你好,给宝宝断奶最好是采用循序渐进的方法断奶,先给宝宝断白天的奶,再给宝宝大晚上的来,这样宝宝比较容易接受,而且你也不用受涨奶之苦
没有什么牛奶有利于智力发育,宝宝智力第一是跟遗传有关,第二是后天培养,只是后天健康的宝宝智力会更加突出,那么就要均衡营养,多锻炼身体才是
你让宝宝多吸呀同时添加奶粉这样子混合喂养等你拿水多了
断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间,酌情减少喂奶的次数,并逐步增加辅食的品种和数量,只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。 什么时候断奶好 随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。 但断奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶多可多喂一段时间,一般到1 岁左右断奶。母乳少,但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品,也可多吃一段时间,如果母乳少,而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的,则应早一点断奶,可提前到6个月就断奶了。 错误的断奶方法 (1)往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言,这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳,效果却适得其反,宝宝不吓坏才怪呢,而且还会因恐惧而拒绝吃东西,从而影响了身体的健康。这下可好,母乳没断,倒把其他该吃的食物给断了。 (2)突然断奶,把宝宝送到娘家或婆家,几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离,对宝宝的情感来说,妈妈的奶没有了,可不能没有妈妈呀!长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往、烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病,消瘦。奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在得不偿失。 (3)有的妈妈不喝汤水,还用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头,想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”,显然违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多,一时退不掉,可以口服些回奶药,如乙烯雄酚每次5毫克,每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片,一次要吃5片),若吃后感到恶心,可加服维生素B6,断奶后妈妈若有不同程度的奶胀,可用吸奶器或人工将奶吸出,同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮,3-4天即可回奶,切忌热敷或按摩。 正确的奶断方法 断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考: (1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。 快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。 逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。 (2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。 (3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。 (4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。 (5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。 注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。 宝宝断奶后的饮食 ●断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食,而是在断奶前辅食已经吃得很好了,所以断奶前后辅食添加并没有明显变化,断奶也不该影响宝宝正常地辅食。 ●断奶后宝宝喝什么?和平时一样,白天除了给宝宝喝奶外,可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少,要逐渐增加喝牛奶的量,但每天的总量基本不变(一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右) ●断奶后宝宝吃什么?