可以吃点骨头汤或者是虾米粥都是挺好的,我家就是一直在吃,身体很棒哦,当然了麻麻要是怕麻烦的话,可以买现成的补充剂,像是爱必达乳钙,这是医生推荐给我的。
我家宝宝是吃的贝因美的,一般给宝宝选口味是看看你家宝宝吃什么口味的,每个宝宝也不一样的,只要宝宝吃就可以了。
钙是人体重要的常量元素之一,是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。在体内99%的钙集中在骨骼和牙齿中,其余的1%,一半与柠檬酸螯合或与蛋白质结合,另一半则以离子状态存在于血液、细胞外液和软组织中,这部分钙含量虽少,但在体内与骨骼钙之间保持着动态平衡。 人体内的钙并不是一成不变的,而是处于不断更新状态中,只不过我们肉眼看不见而已。婴幼儿生长速度快,体内的钙实际上每天都处于部分更新状态中,因此婴幼儿补钙显得尤为重要。一般婴幼儿期骨骼中的钙每1~2年就全部更新一次,以后随年龄增长更新速度逐渐变慢,成人更新一次约10~12年。 春天阳光充足,人体皮肤经阳光照射可以产生较多的维生素D,维生素D可以帮助人体吸收食物中的钙,而且也有助于钙在骨骼中的沉积。如果在春天给孩子提供含钙的食品较少,而维生素D较多时,孩子血中的钙会向骨骼沉积,而引起血液中钙的浓度下降,从而导致孩子手足搐搦,也就是通常所说的“抽风”或“抽筋”,这种情况也可见于服用较多的维生素D而钙摄入较少的孩子。 要预防抽风的发生,一定要在补充维生素D的同时提供充足的钙。一般来说,每天摄入400~450毫升配方奶或牛奶的孩子,钙的摄入量是充足的。给孩子的食谱中还应包括其他富含钙的食品,如豆制品、虾皮等。喝足配方奶的孩子,可以隔天补充维生素D。如果天天补充,可能会造成维生素D的过量。 哪些症状表明宝宝缺钙? 儿童期尤其是婴幼儿正处于生长发育的快速阶段,对钙的需求也相应较大,因此,自宝宝出生后就需要不断提供充足的钙,才能保证正常的生长发育,并使骨骼和牙齿长得坚固结实。如果怀疑自己的宝宝缺钙,你可去医院检查一下,尽快加以纠正。因为缺钙不仅可影响儿童的生长发育尤其是身高的增长,也会引发一些其它问题。 宝宝轻度缺钙可表现出以下一些症状,如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等,缺钙严重者可引起佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形,如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。此外,还可出现肌张力低下、运动机能发育落后,大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等。这些症状也可出现于维生素D缺乏的孩子。宝宝缺不缺钙,你首先要分析宝宝的膳食,看看从宝宝的膳食质量中获取钙的量是否充足,其次要了解宝宝的表现。 专家都说要在日常膳食中多给宝宝提供含钙丰富的食品,那么哪些食品含钙丰富同时也适合宝宝食用? 人体对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。根据中国营养学会1988年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是:1~6个月,母乳喂养儿300毫克/日,人工喂养儿400毫克/日;6~12月,400毫克/日;1~4岁,600毫克/日;4~11岁,800毫克/日;11~18岁,1000毫克/日。在日常生活中,钙的主要来源还是通过食补,即多摄取富钙食物,如牛奶及奶制品,大豆及大豆制品,虾皮、虾米、芝麻酱等。