶蔬菜;每天一个鸡蛋也非常重要。除此之外,适量吃一些豆制品、瘦肉、鱼类等。 3.尽量少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品 备孕女性应少吃腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品,因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的解毒、排毒压力,让肝脏和肾脏能好好休息,以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃,养成清淡口味习惯,减少孕期浮肿和高血压的危险。

  • 做唐氏筛查多少钱?

    由于每个地区或每个医院条件都存在有差异,所以,每个医院的收费也有所不同的。唐氏筛查一般都在200元左右,有些医院做唐氏筛查单项只需180元,若是包括查血常规整套检查的价格大约650元左右。

  • 备孕前期男女该补什么最合适的呀,必要补充维生素的吗,有经验的妈妈来说说看呗。

    备孕期间男女双方的话,有的可以吃叶酸营养,预防孩子神经管发育畸形的,其他的维生素就不用再多补充了。

  • 如何正确使用早孕试纸?

    首先是收集。既然是要检测尿液,那么就有必要准备一个比较干净的容器来收集自己的尿液,提前做好准备。 其次是打开早孕试纸包装,取出早孕试纸。 最后是开始测试。

  • 多囊卵巢综合征如何治疗呢?

    治疗多囊卵巢综合征降低雄性激素水平是要害,从西医角度来看,口服避孕药是目前治疗多囊卵巢综合征最为长期有效的药物。避孕药可以增加体内的雌激素、降低雄性激素水平。对付该疾病直接方便。

  • 各位宝妈有没有吃黄体酮头晕的如上

    我吃的是地屈孕酮片,今天还好,前3天吃的我上午头晕极了,差点要请假不高兴上班了.

  • 男性不育的因素是什么?

    (精索静脉曲张:精液常规可见畸型精子发生率增高,性交后试验显现异常导致不育,曲张达Ⅱ、Ⅲ级者,引起睾丸生精障碍,甚至睾丸萎缩,需行精索内静脉高位结扎,手术无效时再选用药物刺激疗法。 隐睾症:双侧隐睾时无精子,不论单侧或双侧隐睾,均需及早手术,以免发生恶变。 输精管梗阻:需手术吻合通畅,行精液池手术,射精管梗阻可采用精道电切镜射精管切开术。 细菌性:附睾炎、前列腺炎、输精管炎、精囊炎等均可导致生精障碍和精液异常而不育,治疗以抗菌消炎配合保护生精药物种精灵。 支原体感染:解脲支原体(UU)可吸附于精子细胞膜,产生神经胺样物质,阻碍其运动,干扰精卵结合,可用强力霉素、协同碧、阿奇霉素、非淋清、世保扶等治疗,衣原体(CT)可服用协同逸Ⅰ号、克林霉素、化淤汤、温肾通关丸,连用2-3个月。 遗传因素:染色体异常在无精子症男性中占15-20%,其中一半以上是染色体三体型,以先天性小睾丸综合症(klinefelter综合症,47xxy)较多见,还有常染色体异位、额外染色物质等,精子生成障碍中异常染色体发生率比一般不育人群高出10倍,通常是不可治愈的,可行供精者人工授精。 内分泌因素:(1)甲低,先天性肾上腺皮质增生症可影响性腺轴而引起生精障碍,可用甲状腺片,糖皮质激素治疗。(2)严重的低促腺激素症可引起性幼稚症,垂体功能不足症,高催乳素血症等,并可伴发继发性阳痿,轻度的低促性腺激素症FSH、LH和T可能正常,诊断较为困难,对原发性促性腺激素不足类型无睾症和嗅觉缺乏症。(3)不易确定病因的少精子症。 5、免疫因素和治疗:在原因不明不孕不育夫妇中,免疫因素约占5-10%,AsAb能抑制精子获能和顶体反应,干扰精子上行,阻碍精子通过透明带,影响精卵结合,并对受精卵,前期胚胎和植入都有影响,引起免疫不育的男性患者。

  • 卵巢早衰导致排卵障碍吗?

    排卵障碍是指不能排出正常的卵子。对于不孕患者的病因,其中内分泌原因占大约36.8%。引起不孕的内分泌原因主要为不排卵。排卵障碍大约占不育的1/3,是引起不孕的主要原因之一。对于排卵的机制。妇女正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑好像一个司令部,分泌促性腺激素释放素,即下达命令使垂体分泌促性腺激素,卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡发育成熟继而排卵。这一系统的任何一个环节出现故障都可能导致排卵障碍。据文献报道,在排卵障碍中下丘脑功能障碍占38%,垂体疾病占17%,卵巢功能障碍占大约45%。因此,虽然都是排卵障碍,其原因不同,处理的原则也不同。卵巢功能障碍导致不排卵的常见疾病为卵巢早衰。出生时卵巢大约有100万~200万个始基卵泡,而在青春期大约有40万个卵泡。每个排卵周期均会消耗一批卵泡。卵巢早衰是指卵巢内的卵泡已消耗完,不可能再用促排卵药物使卵泡发育。俗话说“巧妇难为无米之炊”,如果没有米,水再加热也不能做成米饭。这一类的排卵障碍要想生育只能借别人的卵子作试管婴儿才可能达到怀孕。

  • 孕晚期营养食谱?孕检的时候发现胎宝宝有点偏小的,宝妈们在这里跟我推荐吧。

    怀孕晚期您好食谱的话是有的,怀孕晚期可以给他添加营养了,也是添加一些的。

  • 有哪些常见的备孕误区要远离?