一岁宝宝全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,二顿点心,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则。 完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 断乳后喂养,婴幼儿每日需要热能大约1100~1200千卡,蛋白质35~40克,需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。鉴于此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。 婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50~75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。 断乳后婴幼儿进食次数,一般每日4~5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。 ●吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲,主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是,牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,不宜吃辛辣食物。 ●断奶后饮食中的误区 (1)只吃饭少吃菜或只菜少吃饭。给宝宝添加辅食,有的父母只注重主食,烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给宝宝吃,但副食(鱼肉、蔬菜、豆制品)吃得少,或是相反。这都违反了膳食平衡的科学原则,不利于宝宝的健康发育。 (2)用汤泡饭。有的父母觉得汤水的营养丰富,还能使饭变软一点,因此总给宝宝吃汤泡饭。这显然是个误区,首先汤里的营养只有5%-10%,更多的营养还是在肉里,事实是宝宝并没有吃到更多的营养。而且长期用汤炮饭,还会造成胃的负担,可能害得宝宝从小得胃病。 (3)用水果代替蔬菜。有的父母发现宝宝不爱吃蔬菜,大便干燥,于是就用水果代替蔬菜,以为这样可以缓解宝宝的便秘,但是效果并不理想。这种做法是错误的,水果是不能代替蔬菜的。蔬菜中,特别是绿叶状蔬菜中含有丰富的纤维,可以保证大便的通畅,保证矿物质、维生素的摄入。 (4)断奶后饮食正常,但仍在吃奶糕。奶糕是从母乳到稀饭的过渡食品,而且营养成分和稀饭没什么区别,都是碳水化合物。如果断奶后,宝宝可以吃稀粥、稀饭了,就不需要再吃奶糕了。长期给宝宝吃奶糕,不利于宝宝牙齿的发育和咀嚼能力的培养。 祝宝宝健康快乐! 回答
肉松饭: 原料:软米饭1小碗,鸡肉或其他肉末1大匙,白糖、酱油、酒、植物油各少许。 制法:锅内放植物油,油热后把肉末放入锅内,加入白糖、酱油、酒,边炒边用铲子搅拌使其均匀混合,炒好后放在米饭上面一起焖,然后切一片花形的胡萝卜放在上面作为装饰。 肉汤煮饺子: 原料:小饺子皮6个,鸡肉和其他肉末1大匙,切碎的青菜1大匙,鸡蛋1个,鸡汤和肉汤、芹菜末少许。 制法:将肉末放容器内研碎,将青菜和鸡蛋混合均匀,且肉末和混合好的青菜做馅包饺子,并把包好的饺子放入汤内上或煮,煮熟后撒入少许芹菜末,并倒入少许酱油,使其具有淡淡的咸味。 西红柿饭卷: 原料:软米饭1小碗,切碎的胡萝卜、葱头各2小匙,碎西红柿2小匙,鸡蛋1/2个,植物油、盐少许。 制法:把鸡蛋调匀后放平底锅内摊开薄片,将切碎的胡萝卜、葱头用少许油炒熟,将米饭和西红柿放入,加少许盐拌匀,将混合好的米饭平摊在蛋皮上,然后卷成卷儿,切成小卷子状。 荷包蛋: 原料:鸡蛋1个,肉汤1小碗,芹菜末、盐少许。 原料:把肉汤倒入锅中加热,开锅后放少许盐,并将火关小,把鸡蛋整个打入肉汤中,煮至蛋白已将蛋黄包好的半熟状,撒上少许芹菜末即可。 蛋饺: 原料:鸡蛋1个,鸡肉末1大匙,青菜末1大匙,盐、植物油少许。 制法:将平底锅内放少许植物油,油热后,把鸡肉末和青菜末放入锅内炒,并放入少许盐,炒熟后倒出;将鸡蛋调匀,平底锅内放少许油,将鸡蛋倒入摊成圆片状,待鸡蛋半熟时,将炒好的鸡肉和青菜倒在鸡蛋片的一侧,将另一侧折叠重合,即成蛋饺。 浇汁丸子: 原料:肉末2大匙,藕末1大匙,肉汤半小碗,酱油、植物油、淀粉少许。 制法:把肉末和藕末混合,并放入少许酱油、植物油、淀粉、调和均匀,做成数个小丸子。 锅内放油待油热后,将丸子依次放入,用微火炸至焦黄色;锅内放肉汤,并放入少许酱油,待汤开后,用蛋粉勾芡,然后浇在炸好的丸子上。 摊肉饼: 原料:肉末2大匙,熟土豆泥1大匙,西红柿1片,芹菜末、盐、植物油少许。 制法:将肉末与土豆泥混合,并放入少许盐及植物油,调和均匀,做成一个肉饼;平底锅内放植物油,油热后将肉饼放入,用微火煎至两面成黄色,放入盘中,将西红柿及芹菜末放在上面即可。 祝宝宝健康~~~
