大腿外侧是由肌外侧皮神经司痛感,过久压迫皮神经未稍可通过股外侧皮神经传入中枢产生痛感。
1、孕妇最好少入厨房,如果需要去,一定要尽量减少停留时间。可在厨房中安置排油烟机或排风扇,让厨房保持良好的通风,也可适当地多使用电炊具。 2、外出时,最后在嘴唇上涂上能阻挡有害物的护唇膏。如果要喝水或吃东西,一定要先用清洁湿巾擦拭干净嘴唇。回到家后,洗手的同时别忘了给嘴唇做卫生。 3、孕妇应多多在幽静的绿荫路上散步,有条件者最好经常置身于返璞归真的大森林中做“森林浴”,因为这里的空气特别新鲜,含尘量要比闹区低30%以下,噪音也低20分贝以上。这样,既可使孕妇的精神得到放松,从而祛病健身,还可使心情变得舒缓、平静,对腹中的胎宝宝生长发育十分有利。 4、孕妇应在每天晚上10点钟左右,先用温热水浸泡双足20分钟左右。然后,喝一杯牛奶后就准备上床,以促进自己尽快入睡。这样,便可逐渐改掉夜半才入睡的不良积习,建立起身体生物钟的正常节律。
贫血喝什么奶粉都不能补血,1.加强孕期营养指导,改变不良饮食习惯,多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝脏及肾脏等食物。 2.于妊娠后半期每日给予叶酸5mg口服,或叶酸10~30mg,每日1次肌注,直至症状消失、贫血纠正。若治疗效果不显著,应检查有无缺铁,可同时补给铁剂。 3.维生素B12100μg肌注,每日1次,共2周。以后改为每周2次,直至血红蛋白恢复正常。有神经系统症状者,单独用叶酸有可能使神经系统症状加重,应引起注意。 4.血红蛋白<60g/L时,可少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。 5.分娩时避免产程延长,预防产后出血,预防感染。
药膏沫子害不了孩子 孕妇怀孕后出现牙龈出血的现象其实非常多见。因为,怀孕使身体激素水平发生了改变,牙齿的抵抗力下降,加上本身轻微的牙龈炎、牙结石等因素。所以,孕妇比常人更易发生牙龈出血等一些牙周疾病。 与其担心牙膏中的药物,不如监控好平时用药。因为部分消炎药会对胎儿不利,建议孕妇生病之后上正规门诊看病,告诉医师自己已经怀孕,请医师判断用药。
不要担心,以后保持愉快的心情就好了。胎儿的心情和妈妈的心情是相 连 的。如果你一直担心,那小宝宝在肚子里也会担心的。记得以后不要再哭了。
哎,忍忍吧,我那时候都吐晕了好几次天天靠挂瓶
平时注意饮食,不吃燥热,怀孕6个月如严重,可用元参。柯子,银花含漱口,适量饮用。
1、不减肥、不超重 怀孕期间是不适宜减肥的,因为,如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重,有可能使胎儿无法得到均衡的营养,此外,妈妈抵抗力不佳时,容易感冒,间接会影响宝宝的健康。 最好的方式是在怀孕前就把体重控制在理想标准内。 怀孕期间如果体重过重的妈妈,要特别注意饮食调整,减少高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,以避免体重增加太快。 一旦体重过重很容易引发高血压、妊娠糖尿病等并发症,建议妈妈询问专业的营养师,而不是使用不安全的方式来减肥。 2、孕期多活动 怀孕期间如果没有适度的活动,会使新陈代差、体力下降或使热量无法消耗而发胖。孕期适当的运动或活动,可以增加妈妈的心肺功能以及肌耐力,不管对胎儿或是妈妈都是非常好的。 只要没有特殊的疾病问题,最好每天都安排适合自己的运动,例如散步、体操等,如果条件许可,可找专门的孕妇教练协助,孕妈咪也能进行游泳、瑜伽、舞蹈等较有变化的运动项目。 3、不可过度劳累 怀孕初期如果太过劳累可能造成出血、流产等症状,怀孕中后期如果太劳累可能会发生胎儿体重太轻、早产、母亲身体不适的问题。 如果母亲觉得身体不舒服,肚子有紧紧的感觉,最好尽快卧床休息。 若已经出现出血或明显子宫收缩时,就应该立即就医。 怀孕期间除了体力上的劳动不要太累之外,也要留意工作上的压力。最好可以改变自己的心态,不要像孕前一样要求自己,给自己适时的喘口气。
1.穿刺失败。在手术的过程中可能会因为准妈妈自身的原因,如腹部及子宫的异常或者是腹中羊水较少以及胎盘位置处于前壁等导致手术失败。2.难以确诊。虽然该手术对产前诊断很有帮助,但由于医学科技的限制,对羊水所做的各种分析不一定能够准确地做出产前判断,因此该方法需要其他相关的项目来辅助诊断。3.宫内感染。如果手术前准妈妈有被感染的机率或者是在做完羊水穿刺术后没能及时地做好清洁、卫生的工作,那么就会有宫内感染的现象出现。3.如果孕妇有合并心脑血管疾病,则会因为术中的疼痛或紧张等刺激,而致使心脑血管出现不测。4.羊水培养失败。羊水培养并非有百分百的成功率,它会受各种因素的影响,比如穿刺术的时间长短,培养基及标本异常等。5.孕妇出血及伤及胎儿。该手术使用的工具是细针,它要穿进准妈妈的羊膜腔,在此过程中可能对母体以及腹中的胎儿有一定的危险性,比如女性出血甚至休克,致使术后流产以及危及胎儿等。6.不能完全排除一些畸形儿。羊水穿刺术并不能完全可以将畸形儿筛查出来。该技术可以用于诊断一些因染色体不正常而致的病情,但是并不能完全发觉染色体微小的异样,而且也不能诊断出一些多基因病或别的因素而引起的胎儿畸形。
我们这边有孕妇不能抱别人宝宝的说法,主要是怕孕妇自己累着。。逗着玩没事。年轻人一般都不忌讳那些的。
没楼上说那么严重,我怀着的时候两只手都麻,一直麻到生,写字都困难.不要紧的,生完就好了 建议你补补钙,有可能是缺钙了
引起头围增大的原因也很多。但被称为大头畸形的病人却很少见胎儿头围胎儿头围(3张)。引起头围增大的原因是先天性大脑皮质增厚或神经胶质细胞增生,使大脑异常增大。在临床实际中发现引起孩子头围增大的主要原因是脑积水,这种过多增加的水在医学上称为脑脊液。脑积水的基本特征是因过量的脑脊液产生颅内高压,使正常的颅内空间扩大,如果这一切发生在孩子颅缝融合之前,头围增大就是最突出的特征。头围过大往往是某种疾病的结果,而不是造成疾病的原因,所以头大不会直接给孩子造成危害,它的出现只提示可能存在某一种疾病。因而真正给孩子造成不良后果的是疾病的本身。我们经常会见到许多婴儿的头很大。相对于身体的比例实在是太过夸张,所以当发现类似的情况,应该早发现,不要慌乱,尽早就医。
一个人待在家的时候你不玩这些我真不知道干嘛好。。。
在运动时如果孕妇出现阴道出血、有液体流出,出现不寻常的疼痛或者突发疼痛、胸痛、呼吸困难、严重或持续的头痛或头晕等问题,一定要立即停止运动,最好马上去医院检查。另外,如果在停止运动半小时后仍然持续有宫缩,也不能再运动了。
1、带太太买一双舒适好穿且防滑的平底鞋。 2、太太怀孕到三个月时,陪她作产前检查,找好做产检及生产的医院。 3、调适好自己的情绪,让彼此都有愉快的心情。 怀孕中期: 1、带太太买孕妇装,若太太脚水肿、变大,要换一双合脚的鞋。 2、可以开始作胎教了,让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太养成良好的生活习惯及饮食习惯。 3、可以规划一个轻松、安全的旅游。 4、陪太太参加产前妈妈教室,多了解孕期及生产知识。 5、给宝宝起名字。 6、太太可能出现乳房肿胀和妊娠纹,帮她按摩乳房、在她的肚子擦乳液。 7、与其它父母交换育儿经验。 怀孕晚期: 1、带太太买孕妇装,若太太脚水肿、变大,要换一双合脚的鞋。 2、继续作胎教,让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太。养成良好的生活习惯及饮食习惯。 3、参加产前妈妈教室,学习分娩呼吸法、认识生产预兆、了解生产过程。 4、不要外出旅行,因为此时行动不便,而且随时会生产。 5、若太太在上班,规划好请产假的时机。 6、若太太产后要上班,先找好保姆。 7、和医师、太太决定生产方式。 8、准备好待产用品、宝宝用品、宝宝房间。 9、让太太可以随时找得到,因为随时都可能会生产。 10、陪太太生产去!
