点破喂养不得法的迷津 中国预防科学院儿童营养专家调研结果表明,我国大约2/3的儿童,有特别偏爱或总是拒绝吃某些食物的习惯,由于导致身体缺乏一些必需营养,成为现代“营养不良儿”,由此,免疫力普遍下降。其实这些现象是缘于妈咪在喂养上走入迷津—— 迷津1让宝宝错过了味觉最佳发育机会 每种没有吃过的食物,对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的,他们并不会天生就有什么成见,通常需要妈咪培养出良好的味觉及嗅觉感受。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏,因此是添加辅食的最佳时机,因为,宝宝通过品尝各种食物,可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育,也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。在1岁左右时,已经能够接受多种口味及口感的食物,而满足身体生长发育的需要,顺利断奶。然而,在给宝宝添加辅食的过程中,如果妈咪一看到宝宝不愿吃或稍有不适,就马上心疼地让宝宝停下来,不再让吃,这样,便使宝宝错过了味觉、嗅觉及口感的最佳形成和发育机会,不仅造成断奶困难,而且导致日后典型的厌食症。 迷津2对宝宝最初表现的“偏食”采取强制态度 宝宝在8个月时,对于食物已经能表示出喜厌,这就是最初的“偏食”现象。然而,这种偏食是很天真的,不能同大一点的孩子的偏食相提并论。因为宝宝在这个月龄不喜欢吃的东西,很有可能到了下个月就又爱吃了。而妈咪并不了解这一点,生怕宝宝缺了营养,对宝宝不吃的行为非常在意,十分“较真”,以致采取强硬的态度,结果给宝宝的脑海中留下十分不良的印象,以后很难再接受这种食物,从而导致真正的偏食习惯。 迷津3对于宝宝的营养摄取过于关注和担心 妈咪总是按照自己对于营养知识的了解,去给宝宝安排膳食,从来不允许宝宝按照自己的欲望去喜好某种食物,认为这样才能保证营养的摄取。然而,儿科医学专家表明,只要宝宝的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常,正常的宝宝是完全可以从爱吃的各种搭配得当的食物中,选择出有益健康的饮食组合。虽然宝宝的食欲可能会经常变化,只要不过分受到人为偏见的影响,从长远看他们的饮食一般是能够达到平衡的。因此,妈咪应该允许宝宝按照自己的愿望去喜厌某种食物,不必大惊小怪的,过分的关注和担心反而会起反作用。如果妈咪对于米饭、牛奶、肉类、蛋类等食品的营养价值不太了解,也不能为宝宝提供能够满足身体生长发育需要的均衡营养。 迷津4在饮食上总是娇纵宝宝 通常宝宝都是碰到喜欢吃的食物,就没完没了地吃个不停,而妈咪却对此不以为然,一味地娇纵宝宝。然而,小孩子的消化器官还很娇嫩,如果一味地娇纵,就会使宝宝伤了脾胃,结果造成伤食,以后一碰到这种食物,就感到十分厌恶,从此再也不吃了,由此导致营养摄取不均衡,发生“营养不良”。 迷津5纠正宝宝偏食、厌食习惯过于心急 当宝宝不爱吃某种东西时,妈咪一着急,就常常采取强迫、诱惑、收买或威胁等做法,硬要宝宝往肚子里吃,结果造成不良的心理影响。时间一长,就会使宝宝对这种不爱吃的食物形成条件反射,即一见到便感到恶心。长此以往,也会影响营养的均衡摄取。 迷津6妈咪自己有不良饮食习惯 宝宝偏食、厌食,往往受妈咪的影响,如对妈咪对自己不爱吃的饭菜,懒于很好地去做,也不注重口感和色泽;常常在言语之中经常流露出对这些食物的偏见。这样,就会使宝宝先入为主,对某些食物没等进口就感到厌恶了。或是一种饭菜只要自己认为有营养,便让宝宝上顿吃完下顿又吃,最终使宝宝对这种饭菜倒了胃口,以后再也不吃了。 