    误区1 如果计算好排卵期,我们的性生活次数足够多,就一定能够怀孕了。 专家分析: 每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会,那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵,所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁,这也可能导致老化精子与卵细胞结合。 基础体温测定法 正确做法: 采用基础体温测定法,来判断排卵是否正常。测定方法:每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边,清晨醒来(值夜班者于白天睡眠68小时后)不作任何活动之前,将体温计置于舌下测口温5分钟,记录并按日画成曲线。 排卵多发生于:基础体温最低日,或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低,排卵日可能更低,排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。 误区2 怀孕时间其实都差不多,只要不超过35岁,我的生殖能力仍然很强。 专家分析: 虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱,但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在20多岁时的确生殖能力是最强的,但随着年龄的增长,即使没到35岁,生殖能力依然会随年龄而减弱。 最佳生殖年龄 正确做法: 要把握最佳的生育年龄24~30岁这个生育力最旺盛的时间段,有利于宝宝的体质发育。 选择有利优生的时机,这对拥有一个优质宝宝是很关键。从医学角度看,选择气候温暖舒适,食物丰富的月份最好,可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病,包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。 误区3 我月经正常,曾经怀过孕,只要停止避孕就能怀上孩子了。 专家分析: 服用避孕药者需停用至少3个月之后再怀孕,因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。对于大部分的夫妻来说,在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功,而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。 吃避孕药 正确做法: 如果备孕一年以上的时间,还是没有怀孕,需要找医生咨询。首先丈夫检查精子的数量和质量,然后妻子做内诊检查,看是否存在生殖器官问题;内分泌检测;子宫黏液检查,诊断激素分泌和排卵是否正常;精子对子宫颈黏液的穿透性检查,判断黏液中是否有能杀死精子的抗体;输卵管检查,看输卵管是否通畅。最后根据检查结果和医生讨论问题解决方案。 误区4 我们夫妻俩身体都很健康,所以可以顺其自然,没有必要做一些孕前检查。 专家分析: 你可能觉得身体看起来很健康,但不代表着你的生育能力也一样健康。事实上,一些看起来身体非常健康的男女青年,父母看起来也很健康,实际上是致病基因的携带者。 孕前检查 正确做法: 夫妇双方必须在怀孕前做一次全面的体格检查,看看有无遗传病史,或是一些影响生育的传染性疾病如肝炎、高血压等。 在准备怀孕阶段就到各大妇婴保健院或计划生育指导所,听取医生和专家的意见,这对提高新生儿的质量非常有利。有准备地怀孕,将会避免很多意外怀孕带来的担心和忧虑。

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子宫内膜

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卵巢

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白带

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孕前接种疫苗

  • 孕妇腿抽筋怎么办孕妇晚上睡觉腿抽筋是什么原因啊?孕妇腿抽筋怎么办?该吃什么药呢?孕妇抽筋对胎儿会不会有影响呢?为什么我最近老感觉自己老抽筋,怀孕前都没有抽筋过的啊。