1.药物治疗 (1)外用药:急性炎症时可用雷锁辛加1箔,利凡诺溶液或硼酸液湿敷,洗后局部涂擦氧化锌油膏,慢性瘙痒可用皮质激素软膏或苯海拉明软膏涂擦。 (2)内服药:症状严重时可口服扑尔敏,苯海拉明或异丙嚎,以兼收镇静和脱敏之效,忌用肥皂,有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴,但严禁局部擦洗,衣着特别是内裤要宽适透气,忌酒及辛辣或过敏食物,最好在医生指导下用药。 2.清洗+栓剂 妊娠 12周以内 ,可用 2% - 3%苏打水,洁尔阴清洗外阴及阴道,同时每天换内裤,并将之与毛巾和盆一起洗烫。妊娠 12周以后 ,在按上法清洗后 ,轻轻擦干外阴并在阴道深部放置制霉菌素栓剂、咪康唑或克霉唑栓剂 ,每晚睡前使用。 有外阴炎时 ,可用达克宁霜涂于外阴,一般 10- 14天为一疗程 ,停药 7天后复查 ,症状消失 2周后第 3次复查霉菌 ,痊愈后方可结束治疗。妊娠 35周以后 ,为避免宫内感染 ,不宜进行阴道内操作。 3.食疗 食疗方一:用生姜120克,洗净连皮打碎,艾叶90克(鲜者200--250克),加水1500毫升,入锅煎沸后20分钟去渣,将药液倒入盆内,患者坐在盆上令蒸气先熏阴部,待水温度适宜,洗10--15分钟,每天1--2次,连洗3天可愈。 食疗方二:葱白连根50克,花椒50粒,加水500毫升烧开,洗阴部,每天两次,连洗3天可愈。 注意:治疗期间和愈后半个月内,忌食辛辣、油炸煎炒食物,严禁喝酒、禁房事。
我在怀孕3个多月的时候也遇到这种情况,当时去医院找专家看,他让我在牙上打洞。我老公没同意,怕打麻醉对宝宝不好。后来我回家坚持每天三餐后用盐水漱口,没多久牙就不疼了。现在我有时还用盐水漱漱口,觉得挺好的。你也可以试试。
胎儿先露的部位就是胎位 在怀孕期间或分娩的时候,于准妈妈腹中胎儿身体的某部位,最靠近准妈妈的子宫出口(子宫颈口)处,称为胎儿先露部,此部位就被称为胎位。通常胎儿生长至28周以前,浮游在羊水中可自由活动;但是过了8个月后,身体变大,胎儿头部渐渐变重而会朝下,临近生产时大都固定为头朝下的姿势,所以分娩的时候,约有96﹪的胎儿是从头部先生出来的,因而被称为正常胎位--头位。 头部是胎儿身体当中最大的部位,俗语说:“头过身就过”,所以头位较能顺利自然经阴道分娩。 “枕骨前位”是最能顺产的姿势 头位为了沿着准妈妈骨盆腔轴达到顺利自然的阴道分娩,其头部的姿势会尽量俯往胸前,让胎头的后枕骨做先锋,才能较快速通过产道而生出来,此种姿势称为“枕骨前位”,胎头的枕骨靠近产妇骨盆的前半部,是最能顺利生产的头位正常姿势。 不良姿势的头位也叫胎位不正 若胎位是正常头位,但却保持不良的姿势,也会影响产程。 这些不良姿势的头位,有时亦归类为胎位不正,包括: 第1种. 枕后位: 胎头枕骨位在产妇骨盆的后半部,胎脸朝上,由于胎头无法适当地嵌入子宫下段,产程将会拉长。 第2种. 颜面位: 胎儿的先露部是颏部(下巴),因为胎头完全仰伸,使胎头后枕骨往胎儿背部靠拢,阴道内诊时可以摸到胎儿的嘴、颏、鼻、眼等脸部器官,其发生率约为0.2~0.3%。颜面位常发生于过小的胎儿,或胎儿过大与产妇骨盆大小不成比例时,以致胎头无法适当屈曲;有时胎儿颈部有异样如长瘤时,也容易发生。 第3种. 额位: 当胎头呈不完全仰伸姿势时,额头部位将成为胎儿的先露部。其发生率约占0.02~0.03%,阴道内诊时可摸到胎儿的额头,有时也会发现有脐绕颈或颈部有囊性淋巴瘤。 第4种. 复合位: 胎儿的手与头部或臀部同时位于子宫下段;或胎儿的脚与头部同时位于子宫下段,其发生率极低。
体温升高 发热是常见的致畸因素。热度越高,持续越久,致畸性越强。因此,早孕期要注意冷暖,避免接触发热患者,少去空气不洁、人员拥挤的公共场所等,尽量避免患发热性疾病。发热的致畸性常超过病源。例如细菌性感染,细菌常不致畸而发热致畸。一旦发烧应马上去医院及早降温治疗。 其它造成体温升高的问题,如高温作业、桑那浴、热盆浴等均不适于早孕妇(孕妇食品)女,孕早期均应避免。 烟酒 吸烟或被动吸烟都会影响胎儿发育。目前虽未见明显引起胎儿畸形的病例,但造成出生低体重儿、发育迟缓儿极常见。如果烟、酒持久刺激直到儿童(儿童食品)期,亦将影响其成年后的身体。因此孕妇本人不吸烟,也要回避受烟污染的环境。人人均应注意公共道德,不在公共场所吸烟,以免伤害他人和后代。 酒精是公认的致畸物。酗酒的丈夫精子质量可能受影响。孕妇饮酒胎儿致畸率极高,酒精综合征患儿多处畸形、发育迟缓及智力低下。因此孕期,尤其早孕期应绝对忌酒。如果月经过期,虽尚未诊断妊娠,也忌酒观察。 滥用药 孕期生病必须治疗,但不得滥用药物,因有些药物对胎儿发育有不良影响。因此有病要请医生治疗,无论得的是什么疾病,均应向医生说明自己已经怀孕,以便医生治疗中注意选择药物。 先兆流产盲目保胎 先兆流产有时是胎儿发育不良的预报。因此保胎要注意寻找流产原因,如以母亲因素为主,常见外伤、子宫有肌瘤或子宫畸形、有内分泌失调史等因素,可以积极保胎。如果考虑为胎儿因素,则不应积极保胎,以免保住异常儿。时常在原因不明情况下流产治愈,仍应仔细观察胎儿发育,以便及时发现异常。 接触对胎儿有毒、有害的物质 孕妇在工作中或生活中都应注意尽量避免接触有毒、有害物质。例如放射线、农药、铅、汞、镉等物质。职业接触的物质性质不明时,可向医生咨询,以便能控制接触时间、剂量等条件,做好防范工作,可不至贻害胎儿
缓解孕吐你可以这样吃: 1、吃点酸开胃助消化。孕早期,对于孕吐比较严重的准妈咪们来说,饮食上可以适量吃点酸,不仅有助于开胃,更可帮助消化,酸性的水果蔬菜都可以食用,例如柑橘、橙子、葡萄、西红柿、酸梅、柠檬等等,番茄汁、酸梅汤、柠檬茶就是孕早期缓解孕吐的好食谱。然而,准妈妈要注意,吃酸一定要控制量,不可食用过多,否则会刺激肠胃,同时要注意,有些酸味食品,例如山楂则是不宜食用的,避免刺激子宫收缩有流产的危险。 2、适当吃点干粮缓解孕吐。孕吐是胎宝宝给准妈妈的第一份见面礼,一进食就想吐,这让准妈妈有些害怕进食,别紧张,如果对干粮不反胃的话,倒是可以适当吃些干粮,例如吐司、三明治、面包、饼干等等,适当吃些干的食物,对于缓解孕吐也十分有帮助。 3、选对饮品应对孕吐。绝大多数的准妈妈在孕早期经历难受的孕吐,基本上是没有什么胃口吃饭,不过适当喝些饮品还是不错的,既可以补充营养和能量,又对缓解孕吐有一定的帮助。例如红糖姜茶、鲜榨果汁、生姜鱼汤等等,吃不下饭的准妈妈们可以多喝这些饮品来缓解孕吐。 孕早期每个准妈妈的早孕反应程度都不一样,有些较轻、有些较重,早孕反应较轻的准妈妈们,可以让自己尝试着吃各种食物,毕竟不影响胎宝宝的营养吸收最重要;而早孕反应较重的准妈妈们可以根据上述几种方式来进行饮食调节,选择自己喜爱的食品和喜爱的烹饪方式,以清淡合口为主,如果吃不下也要尽量变着法地多吃,要知道,你并不是一个人喔,肚子里还有个小宝贝需要吸收营养呢!