对所有的孩子而言,每天都要食用奶类食品,因为奶类和奶制品含钙量丰富,而且吸收利用好,如1瓶牛奶(220毫升)的含钙量约200毫克左右,要是每天能喝上1~2瓶鲜牛奶,就可得到200~400毫克的钙,再加上其它食物中的钙,合起来就能满足孩子1天的需要量。值得一提的是:奶酪含钙量也很高,家长可以自制蔬菜奶酪汉堡包,以增加钙的摄取。不爱喝奶的孩子,可以改喝酸奶。另外,豆类及豆制品的含钙量也较高,最好能每天食用25~50克。 4.我的宝宝不满3岁,这么大的宝宝每天都要补钙吗?钙粉、钙片哪一种较好? 如果食品中不能给孩子提供足够的钙,则需另外补充钙制剂,如钙粉、钙片、或钙胶囊。目前市场上钙制剂五花八门,因此父母在选购时应仔细看清钙制剂的化学成分、钙元素的含量以及钙的溶解度和吸收率,不要盲目地跟着广告走。我们并不提倡对所有小孩子都要补钙,如果有的家庭一日三餐能给孩子提供充足的钙,就不必再补钙。一般来说,钙的吸收都需要维生素D的帮助,以促进钙的吸收,所以婴幼儿可口服鱼肝油,预防量是400国际单位/日,另外要多晒太阳,暴露的皮肤尽量多一些,皮肤在阳光的紫外线照射下,可产生维生素D3。 目前有一类钙制剂,如氨基酸钙、苏糖酸钙、维生素C钙等都属于分子钙,它们可以被人体主动吸收,并不需要维生素D的帮助,但并不是说服用分子钙的孩子就不需要维生素D,因为食物中钙的吸收仍然需要维生素D的帮助。所有的钙制剂都可以提供钙,但有的吸收好一点,有的含量高一点,有的对胃刺激小一点,一般来说,家长可以听取有关医生的建议来购买钙制剂。 5.给小宝宝补钙还要注意哪些问题? 给小宝宝补钙首先要明确是否需要补钙,并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿,如8~12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外,经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙。此外,父母还应该了解一些有关补钙的基本知识: 1、鱼肝油和钙粉不一定要同时服用,一般鱼肝油可以在吃早点时服用,钙制剂一般在临睡前服用,也可在午餐和晚餐之间服用,以减少食物中影响钙吸收的因素。 2、年轻父母不要自己购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询,并且要听清医生讲的道理,然后才购买。 3、熟悉促进钙吸收和抑制钙吸收的某些因素。 1)促进钙吸收的因素:维生素D可以促进小肠对钙的吸收,并促进钙在骨骼的沉积。如糖对钙的吸收也有促进作用。饮食中蛋白质供应充足有利于钙的吸收,这可能是由于蛋白质消化产生的氨基酸可以与钙结合,形成可溶性的钙盐,因而促进钙的吸收。机体对钙的需要量增多时,食物钙的吸收率会有所提高,例如成人仅能吸收膳食中钙的20%,而婴儿和孕妇对膳食钙的吸收率可高达50%左右。此外,机体对钙的需要量增加时,膳食钙的贮留也会增多。 抑制钙吸收的因素:食物中含草酸或植酸过多时,不仅食品本身所含钙不易被吸收,而且还会影响其他食品中钙的吸收,如菠菜、竹笋、苋菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等。因此在烹调这些蔬菜之前,可先将这些菜在沸水中烫一下,可去除其中的草酸和植酸。脂肪进食过多时,消化后产生的游离脂肪酸在肠道来不及吸收,也容易与钙结合而随粪便排出,使钙的吸收减少。膳食蛋白质摄入过多时,会增加尿中钙的排出量。因此要注意合理的膳食结构,避免摄入过多的脂肪和蛋白质。此外,膳食纤维摄入过多时,其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收,因此不提倡小孩吃较多的粗杂粮。