点破迷津—— 科学合理喂养,以防养成偏食、厌食习惯 及时适时添加离乳食品,促进宝宝对多种食物的口感及味觉、嗅觉的形成和发育;正确对待宝宝最初出现的“偏食”表现,切不可态度生硬,也不可娇纵宝宝的不良饮食习惯,如碰到爱吃的食物,就不加以节制地过食,最终导致伤食,而不喜欢吃的东西一点也不吃;妈咪要以身作则,不要在宝宝面前表现出对食物的喜或厌,也不要对于食物妄加评论。 饮食安排注意各种营养素的均衡 按照中国营养学会制定的膳食平衡指导,为宝宝安排饮食,即食物要多样化,主食粗粮与细粮及副食荤与素搭配要合理;让宝宝每天喝奶,经常吃鱼、蛋、瘦肉、禽类、豆类及豆制品;多吃各种蔬菜、水果及薯类,保证膳食纤维的摄取。 注意培养宝宝良好的饮食习惯 包括不偏食、挑食、暴食、过食,不过度吃零食。然而,这并非是件一朝一夕就能达到的,需要妈咪每时每刻都要注意培养,也取决于妈咪对宝宝进食的态度是否重要。首先妈咪要尊重宝宝的个性,让他觉得吃饭是自己的愿望,是一件愉快的事情;既要注意营养素的均衡,也要考虑到宝宝的口味,同时还要讲究食物的色、香、味及食物的花样,不可因为只讲究营养而忽视宝宝对食物的感官需
你用吸奶器吸出来奶头。給宝宝吃。慢慢奶头就出来了。
我宝宝也是这样的问题,吃母乳可以吃150左右,一给她吃奶粉就只能吃五六十毫升,辅食也吃得不是很好,真是头疼得很。
小宝宝吃母乳的都不爱吃奶粉的啊,等宝宝饿的时候给宝宝用奶瓶喂,慢慢的宝宝就会适应的啊
对,但是母乳很少,他也不要啊,就是不吃,只有睡觉的时候吃奶,
多换几个牌子的奶嘴试试,宝宝吃母乳习惯了,一般的奶嘴口感不接近乳头,所以宝宝不喜欢,断奶后应该会好些!
五个月可以添加辅食了.可以给宝宝吃些米粥,鸡蛋糕,鸡蛋黄,菜泥,小面条等等,饮食搭配得当,宝宝一样可以长的很好哦.没有必要非得强迫宝宝吃奶粉啊.
你可以试试NUK的扁平奶嘴,我们家的以前换了很多,就吃这种
宝宝已经分清奶头和奶嘴的。我家宝宝刚两个月也知道了,喂奶粉就不好好吃,哼唧哼唧,哭一会再吃几口。。没办法啊,母乳有一点还是想继续喂,宝宝抵抗力要好一点。
这种情况就给宝妈吃好点,下奶,多吃一点带油水多的东西,比如炖猪蹄、鲫鱼汤、乌鸡汤,还有一种是喝点香菜水也下奶多,宝妈奶多了自然就够宝宝吃了。
宝宝出现腹泻,最有可能是什么原因引起的呢?不要以为就是简单的吃坏了肚子,或者着凉了;也不要擅自给宝宝吃止泻药。因为,引起宝宝腹泻的原因多种多样,妈妈要找出原因,对症下药。 腹泻可能1:生理性腹泻 生下没几天就开始腹泻,每天大便薄薄的,呈黄色或黄绿色,少则2-3次,多则4-5次,时间长达几个月,甚至半年。但宝宝长得很好,也不见瘦。这种症状在医学上称“婴儿生理性腹泻”,多见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝。 预防 妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。 护理 如果不能及时给宝宝换尿布和清洗臀部,还可能引起红臀,甚至局部感染,因此,尿布只要湿了就得换同,每次给宝宝换尿布时,还应先清洗臀部,必要是抹护臀霜,以保护局部皮肤。>>跟夏日红屁屁say goodbye 随着年龄的增长,婴儿生理性腹泻会不治自愈,因此不必用药。 腹泻可能2:喂养不当 过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿,碳水化合物过多能引起发酵,产生消化紊乱。未按时添加辅助食品,于断奶前突然增加食物改变食物成分,因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。 