上背痛 :上背痛发生的部位在颈部和肩胛骨一带,通常因为坐姿不良、手部在缺乏支撑点的状态下长期工作(例如:长时间打计算机),而造成上背的疼痛,与怀孕并无直接的关连性。 下背痛 :如同之前所说的,是由于在怀孕之后肚子愈来愈大,腹部肌肉支撑的力量降低,相对脊椎必须承受更多的压力,因此,怀孕的妈妈容易引发下背痛。
亲,你不要多想,多想这些不开心的事情对于你对于宝宝更是不好,梦都是虚的,不会成真,好好地过自己的日子,顺其自然又用心保护好宝宝才是你该做的事情。你想得越多可能会做更多类似的梦,得不偿失
由于孕期营养的特殊性,孕妇应该尽可能合理进行饮食搭配,以保证合理、充足的营养,促进胎儿的健康发育。 随着妊娠的进展,胎儿对母体各种营养物质的需要量不断增加,其中,钙的需求增加表现得很显著。胎儿牙齿的钙化速度主要在妊娠晚期增快,至出生时全部乳牙均在牙床内形成,第一恒牙也已钙化。胎儿时期钙、磷的摄入量对其一生中的牙齿整齐、坚固起着很大的决定作用。孕妇在日常膳食中如果未根据胎儿发育的生理规律来合理进行饮食搭配,饮食中钙、磷供给不足,很可能会影响胎儿牙齿发育。 为促进胎儿牙齿发育,孕晚期妈妈可吃富含钙、磷的食物。富含钙的食品有牛奶、蛋黄、海带、虾皮、银耳、大豆及其制品,含磷丰富的食品有动物瘦肉、肝脏、奶类、蛋黄、虾皮、大豆、花生仁等。
辨别胎儿性别的方法: 1.胎儿心率低于140次/分,则所怀胎儿是男孩 专家说法:女孩心率比男孩高,这只是在刚出生时是对的,胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时,胎儿的心率与妈妈的心率接近,即80~85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160次/分。 2.孕妇腹部突出过大是女孩,腹部不太突出或下腹部突出为男孩 专家说法:如果孕妇上身短,胎儿发育的空间只能向外延伸,所以腹部会显得很大。反之,孕妇上身长,可为胎儿发育提供足够的空间,腹部就无须向外突出。 3.孕妇下怀(下腹部大)是男孩,上怀(上腹部大)是女孩 专家说法:如果孕妇是上怀,那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后,腹部肌肉松弛,再次怀胎时自然也就“下垂“了。 4.乳头发黑是男孩 专家说法:乳头颜色受到体内激素的影响,孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加,导致体表面某些原本发黑的部位更黑,当生完孩子后就会很快恢复,这种现象与胎儿性别毫无关系。
睡眠障碍即失眠,是人们生活中的一种常见症状,通常靠自我调节来改善睡眠,也可服苯巴比妥、安定火利眠宁来催眠。 应用催眠药不能时间太长,否则会产生依赖性及成瘾性,此特点已为人们所知。 对于妊娠期女性来说,更应当注意久用催眠药的危害。它不仅会使人产生依赖性及成瘾性,还会使胎儿及出生后的婴儿产生松软婴儿症,表现为肌张力下降、低体温、呼吸困难、吸允困难等。这些症状将易致胎儿宫内窘迫、发育受阻,还可能引起出生后婴儿硬肿症、呼吸道感染,十分危险。因此,一旦妊娠期出现睡眠差或失眠状况,切忌滥用催眠药,而应以生活调理为主来改善睡眠。 例如,睡前搓搓脚心即可有助于睡眠。孕妇平时活动量较少,且晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓一搓脚心,不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用,还能滋阴补肾、颐养五脏六腑,提高睡眠质量。 具体的做法是,先用温水洗脚,擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上,脚心朝向对侧,搓右脚心时用左手,左脚心时用右手,最后转圈搓至发热。搓完以后,用拇指和食指逐个按摩脚趾,用力不要过大,然后温水洗手就可以了。经常搓搓脚心,可以促进血液的循环,也利于胎儿的成长发育。 在揉搓按摩的时候不要轻易使用按摩精油,一些含有化学物质的按摩精油渗透皮肤可能会带来不良的影响。
妙计1:孕妇应该穿宽松的棉质及浅色衣服。棉质衣服比较透气,浅色系列的衣服可以反射阳光,两者结合让人感觉夏季清凉一点。 妙计2:饮食清淡、规律,注意补水。三伏盛夏,孕妇的消化功能差,应注意饮食规律,定时定量,食物应以易于消化、清淡富有营养的为宜。不能多喝冷饮,也不能用啤酒和饮料解暑,应多吃新鲜的水果和蔬菜,同时要养成主动饮水的习惯,因为当人自觉口渴时,身体已经发出了缺水的警告,所以不要等到口渴了才喝水,一定要定时补充水分,每天在清晨起床后、上午10点左右、下午3~4点、晚上就寝前这四个“最佳饮水时间”,要饮用1~2杯白开水,当出汗较多时可适当补充一些盐水,以弥补人体因出汗而失去的盐分,同样,绿豆汤、绿豆糖水也在夏日防暑降温中发挥着天然的功效。 妙计3:夏天要让孕妇感觉清凉,不妨先改变一下室内的陈设,将家具收拾得尽量整洁一点,从视觉上就会感觉空旷一点,这样不但有利于空气流通,而且也带给人一种清凉舒适的感觉,反之,东西一多,不但地方挤,人的心情也会跟着烦躁。 妙计4:注意防汗防湿,尽量避免大太阳。中午11点到下午3点这段时间尽量不要出门,同时关闭向阳的窗户,不让外面的暑气带进屋内。外出时,要戴上帽子或撑伞,避免阳光的直接照射。出汗多时,湿衣汗衫要勤换勤洗,以防暑湿并袭,同时,要经常用温水擦拭,以保持皮肤清洁,预防痱子等皮肤问题,擦拭时尽量不用冷水,以免造成宫缩。 妙计5:保持充足睡眠很重要。夏天日长夜短,气温高,加之孕妇新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感觉疲劳,保持充足睡眠,可使大脑和身体系统都得到放松,也是预防中暑的一个有效措施。 妙计6:保持平静愉悦的心境,不要随便生气。炎热天气,火气旺盛,孕妇在精神、心理等方面,应息其怒,静其心,安其神,时刻保持心平气和、心情愉悦的状态,切不可烦躁激动。
这情况有可能是需要卧床休息的,还有就是可以咨询一下医生,医生的意见是会比较专业的,要按时产检。多注意休息。
现在,到了孕期的第六个月,您的宝宝已经大到足以使您感觉到他的转动和踢脚。在这个时候,他也可以感觉到您的手通过腹壁的抚摸。当您的宝宝在踢脚时,您可以尽可能温柔而爱怜地抚摸您的腹部,以舒适的姿势坐下或者躺下,合着音乐的节奏,以平稳的速度按摩。您可以在腹部划大圈或划小圈的方式来进行,这个方式可以帮助您安抚宝宝,并向他传递爱的信息。当您按摩的时候,要播放一段柔和的音乐、轻声地对宝宝说话并且对他歌唱。您的按摩和声音所制造出持续、温柔的节奏,会使胎宝宝感受到无限关爱,感觉到安全,出生以后,您的宝宝会更自信。 研究显示,在孕期接受按摩的准妈妈在分娩时更顺利。所以,您可以请准爸爸或职业按摩师来为您按摩,这对您和胎宝宝都好。在按摩时,建议您用水果油、蔬菜油等自然油脂来擦腹部,只要不含化学成分就好。这样可以增强润滑效果,还能增强您的皮肤弹性。 那么,下面就开始音乐按摩运动吧,同时和宝宝分享“梅”和“雪”的韵律。梅和雪是诗人的宠物,是画家的至爱。梅和雪相约在冬季来到人间,为这个宁静的季节添上一份动感,一份惊喜。雪拂尽了大地的尘埃,让梅显得更洁净;雪让其他的花香都覆于它的身下,让梅的幽香更绵长;而梅在雪中的绽放更显出它的傲骨,显出它的不寻常。这里讲述的是一个关于冬天的童话。
孕妇便秘的原因主要有6个: (1)缺乏运动孕妇由于平时活动较少,肠道蠕动减慢,使食物残渣在肠道中滞留时间过长,水分被吸收,导致便秘。 (2)排便动力不足随着胎儿的日益成熟,子宫不断增大压迫肠道、月扇肌,腹肌运动受到限制,排便动力缺乏。 (3)不良的饮食习惯为了增加营养,孕妇会补充大量的肉类、蛋类、奶类食品,而忽视了蔬菜、水果、粗粮和高纤维食物的摄取量,导致饮食中缺乏B族维生素、钾或铁。有些孕妇喜欢吃辛辣食物,也易导致便秘。 (4)病患原因怀孕期间,孕妇易患痔疮。由于惧怕疼痛而不敢及时排便,也是造成便秘的一个因素。另外,发热也可导致便秘。 (5)激素分泌增加怀孕期间由于黄体素的分泌增加,使得消化道的肌肉松弛,肠道蠕动减缓及大肠对水分的吸收增加,致使粪便较硬,而导致排便不畅。 (6)饮水过少怀孕时由于孕妇体内激素分泌改变,血流量增加,以及羊水的补充,都使得身体对于水的需求增加。饮水不足,极易造成便秘。
预防先兆子痫:美国一项研究显示,每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险,并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质,能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益,比如镁,可以起到降低血压的作用。
你好摇篮奶粉质量也是可以的,而且这老品牌,给宝宝挑选奶粉最好选择口碑比较好,而且大品牌,可以选择合生元每次我爱他美,美赞臣都可以
科学研究和临床实践已经证实,胎儿在前3个月对高温极为敏感,高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。需要指出的是,高温并不见得对所有的胎儿都会有不良影响,但能造成不良影响的确实占有一定的比例。北京世纪坛医院妇科主任魏扬还强调,处于孕期的女性应该特别注意,也不能用过热的水洗澡,最好使用温水。
为了小宝宝不要喝。再说你又没这个必要,一点钱算什么,有个健康可爱的宝宝比什么都强。你说呢?