给宝宝补钙要选择有机钙,葡萄糖酸钙或乳酸钙都可以。同时补充维生素促进钙的吸收。冬天可以通过服用鱼肝油的方式来获得,夏天通过多晒太阳的方式来获得。
宝宝蛋花状的话 是消化不良的表现的所以说宝宝饮食上的话最好是要多注意点的 饮食要多清淡点的 喂点温开水给宝宝喝 这样宝宝消化也好的。
也有个别现象啊··可是先补一段时间嘛·宝宝说不定也不是缺钙·而且缺维生素D··这样也会影响钙的吸收的!!亲可以去医院查一下这个··如果是缺维生素D·只要补充这个就可以啦
还有点溢乳,说明奶水还是可以的,乳头疼不会是孩子给吸的有点小伤口吧
妈妈最关注的可能还是他的吃。宝宝能吃什么?什么东西能吃?吃多少?什么时候可以给他吃一些奶以外的食品?……母乳或配方奶粉都只是宝宝的早期食品,在他日益长大的过程中还需要一些相适应的过渡食品,让宝宝的肠胃在一段时间内慢慢适应和消化固体食物,从中吸收自己生长所需的营养。 妈妈们千万注意,不足3个月的婴儿,消化吸收系统尚不能接受复杂的食物结构,如果太早地给宝宝添加辅助食品,会使他消化不良,给发育不成熟的肾脏带来很大的压力,留下隐患。 什么时候可以添加辅食 在出生的头几个星期,乳汁能提供宝宝生长所需的一切热量。随着他一天天的长大,所需的热量也会逐渐增加,宝宝会需要越来越多的奶量。你会感觉到满月后的宝宝,虽然一整天里吃的次数在减少,两顿奶之间的时间在逐渐延长,但他每次吮吸的奶量却在不断地增加。 到3个月以后,你会发现宝宝在每次吃饱后没过多久,又会要求你给他喂奶,而且这种要求表现得非常迫切。这是由于宝宝每餐吮吸的奶量受到胃容量的限制,虽然每次都拼命吸得很多、吃得很饱,但所获取的热量很快就被快速的生长所消耗。如果你的宝宝一连几天都出现这种迹象,说明乳汁已经不能满足他生长的需要了,你应该开始给宝宝添加辅食了。 添加什么辅食 刚开始,你可以在宝宝的日常奶量以外,适当地加一些米糊、麦糊、果汁和菜汤。 米糊一般可用市场上出售的“婴儿营养米粉”来调制,也可把大米磨碎后自己制作。购买成品的婴儿米粉应注意宝宝的月龄,按照产品的说明书配制米糊。果汁要以新鲜水果现榨后,加等量开水稀释。菜汤在制作中不应加糖、盐甚至味精等调料品。 特别提醒 (1)开始时一次只能喂一种新的食物,等宝宝适应后,再添加另外一种新的食品。辅食制作应由稀到稠、由细到粗。添加的量由少到多,开始时一般不要量太多,要循序渐进。 在宝宝适应米粉、果汁和菜汤后,我们可以给宝宝添加蛋白质类的食物了。首先应先给宝宝添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始,慢慢过渡到整只蛋黄。千万不要太早给他喂食蛋白。 (2)在他适应蛋黄后再开始添加豆类、鱼虾和肉类等食品,同时米糊类的食品也应该逐渐由稀到稠,过渡到泥状食品,然后再慢慢发展成稀饭、面条、馒头和切碎的蔬菜等。 食品的卫生 在宝宝出生后的头几个月里,他所有的食具都要经过严格消毒。开始喂辅食时,你可以不那么严格地消毒所有的烹饪用具,但仍必须遵守良好的卫生原则—— (1)准备婴儿食物和给他喂食前要清洗你的双手。 (2)保证所有的用具都是清洁干净的。宝宝用的杯子、碗、刀、汤匙等用具可以在热水中用洗涤剂清洗干净,然后用流动的清水彻底冲洗干净。 (3)给宝宝烹饪的食品一定要煮熟煮透,特别是鸡蛋、鱼虾和肉类。千万不要给孩子吃生的鸡蛋,也不要给宝宝吃剩饭。冷藏或冰冻过的食品一定要充分加热后再喂食。 (4)宝宝的奶瓶、奶嘴还必须和以前一样要彻底消毒。 (5)为宝宝选购的食品,最好还是选择新鲜的原料,现做现吃,不要存放过久。有皮的水果和蔬菜应尽量去皮后再制作,不要给宝宝购买已破损或糜烂的水果和蔬菜。 (6)配制好的任何食物都必须放在有盖的容器内密封,再放入冰箱保存,一般加工过的水果和蔬菜在冰箱里只能存放两天。