预防 1、4个月以上宝宝,可从少量米粉开始,逐渐添加辅食,从2勺开始,直到宝宝肠胃适应,大便正常,才可逐渐加量。 2、添加的辅食品种一种一种加,适应一种后,再加另外一种。 3、肉食类食物不可一次食用过多,以免造成婴幼儿胃肠道负担过重,以致食物在胃肠内消化吸收障碍而出现腹泻。 护理 腹泻时暂时停止辅食添加,腹泻好转后再逐渐添加。 看护人要了解宝宝的食用量,不可一次性喂宝宝太多食物,尤其是肉食。 腹泻可能3:乳糖不耐受 乳制品中的糖类主要是乳糖,其消化是靠乳糖消化酵素,缺少这种酵素就无法消化乳糖。有些宝宝断奶后,不再吃奶和奶制品,由于长期“废用”,乳糖酶活性便随年龄的增长而逐渐减少,最终成为乳糖酶缺乏。或者由于宝宝腹泻,损伤了肠粘膜细胞,使之分泌乳糖酶的能力下降,这就是平时所说的“继发性乳糖不耐受”。如果饮用乳类便可产生腹泻、腹胀等症状,总称为乳糖不耐症。 另外,还有先天性乳糖不耐受,是指从婴儿出生即无乳糖酶。无论饮用母乳、牛乳均可导致明显的腹泻。 预防 1、配合谷物同吃 乳糖不耐受的宝宝空腹喝奶会有较重症状,但和其它食物同时吃,乳糖浓度可能在特定环境中得到“稀释”。胃肠中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前吃些饼干、面包会减少排气和不舒服感觉。 2、少量多次 即使乳糖酶缺乏的宝宝,也可耐受少量乳类(30-50毫升),不会出现不耐受的症状。所以,妈妈给宝宝哺乳,也可采取少量多次食用的方法,一次食用量不超过50毫升为宜。每天多喝几次,仍可达到建议的奶量。而且久而久之,宝宝肠道中的乳糖酶也会逐渐增多(医学上称为“酶的诱导作用”),宝宝即可减轻乳糖不耐受的反应,或避免乳糖不耐受症状的出现。 3. 喝酸奶 酸奶是加入一定量的乳酸杆菌经发酵后生成的,发酵过程使得原奶中20%-30%的乳糖分解,蛋白质和脂肪也分解成为小的组分,使其更易消化吸收,所以喝酸奶可避免不适症状的发生。 护理 因乳糖不耐受而引起的腹泻,一般不严重,只要不再吃乳制品,一天后就可好转。 先天性的可选用特制的无乳糖配方奶粉。 腹泻可能4:秋季腹泻 宝宝秋季发生的腹泻,一般为轮状病毒引起,每年10月份到次年2月份是轮状病毒腹泻发病高峰。轮状病毒在干燥、寒冷季节容易爆发。由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟,容易感染轮状病毒而发生腹泻。 预防 1、不要带宝宝到人多的公共场所去,避免接触患腹泻的孩子。 2、宝宝使用的玩具、能够触摸到的家具,都要勤用清水冲洗;吃东西前一定要洗手。 3、喂宝宝吃奶或吃饭前,一定要用肥皂及流动的水洗手。 4、冷热要适度,预防感冒,使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。 5、不要让宝宝接触有感染病毒可能的东西。 6、口服轮状病毒疫苗。 护理 1、最重要的是保证液体的摄入,如果宝宝没有呕吐,爸妈要耐心地频频喂口服补液,就象静脉点滴那样,一点一点地喂。只要把住脱水这一关,宝宝病情就不会加重。 2、治疗秋季腹泻,抗菌素是无效的,相反,还可能造成小儿肠道正常菌群失调,加重腹泻症状。 3.可继续进食和母乳喂养,6个月以内人工喂养的宝宝用米汤稀释牛乳,2-3天后改为正常饮食;6个月以上宝宝可食用粥、面条或软饭,加些蔬菜,还可以吃新鲜水果、果汁以补充钾。总之要鼓励进食,喂营养丰富、容易消化的食物,直至腹泻停止后2周。 4、处于辅食添加期的宝宝,可暂时停部分辅食,如肉、蛋等,待腹泻减轻再开始食用。停辅食时间不要超过3天。保证宝宝所需热量和营养同样重要。 5、体温超过38℃,使用退热药,要按药物的说明书服用,注意服用量及时间间隔。 轮状病毒腹泻是自限性的,病程一般5-10天,多数患儿如果护理得当,愈后不会有问题。