      孕妇小腿抽筋是为什么?   孕妇小腿抽筋并不少见。没有人确切地知道,为什么女性在怀孕期间更容易小腿抽筋。可能是因为你腿部的肌肉因承受额外的体重而感到疲劳。也可能是因为你增大的子宫压迫到了从腿部到心脏输送血液的血管及从躯干通向腿部的神经。孕妇小腿抽筋还有可能是因为缺钙引起的。   你可能从怀孕中期开始受到小腿抽筋的困扰,随着孕期的进展和你腹部的增大,这种状况可能越来越严重。特别是到怀孕晚期胎儿需要的钙量越来越大,小腿抽筋也会更明显。虽然白天也会发生,但是你可能会注意到小腿抽筋大多数发生在晚上。 孕妇小腿抽筋怎样预防?   即使你还没有出现小腿抽筋的症状,最好也采取一些措施,预防腿抽筋的发生。你可以试试下面的方法: ? 避免长时间站着或双腿交叉坐着。 ? 白天经常伸展小腿肚肌肉,上床前也做几次。 ? 坐着、吃饭或看电视时,转转脚踝、动动脚趾。 ? 每天散步,除非医生建议你不要做运动。 ? 避免过度疲劳。采取左侧卧位,以改善你腿部的血液循环。 ? 白天经常喝水,保持体内水分充足。 ? 临睡前洗个温水澡,放松肌肉。 ? 有一些证据证明,与孕期维生素一起服用钙、镁制剂,会对一些孕妇小腿抽筋的症状有所帮助。但要先咨询医生,因为怀孕期间服用任何补充剂都应经医生同意。   你可能听说过,小腿抽筋说明你缺钙,服用钙制剂会有所缓解。因此获取足够的钙很重要。   但是,由于中国居民的膳食结构中钙的摄入量普遍不充足。一般情况下,医生会建议你在怀孕期间补钙,特别是在怀孕晚期。怀孕早期、怀孕中期的推荐量为每日800毫克(mg), 怀孕晚期为每日1200毫克(mg)。 另外,要注意多吃钙含量高的食物。 孕妇小腿抽筋怎么办?   如果你的小腿抽筋了,立即伸展小腿肚肌肉:伸直你的腿,从脚后跟开始,然后慢慢向胫骨(小腿内侧的长骨)的方向勾脚趾。虽然开始的时候可能会疼,但是,这样做可以减轻痉挛,疼痛也会逐渐消失。   你可以试着按摩肌肉,或者用装着热水的瓶子热敷,来放松痉挛的肌肉。来回走几分钟,对缓解小腿抽筋也可能有帮助。 如果小腿抽筋的疼痛一直持续该怎么办?   如果你不是偶尔的小腿抽筋,而是经常的肌肉疼痛,或者你的腿部肿胀或触痛,应该去医院检查。这可能是出现了下肢静脉血栓的征兆,需要立即治疗。虽然血栓很罕见,但是怀孕期间发生的危险会稍高些。   孕期为什么容易小腿抽筋?   引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。血钙是维持人体神经、肌肉兴奋性正常的重要物质。维生素D对于体内钙的代谢及其动态平衡起调节作用。如果维生素D不足,可使血钙减少,引起神经、肌肉兴奋性增强而发生此症状。正常情况下,人体血液中钙的浓度平均为2.38毫摩尔/升,妊娠以后,为满足母体及胎儿的生长发育,孕妇对钙的需要量明显增加,而母体怀孕以后血容量明显增加,户外活动减少,饮食中钙及维生素D含量不足,使血钙浓度低于正常值,引起肌肉及神经兴奋性增强而发生小腿抽筋。   另外,孕妇久坐或由于受冷、受寒、疲劳过度也是发生下肢痉挛的一个原因。另外,妊娠后期子宫的增大,使下肢的血液循环运行不畅,也是导致“小腿插筋”的发生。   腿抽筋时怎么办?   当小腿抽筋时,可先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子),再按摩拇趾和整个腿,若再不缓解,则把脚放在温水盆内,同时热敷小腿,并扳动足部,一般都能使抽筋缓解。   要怎么保健来改善腿抽筋?   1、适当进行户外活动,多进行日光浴。   2、养成良好的进餐习惯,饭前休息10分钟,让肠胃道舒缓放松,有利于进餐时更好的消化,减少胀气的发生。按时进餐,遵循早:中:晚饮食量的3:2:1的分配原则。   3、合理安排饮食,补充钙质。饮食要多样化,多吃含钙丰富的食物。如海带炖豆腐、黑木耳鱼头炖豆腐、牛筋炖番茄、大骨熬汤、小凤尾鱼、考子鱼等高钙食品。孕妇可以根据自身体质选用适宜自己食用的食物。   4、妊娠5个月后,准妈妈有时会有小腿肌肉酸痛、紧绷的感觉,夜间容易发生抽筋,这也影响睡眠的质量。睡前可以热水泡脚,解除疲劳,并注意调整睡姿,尽可能采用左侧卧位,伸懒腰时注意两脚不要伸的过直,并且注意下肢的保暖。   5、从妊娠5个月开始就要增加钙质的摄入量,每日1500毫克。   小贴示   可以把生姜切片加水煮开,待稍凉后泡脚。生姜水泡脚不但能缓解疲劳,还能促进血液循环,安神帮助入睡。生姜水泡脚最好用桶,水量到小腿肚以上。泡脚时远离风口防止受凉。 小腿抽筋,这是很多准妈妈经常遇到的问题,尤其是怀孕五个月以后,更是较为频繁。其症状多半会发生在睡梦中,由于小腿抽筋而时常痛醒,影响了孕妇的睡眠质量,是怎么回事呢?其实孕妇出现腿抽筋的现象,这个是正常的,孕妈妈不需要太紧张。 下面说一下孕妇腿抽筋.的原因及防治方法,希望对大家有所帮助。 孕妇腿抽筋.的原因 1、怀孕后,孕妇体重明显会增加,这个孕妇的双腿的承受负担加重,导致腿部肌肉处于疲劳状态。 2、怀孕以后,宝宝需求的营养加大,特别是对钙的吸收,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。 六大妙招: 多使用含钙较丰富的食物、奶制品和深绿色蔬菜。 服用钙片,口服复合维生素D的钙片为宜,例如钙之缘片等。当然必要时应该让医生检查后再做补充。 当孕妇晚上睡觉腿抽筋的时候,也可让丈夫帮助热敷跟按摩,这样就可以有效地缓解腿抽筋带来的痛苦。 注意事项 没有出现小腿抽筋也并不代表孕妇不缺钙。只是因为为了胎儿的需要,孕妇体内在进行着钙质的转移。这样的孕妇是潜在钙缺乏者,并在很大程度上会出现小腿抽筋。 怀孕期间走得太多或站得过久,腿部肌肉负担增加,导致局部酸性代谢产物堆积,就会引起肌肉痉挛。但是,也不要认为睡得越多就越好。睡眠时间过长,会造成血液循环减慢,使二氧化碳等代谢废物堆积,也有可能诱发肌肉痉挛。 寒冷因素,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外;或睡眠姿势不好,如长时间仰卧,被子压在脚面,或脚面抵在床铺上,造成血液循环不良,也是引起抽筋的原因。   半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生,只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬,使踝关节过度屈曲,腓肠肌拉紧,症状便可迅速缓解。      