注意生熟食品要分开储存。 宝宝第一次尝试辅食 宝宝第一次尝试辅食最理想的时间是中午,因为这时的宝宝比较活跃和清醒,并且不是极饿的状态。 尽管辅食能提供热量,但是乳汁仍然是宝宝最满意的食品。因此,你应该先给他喂食通常所需的奶量的一半后,给他喂1~2汤匙新添加的辅食,然后,再继续给他吃没有吃够的乳汁。这样,在一顿乳汁的中间,他也许会慢慢习惯于新的食品,渐渐增加辅食的量和种类。 刚开始喂辅食,你只需准备少量的食物,用小汤匙舀一点点食物轻轻地送入宝宝的口里,让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。 (7)喂食时,宝宝吐出来的食物可能比吃进去的还要多。你不必紧张,给他擦干净后,照常给他喂余下的食物,也许你的宝宝在喂食中会将头转过去,避开汤匙或紧闭双唇,甚至可能一下子哭闹起来,以表示他已经吃饱了,不肯再继续吃。此时,你决不要强迫他再吃,顺其自然,明天同样时间继续努力。 特别提醒 你必须非常小心,不要把汤匙过深地放入宝宝的口中,以免引起作呕,从此排斥辅食和小匙。 为宝宝制作食物 4~6个月 果汁:选择新鲜水果洗净切半,将果汁挤出后以纱布过滤,原汁加等量冷开水即可喂食。 菜汁:选择绿色新鲜蔬菜,去除大茎,放入沸水中煮一下,然后丢弃菜叶,冷却后即可食用。 米糊、麦糊:将米粉或麦粉置于碗中,加开水调和成糊状。 7~9个月 果泥:选择熟软、纤维少、肉多的水果,洗净去皮,以汤匙刮取果肉,碾压成泥。 菜泥:将绿色新鲜蔬菜洗净,去皮或去茎,切段放入沸水中煮,煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥。 蛋黄泥:将新鲜鸡蛋整只放入沸水中煮熟,取出蛋黄以汤匙压碎成泥。 肉泥:里脊肉洗净用汤匙刮成泥,加入少许水搅拌均匀,置于碗中蒸熟。 鱼肉泥:鱼去皮去骨洗净,蒸熟后捣成泥状。 豆腐泥:豆腐以水冲净后,除去外层硬皮,以汤匙捣碎加适量开水调匀后蒸熟。 稀饭:米洗净后浸泡在10倍水里30分钟,以大火烧开后改成小火煮50分钟,熄火后10分钟,以汤匙捣碎后喂食。 蔬菜粥:煮好的饭加5倍水再煮15~20分钟,熄火后焖10分钟,将烫过的青菜嫩叶捣碎,加入稀饭中搅匀。 碎肉粥:煮好的饭加5倍水煮15~20分钟,熄火后焖10分钟,将肉泥加入稀饭搅匀即可食用。 10~12个月 细碎的蔬菜:将菜叶洗净后切碎,放入锅中加少量水煮熟,煮软后即可喂食。 蒸全蛋:蛋打入碗中,加水或汤汁至8分满,放少许盐搅匀后,置于锅中蒸熟
小宝宝断奶的时候,都会有这种表现,是在找妈妈了,这时候,妈妈可以给孩子准备个安抚奶嘴,这样孩子能感觉好一点,过了这段时间就好了。
指导意见: 这情况考虑缺钙了可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗 粒,效果比较好的。 医生询问:
便秘解决办法:添加配方奶的宝宝应在两餐奶间喂点温开水,菜水或是稀释的果汁,如:橙汁、梨汁,以1:4稀释;给宝宝喝点婴儿清清宝,降火。母乳喂养的宝宝乳母注意自己的饮食。如果还便秘,建议在牛奶中添加些益生元膳食纤维-佰利多黄金双歧因子,能迅速增殖宝宝肠内双歧杆菌,促进宝宝对钙和其它营养物质的只收,能起到调理通便的目的,预防和改善宝宝便秘的现象.
我宝上月初就断奶了,前半个月我们睡前给她煲骨头粥,她晚上起来吃一次,直到后面就不吃了,给她喂一次水,喝几口又接着睡,现在也每晚起来喝一次水就行了
喝的量是否从少到多?给宝宝的胃一个适应的过程。 奶粉应该是新开罐的?开罐后结块的奶粉是变质的,应丢弃不用。 吃完奶后要拍嗝。