抗妇炎胶囊对胎儿有影响,因为它虽然有止血的作用,但是也有点活血的作用,有了炎症最好还是别乱吃药,最好到医院看一下.
赶快给宝宝看呀,你们那的医生也太不负责了, 要去专科医院,别给宝宝耽误了,
过几天产检问问医生去 各种担心 他都跑到下面一点点位置了 肚脐以上都是空空的
孕期乳房护理 孕期乳房是一个发生微妙变化的部位,大约在孕第四十天左右,由于身体孕激素、催乳素以及大量分泌雌激素等原因,会使得乳房增大,并且发生乳房胀痛,且还会摸到肿块,乳头的颜色会加深许多。孕期对于乳房的护理,准妈妈们可以在乳房有些增大的时候,换上合适的文胸,不要挤压到乳头,并且平时可以多按摩乳房,保持乳房的卫生,睡觉时应尽量托住乳房,不要使乳房受到挤压,小心翼翼呵护乳房,为后期的哺乳做好充足的准备。 孕期牙齿护理 怀孕后对牙齿的护理要比平常更加重要,怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀,在刷牙时更容易出血,牙齿会变得更加脆弱。孕期孕妈妈对于牙齿的护理,至少每天刷牙两次,确保每次刷牙时间为三分钟以上,并且最好在饭后进行。要使用保健牙刷,最好是软毛或者是纳米的,这样才能够避免牙龈出血,每三个月要更换牙刷。饭后零食后都要漱口,定期看牙医,以便及时发现问题并解决。 孕期私处护理 怀孕后,由于身体激素的变化,很容易出现阴道充血、阴道湿润等现象,有些孕妈妈还会出现外阴瘙痒的问题,因此,在怀孕期间,对于私处要小心护理。保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,太阳下暴晒而非晾晒,内裤最好选择纯棉质地的,避免内裤与袜子同洗等等。
牌子不重要,都差不多的,你要看看哪个含的微量元素多,看微量元素表,主要想补什么?另外口味也不太一样的。还有一点千万别买大桶的,我那时候买了多美滋的,喝一次拉一次肚子,就不敢喝了,全都浪费了
食物里面,芝麻酱单位钙含量最高。其他的还有虾皮、牛奶、海带、坚果等。其他优质蛋白的食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,饮食比较均衡就没问题的。
尽量让宝宝在一个愉悦的环境下发育哦~多放一点温馨的胎教音乐,远离不和谐的声音哦
可供孕妇采用的音乐胎教方法有如下几种: 1、母唱胎听法 孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式,适宜于每一个孕妇采用。 2、母教胎唱法 当孕妇选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力,只是通过充分发挥孕妇的想像力,利用感通途径,使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的感通途径,其教育效果是比较好的。 3、音乐熏陶法 本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人,一听到音乐就进入了音乐的世界,情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲,听几段轻音乐,在欣赏与倾听当中借曲移情,浮想翩翩,寄希望于胎儿,时而沉浸于一江春水的妙境,时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷,好似生活在美妙无比的仙境,遐思悠悠,当然就可以收到很好的胎教效果。 4、朗诵抒情法 在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,朗读诗或词以抒发感情,也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎教音乐当中,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,优美流畅,娓娓动听,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给孕妇与胎儿带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多,每一位孕妇可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。 对胎儿进行音乐教育值得注意: 1。父母亲唱歌要比放录音机或唱片的效果好。父母在胎儿时期给孩子唱的歌,在胎儿出生后仍然记忆长久。父母唱歌给胎儿听,胎儿对父母的声音更加熟悉,倍感亲切。 2。要选择优美的音乐歌曲给胎儿听,千万不要选噪声大的、有较强刺激打击乐的歌或音乐。胎儿对这种噪音的耐受性很差,而且会使胎儿性情烦躁,精神亢进,情绪波动,甚至感到恐怖不安。 给胎儿听的音乐应当以中低音量为宜。声调不可尖锐刺耳,最好高、中、低音均衡,较低的音调会破坏声音的平衡,使胎儿出生后听觉器官对高音迟钝。 胎儿听音乐的时间,应当合理控制,胎儿的神经系统还处于发育阶段,听音乐的时间不能太长,以免造成胎儿的听觉疲劳。 和胎儿讲话时,吐字要清楚,并注意一定要声音要缓和。 乐除了声波的作用之外,它和颜色一样对感觉器官的直接刺激可影响人的心理状态和情绪,并通过旋律、速度及力度的变化影响人的神经系统功能。 3。选择一些节奏较明显的胎教乐曲,把它一遍又一遍地转录在空白磁带上,使磁带的每面都是同一些曲子。从今天开始每天都让胎儿先听这些曲子,反复播放,以不断地强化;当胎儿出生后会对这些曲子有记忆的表现。这样就为胎儿出生后的音乐天赋提供了良好的信息。
胎儿的发育过程如下: 1、孕4周开始,胎儿的神经系统开始逐步建立,准妈妈要注意补充叶酸预防神经管畸形; 2、孕8-11周,胎儿对压触觉有了反应,可以轻轻拍打、抚摸腹部,这种触摸刺激可通过腹壁及子宫壁促进胎儿的感知觉发育。 3、孕16-19周,胎儿听力形成,此时胎儿是一个小小“窃听者”,能听到妈妈心脏跳动的声音,最爱听妈妈和爸爸温柔的说话声和歌声。 4、孕20周起,胎儿视网膜形成,开始对光线有感应,当准妈妈晒太阳的时候,胎宝宝能够感受到阳光,当然,胎儿看见的太阳光只是红色的光亮,TA不喜欢强烈光线的刺激,如果光线太强,TA还会转身避光。
(1)到处走走:到处走走也可以说就是散步,散步是怀孕运动锻炼形式中最好的一种。它不受条件限制,可以自由进行。 (2) 踝关节运动:孕妇坐在椅子上,一条腿放在另一条腿上面,下面一条腿的足踏平地面,上面一腿缓缓活动踝关节数次,然后将足背向下伸直,使膝关节、踝关节和足背连成一条直线。两条腿交替练习上述动作。 (3) 足尖运动:孕妇坐在椅子上,两足踏平地面,足尖尽力上翘,翘起后再放下,反复多次,注意足尖上翘时,脚掌不要离地
从胎教的角度来看,孕妇的想象是通过母亲的意念构成胎教的重要因素,转 化、渗透在胎儿的身心感受之中。同时母亲在为胎儿形象的构想中,会使情绪达到 最佳状态,而促进体内具有美容作用的激素增多,使胎儿长得丰满神韵,俊美聪 明,想象胎教可以贯穿于整个妊娠期和所有的胎教方法中。如孕妇在欣赏音乐时,就可以借助音乐,对乐曲所捕绘的声景展开想象;孕妇在阅读文学作品时,同样能 展开诗情画意的想象,将良好的意识信息传递给胎儿,起到影响胎儿的作用。孕妇在展开想象进行想象胎教时,想象内容必须健康、美好,只有这样,胎儿 才会收到良好的信息,从而有利于意识的萌芽和心智的发育。
孕妈妈对于胎教这个课程,的确很重视的。有了好的胎教课程,这样胎儿的成长,会有较大的帮助的。在好孕MBA学习个,就挺好的。
放胎教音乐的时候声音不要太高,离肚子一米左右,因为离的太近了会把宝宝耳朵震坏的,放一些舒缓的音乐,古典音乐
孕期胎教实施原则 记下怀孕的过程 准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程,记下生活中的快乐希望,记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记,把心中的郁闷担忧发泄出来,通过自省的工夫,从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品,当自己的孩子长大之后,将为人父母时,这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。 同时,写作是人们放松心情的好方法,准妈妈在记录怀孕的感受和每天发生在自己身上的一点带你改变,这对孕妇来说是最好不过的保持良好心态方法,希望各位准妈咪可以坚持下去写日记哦!