断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期,是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变,更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。 首先,在心理上,父母要把断奶看成是自然过程。当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候,应该用适当的语言诱导和强化,使婴儿受到鼓励和表扬,感到愉快,使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过程。 其次,断奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过度到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳,最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。 再次,断奶时,不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。另外,一旦断了奶,就不要让婴儿再吃母乳。
没有的了,现在好多的妈妈都是这样的哦,在完孩子之后奶就变小的了,宝妈妈可以通过穿衣的哦,这样多注意点就好的了,希望有宝妈妈可以帮到你的哦,祝你健康快乐的哦
给宝宝锻炼吃辅食,懂的吃,以后就不怕他饿肚子了,断奶要果断点,要不下次更难断奶。不要舍不的宝宝哭,也不要故意躲宝宝,本来就没奶吃了,还找不到妈妈,一点安全感都没有。
含有益生菌的,好消化的婴幼儿奶粉我比较喜欢特福芬有机奶粉,我儿子也喝过几个品牌的奶粉,要说好消化吸收的还是特福芬的比较好,孩子吃完便便很正常,别的奶粉多多少少都会有点便秘或者拉稀的情况。
多让宝宝吸吮,勤吸、多刺激乳房和乳头是最好的追奶方法。没事就抱着宝宝让他吸,使大脑接收信号以刺激产生乳汁。再就是大家都说的,多喝催奶汤,比如鲤鱼汤、鲫鱼汤、煮稀饭的时候多放点红豆、花生米、黑芝麻,猪蹄子炖汤、乌鸡炖汤、多吃莲藕、莴笋、丝瓜这些下奶的东西。多喝水多喝汤多吃有营养的。注意避开回奶食品。
多给他试试就好了,我侄子每次牙痒,自己爬去拿来咬
母乳喂养一般是建议一岁以后断奶的,七个月也可以的,看自己的情况的,一岁以后断奶,宝宝可以吃很多种的辅食的,这样有助于宝宝的发育的,可以喝2段的配方奶粉,可以补充蛋白质的哦。
如果母乳还够吃,还是吃母乳的好,但这时候的母乳营养真的是不全面的,添加辅食是必需的。不过也没有必要吃奶粉的。
天气太冷的时候还是不要给宝宝断奶,因为断奶的时候宝宝的免疫力会下降的,不过可以为断奶做准备就是把奶粉加给宝宝喝,这样断奶的时候才不会太难,我家吃的金典名作的奶粉,是韩国进口的。
断奶中,让奶奶带的,今天已经是第四天了,就是第一天晚上宝宝哭了一个多小时,平时自己带的时候,脾气特别大。很爱哭,最近几天,宝宝还听话些。就是宝宝不爱喝奶粉,愁!
亲爱的宝妈,这根本不是宝宝的问题噢 ,而是宝妈的问题,不是所有的宝宝都难断奶的,刚开始的时候宝宝肯定是不舒服和不习惯的,而宝妈也不要一下子就马上要让宝宝断奶噢。我告诉你我是怎么给宝宝断奶的。我也是在宝宝刚过一周的时候断的奶,我之前就想给宝宝断奶了,可是我家宝宝体质不是太好,所以我就没有早早的断奶。在断奶前一个星期我就不怎么好好让宝宝吃奶了,只是她非得要的时候才会给她。基本上一天才吃两次,晚上只吃一次。后来慢慢宝宝就习惯了,刚第一天正式断奶的时候,宝宝晚上睡醒来的时候我就怕宝宝会要奶,所以我就等宝宝醒来的时候我就马上起床,开始和宝宝玩,玩上个1个多小时宝宝就想睡了,拍拍她就又睡着了。连着两天都是这个样子。第三天宝宝就不醒了,醒来了我不要奶了。就这么简单啊。我反正认为我的这次断奶很成功噢。宝妈也可以试一下噢。不过切忌,不要在断奶后怕宝宝可怜再次让宝宝吃,那样的话就更不好断奶了。
断奶可以循序渐进,建议先断夜奶,白天喂奶的次数也可以适当减少,慢慢过渡比较好。断奶后还是应该以奶粉为主食的,不然宝宝的营养会跟不上的,辅食应侧重添加易消化吸收的食物
作为一个美素佳儿的粉丝,这次金装的焕装升级我第一时间关注了,发现这次美素佳儿焕装升级是对配方进行了优化,增加了低聚半乳糖(GOS)含量至3g/100g,有助于维持宝宝正常的肠道功能。特有的“LockNutri天然营养锁留系统”可以帮助宝宝更好的消化吸收,帮助宝宝不上火不便秘。升级后的价格都没变哦,赞一个!
断奶要慢慢断,从断1餐开始。以一天喂6次为例,早餐的那顿喂完后,先将上午一餐停掉改成喂奶粉,7~10天左右孩子习惯适应后再断下午一餐,依此类推,直到全部改为喂配方奶为止。
建议你不要一下断掉,那样孩子可能会上火,你也很难受,一次减一顿,适应了再减,直到最后断掉。既然开始断了,你家宝宝现在估计一天也就是三顿左右吧,那样的话不要太久就断掉了,而且没有痛苦。我就是这样做的,根本没费劲,也没难受就断了。祝你好运!