为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋;睡前可对腿和脚进行按摩;平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品;适当进行户外活动,接受日光照射;必要时可加服钙剂和维生素D。但需要指出的是,孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标,因为个体对缺钙的耐受值有所差异,所以有些孕妇在钙缺乏时,并没有小腿抽筋的症状。 Q:我现在怀孕6 个月,最近经常出现腿部抽筋,像是“蚁走感”。请问如何缓解这种症状? A:腿抽筋一般是由于血钙低造成钙离子进入肌肉细胞内导致肌肉痉挛性收缩引起的。为了满足自身及胎儿对钙的需要,孕妇需要摄入的钙量比非孕期要多。孕早期每天需要的钙量是800mg,妊娠中晚期每天需要1000~1200mg,而哺乳期每天则需要1200~1500mg。 一般,我们每日从膳食中补充的钙大约只有300~400mg,所以,应有额外的摄入。最好的途径就是增加饮奶量。一袋250ml的牛奶能补充250mg 的钙,也就是1ml牛奶补充1mg 钙。奶不仅含有丰富的钙,还可以提供优质蛋白。所以我们提倡孕妇及乳母喝奶,孕早期要早晚各喝1 袋(即补充500mg 钙),到中晚期每日早、中、晚各喝1袋(补充750ml 钙)。 需要提醒的是,其中一袋奶应在睡前喝,因为夜里2:00~3:00人的血钙水平最低,也是腿抽筋的好发时间。睡前喝奶可使夜间血钙维持在较高水平。乳母每日从乳汁中排出很多钙,在产后5个月内乳母呈明显脱钙现象,会造成骨质疏松,所以更应该注意钙的摄入。不能喝牛奶者,也可用豆浆代替,因为豆浆中也含有丰富的钙及优质蛋白。 至于药物补钙,适用于从饮食中无法满足需求者,可根据每日需钙量减去膳食中摄入的钙所不足量来选择“钙片”。此外,含维生素D的钙剂有利于钙的吸收。 需要强调的是,补钙过多,大部分剩余钙会从粪便中排出,但对女性来说,有将钙向泌尿系统沉积,造成尿结石的可能,所以补钙片要适量、适度。 如何应对孕妇腿抽筋?腿抽筋的准妈妈不在少数,很多孕妇都会遇到腿抽筋的问题,不要担心,下面小编就说说孕妇腿抽筋.的原因吧,并且会说说如何应对孕妇腿抽筋。 当然,缺钙只是造成腿抽筋的主要原因,还有其他一些原因会造成孕期抽筋。 1.增大的子宫压迫到了从腿部到心脏输送血液的血管及从躯干通向腿部的神经,导致下肢静脉曲张,引起小腿局部血液循环不良。 2.白天走路太多或站立太久使小腿肌肉过度疲劳。 3.环境温度的突然改变。 4.孕妈妈在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉因承受额外的体重经常处于疲劳状态。 孕妈妈们不要紧张,孕期腿抽筋是可以有效治疗的。 治疗腿抽筋 1.应急措施 如果孕妈妈真的抽筋了,教您几招应急措施,可以帮孕妈妈缓解疼痛,很有效的哦!孕妈妈可以试一试哪种方式对自己更有效。 (1)如果孕妈妈的小腿抽筋了,立即蹬直小腿,慢慢向胫骨(小腿内侧的长骨)的方向勾脚趾。虽然开始的时候可能会有些疼,但这样做可以减轻痉挛,疼痛也会逐渐消失。 (2)孕妈妈若是坐着,将脚蹬在墙上,蹬直,或者请身边亲友将腿拉直。 (3)孕妈妈也可以试着按摩肌肉,或者用装着热水的瓶子热敷,来放松痉挛的肌肉。 (4)来回走几分钟,对缓解小腿抽筋也可能有帮助。 总之,使小腿蹬直、肌肉绷紧或局部按摩小腿肌肉,都可以缓解疼痛甚至使疼痛立即消失。 如果孕妈妈不是偶尔的小腿抽筋,而是经常的肌肉疼痛,或者腿部肿胀或触痛,孕妈妈就应该去医院检查。因为这可能是下肢静脉血栓的征兆,需要立即治疗。虽然孕期血栓很少见,但是孕妈妈也应谨慎防范。 2.合理补钙 由于引起孕期抽筋的主要原因是缺钙,因此孕妈妈补充足够的钙很重要。同时,孕妈妈们也要掌握正确的补钙方法才能有效改善抽筋的症状。 补钙时间 如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概是每天800毫克左右。除了从食物中摄取外,还需要每天额外补充200~300毫克的钙剂。孕妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。 补钙的量 (1)推荐补钙量 研究显示,中国居民的膳食结构中钙的摄入量普遍不充足,所以孕妈妈更要注意。怀孕早期、怀孕中期的推荐量为每日800毫克,怀孕晚期为每日1200毫克。一般情况下,医生会建议孕妈妈在怀孕期间补钙,特别是在怀孕晚期。 (2)补钙并非越多越好 补钙并非越多越好,钙补多了,容易造成高钙血症,甚至导致肾结石。有条件最好通过随时的检查随时调整补钙剂量。 补钙方式 (1)骨头汤不是最好补钙方式 用1千克肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,因此,用肉骨头汤补钙远远不能满足孕妈妈的需要。另外,肉骨头汤中脂肪量很高,喝汤的同时也摄入了脂肪,孕妈妈不可将此作为唯一补钙方式。 (2)少量多次地补钙效果好 同样500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。一次服用大量的钙剂会使受体封闭,导致钙无法被吸收。 (3)补钙不忘维生素D 补钙同时要适量补充维生素D,因为维生素D能够调节钙磷代谢,促进钙的吸收。补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是无法被人体吸收的。但如果不注意,服用了过多的维生素D,也会造成人体中毒。 (4)多吃含钙高的食物 孕妈妈要注意多吃钙含量高的食物,如海带、紫菜、硬果、豆类、奶类、虾皮及芝麻酱等。维生素D可帮助钙的吸收,故在膳食中要适当增加富含维生索D的食物,如奶油、蛋黄、动物肝等。由于钙易与食品中的草酸结合,致使钙不能充分吸收,因此,含草酸丰富的食物如菠菜、竹笋、蒲菜、燕麦等,不宜与含钙丰富的食物共同食用。 (5)钙片选择要注意 孕妈妈可以咨询医生,在医生指导下服用一些钙片。选择钙片时,不以服用的种类为准,要看服用钙的总量。我们的饮食结构中钙含量比较少,因此正常的情况下孕妈妈每天需要有1200毫克的钙的供给。除了从食物中吸收,还要额外再服用600~800毫克的钙剂。也要看制药过程中钙分子微粒的大小,微粒小的容易吸收。 最后,需要指出的是孕妈妈决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标,因为个体对缺钙的耐受值有所差异,所以有些孕妈妈在钙缺乏时,并没有小腿抽筋的症状。