去验过微量元素吗?是不是缺锌?我家宝九个月了也是一样,就是每天早上吃一个蛋黄,其它的辅食也是只吃一两口,不过精神状态还可以。有时候饿得太厉害了也能吃些粥,所以宝宝不吃有可能是还不饿。如果严重影响到宝宝吃辅食,或身高体重都没有增长,可以考虑给他断奶了。
不用,母亲少吃些有激素的东西,孩子吃到的是妈妈的身体,和母亲的饮食关系不是很大。妈妈的奶什么都包括了,过量补钙并不是好事,可以导致骨质硬化,也就是钙多骨胶原少,还是应均衡饮食才对。
洗脸完全没问题,眼睛不清楚,少放一点在眼角应该也没问题的
亲爱的你好,孩子十多个月了,还没长牙齿,不要太过于紧张,有的宝宝长得要慢一些,如果实在担心缺钙,可以补充鱼肝油,促进钙的吸收。
一般不会的哦,可以换奶粉的时候一点点的增加哦,不要一下就换了,买点好的奶粉,就没事的哦。
要拍哦。宝宝吃奶以后,最好是拍个嗝出来,排排吃进去的空气。拍的时候,要轻拍,从下至上,手心半握成空心状的,这样比较容易拍出嗝来哦。
宝宝睡觉摇头、多汗如果是经常性的,可能是缺钙引起的檫枕、盗汗症状,可以试试补钙,因钙有镇静作用,宝宝体内缺钙时会刺激脑神经,宝宝会出现睡觉不安、夜惊、夜啼、檫枕、多汗等症状。供楼主参考哦。
应该是满六个月添加,因婴儿而易,满4-6个月为辅食尝试阶段。此期间添加辅食,遇到消化、过敏问题,及时暂停。初期辅食以婴儿营养米粉为宜,蛋黄不易添加过早,可等到8个月后再添加
我家宝宝和你相反 有奶水的时候不吃 没有的时候一个劲的吃 还只闹呢 我感觉也没有小的时候吃的多了呢
一般纯母乳的宝宝大便都是很稀的,而且次数多,一天4--6次都是正常的,只要没有绿色,不是水状,不带泡沫就没有关系的。如果有绿色还带沫的话,那可能是肚子受了寒
你好10个月大的宝宝是可以吃木耳的呀!但是作为爸爸妈妈应该把木耳剁成泥,因为小孩子的消化系统还不是很好。
如果是刚开始吃辅食了是需要吃素的,逐渐过度到荤的食物,开始从吃米汤米粉等开始,粥也是需要煮的烂一些的,也是更容易消化吸收的。
可以的啊,一般的水果都可以吃的了,苹果香蕉啊,现在当季的葡萄,西瓜什么的都可以吃的,就是不要吃冰的了,也不要吃太多,可以先在宝宝的水里面加点东东了,比如葡萄糖什么的。习惯了之后每次少放点,直到宝宝喝白开水为止
你好,少量喝可以,也可以适量吃富含蛋白质的食物,可以喝孕妇专用的奶粉等等,补充营养,不要过分劳累就可以了 你好,怀孕期间需要注意,饮食上不能吃辛辣或者刺激、上火的食物,也不建议吃冰冻的食物或者饮料都是不可以的
那是腹泻了,要吃药的啊,如是出现了这么明显的不能适应的最好是停止转了,因为孩子都会有一个过程的。不过惠氏的吃了上火厉害的。现在吃一些思密达,奶还是吃惠氏的。好了之后,旧的奶粉多一些,新奶粉只加1勺子。
不知道亲的宝宝多大了,宝宝在6个月之前吐奶都是正常的,吃完奶后不要立即将宝宝放下,立起来抱着轻轻的啪啪后背,直到拍出咯为止。这样宝宝就不吐奶了。
准宝妈啊,恭喜,我家宝宝是吃这个合生元的,挺不错的,我们家的孩子骨头挺硬朗,喝奶粉的时候,我几乎都没给孩子补过钙,而且生病的次数也很少,流感,痢疾几乎都没怎么发生过。他们家几段的都有,中间也不用麻烦给宝宝换了。
宝宝大便带奶瓣多考虑是属于消化不良的情况,这个情况多考虑是由于受凉或脾胃消化功能差导致的情况的。建议在医生的指导下服用妈咪爱、婴儿健脾散做调节治疗,同时肚脐贴宝宝一贴灵很快就会好转的。
当宝宝长至4~6个月的时候,就要开始添加辅食时;要先加米汤、米粥,再加米粉,然后再加蛋黄及其它。要宝宝适应了一样辅食才可以添加另一样,不能同时添加多样。
宝妈你好,需要给你的宝宝选择适合的奶粉,只要没有出现上火,便秘腹泻的情况就是比较适合的,比如,美素佳儿,贝因美,美赞臣等等,都是不错的选择,可以少量给他添加,没有不适的反应再选择。