如果不伴有呕吐等严重症状,在家治疗也可以。 腹泻可能5:细菌性痢疾 当各种细菌兴风作浪时,细菌性痢疾发病率就会提高。通常表现为,宝宝在腹痛的同时,还会发烧达39℃甚至更高,大便次数增多,呈脓血便,腹泻前常有阵发性腹痛,肚子里“咕噜”声增多。由于腹泻次数多,体内电解质失调,宝宝脱水严重,皮肤弹性差,全身无力。 预防 1、洗手很重要 做饭前应该先洗手;在接触肉和蛋类后也应该马上洗手;不要留过长的指甲,不要直接戴着戒指或手表洗手。 2、饭菜要尽量现做现吃 避免吃剩饭剩菜。新鲜的饭菜营养丰富,剩饭菜在营养价值上已经是大打折扣。而且越是营养丰富的饭菜,细菌越是容易繁殖,如果加热不够,就容易引起食物中毒。妈妈不要试图用鼻子和眼睛来判断食物是否变质,食物是否受到细菌的污染仅凭颜色和气味是很难判断出来的。所以即使只有一点“担心”、“奇怪”的感觉都要下决心把它扔掉。 3、高温消毒 宝宝的奶瓶、碗、勺等餐具先用专用洗涤剂仔细地清洗,然后用流水将泡沫完全冲净后,煮沸或用专用的消毒锅、微波炉等进行消毒。最后还要仔细擦干。如果还留有水,就会成为细菌繁殖的温床,一定要擦干彻底杀灭细菌。 护理 1、不要因宝宝腹泻就不让他吃东西,而是要给宝宝吃易消化的软食,如面条汤、米粥等。 2、让宝宝多喝水或口服补液盐,补充体内丢失的水分和电解质,失水厉害的要进行输液治疗。 腹泻可能6:腹部受凉 有些宝宝睡觉时,会踢被子,或者白天玩闹时,腹部露在外面,这样就很容易使腹部受凉。一旦腹部着凉,就会使肠管平滑肌受刺激,收缩加强,肠道蠕动也随之加快,正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快,这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收,还可造成排便次数的增多,且大便常呈稀烂状,因而出现了腹泻。 预防 1、不要给宝宝穿“露脐装”,内衣不可过小,最好上衣能塞入裤子内,保证肚子不会受凉。 2、平时让宝宝穿着睡衣入睡。 3、半夜醒来时看看宝宝是否盖好被子。 护理 保持腹部温暖,可多穿一件衣服,或用热水袋压在腹部。 TIPS 1、腹泻时保护好小屁屁 由于宝宝腹泻时排便次数增加了许多,所以会不断地污染小屁屁,而且腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大,通常腹泻的宝宝都会出现屁屁疼。因此,宝宝每次排便后都要用温水清洗小屁屁,擦干后涂抹一些护臀膏。 2、注意观察记录 护理过程中应注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化,为医生制定治疗计划提供依据。还要注意观察病情,如果宝宝在家治疗护理期间病情不见好转,出现水样便次数频繁、口渴明显、双眼凹陷、尿量明显减少等脱水表现及高热等症状,应带宝宝到医院做进一步治疗。
病情分析: 您好,五个月的孩子母乳不够吃,目前奶粉和米粉不吃的话,要给孩子服用点婴儿健脾散的。 指导意见: 再一个要给孩子添加点蛋黄一类的,同时母亲也要多喝点汤类,多户外晒晒太阳,再观察一周。
可以前一天上班时把母乳用吸奶器吸出来,用冰包带回家,放在冰箱冷藏上,第二天烫烫给宝宝喝就行。若是觉得不方便,要加奶粉,可以换奶嘴试试,还不爱喝,就用小勺喂,再不行,只能换牌子看宝宝喜欢别的口味么
汤汤水水还是应该要多保证的,这样子奶水肯定就会多的,因为奶水中有80%就是水分结成的 最好是一日多餐,多吃一些比较有营养的食物,如蛋,奶,豆浆,鱼,肉
才四个月的宝宝是不可以吃蛋黄到现在她只能吃一些米粉比较细的东西但还的话精液射到八个月后再增加因为早吃了但还的话容易过敏而且蛋清也是要很久才可以吃的