  • 想生个健康宝宝要怎么做呢?想生个健康宝宝要怎么做呢?病情描述(发病时间、主要症状等):3月31号做了稽留流产。 1.于10前做过先天性心脏手术,就是补了一个洞,这次流产医生查了我的心电图说里面有个大Q波2.2006年8月份患了甲亢吃药到2010年经检查医生说停药到现在 p class= lh180 pb20 mt10 graydeep因以上原因想知道如果想再次想要孩子该怎么做?要注意什么?

    孕前检查主要包括:一:生殖系统:通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染阴道炎症,及淋病、梅毒等性传播性疾病。 二:脱畸全套:包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。 三: 肝功能:肝功能检查目前有大小功能两种,大肝功能除了乙肝全套外,还包括血糖、胆质酸等项目,比较划算。四:尿常规:有助于肾脏疾患的早期诊断,10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。 五: 妇科内分泌:包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。 六: ABO溶血:包括血型和ABO溶血滴度。七:染色体异常:检查遗传性疾病。 你好,准爸爸的体检项目包括:常规的健康检查,如血、尿常规,肝肾功能和精液检查; 准妈妈的检查项目包括:血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、营养状况检查、妇科检查。对于曾经有过流产经历的准妈妈则要做更进一步的检查。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.

  • 帮忙看看白带结果.