恶心是你宝宝应该还没吃惯颗粒食物,嗓子还不适应,你给宝宝吃点儿童饼干,让他学着咀嚼
丝瓜汤下奶,还有猪蹄炖黄豆加花生,鱼炖白豆腐,连续吃,换着吃,吃到有奶为止
米粉的话宝宝4个多月可以选择亨氏的这个牌子也是挺不错的,大部分米粉都是没有添加剂,也是可以选择自己用搅拌机搅拌。
一般是4-6个月开始加辅食,加辅食要看宝宝准备好没有: 1。对大人吃东西感兴趣 2。能扶着做好 3。脖子直立的好 4。喂奶次数增多,尤其夜间醒的次数增加 5。能把食品从口的前部运到后面,能咽下(当然这要练习的)。 加食品的顺序是加铁的米粉(第一个从大米粉开始),然后加水果泥和蔬菜泥,最后肉泥。喂的时候要让宝宝自己张口,大人顺势放到口里,不能硬添。 1。给小孩增加食品要循序渐进,一样一样加,等习惯两天了再加下一样,习惯了的可以混起来吃。 2。加一种新的食品时,也准备以前喜欢的,可以先喂新的,如果不喜欢,也不要免强,可以接着喂原来习惯的,多试几次就喜欢了。 3。喂小孩不能按大人口味,有时大人尝一下没法咽的东西,小孩却喜欢,给小孩要尽量什么蔬菜都试,练习多口味,一般他们爱吃胡萝卜,南瓜,扁豆,菠菜,红薯,尽管试好了。 4。小孩食品不能放盐,小孩不需要盐的,对肾不好有伤害。 5。一样一样加,如果小孩对哪样有反应,可以一下子就知道,坏肚子也好退回基本一点的食品,一般来说,奶和米粉最基本了,就像我们有时坏肚子就喝水吃米粥一样,好了再恢复正常食品。 6。一天选三顿做正餐,每顿正餐先喂固体食品后吃奶,这样喂的饱,免得一会吃一会又饿,我觉得把固体食品放正餐好,然后早餐前晚餐后两次正餐的中间的那次可以只喝奶,奶的量可以不变或减少一点,正餐逐步吃多,这样以后大了吃饭习惯也好。 7。开始的话,米粉可以稀一点,这样好喂,以后可以稠一点,喂的快。以米粉为主,菜可占三分之一,以后菜和肉各占四分之一,米粉占一半。 8。对于蛋黄我有不同看法,以前没加铁的米粉,所以为了补铁,用蛋黄和肝,现在有加铁婴儿米粉,加铁的配方奶,这样就不是必须要吃蛋黄了,我认为蛋黄不好消化,有的小孩还过敏。米粉既好消化,又能保证量。 9。小孩6-8个月可以加肉泥,加肉也是一样一样试,每样适应了再试下一种。不管菜还是肉,各种食品单独做比较好,这样口味多,肉能做烂一点也能保证量,小孩能有食欲,不然总是菜粥面条的,做来做去都一个味道。 10。喂小孩都是他要就给,吃饱了不要了就不要给了,让他自己掌握饱饿,长大了吃饭就会好,千万不能小孩饱了,大人看碗中剩两口非得让吃掉,大人负责宝宝饱没饱,他以后自己就不负责了,结果就追着吃,哄着吃,或逼着吃。 11。喂的量一般不等,开始可以吃大汤勺一勺,以后可以吃大半碗。看你小孩的情况,每次新的食品开始要很少,适应了就可增加量.
这是正常的现象哟,我家宝也是的,4个多月的时候,奶粉每次给冲好,就是不喝,放在嘴里就玩,不愿意喝,而且,母乳喝的也少,5个月的时候就好啦,现在奶粉每天也喝一次,呵呵,辅食也吃,每天大半个蛋黄,母乳也喝的好多,呵呵,感觉现在特别能吃,呵呵,所以,宝妈不要太担心的哦,厌奶期一过,就恢复咯。
病情分析: 需水量(ml):体重(kg)×158(ml)-奶量,最好先用小勺喂水,稍大改用杯、碗,鼓励宝宝自己动手,锻炼生活自理能力。 指导意见: 根据你宝宝的体重计算就可以了,果汁不可以代替的。祝宝宝健康成长。