胎儿在妈妈肚子里面就开始可以感知外界事物的了,一些光照、音乐、对话、拍打、扶触等胎教,都可以影响胎儿,对其脑部发育是有帮助的。
我是在酷狗里面听的胎教音乐。 我也没有听故事的,你可以去看看合不合你爱人的心水,平时多摸摸肚子和宝宝说说话也是一种胎教哦
是可以通过健康的音乐刺激,使母亲得到安宁与享受,促进孕妇分泌酶和乙胆碱等物质,发送胎盘供血状况,同时使胎儿心律平稳,对胎儿的大脑发育进行良好的刺激。也可以提升宝宝的反应力,智力,将来宝宝出生后会比没有接受过胎教的宝宝脾气更好。
先别担心,下次再检查一次,我宝宝刚出生的时候,在医院里医生给他做检查,说我儿子一个耳朵没有回音,当时把我吓得要死,后来到满月的时候,去查,还是没有回音,然后医生就用棉花球给他掏耳朵,掏出好多脏出来,后来耳朵才听得见。真是虚惊一场。 我怀孕约三个月的时候,医生让我去检查,我推后了几天,后来医生说错过了检查兔唇的时候了。把我们夫妻难过死了,刚好那时候,王菲生了个女儿有这种情况,我们一直特担心。后来生下才放心了。儿子才几天的时候,黄胆不退,又给我们急的要死,又是抽血化验,又是照蓝光。 现在想想,怀孕了。还是保持心情愉快最重要的。什么都别担心了。听天由命最好了。
这是正常现象,不用太担心,说明你的宝宝很健康。
不要太焦虑了,这样对孩子不好,好好休息,注意观察孩子的动静,第一胎生产的时间会长些,但没有什么可怕的,到时候听医生的就对了。好好享受这种感觉,挺好的!
孕妇冬季进补少碰食物如下: 第一类:火锅 冬天吃火锅可是人间一大美事,大家围坐一起,热气腾腾,其乐融融,然而一般不建议孕妇常吃火锅,这是因为人们在吃火锅时,习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤 料中,稍稍一烫即进食。这样短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫,进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁,随血液扩散至全身,进而危害胎儿。孕妇吃 火锅的时候,一定要注意把各种肉类彻底煮熟再吃。 此外,火锅一般都需要辣椒、花椒、桂皮、五香粉等配料来制作,孕妇吃太多容易上火引起痔疮和便秘,因而还要注意控制食量,不要在不知不觉中吃得太多,摄入过多热量,或是导致生病。 第二类:外餐面食 冬天很多妈咪都希望吃得暖洋洋,于是来一碗热腾腾的面食便是绝佳选择,尤其是一些上班族妈咪中午在外面吃饭时习惯于喝面,但其实拉面、米线等食品中的蔬菜较少、肉类也不多,汤里的盐分又比较多,营养不全面,不无为胎儿提供均衡的营养,所以还是不要经常吃为好。
也是有可能的,巧克力中含有过多的咖啡因的,一般咖啡因摄取过多是会导致宝宝的太过于兴奋,或者神经发育受到影响,有可能会导致多动症的。孩子的多动还可能跟孕妇缺铁缺锌和血铅高有一定关系,所以要保持心情的舒畅,注意休息,孩子有多动症需要早点治疗的。
挺好的啊,午留私人定制奶粉是给孕妈妈打算的,有很多营养元素,钙、铁、锌、维生素都很充裕的。帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。
最好是喝母乳,现在考虑下奶的问题是主要的。奶粉惠氏的多美滋的美赞臣的都可以。
天性心脏病的病因多是多发性的,所以预防就显得格外重要,在现在大多数病因尚不明了的情况下,预防工作更是要及早开始,力求细致。有专家研究指出,先天性缺陷产生的主要原因是人们自我保健意识不够,所以,预防小儿先天性心脏病应从孕前及孕期开始。 孕前保健很重要,想要宝宝的夫妇应该实施严格的预防措施:孕前合理膳食、禁烟限酒,远离有毒有害物质,适量补充叶酸;女性应在妊娠前适当增加营养,加强体育锻炼,以增强抗病能力;长期接触放射线或接受放射线治疗者,要在脱离放射线半年后再妊娠;经常接触各种农药、化学药物的女性应加强防护措施;不用或少用四环素、磺胺和激素类药物,不用含激素的化妆品。 孕期按时进行产检,对胎儿是否患有遗传性疾病和先天缺陷及时做出诊断。此外,建议糖尿病、癫痫等病的患者在医生的指导下决定是否怀孕以及怀孕的时间。 早发现,早治疗 为了尽早发现异常,年轻父母应注意以下情况: (1)如果新生儿出生时体重较轻,早产、临产时有过窒息,经抢救后发现面色青紫或有心脏杂音,应考虑有先天性心脏病的可能。 (2)观察婴儿出生后皮肤是否持续紫绀;孩子是否反复出现神志不清的情况;是否经常感冒,呼吸道、支气管、肺部有无反复感染;喂奶是否困难;平时呼吸是否急促;是否发育迟缓、消瘦、多汗。 (3)严重的先天性心脏病患儿在吃奶、进食、啼哭或排便时,常有发作性缺氧、呼吸困难、青紫加重,甚至出现抽风而失去知觉,严重的患儿可发生突然死亡,这种情况往往出现于出生后三四个月。 (4)患儿稍稍长大一些后,学爬行及端坐的时间比正常孩子晚,独立站立的时间也短,睡眠时喜欢侧卧位,同时胳膊和腿都弯曲着,像一只“大虾”;等年龄再大一些的时候,在跑、跳或游戏时,体力明显不如同龄儿童;有的患儿活动一会感到疲劳后,喜欢下蹲片刻再起来活动,而活动一段时间后又得蹲下来休息,医学上称之为“蹲踞现象”,这种姿势可以增加肺活量,有利于减轻心脏负担,改善缺氧状况;有的青紫型先天性心脏病患儿出生时并无青紫,长大后才逐渐出现,同时手指和脚趾的末端增粗呈鼓槌状,称为“杵状指”。 不论是何种表现,一旦出现异常,都应该去医院接受详细检查,包括胸部X线摄片、心电图、超声波心动图等辅助检查,这样才能做出明确的诊断。一般情况下,患有严重先心病的小儿在婴儿期(1岁以内)就可表现出症状,如果到了3岁还未表现出什么症状,那么即使有先心病,也是轻微的。心脏手术既有危险也有很大的希望,至于是否做手术、何时做,请家长一定听从医生的建议。有条件的话应该到专业的心脏病医院进行检查和治疗。
英国 1年产假。头6个星期可领取90%的工资,以后的33个星期,每周可领取最多112.75英镑,再以后的13个星期,不领取工资。 法国 妈妈生第一个孩子时,可享受20周100%工资的产假;生第二个孩子时,妈妈可以领取40个星期的100%工资;妈妈生的孩子越多,产假期间领取全额工资的时间就越长,同时享受的津贴/补助和税收减免就越多。 德国 享受每月最高1500欧元,67%工资的10个月产假。 西班牙 享受领取100%工资的是16个星期产假,之后的3周产假,不领取工资。 古巴 可以享受长达至少52周的全薪产假。 美国 可以享受12个工作周的无薪休假。 日本 14周,60%工资。 韩国 90天,100%工资。