    应该没问题吧,大夫没告诉你么?我今天刚查过,结果和你差不多。大夫说没问题

  • 孕前做哪些检查可以保障胎儿的健康?

    1、疾病史 除了你的现有疾病外,你还应该让医生了解你家庭中的任何遗传问题(比如唐氏综合征或囊性纤维化病等)。同时,你还要告诉医生你正在使用的避孕方法、你是否有任何排卵或月经问题,以及是否有过流产史等。 2、宫颈防癌涂片检查 回忆一下你最后一次做宫颈涂片检查是什么时间,如果准备下一年要宝宝,你还需要再去做一次。在怀孕期间或是宝宝出生后6个月内,医生通常不会给你做涂片检查。 3、验尿 如果你有可能患尿路感染的风险,医生或许会让你去验尿。尿路感染与流产、低体重出生儿、早产等问题有关。 4、验血 验血是为了检查你是否有贫血或其他异常情况。根据你的家族疾病史,医生也许还要检查你是否有镰状细胞贫血病和地中海贫血病等。广东、广西、福建等南方地区的地中海贫血病要比北方多见。 5、血压检查 患有慢性高血压的准妈妈更容易出现先兆子痫和胎盘问题,所以,在孕前控制好血压很重要。 6、筛查 你可能需要做乙肝、梅毒等疾病的筛查。在怀孕前就进行筛查和治疗,有助于你顺利度过孕期。医生可能还会让你做衣原体、细菌性阴道炎,念珠菌阴道炎等筛查。 很多可能导致流产或出生缺陷的感染实际上都能够预防。快速验血能够告诉你是否接种过如风疹等疾病的疫苗。尽管没有任何证据表明,孕期接种风疹疫苗与婴儿出生缺陷有关,但为谨慎起见,如果你需要接种风疹(德国麻疹)活毒疫苗,还是应等到接种1个月后再尝试怀孕。这样你的身体能有时间排出疫苗中的病毒。

  • 在备孕期间,用什么药物治疗阴道炎好?在备孕期间用什么药治疗阴道炎,不影响怀孕?