宝妈宝宝四个月就可以添加辅食了,刚开始可以添加米粉或者是蔬菜泥和果汁泥,添加的时候要一样一样的添加,第一次添加吃两三勺就可以了,等吃完以后观察大便,正常就可以多添加了。
可能是鹅口疮。你可以上网查一下相关症状。这个要治疗的。到儿科
酸牛奶是用新鲜乳类加入酸类所制成。一般是将牛乳加5-8%的糖煮沸冷却后,每100毫升牛乳加入12.5%盐酸8滴或5%乳酸5毫升或柠檬酸5毫升。牛乳中也可加入果汁制成酸乳,边加边搅,直到形成细小的凝块,即成酸乳,目的使牛乳中的凝块变细。 酸乳中的酸可使胃内容物酸性增高,促进消化酶的作用,并能抑制大肠杆菌的生长,所以,适用于消化能力弱,以及患婴儿腹泻的小儿,其所含的营养素与鲜牛乳相同,比鲜牛乳更易消化,因此,可以作为代乳品。但酸乳制配后,不可再煮,因此只能冷饮,或把奶瓶放在温开水中暖一暖再吃。
消化不良的,要注意保暖,帮宝宝顺时针按摩一下肚子的,吃妈咪爱调理下肠胃的。不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。
7-9个月的可补充稀粥,烂饭,饼干,面包,馒头等这些主要帮助宝宝增加能量[训练吞咽能力] 无刺鱼,全蛋,动物血,肝泥,肉泥,叶菜和水果泥,鱼肝油,这些能给宝宝提供丰富的蛋白质,铁,锌,钙,B族维生素,VC,VA,VD,矿物质,纤维素 添加时要遵循逐步适应,量由少到多、由稀到稠、因人而异的原则
开始母乳喂养的时候是这样子的,每个妈妈都是这样子过来的,过一段时间就好了,开始都是说痛并快乐着的。
当然可以,不过尽量是母乳喂养,母乳喂养的宝宝免疫力高,不容易生病,配方奶粉尽量选择,口味比较清淡的,爱他美,美素佳儿,都挺不错,先去奶粉店买个小罐给宝贝吃吃看。
六个月大的宝宝便便黑色的,有可能辅食添加,里面含有大量的铁元素,吸收不了就会拍出来成黑色,也有可能是消化不良造成的
购买婴儿奶粉时要选择适合孩子年龄的奶粉:现在,大多数奶粉都按孩子的年龄段分开进行销售。比如:比较小的婴幼儿可以选择母乳化的奶粉,它里面的成分更接近母乳,吸收也较好。至于牌子的话楼主可以参考下 买购品牌网 上最新推荐的国外婴儿奶粉品牌,有美赞臣-安婴儿,惠氏,雅培,雀巢,美素佳儿等,都是一些优秀的牌子了,选购的话都是可以考虑的了。
我家的也是 我奶少 担心她吃母乳没吃饱 喂她奶粉她就是不吃 一喂她就哭
辅食增加的顺序是:米粉、菜水、菜泥、果水、果泥、蛋黄、肝泥,由少到多,辅食添加初期不要给宝宝混合食物吃。辅食添加的原则:每次只加一种,吃3~5天,观察宝宝食欲和大便,如果适应再加另一种;6~9个月再增加量。
建议五六个月添加比较好,最开始添加米粉米汤, 六个月可以加蔬菜水果泥,八九个月可以加荤的,建议一次只吃一种食物,吃两三天没什么不适说明这个食物宝宝是 可以接受的
一岁内以奶为主,在奶量达标(660-880ml/天)的前提下,4-6个月可以开始添加辅食(纯母乳喂养的宝宝可推迟至6个月后)。刚开始可以从易消化的谷物类食物开始,如:米粉,接着是蛋黄、菜泥果泥等,最后是肉类,且需遵循添加辅食的原则:由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。
你没懂我意思阿亲,我说的不亲喂,意思是把你奶按时用吸奶器吸出来,奶粉和母乳都用奶瓶喂,不是断奶,因为宝宝吃母乳肯定不吸奶嘴我家就是,现在也不接受,当初好后悔没这样做,就是想让吃母乳结果宝宝特别瘦吃不饱
我就是他半夜醒了就用奶瓶喂水,然后两三晚就不起来吃夜奶了,不过睡觉前他有喝奶粉,晚饭也是喂的粥
这个时候反正就是,给母乳一天,也就是给个三四次,奶粉一天也就是给个两餐,那如果每天给那个母乳和奶粉的次数很多,那他不饿,他怎么会吃太多饭呢!