胎位正常,双顶径减股骨长<2是女儿,>2是男孩,但是不一定准,有这个说法的,生下来验证下,而且你的宝宝2180g左右了。
我跟你的孕周差不多,肚子也不明显.上个月18号照了彩超医生说很正常,这段时间天气很热,晚上睡觉宝宝动得历害,
孕期三宜: 1.多做深呼吸 深呼吸能促进循环,也可能避免和帮助治疗静脉曲张。尽量每天保持双脚抬高超过臀部的姿势大约10分钟,深深地吸气,慢慢使肺部充满气体。 2.关注自己的体重增长速度 A尽管你不可能不在孕期增重,但是坚持锻炼有助于避免过量脂肪堆积、保持良好的血液循环并强韧血管。下面是孕期体重增长表,可以判断一下,避免让自己过度肥胖。 B怀孕早期就是怀孕的前三个月,标准的体重增加为2公斤左右,怀孕中期也就是怀孕3-6个月以及怀孕晚期(怀孕7-9个月)各增加5公斤左右,整个孕期标准的体重增加为12公斤左右。如果整个孕期增加孕妇的体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是过于肥胖。 3.做适度的运动 慢走、游泳和孕妇学习班在怀孕期间都是不错的选择,但要避免过度的有氧运动、蹬自行车和慢跑,因为这些会增强腿部静脉的压力,使问题加重。 孕期三忌: 1.如果你有家族痔疮史,或者上次怀孕时得过痔疮,坚持骨盆底肌肉练习,可能有助于防止痔疮在下次怀孕时变得更严重。 2.不要穿太紧的衣服或者高跟鞋, 随着你的孕期进展,不要再继续穿平常的衣服了,因为紧身衣服,特别是腹股沟部位比较紧的衣服(比如紧身牛仔裤和长袜等)会加剧骨盆充血,令静脉曲张加重。也不要穿太紧或鞋跟太高的鞋子,以免过度拉伸小腿肌肉。 3.不要长时间坐着或蹲着,坐下时不要跷二郎腿。
我其实是想要一个就好了,两个人把爱都给她一个人也不用再次怀孕了,但是婆婆这边不行,只有我老公一个儿子所以没办法
胎儿畸形是每个妈妈都不想看到的现象,因而在备孕时就开始避免可能导致胎儿畸形的那些影响因素了,这些可以避免的多是一些生活习惯,另外除了生活习惯之外,还有其他的影响因素如年龄、情绪等也是对胎儿畸形起作用的。 年龄因素 育龄期妇女的最佳生育年龄为25~29岁,若是女性生育晚则发生唐氏综合征的几率则较正常情况下增多。怀孕年龄大于35岁,则危险性更加升高。普通唐筛检查若是指标异常的话,还需要做羊水穿刺,这样对孕妇和胎儿都是有影响的,和美医院的无创唐筛检查就可以代替普通唐筛+羊水穿刺,而且无创唐筛的准确率要比普通的准确率高,还能减少感染和流产等准妈妈不愿看到的事情发生。 情绪因素 孕妇和其他人一样,也有喜、怒、哀、乐、忧、思、悲、恐等情绪的变化。若是孕妇在妊娠期间经常有不良情绪,则胎儿出现先天性缺陷的几率是很大的。德国心理学家曾对柏林55家医院的新生儿作了回顾性调查,发现在1927一1933年希特勒上台前7年间,新生几畸形发生率仅占1.25%,希特勒上台后7年间上升到2.38%;战败以后,畸胎率则高达6.5%。另有资料报道,发育异常儿中有24%与孕妇负性情绪有关,表明孕妇情绪不良能造成高畸胎率。 生活习惯因素 准妈妈化浓妆 调查表明,每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不涂浓妆者的1.25倍。主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质会影响胎儿发育,甚至致畸,这些物质被准妈妈的皮肤和黏膜吸收后,可透过血胎屏障,进入胎血循环,影响胎儿的正常发育。其次是化妆品中的一些成分经阳光中的紫外线照射后产生有致畸作用的芳香胺类化合物质。
避孕药对胎儿的影响可以说是比较大的,避孕药是一种人工合成的性激素,如果长期服用的话,对胎儿和新生儿都具有一定的毒性,很有可能会导致胎儿畸形,而且也是一种致癌的药物。避孕药是一种合成孕激素,很有可能会引起女胎男性化,甚至男胎女性化,所以一定要慎重的使用避孕药。
你好,在哺乳期间多吃一点水果是对宝宝比较好的,在哺乳期间要注意,最好是不要吃一些上火的水果,比如榴莲之类的。
据你所列出的B超数据,胎盘成熟度达到III级,可见怀孕至少已经在36周左右了。双顶径和股骨长度的数据,都在妊娠科学中怀孕36周各项数据的平均值(见下附)的正负允许范围之内。这就说明胎儿的发育情况是正常的。 胎心率140次/分钟,是正常的(介于120--160次/分钟均属正常)。 胎盘位于子宫后壁,是正常的位置。胎盘厚度3.5cm 是正常的(介于2.5--5cm均属正常)。 羊水最大深度6.7cm ,也是在正常范围之内(介于3--7cm均属正常)。 胎头位于下腹中部,说明胎位是正常的头位(头部朝下),有利于顺产。胎儿颈部未见“U”形切迹,说明没有过脐带绕颈现象。 简而言之,胎儿的发育情况是正常的,可以放心! 至于宝宝的性别,不是凭借这些数据看出来的。一般说来,怀孕四个月后,在B超机屏幕上是可以看出胎儿的性别的。但是由于我国的国情,政策明文规定不允许把胎儿性别的信息告诉孕妇本人及其家人。所以做了B超仍旧不知胎儿的性别。当然有些人通过某些渠道,也是能够获得胎儿性别的信息的。 【附】 *孕36周: 双顶径的平均值为8.81士0.57cm,腹围的平均值为:29.44士2.83cm,股骨长的平均值为6.95士0.47cm. *孕37周: 双顶径的平均值为9.00士0.63cm,腹围的平均值为:30.14士2017cm,股骨长的平均值为7.10士0.52cm. *孕38周: 双顶径的平均值为9.08士0.59cm,腹围的平均值为:30.63士2.83cm,股骨长的平均值为7.20士0.43cm. *孕39周: 双顶径的平均值为9.21士0.59cm,腹围的平均值为:31.34士3.12cm,股骨长的平均值为7.34士0.53cm. *孕40周: 双顶径的平均值为9.28士0.50cm,腹围的平均值为:31.49士2.79cm,股骨长的平均值为7.4士0.53cm.