    预防与调理 由于阴道炎的发病主要与个人卫生以及相互感染等因素有关,故平时要注意清洁,防止致病菌的侵袭,杜绝传染源,并增强体质,预防复发。 一、生活调理 1.注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。 2.加强卫生宣传,对工厂、机关、居民特别是集体宿舍的女工、女学生等,应定期普查、普治,以消灭传染源。 3.治疗期间禁止性交,或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液,必要时反复多次检查,如为阳性应一并治疗。 二、饮食调理 饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。 三、精神调理 阴道炎患者应稳定情绪,怕养性情,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症。 淋菌性尿道炎 阴道炎是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称。在正常生理状态,阴道的组织解剖学及生物化学特点足以防御外界微生物的侵袭。如果遭到破坏,则病原菌即可趁机而入,借种种因素,导致阴道炎症。 ①非特异性阴道炎:外阴、阴道有下坠和灼热感,阴道上皮大量脱落,阴道粘膜充血,触痛明显。严重时出现全身乏力、小腹不适,白带量多、呈脓性或浆液性,白带外流刺激尿道口,可出现尿频、尿痛。 ②霉菌性阴道炎:也叫阴道念珠菌感染。突出症状是白带增多及外阴、阴道奇痒。严重时坐卧不宁、痛苦异常,还可有尿频、尿痛、性交痛。白带呈白色稠厚豆渣样,阴道膜高度水肿,有白色片块状薄膜粘附,易剥离,其下为受损粘膜的糜烂基底或形成浅溃疡,严重者可遗留瘀斑是本病的典型症状;另一类病人的白带为大量水样或脓性而无白色片状物,阴道粘膜呈中等度发红,水肿,无严重的瘙痒及灼热感,仅有外阴潮湿感觉。霉菌性阴道炎的发病率仅次于滴虫性阴道炎,主要由白色念珠菌感染所致。一般认为白色念珠菌主要由肛门部传染而致,与手足癣无关。当然,霉菌性阴道炎也可经性交传播。据统计,约10%非孕妇女、30%孕妇阴道中有此菌寄生,无明显症状。 念珠菌可存在于人的口腔、肠道与阴道粘膜而不引起症状,这三个部位的念珠菌可互相传染。当局部条件适合时或卫生习惯不好,长期使用抗生素者,易引起阴道酸碱度改变,使念珠菌得以繁殖而引起感染。 霉菌性阴道炎患者主要有外阴瘙痒、灼痛,严重时痒得无法忍受,痛苦异常;有的患者还有尿路刺激症状及性交痛;急性期白带增多,呈白色稠厚豆渣样。发现上述情况应及时就医,经过检查化验很容易诊断。治疗一定要严格按照医嘱执行。 ③滴虫性阴道炎:白带增多且呈黄白色,偶带黄绿色脓性,常带泡沫,有腥臭,病变严重时会混有血液;其次为腰酸、尿频、尿痛、外阴瘙痒、下腹隐痛。阴道粘膜红肿,有散在的出血点或草莓状突起,偶尔会引起性交疼痛。 ④老年性阴道炎:白带增多且呈黄水样,感染严重时分泌物可转变为脓性并有臭味,偶有点滴出血症状。有阴道灼热下坠感、小腹不适,常出现尿频、尿痛。阴道粘膜发红、轻度水肿、触痛,有散在的点状或大小不等的片状出血斑,有时伴有表浅溃疡。 诊断: ①非特异性阴道炎取分泌物作涂片,用革兰氏染色镜检,可找到常见的病原菌,而无霉菌或滴虫存在。 ②霉菌性阴道炎取分泌物作涂片,用革兰氏染色,镜下可找到成群革兰氏阳性浓染的卵圆形胞子,或可见到假菌丝与出芽细胞相连接成链状或分枝状。最可靠的方法是进行霉菌培养检查。 ③滴虫性阴道炎取分泌物与已滴在玻璃片上的少量温生理盐水调和、镜检。可见活动的阴道毛滴虫。如果特殊的病例查不到滴虫的,可改用培养法检查,检查结果准确度高。 ④老年性阴道炎的分泌物检查应与滴虫性、霉菌性阴道炎相区别。注意宫颈,子宫体大小及其形态、出血来源与阴道细胞学检查结果,必要时作宫颈或子宫内膜活组织检查,以排除子宫癌的可能。 治疗: 可采用饮食疗法和药物疗法。在药物疗法中: ①非特异性阴道炎:治疗原则在于纠正阴道酸碱度及局部应用抗生素。 ②霉菌性阴道炎:应治疗相关诱因,如糖尿病,及时停用广谱抗生素或激素等。 ③滴虫性阴道炎:分全身用药与局部用药两种方法。 ④老年性阴道炎:治疗原则为补充小量雌激素,增加阴道抵抗力及抑制细菌生长。 预防: ①非特异性阴道炎:加强锻炼,增强体质。积极治疗致病的原因,如阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等,减少病原菌的生长繁殖。 ②霉菌性阴道炎:注意合理应用广谱抗生素及激素。糖尿病患者应特别注意皮肤及外阴清洁。阴道霉菌常与其他部位的霉菌病菌并存或交叉感染,如皮肤瘙痒而用手搔抓则使指甲带有霉菌;肛门周围瘙痒的患者,可能有肠道感染霉菌。本病还可通过性生活感染,故在治疗期间应避免性生活,必要时夫妇同时进行诊治。 ③滴虫性阴道炎:毛滴虫能在冰冻及干燥过程中维持一定的生活力,同时在不同浓度的肥皂水中亦具有相当顽强的抵抗力,很容易被传播。第一必须消灭传染源。定期普查普治,对毛滴虫患者的爱人也要进行诊治。第二杜绝传染途径。提倡淋浴,改坐式便所为蹲式,不租用游泳衣裤及毛巾等。 ④老年性阴道炎:增强阴道的防御功能,常用酸类或产生酸类的药物。

  • 当时没有备孕,现在宝宝却来了 半个月钱吸了几根烟 喝了几瓶啤酒 对宝宝有影响吗

    亲爱的,这种有可能会导致胎儿畸形,建议详细咨询医生,慎重决定

  • 备孕期女性吃腌制食品会怎么样呢?

    腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇,对于这类食物更应该避免食用,以免对胎儿造成不可逆转的影响。而且经过研究发现,在怀孕期间吃这些腌制的食品,还会导致出现流产、早产等情况,甚至还会造成胎儿畸形。

  •  求助各位姐妹们,备孕要注意些什么,我才有可能会生男宝宝呢?

    你好一般这种情况建议在备孕期间可以多吃一些含碱性的食物,这样的话就可以帮助调节身体的体质和状态,有利于备孕

  • 备孕阶段宝爸需要注意的是享有哪些呢?有经验的宝妈可以分享一下吗?

    备孕的话是可以做个备孕检查的,看下身体情况了。排查一下不利于怀孕的各项因素了,及时调理好自己的身体。养成良好的习惯有助于备孕了。

  • 牛先生羊太太生个什么属性的宝宝好呢?我老公属牛,我属羊。想在这两年要孩子,请问是生个牛宝宝好还是虎宝宝好呢?还是应该再等两年呢

    爸爸属牛,妈妈属羊。 <br/> <br/>虎宝宝比牛宝宝好,因为虎宝宝的贵人在爸爸和妈妈的生肖。 <br/> <br/>祝心想事成。

  • 怀孕早期上个月月经来完就吃了十天乌鸡白凤丸,这个月怀孕了有影响吗

    您好,从优生优育的角度来讲,任何药物对胎儿的生长发育都会产生影响的,因此,这种情况不排除对胎儿会产生发育畸形、智力低下等情况的,不过,每个人对药物的敏感程度不同,部分女性在服药后也能生出健康的宝宝,因此,建议定期到医院进行相关孕期检查,如有异常,及时在医生的指导下对症治疗。 所以,建议以后孕期用药要慎重,要在医生指导下用药,切忌自己滥用药物。

  • 有没有备孕鸡年男宝宝的?