四个月的宝宝添加辅食,只能吃米糊婴儿米糊纯大米的,蛋黄的话是比较不容易消化的,至少要在五个半月,以后再给宝宝添加
宝宝吐奶是 因为宝宝的胃呈水平位,内容物容易溢出,况且婴儿胃容量较小,胃壁肌肉和神经发育尚未成熟,肌张力较低,这些均易 造成溢奶。建议喂奶后竖抱半小时,也可以将小宝宝轻轻抱起,头靠在母亲肩上,轻拍宝宝背部,使胃内空气得以排出,一般四五个月可以 慢慢好转
纯母乳喂养的宝妈一定要注意自己的饮食,这样才能保证母乳的质量。还要注意喂养姿势,以免呛到宝宝。挤出的母乳最好当时就喝掉,要不然容易变质的。
如果母乳不够宝宝吃的话,也可以吃一些猪蹄炖花生,黄豆,可以积到下奶的作用的,或者可以给宝宝喂一些接近母乳的奶粉
这个没有特定的数量,要看自己宝宝的情况,孩子吃饱就可以,每个孩子的情况都不一样,只有适合自己孩子的是最好的。
我婆婆说都算了,我家公公还问我会不会奶太清了,喂点儿米汤或者好的奶粉,就是害怕饿到小孩儿,都不关心大人,生了孩子本来就体虚
母乳和辅食要一顿隔一顿的吃哦,最好不要连续吃哦。特别是米粉,尽量不要和奶一起吃,不然会影响蛋白质和维生素A的吸收的。一天2次米粉挺好的,量也别吃太多,不要让奶量下降的太厉害就行了。5个月的宝宝还是要保证每天800ml的奶的哦,还是以吃奶为主
晚上要是不想产那么多奶的话 一般是建议晚上吃饭的话最好是吃素菜的 这样的话产的奶水的话会少的 。要是不愿吸的话 可以让老公帮吸的 要不然的话会涨的很难受的
不会讲话只会哭的小宝宝会被胀气导致的肚子疼折磨得很难受。如何化解宝宝的胀气腹痛,是新爸爸和新妈妈需要认真学习的课程了。 尽管嗝气、腹胀这样的事被提上了日程,但父母们也无需过于慌张。首先你需要正视的是,没有任何办法可以阻止宝宝打嗝。而实际上,作为父母的你也并不需要去阻止,因为嗝气是婴幼儿消化奶水、食物和吞吐空气过程中自然而然伴生的副产品。尽管如此,肚子里的胀气仍然还是会让宝宝不舒服,以至于哭闹。孩子肚子的胀痛有一些惯常的成因,也随之有一些缓解的办法。 胀气的一些主要诱因 食物原因 如果小宝宝肚子胀气得厉害,那么,父母们首先应检查一下他的饮食。 如是母乳喂养的话,妈妈要检查一下自己的进食。是不是你今天午饭吃了玉米或者是辛辣的凉面?也许它们正是下午让你宝宝肚子难受的罪魁祸首!如果你怀疑自己的进食可能正是罪魁祸首的话,那么,哺乳的妈妈们就应该将那些有嫌疑的食物,如豆类、花菜以及辛辣食物从你日常的饮食中剔除掉,然后随时观察孩子的症状是否有所改善。美国纽约长老会医院的儿童肠胃病学专家、医学博士约瑟夫·莱维指出:“如果在母亲节制饮食期间,孩子的症状仍然是时好时坏的状况,便说明母乳不是孩子胀气的原因。”然而,如果孩子的胀气有所减轻,那么,妈妈就应该远离那些有嫌疑食品一段时间,然后再进食。另外,如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气(还包括大便稀、次数多、多泡沫、酸味重等现象),这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。 如果你的孩子是用配方奶粉喂养的,那么,你可以调换其他牌子的配方奶粉试试。在选择奶粉的时候,你要特别注意包装袋上印制的营养配方,那种不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性的配方奶粉,可能会有助于减少孩子的肚子胀痛。当然,即便是调换了奶粉,也至少得要两个星期才能看到效果。 此外,某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮(你是不是为了给宝宝增加营养,在他的辅食中添加了玉米羹、栗子泥等等?)、蔬菜(如豌豆泥、黄豆泥)等都含有可导致大肠胀气的纤维。而再如苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。 辨别让小宝宝腹胀难受的罪魁祸首,最好办法就是:每次用几天的时间将一种食物从宝宝的进食中减掉,观察婴儿如果反应,然后再慢慢重新引入这种食物。 