衣着 适度保暖勿紧身 天冷了,寒冷刺激可以引起血管收缩,导致大脑供血不足,影响胎儿生长发育,所以准妈妈的衣着一定要以保暖为先。同时还要注意以下几点。 平时多关注天气预报。外出时一定要穿暖和,适当搭配围巾、帽子、手套,最好穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。从寒冷的户外返回温暖的家中,要根据室温换穿合适的保暖家居服和棉拖鞋。衣着不宜过于厚实。孕妇的新陈代谢比较旺盛,汗腺分泌旺盛,皮肤散热量增加,容易出汗,衣物适度保暖最好,否则出汗后更容易受凉。内衣最好选择吸湿性强、手感好的纯棉面料,内裤要宽松并保持干燥。不要穿着过紧的衣服。衣物过紧可能会影响胎盘血液循环,从而影响胎儿的生长发育,也不利于外阴部的透气和清洁卫生。 饮食 注意进补勿多食 由于冬季热量消耗大,孕妇消化功能相对增强,故应适当补充营养,满足母体和胎儿的生理需要。冬季进补应以清淡、新鲜、均衡、营养为原则,可多吃些瘦肉、蛋类、鱼、豆制品等,蔬菜和水果也不应忽视,以满足身体对维生素的需求。天气一凉,很多准妈妈中午习惯吃面条,觉得热乎乎的很舒服。但拉面、米线等面食中蔬菜较少,汤里的盐分又比较多,营养不全面,所以还是不要经常吃。此外冬天吃火锅也是大家所喜欢的,一家人围坐一起,热气腾腾,其乐融融,但孕妇吃火锅时,一是要注意把各种肉类彻底煮熟再吃,二是不要吃得太多,避免摄入过多热量。 早孕期的孕妇可吃些清淡可口、营养丰富又容易消化的食物,中晚期应注意食用牛奶、瘦肉、动物内脏、豆制品、蔬菜水果等,以达到补钙、补铁、补充营养的目的。孕妇不要吃太多温燥之物,如辣椒等,以免引起便秘。活动 多晒太阳防抑郁 冬天外出的时间少,准妈妈可通过适当做些家务、做室内体操、散步来活动身体,既可避免过度发胖,又可增强抵抗力,储备安全分娩的体力。冬季活动,准妈妈要注意以下几点: 注意安全,防止跌伤。南方城市很少下雪,而北方在冬天下雪是经常的事,孕妇身体笨重,在积雪路面行走容易跌倒,因此要格外小心,天寒地冻时尽量不要外出,如果必须外出,要穿防滑的鞋子,尽量拣积雪已经打扫干净的路面走。在天气晴好的日子可以适当外出散散步,晒晒太阳。冬天常晒太阳可降低孕妇患骨质疏松症的危险,减少佝偻病儿的发生率。孕妇在妊娠期间为了保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育,必须增加钙的摄入,而钙在体内的吸收和利用要借助人体血液中的维生素D。天然的维生素D只有在紫外线照射后变成维生素D2、D3才能被人体吸收。 如果不接受阳光照射,维生素D就会缺乏,钙、磷从肠道吸收减少,血液中钙、磷下降。冬天常晒太阳,还可以增强孕妇的抵抗力,预防各种感染。另外,冬季昼夜温差大,容易引起内分泌失调,加上人们的外出活动受到限制,是季节性情感障碍——— 冬季抑郁症的高发期,而防治冬季抑郁症的最好办法就是多晒晒太阳,平均每天要晒太阳半个到1个小时。
生姜甘蔗汁 用料: 甘蔗1条,姜1片。 做法: 1.甘蔗去皮,洗净抹干水,切成小条,放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。 2.姜刮去皮,洗净抹干水,磨成蓉,揸出姜汁半汤匙至1汤匙。 3.蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时,炖热便可饮用 功能: 健胃、下气、止呕,这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方,轻度的呕吐不妨参考此方,功效不错,严重的最好请教医生。 姜丝煎蛋 用料: 鸡蛋2只。姜丝适量,盐少许。 做法: 1.下油1汤匙,放下姜丝炒香铲起。 2.烧热锅、下油1汤匙,将一只鸡蛋放入锅中,慢火煎至半凝固时,放下半份姜丝,洒下少许盐,招摺半月形,煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相同。 功能: 1.祛风暖胃,含有蛋白质,食后可达进补目的。 2。姜有益脾胃、散风寒的功效; 鸡蛋功能滋阴、润燥、养血。 鸡姜汤 用料: 草鸡1只(重约750克),老姜75克或适量,酒1汤匙(最好用米酒)。 做法: 1、姜刮去皮,洗净切片拍松。 2、将鸡洗净抹干水,怕油腻的可将鸡皮撕去。 3、把鸡斩开成块状,肫、肝也切块。 4、烧热锅,下油1汤匙,放下姜炒香,下鸡炒透, 5、喷酒,铲起放人砂锅内,加入水适量烧滚,用中火炖约1小时,除去汤面上的油,下盐调味。 营养与功能: 1.此汤祛风滋补。 2。姜有益脾胃、散风寒的功能。 3。鸡的功能温中、益气。 乌豆桂圆肉煲猪尾汤 用料: 猪尾450克斩件(连带猪尾骨),乌豆75克,圆肉1汤匙半,南枣8粒去核,姜2大片拍松。 做法: 1.圆肉、南枣、姜洗净。 2.乌豆放人锅中,不用下油,慢火炒至豆壳裂开,铲起洗净。 3.猪尾放入滚水中,煮5分钟,捞起洗净。 4.水8杯至适量放入煲内烫滚,放入全部用料煲滚,慢火煲3小时,下盐调味(一餐吃不完,可分两餐吃)。 功能: 1.此汤有健脾、补肾、补腰、补心气、补血的功效。 2.乌豆功能养血、补肾阳、法风利水;桂圆肉又称“龙眼肉”,有补气血、安心神的功用;南枣功能补脾和胃、生津;猪尾有补腰力、益骨髓的功效。
常说,日有所思,夜有所梦。孕妈在孕期对未来的宝宝心怀美好的憧憬是很正常的,胎梦也可以说是孕妈对潜意识的一种反应。孕妈做到与胎儿有关的梦,可以看作是睡眠状态下某种心理活动的延伸,表示她想达成的某种愿望。譬如说是,孕妈想要男孩或是女孩,或是希望宝宝健康等等。 但孕妈不要过于依赖或者迷信胎梦喔。这很容易让胎梦的内容给孕妈带来心理负担,造成出现梦多,做噩梦,白天精神不佳等负面影响,而且对胎宝宝的发育也有消极影响。还有,如果胎梦对孕妈早成了长期的焦虑,宝宝长大会普播情商较低、容易暴躁、孤僻等。
预产期:就是预计分娩的日期。 怀孕期通常是280天。俗话说“十月怀胎一朝分娩”,就是指的这个意思。 月分算法:从最后一次月经第一天算起,4个孕周28天为怀孕一个月,这是医学上的计算月份方法,很多时候看到准妈妈们搞不清楚自己,其实就这么简单。280天共十个月。 预产期的计算方法为:从末次月经第一天起,月份减去3或者加上9,而日期加7。比如,某孕妇末次月经为2003年8月15日,那么她预产期的计算是(8-3)=5月份,(15+7)=22日,预产期应该是2004年5月22日。 孕妇和家属学会算预产期十分有必要,它可以让妈妈们充分做好物质上及心理上的准备,从容地分娩。预产期根据孕妇的月经周期,排卵时间,胎儿的成熟度有差异,一般地讲,月经周期不足一个月的妇女,临产日子多提前,月经周期超过一个月的孕妇,临产日子多推后。
你好,孕妇偶尔一次失眠,是不会对宝宝造成不好的影响的,但是如果长期失眠的话就会影响宝宝的生长的建议亲睡觉前喝一杯牛奶,用热水泡泡脚,比较有利于改善睡眠质量的
这个应该不会影响宝宝,或者说可能性很小,我以前就有一个同事是先兆流产,后来喝药保住的,现在小孩已经出生了,很健康,不过你应该注意的就是,多躺着休息,不能干活,这样对宝宝有好处,过几个月就会好了,另外就是要跟医生多咨询。
做个爱美的妈妈,像孕前一样多打扮自己。别因为怀孕把自己闷在家里,更不能允许自己因为怀孕而变得邋遢,让自己的孕期生活丰富起来。逛街,参加孕妈咪的聚会,和好朋友一起聊聊天、散散心、喝喝下午茶,这些都可以让你的孕期生活变得美美的。
草酸菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:这些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。因此,建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500~750克即可。也可以先用热水浸泡片刻以溶去草酸,然后再烹饪。 磷酸碳酸饮料、咖啡、汉堡包等:正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,然而,如果孕妈咪过多地摄入碳酸饮料、咖啡、汉堡包等大量含磷的食物,使钙∶磷比例高达1∶10~20,这样,过多的磷会把体内的钙赶出体外。 钠盐:孕妈咪摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收,同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。所以孕妈咪饮食还是以清淡为主。 脂肪酸油脂类食物:脂肪分解的脂肪酸在胃肠道可与钙形成难溶物,使钙的吸收率降低。因此,孕妈咪要合理安排好膳食,不要吃过于油腻的东西。
要想睡得好,孕妈咪首先需要把卧室尽量布置得舒适,以便自己能更轻松地入睡。让房间保持通风,可采用深色的窗帘有助于屏蔽灯光和噪声,不要在卧室里摆放电视等物品。 此外,饮食习惯也会影响睡眠。睡眠不好的孕妈咪最好避免喝含有咖啡因的饮料,在睡前可以喝牛奶或吃一些小零食,应避免睡前大量吃甜食。如果孕妈咪有烧心和消化不良的毛病,注意不要吃辛辣、油腻或酸性食物。傍晚开始可以少喝些水,这样有助于减少夜里醒来上厕所的次数。 妈妈怀孕时应该注意的重要事项妈妈应该注意怀孕的这些重要事项! 孕妈咪平时还可以适当进行体育锻炼,这样有助于入睡。如果睡不着的话也不要有心理负担,学会放松,可以在睡前看看书,听听音乐,避免观看恐怖电影。如果孕妈咪认为自己睡眠紊乱的问题很严重,则应该去医院就诊。注意在看医生之前,不要随意服用药物。 有些孕妈咪认为左侧睡是对胎儿最有益的姿势,一直保持左侧睡的方式睡觉,但其实这种做法并无科学依据。目前,尚未有任何研究能证明孕妈咪的睡姿能影响胎宝宝的健康,而事实上,人在睡觉的时候也不可能保持固定的姿势。 由于平躺的时候子宫或压迫身体器官,让孕妈咪有不适感,因此大部分孕妈咪会选择侧躺的方式睡觉。根据不同人不同的睡眠习惯,孕妈咪可以选择合适自己的睡姿,不必强求一定要左侧睡。 进入孕中期后,孕妈咪的身体已经慢慢适应了荷尔蒙变化,随着早孕反应的消失,孕妈咪更容易入睡,睡眠质量也更高。适当进行体育锻炼,均衡饮食,能使孕妈咪睡得更好。 进入孕期的人们,情绪往往都是比较焦急的,并且脾气也不断的出现变化,如果睡眠质量不好的情况下,情绪非常容易出现激动的现象,并且睡眠的过程当中一定要避免喝一些咖啡因的饮料,在睡觉前可以多喝一些牛奶!