    一般如果需要备孕的话建议你可以在备孕期间就可以直接选择一些碱性的食物来帮助调理身体的状态,使身体经常处于一种碱性的环境情况下就可以确保怀孕的几率比较大一些

  • 孕前问诊项目有哪些?

    孕前问诊项目 (1)年龄、职业、孕次、产次; (2)月经情况、末次月经日期; (3)结婚的时间以及配偶的相关健康状况 (4)双方直系亲属中有无患遗传病等 (5)之前是否有宝宝出现过畸形; (6)有没有过药物过敏史; (7)是否有过难产和流产的经历; (8)这次怀孕有没有妊娠反应; (9)有没有患过病毒性流感或出过风疹,是否服用了相关的药物; (10)平时有没有接触过有毒有害气体; (11)有没有阴道出血、头昏、心悸、下肢水肿等情况; (12)有没有得过传染病、心脏病、高血压、肝肾病等。 必查项目 常用的检查项目大概包括以下几项: 妊娠尿检最好是在停经20~30天后进行。妊娠尿样呈阳性,就代表着怀孕了。 围产保健检查能够得知准妈妈的健康状况和胎儿的生长发育状况。 检查内容包括量体重、测血压、量宫高、测腹围、听胎心。 天性愚型(唐氏综合征),筛查唐氏综合征产前筛查是非常有必要的,同时对胎儿不会有任何影响。 超声波检查筛查胎儿、胎数、胎位、胎盘及脐带,羊水的异常,观察胎儿的胎动情况。检查时间:18~24周时做第一次,妊娠8个月和临产前各进行一次,在做超声波的时候你能够在仪器中看到胎儿的躯体、胎心跳动,胎盘等。 第一次产前检查,最好是在已经确定怀孕后进行,一般在孕期第12周时去检查,建立保健卡。一般怀孕前三个月是比较危险的,过了这段时期以后,胎儿的情况就开始稳定下来,已经能够按医生指导和要求做有规律的检查。

  • 向“南丘阳”请教:明年想要小孩如何调养?阳阳你好!买了你的书研究了好久!真的觉得自己内脏没一处好地方,简直是一堆破铜烂铁!我先说下我目前的身体状况!我,28岁,身高160CM,体重45公斤,属于后天消瘦型,面色发黄,油性皮肤,下巴及嘴唇周围爱起痘痘(一批又一批几年来没断过),便秘,月经不调总是提前3,4天或一周,每次YJ前几天就乳房涨痛,来时小腹下坠感明显,腰酸最近还头晕,想吐(后面两种感觉一会就好了)!有妇科病宫颈糜烂,不失眠但常常做梦,睡不塌实.对了8月初作了胃息肉切除手术(息肉较小用胃镜切除的).重点是我明年想要小孩,可中西医都说我不容易怀孕,我可怎么办? 通过研习此书我制定了我的一日安排请帮我看一下有什么不妥?早晨:空腹一杯生姜蜂蜜水;一勺阿胶羹;茯苓粉加牛奶.中午:玉灵膏一勺.晚上;泡脚,按摩足阳明胃经,酸奶及面膜,睡前按摩后腰及小腹.平时饮食要清淡,多喝花茶...盼回复!!!!!!!

    谢谢快乐大大的回答,不过看得晕乎乎的,不知道mingyu看懂了没。你的问题主要集中在几个方面,肝脏的气郁血虚和肝胆不宁,脾胃虚弱,脾不统血以及肾虚。你每天都做得很好,油皮、乳房胀痛和妇科病要补养肝脏,月经提前、面黄消瘦、痘痘、脾胃不健康等等都要补养脾胃,你要重点加强脾、肾和肝这三个脏腑的食疗和按摩,提高全身阳气,保持心情愉快。

  • 输卵管通水检查有哪些弊端和好处?

    01 输卵管通水检查,费用较低,而且没有造影检查中的X光的辐射,检查后的次月就可以试孕。 02 输卵管检查单纯凭借通水过程中的阻力和回流的情况,以及医生的手感和患者对疼痛感来判断输卵管是否通畅,诊断率比较低,但是可以做为初次检查输卵管是否通畅的朋友的比较好的选择方法。 03 目前结合电脑以及超声等辅助检查等,也提高了输卵管通液检查的准确性,一般做为输卵管疏通术后复查时比较常用的方法。

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