婴幼儿喂养中的学问 辅食添加是针对四到十二个月的婴儿而言的,目的是为婴儿添加能量和营养素,满足婴儿快速生长需要,让婴儿逐渐适应非奶食物,为断奶做好准备。辅食为婴儿提供母乳中缺乏的营养物质,添加母乳中缺少的维生素D、B1和铁等矿物质。一岁到三岁这个阶段是辅食添加完成以后到幼儿可以与大人吃同样饭菜之间的过渡阶段,涉及到幼儿的合理喂养和膳食安排问题。在这段时间里,家长要为幼儿单独制作饮食,不能与大人吃同样的饭菜,这样既保证幼儿正常生长发育的营养需要,又不至于进食过咸的食物。从辅食添加开始到幼儿膳食安排过程中,有很多令家长不解的问题,为此记者专门采访了上海市儿童保健院儿保科的谭惠玉主任。 辅食怎么加 辅食添加的过程是婴儿消化道不断适应食品的过程,完成由单纯的乳类到食物的转变。辅食的添加原则是由单一到混合,由少量到适量,由稀到稠,由细到粗。这些原则大家都不陌生,但要注意的是“由少量到适量”,而不是“由少到多”,这是谭主任特别强调的地方。“适量”是要保持婴儿奶的摄入量,让婴儿既能适应辅食又能保持充足、全面的营养。食物的添加过程: 汁状食物(1-3个月的人工喂养儿)如果汁、菜汁等泥状食物(4-6个月)如鱼泥、菜泥等颗粒状食物(7-9个月)如肝泥、炖蛋、小馄饨等固体食物(10-12个月)如厚粥、软饭、面条、碎菜、碎肉、饼干、面包干等。 羊肉、牛肉一般不给一周岁内的孩子吃,因为牛肉的纤维粗。除了罐装食品中的牛肉,自制的牛肉不要给孩子吃。一般来说孩子可以吃猪、鸡、鸭、虾、鱼肉。现在有些家长还给孩子吃鸽子肉,但要去掉皮,因为皮不容易消化。 辅食与奶的关系 给孩子添加辅食的时候,奶量不要减少。4-6个月要保持原来的奶量,也就是说婴儿在4-6个月的时候要保持辅食介入前奶的摄入量,不要因为添加辅食而减少奶量。这是因为婴儿对辅食的消化、吸收能力远不如奶类。婴儿消化道对辅食的吸收率比较低,所以控制辅食的添加量和保证奶的摄入量,才能保证孩子有全面、充足的营养。 谭教授指出吸吮是天生的,而咀嚼需要学习,需要家长的培养。有的孩子两岁了还不会吃饭,其实就是不会咀嚼。原因有两个:一是辅食添加不合理,习惯给孩子吃泥状食物,孩子不必咀嚼,只要囫囵吞枣地进食就行了。二是家长在喂饭的时候一次给孩子过多的食物,孩子嘴里被食物塞得满满的无法咀嚼,就会养成含饭的习惯。久而久之,家长会发现孩子吃一顿饭要很长时间,饮食没有规律,饭量也很小。家长在给孩子喂饭的时候,要一次少喂一些,吃下去再喂,让孩子吃一口咽一口,咽一口喂一口。家长要学会科学喂养,不要出于好心让孩多吃而给孩子带来饮食上的不良习惯。 添加辅食以后孩子瘦了怎么找原因 添加辅食以后,如果孩子瘦了,家长可以从以下几个方面找原因,然后采取相应的对策,解决问题。 1、奶量不够。由于辅食添加不当或者其他原因,影响了孩子正常的奶量,由此造成营养吸收不足。 2、辅食添加不够。母乳喂养的孩子没有及时添加辅食,造成发育所需的营养不足,缺铁、缺锌,能量不够,所以消瘦。 3、6个月以后,孩子从母体带来的抗体逐渐消失,孩子的抵抗力变差,容易生病,影响了生长发育和食欲,所以孩子消瘦。 4、辅食添加未适应孩子的消化能力,孩子吃得不少排出也多,当然生长减慢,变得消瘦了。 辅食添加不当造成的影响 生理上的影响: 如果不及时添加辅食,母乳或配方奶中的营养成分满足不了婴幼儿的发育需求,会影响孩子的生长发育。 心理上的影响: 1、过早添加米粉等固体食物容易造成日后的肥胖。对肥胖儿童的调查发现,如果在三四个月的时候过早地添加辅食,孩子在日后的发育过程中患肥胖的比例会大大增加。 2、不及时添加辅食,会影响孩子咀嚼能力的发育,影响语言的发展。3、一岁以后的孩子最好不再用奶瓶喝奶。跟踪调查显示,6个月就能独立用杯子喝奶的孩子,长大以后独立性好,不会依赖别人。从小依赖奶瓶的孩子,长大后很可能会养成依赖的习惯。 米饭与面食 面食的特点是容易消化,所以北方孩子的胃口比南方孩子好。从营养的角度来说,米面没有太大的区别,但面食的营养比米饭的营养好,容易消化,容易翻花样。吃米还是吃面只是习惯问题。谭主任建议,胃口不好的孩子,家长要多给孩子吃面食,因为与米饭相比面食更容易消化,米面搭配能给孩子均衡的营养。 