1 勤洗手 外出后、进食前、如厕后、睡觉前应用肥皂和流动水洗手,洗手时应充分摩擦双手,特别是指尖和指缝之间,让肥皂产生大量的泡沫,这个过程应不少于15秒,然后用流动水冲洗干净,并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。 2 勤开窗 应让新鲜空气不断进入室内,至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。每天开窗通风的时间应不少于2小时。 另外,要在太阳出来后再开窗换气,因为太阳出来前,室外的二氧化碳浓度较高,对孕妇不利。如果空气污染指数大,不利于通风换气,可借助空气清新器。 3 尽量避免去人多的公共场所 孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所,如电影院、大商场、超市,因为这些地方容易获得通过呼吸道传染的感染性疾病,如感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等的感染,必要时需戴口罩;另一方面这些地方空气污浊,影响胎儿的氧气供应。 4 维生素C抗感冒 维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失,烹饪时要注意保护。 5 盐水漱口 每天清晨起床洗漱后,用盐水漱口,再喝半杯白开水,不但可预防感冒,还对齿龈的健康有好处,因为孕期齿龈充血,易患齿龈炎。外出回家后亦应先漱口。 6 晨起冷水洗脸 晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力。晚上可用温水洗脸。以免由于冷的刺激影响睡意。 7 室内湿度保持在45% 冬季空气湿度低,尤其是在北方,室内多用暖气取暖。空气非常干燥,干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生。长。可使用加湿器保持室内适宜的湿度。 8 多喝白开水 多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保证喝2000毫升水,约分为8次,每次不多于300ml。喝水宜慢,忌一口气喝大量的水。 9 注射流行性感冒疫苗 流行性感冒疫苗是安全、有效的,而且价格便宜。美国妇产科医学会支持疾病控制和预防中心呼吁在感冒的流行季节(每年10月至隔年5月),对准备要怀孕和孕中期、孕晚期的妇女,以及有慢性心肺疾病的孕妇,皆应接受流感疫苗注射。 世界卫生组织认为妇女在怀孕期间接种灭活流感疫苗是安全的,目前并没有证据显示怀孕的妇女接种流感疫苗会对胎儿造成不良影响。 10 规律生活,适当锻炼 生活要有规律,不要过于劳累,应保证每天睡眠在10小时左右,饮食多样化,不要偏食,多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物;锻炼是提高身体抗病能力的有效途径,孕妇在整个孕期都要坚持锻炼,如每天坚持在空气好的地方散步30分钟。
我也是,明天去催生,已经开一指宫口了,求明天上午能生,一起加油
均衡营养有助胎儿大脑发育 大脑的发育是人类智力发育的基础。在怀孕期间,脑细胞平均增长速度最高的时候可以达到每分钟几十万个,而大脑的发育最容易受到母体营养的影响。怀孕早期,胚胎神经细胞已经开始急剧分裂和增加,受精卵不断分裂,一部分形成大脑,另一部分形成神经组织。如果这个阶段营养素缺乏,就可能使胎儿脑细胞的分裂期缩短,从而直接影响脑细胞的数量。而怀孕的中晚期,是胎儿脑细胞的增殖期和成熟期。这时胎儿对营养素的需求达到了高峰,每天需要大量的蛋白质、叶酸、铁、锌等。此时如果营养素缺乏,脑细胞就不能充分增大,会造成脑细胞的体积减小。也就是说,如果怀孕期间母体不能提供足够的营养素,胎儿的脑细胞数目就会少于正常水平,头围也会比较小。孩子出生后则可能表现为智力发育迟缓和脑功能异常。反之,如果胎儿期营养充足,则可以帮助孕妇孕育一个体格健壮的宝宝。 平衡营养素有利胎儿生长发育 各种营养素与胎儿的发育息息相关,特别是优质蛋白质、亚油酸和亚麻酸、叶酸、锌、铁等元素。但非专业人员往往难以发现营养素缺乏的症状,尤其是初期,因为营养素的缺乏往往没有明显的临床症状,所以常常会被忽略。因此,必须注意孕妇的营养摄入与平衡,这是促进胎儿智力发育的基本措施,每一位孕妇都不能忽视这个问题,务必要关心自己在孕期的营养配制和摄入。如有必要,可以考虑选择营养均衡的孕产妇配方奶粉来补充这段时期对营养素的额外需求。
一、不宜多洗:每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘,止头痒,有利于头部皮肤的呼吸。但是,洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液,而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大,容易损伤发质。 二、注意营养:头发脱色变白与黑色素不足有关,多因精血不足,营养匮乏引起,故应该常吃含铜,锌,铁及维生素多的食品。 三、稳定情绪:祖国医学认为“多怒则百脉不定,鬓发憔枯”。氧发一定要心境从容,方可使秀发乌亮长驻。 四、不宜吹发:电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒,会破坏头发的角质层。 五、起居有常:睡眠充足,房事有节,精气足对头发的养护也是很有好处的。
动的少了 也不是不好呀 你吃东西 或是到一个热闹的环境 就会多些 有的宝宝懒 就是不喜欢动 没事的!
1.尽量使自己放松 放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法. 2.和你的配偶多多交流 保证每天有足够的时间和配偶在一起,并保持亲呢的交流.如果身体允许,可以考虑一起外出度假,尽你所能来使你们的关系更加千不可破,这样当孩子降生时,你会有些强的后盾,可以放心依靠. 3.把你的情绪表达出来 向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧,轻松而明确地告诉他们你的感觉,当你处在怀孕的非常时期,你需要爱人和朋友的精神支持,而只有当他们明了你的一切感受时,他们才能给予你想要的安慰. 4.和压力作斗争 不要让你的生活充满挫败感.时时注意调整你的情绪.深呼吸,充分睡眠,多做运动,注意营养. 5.进行积极治疗 如果你作了种种努力,但情况仍不见好转,或者你发现自己已不能胜任闩常上作和生活,或者有伤害自己和他人的冲动,那么你应该立即寻求医生的帮助,在医生的指导下服用一些对自身和胎儿没有副作用的抗抑郁药物,也可以要求你的医生为你推荐一位这方面的医学专家或精神治疗专家,以免病情延误,给自己和胎儿带来不良后果.
孕妇绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水,这样的水即使经过高温煮沸,水中的有毒化学物质仍然存在。孕妈妈更不能喝蒸饭或者蒸肉后的下脚水。
其实没多大影响~~~~适量的吃点是可以的~~~~如果不吃心理会很烦的~~~我觉得这样影响才比较大~~~~ 我怀孕的时候也是夏天~~~~每天起码保证1只冰棒进肚~~~~医生也是允许的~~~~凡事有个量就好了~~ 祝好孕~~~~~~~
1、根据自身的需要选择。 孕妈咪在挑选的时候,应该看清楚每种品牌所含有的成分,了解清楚奶粉的特点,根据自身的需求来选择合适的奶粉,比如孕妇缺钙就选择含钙高的奶粉。这样才能给补充自己所缺的营养素,也不至于补得过量。 2、不要擅自增加饮用量。 一般来说,孕妇奶粉的产品说明上都会建议孕妈咪每天喝1~2杯。孕妈咪不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养原色摄入量超标,反而对健康有害。 3、不宜和多种维生素一起吃。 如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用,基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量,对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。
性高潮控制法 想生男孩,则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱,在碱性环境之中,则Y精子比X精子更活跃。另一方面,女性达到了性高潮会分泌碱性液,那么性高潮次数越多,碱性液也就分泌越多,对于Y精子来说,便为其创造了更有利活动的环境。深情的抚爱,容易使女性获得性高潮,要在妻子获得性高潮时再射精。 想生女孩,则在妻子达到性高潮前射精。抑制有利于Y精子的碱性液体的分泌,为子宫创造酸性环境。这也许是一种很难满足性欲的性交,根本不需要爱抚,只在阴道内射精即可。
37就足月了,不过38周更稳定些,我也是在熬一周到大年初一我就彻底放松了。可以随时等着解放了,