进食方式 有的时候,问题的关键并不在于宝宝吃了什么,而是在于宝宝如何吃。 母乳喂养的情况下,如果在宝宝吃奶的时候,宝宝的嘴与母亲乳房的位置摆放不适当的话,那么,宝宝就有可能吸进过多的空气,以至于嗝气或腹胀。正确的姿势是最好让孩子的脸正对乳房(而不是呈某种角度),以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。 使用奶瓶喂养的宝宝更容易吸入过量的空气。美国芝加哥儿童纪念医院的苏珊娜·纳尔森博士说:“孩子喝奶的时候,如果你听到‘咕咕’冒泡的声音,或是看到奶从孩子的嘴角流出来,那么明显的,孩子对奶嘴的含裹就不是很严密。”应试着将宝宝的头摆放成45度,并相应地使奶瓶保持倾斜,从而使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好,你也可以把奶嘴的孔不要扎得过大,以减少他喝奶的同时吸入大量的空气。 哭闹的恶性循环 宝宝情绪的萎顿往往会使他肚子的胀痛更形恶化。美国弗吉尼亚大学的儿科教授斯蒂芬·保罗韦奇就指出:“孩子在哭泣的时候会吞进大量的空气。”这样的话,就会造成一个恶性循环:一旦宝宝开始哭闹,他往往会因嗝气而腹胀,而腹胀又会进而导致他身体的不舒服,以至于令宝宝更加哭闹不停。 消解腹胀的简单方法 帮助孩子打嗝 试着让宝宝在吃奶的间隙,比如吃了一半的时候停下来,给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背地坐在你腿上,轻轻地拍他的背,直到他打了嗝。还有一些拍嗝的姿势,不是很常用,不过你也可以尝试一下:将宝宝略微倾斜地搁置在你的前臂上,让宝宝的脸背着你,从而使他的的双腿骑跨在你的胳膊肘的同时,下巴被托放在你的手上。还有一个可供选择的方式是:让孩子仰卧在床,帮助他轻缓地蹬腿,就像蹬踏自行车的模样,但是需要特别注意的是,必须要等到喂奶之后至少一个半小时,才能尝试这种方法。 给宝宝按摩腹部 当宝宝因胀气难受哭闹时,为了尽量避免我们上面说过的恶性循环,你可以试着把宝宝平放,将手伸进他的衣服里,轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀,另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。(有的国家和地区,父母们会使用一些专门用来缓解宝宝胀气的精油来辅助按摩。) 简单的药物 宝宝腹胀、腹痛,也是因为他们太小,胃肠的消化能力太弱,可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”,以调节小宝宝的肠胃,帮助他消化。另外,在国外也有一些其他的方法在被使用,例如:有些国家的父母会使用自己的草药茶为一个月以上的宝宝缓解腹胀,调制一杯淡茴香茶,让它自然冷却,然后将20~50克的茶倒进奶瓶,给宝宝喝下去。虽然这种方法尚没有得到医学的证明,但在那里茴香茶被认为是具有缓解肚腹紧张的效用的,而且几个世纪来一直被他们用来帮助缓解孩子肚子的不舒服。 宝宝肚子难受,不仅仅只是胀气的原因,还有一些其他原因的腹痛,妈妈们要注意观察。下面是两种腹痛通常的表现。 肠绞痛 有25%的婴儿出现肠绞痛的状况。如果你的宝宝每次烦躁、哭闹至少持续3小时,一周出现的次数多于3次(甚至是在每天固定的时间出现),并且这样的情况持续了有3周,那么很有可能他的这种腹痛就是肠绞痛。这种腹痛会随着他的长大逐渐消失,一般的用来缓解胀气的方法也能帮他缓解这种腹痛。 胃回流 如果你的宝宝的吃饱之后不止一次地喷吐,并且显得没有什么胃口,那么他很有可能是患有胃食管回流的疾病(gastroesophageal reflux disease,GERD)。它是由于胃酸从胃里回流到食道,刺激了食道的内壁而引起喷吐的。最好去医院查看一下,医生也许会给你开一些药来缓解他的症状,或者开一些对宝宝安全无害的抑止胃酸的药。