防止胡萝卜素沉着 橙色、黄色水果和深色蔬菜含胡萝卜素较多,如橙子、桔子、胡萝卜等。喝果汁、菜汁和吃胡萝卜泥过多的时候要注意摄入过多会导致胡萝卜素沉着。谭主任在门诊中就遇到一个孩子,皮肤黄黄的,他的妈妈很着急,问孩子是不是贫血。根据多年的从医经验,谭主任没有急于让家长带孩子去验血,而是询问了孩子的饮食。孩子的妈妈说每天给孩子吃一小碗胡萝卜泥,还吃很多水果、蔬菜。诊断结果是胡萝卜素沉着,而不是贫血。这里提醒家长注意,给孩子吃水果要注意控制量,不能毫无节制地给孩子吃水果,要知道过犹不及的道理。 什么时候开始喝鲜牛奶 一岁以后就可以给孩子喝鲜奶,有条件的家庭最好让孩子吃配方奶吃到3岁。因为配方奶的营养全面,添加了铁、锌、维生素、核甘酸等物质,尤其是消化功能较差的孩子,最好较晚吃鲜牛奶,否则大便容易干燥。 调味品怎么吃 盐 幼儿的饮食以清淡为主,6个月开始添加盐。一岁以内的幼儿要吃盐,但是必须少吃。如果6个月以后的幼儿不吃盐,会影响胃酸的分泌,影响食欲。特别是天热的时候,大量出汗导致体内电解质失调,会使孩子出现虚脱,需要补充盐。如果吃盐过多会增加肾脏的负担,小孩子的肾脏尚未发育完全,所以要注意盐的摄入量。 酱油 孩子最好少吃酱油,一周岁以内的孩子最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%,与盐相比,酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味,有的家长出于习惯,喜欢在食品里加很多酱油,这样做出来的食品黑乎乎的不好看,会影响孩子的食欲。当然有些菜可以少放一点酱油。 油、花椒 婴幼儿从植物油中摄取植物脂肪,但是要控制油的摄入量。大人每日摄入25-30克,婴幼儿一天只要10-15克就够了。 花椒等调味品最好不要给婴幼儿吃,因为婴幼儿的胃很娇嫩,辛辣、刺激性的食物最好少吃。再者,婴幼儿食品不要求太鲜美,孩子吃惯鲜美的食品会不喜欢吃淡而无味的食物,容易养成挑食的坏毛病。 自制食品和罐装食品的比较 罐装食品的优势是方便。刚开始给孩子添加菜泥等辅食,孩子吃的量非常少,如果自己做,非常麻烦,这时不妨给他吃罐装食品。现在的罐装食品比以前做得好,妈妈可以挑选知名度高、质量好的食品给孩子吃。家长要注意,给孩子吃罐装食品一定要注意保质期和卫生要求。吃以前用干净的勺子把食物从罐子里挑出来,然后把盖子盖上,放到冰箱冷藏室保存,减少食物暴露在空气里的时间。如果罐装食品超过使用日期,宁可把它扔掉,也不要给孩子吃。孩子吃辅食的量增加以后,有耐心的家长就可以用粉碎机自制菜泥、果汁等食物,这样能给孩子吃最新鲜的食物。 婴幼儿每日奶摄入量 4足月的婴儿,每天吃奶量要达到1000毫升,添加辅食的时候也要保持到800-900毫升。 6个月以前,每天吃6次奶,每次150-180毫升。 7-9个月,每天的奶量为600-700毫升。 10-12月,每天的奶量为500-600毫升。如果多于800毫升会影响正餐的摄入。 1-2岁,每天维持400-500毫升。 3岁以后,每天可以在250-500毫升。 婴幼儿盐摄入量的参考值 6-12个月,0.7-1.5克/天; 1岁-3岁,1.5-3.0克/天。 大人盐的摄入量是10克/天。 建议 4-6个月,菜叶放入开水里煮一刻钟,用搅拌机打碎,把得到的菜泥放入少许植物油翻炒一下。吃菜泥能让孩子摄入一定量的植物脂肪。孩子原来只是吃奶,如果菜泥做得过粗,里面的纤维会让孩子感到不适应,容易呕吐食物,或者哽在喉咙里。 10个月以后,事先不必水煮,直接把生菜剁碎,然后把碎菜放在植物油中翻炒即可。
建议可以宝宝做一些菜粥,或者是小包子小饺子(可以用胡萝卜汁或西葫芦汁活面,这样可以做出不同颜色、不同造型的包子和饺子)相信宝宝就会喜欢吃了