大一点的宝宝确实要更换奶粉的一般二阶段奶粉,她适合6-12个月的宝宝吃的,而三阶段奶粉,他适合1-3岁的宝宝吃,你可以按阶段给孩子购买奶粉就可以了。
宝宝的月龄好小哦,可能是喂得太多了吧,我女儿2个来月的时候也会这样,抱去看医生她们也说不上原因,大了会好起来的。我妈妈说可能是喂得太饱,每次吐得衣服一踏糊涂,也很担心的,又觉得可惜,好好的吃饱了还要吐出来。
一天喂两餐吧,如果是刚刚开始添加辅食的话,建议把米粉调得稀一点,这样宝宝比较容易吞咽也有利于吞咽。或者可以蒸蛋黄羹给宝宝吃。
两岁前还是要吃奶为主的哦,一岁了给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,鱼肉类都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡 为主。
宝宝断奶后还是喝配方奶粉好,可以每天吃3顿粥,早晚喝各喝一瓶奶,豆浆类的可以少量吃的,长期吃不适合宝宝的身体发育的。
1取一勺奶粉,加入7倍65度热水,冷却后再加入少许碘液或碘酒,如液体变成蓝色或紫色,则说明掺有淀粉类物质。水温过高,会破坏奶粉中乳清蛋白、活性物质和维生素,并产生结块。 2、用手捏住袋装奶粉的包装来回摩擦 真奶粉:质地细腻,会发出“吱、吱”声。 假奶粉:用同样方法来回摩擦,假奶粉由于掺有白糖、葡萄糖而颗粒较粗,发出“沙、沙”的声响。 3、看色泽 真奶粉:呈天然乳黄色。若出现明显黄色或白色,一是原料不新鲜或掺蔗糖过多或变质。 假奶粉:颜色较白,细看呈结晶状,并有光泽,或呈漂白色。 4、闻气味 真奶粉:嗅之有牛奶特有的奶花香味。 假奶粉:乳香味甚微或没有乳香味。 5、品滋味 真奶粉:细腻发黏,溶解速度慢,无糖的甜味。 假奶粉:入口后溶解快,不粘牙,有甜味。 6、看溶解速度 真奶粉:用冷开水冲时,需经搅拌才能溶解成乳白色混悬液;用热水冲时,有悬漂物上浮现象,搅拌时粘住调羹。 假奶粉:用冷开水冲时,不经搅拌就会自动溶解或发生沉淀;用热水冲时,其溶解迅速,没有天然乳汁的香味和颜色
宝妈你好,宝贝如果抱的姿势不对,吃的太饱,或者咳嗽,着凉都会引起吐奶哦!吐完奶宝贝精神状态如果很好就不用担心的哦!如果觉得我的回答对你有帮助请给个赞喔!谢谢
我的建议是,选择最适合你家宝宝的。市面上婴幼儿配方奶粉,在营养搭配、配方成分上,都是大同小异的。所以选奶粉就选有口碑的,而且自家宝宝可以适应的。我觉得美赞臣不错呀,身边很多妈妈都在用这个牌子的,味道挺清淡的。
9个月婴儿食谱 <br/> <br/> 主 食:母乳及其他(稠粥、面片等) <br/> <br/> 餐次及用量:母乳:上午6时,下午6时,晚10时 其他:上午10时,下午2时 <br/> <br/> 辅助食物: <br/> 1、各种果汁、温开水、或山楂水,任选1种 ,120克/次,上午10时 <br/> 2、浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次 <br/> 3、豆腐脑、鸡汁、牛肉汤等,1~2汤匙,可在下午6时添加。 <br/> <br/> <br/> <br/> <br/> 婴儿到了7-9个月时,能用小手拿食物、玩具,多数婴儿K1~2颗牙:齿。在此期间,除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外, <br/> 可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥,也可吃些烤馒头片、饼干,以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力,同时还要注意补充富含铁的食物。 <br/> <br/> 7-9个月婴儿日参考食物 <br/> 奶类:母乳、牛乳及代乳品,600毫升~800毫升 <br/> 谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条,50克~60克 <br/> 肉类:肉泥、肝泥、肉末、血豆腐,30克~40克 <br/> 鱼类:鱼泥、虾泥,15克~20克 <br/> 豆类:豆浆、豆腐脑,30克~40克 <br/> 蛋类:鸡蛋黄,50克蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿,50克 <br/> 水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁(泥),55克 <br/> 注:可在医生指导下服小儿鱼肝油。 <br/> <br/> 早晨7时 牛奶200毫升、 <br/> 上午9时 蒸鸡蛋1个饼干1~2块 <br/> 中午12时 稀粥1碗(儿童碗约30克)加碎菜、鱼末 <br/> 下午3时 牛奶150毫升 <br/> 下午5时 苹果1/2~1个 <br/> 晚上6时 烂面1碗(约50克)加肉末、碎菜 <br/> 晚上9时 牛奶180毫升 <br/> <br/> 7-9个月婴儿营养餐谱(一)文中的“”代表或者的意思。 <br/> <br/> 时间 6:00 9:30 12:00 15:30 18:30 睡前 <br/> 星期一 奶、馒头片 菠菜、鸡蛋、碎肉粥、水果汁 奶饼干 鸡蛋面 奶、温开水、面包片 奶 <br/> 星期二 奶、鸡蛋、饼干 二米粥、炖鱼、西红柿 奶、馒头片 菠菜、肉末面片粥 奶、馒头片 奶 <br/> 星期三 奶、面包 鸡肉粥、青菜炒肝 奶、饼干 二米蛋花粥、胡萝卜炒肉末 奶、点心 奶 <br/> 星期四 奶、煮鸡蛋、枣糕 绿豆粥、鸡肉炖香菇 奶、饼干 豆腐末、大米粥 奶、饼干 奶 <br/> 星期五 蛋奶、点心 菜肉小馄饨、西瓜 奶、小酥饼 马铃薯牛肉粥 奶、饼干 奶 <br/> 星期六 奶、点心 大米鸡蛋粥、豆腐肉末、橘子 奶、面包 鸡蛋羹 奶、馒头片 奶 <br/> 星期日 奶、点心、鸡蛋 枣粥(小米)、青菜炒素鸡 奶、绿豆糕 虾肉青菜小馄饨 奶、点心 奶 <br/> <br/> 7-9个月婴儿营养餐谱(二) <br/> <br/> 时间 6:00 9:30 12:00 15:30 18:30 睡前 <br/> 星期一 奶、煮鸡蛋、饼干 奶、苹果 肉末、青菜粥 奶、蛋糕 胡萝卜鸡肉面条 奶 <br/> 星期二 奶、面包、煎鸡蛋 奶、梨 菜肉小包子、玉米面粥 奶、饼干 红枣小米粥、黄瓜肉末 奶 <br/> 星期三 奶、馒头片 奶、橘子 枣粥、鸡蛋炒豆腐、虾皮 奶、点心 二米粥、炖鱼 奶 <br/> 星期四 奶、点心 奶、梨 红豆粥、青菜炒肝 奶、饼干 鸡蛋饼、黄瓜肉末鸡蛋汤 奶 <br/> 星期五 奶、绿豆糕、鸡蛋羹 奶、西瓜 鸡肉末粥、素鸡炒洋葱 奶、面包 豆腐青菜肉末粥 奶 <br/> 星期六 奶、饼干 豆奶、苹果、点心 虾肉炒青菜、枣小米鸡蛋粥 奶、馒头片 菠菜虾皮小馄饨 奶 <br/> 星期日 牛奶、面包、鸡蛋羹 奶、饼干、山楂 二米稀粥、煮鸡肝、黄瓜炒鸡蛋 奶、点心 小米蛋花粥、肉炖豆角 奶 <br/> <br/> <br/> 7-9月宝宝辅食 <br/> 以下是食谱 <br/> 常用的婴儿粥有 <br/> ① 肉糜粥 <br/> 将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。 <br/> ② 鱼粥 <br/> 洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。 <br/> ③ 蛋花粥 <br/> 将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。 <br/> ④ 猪肝泥粥 <br/> 洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。 <br/> ⑤ 香蕉薯糊: <br/> 香蕉1/2只,鸡蛋1只,马铃薯1/4个,牛奶适量。 <br/> 做法∶ 马铃薯去皮切粒,隔水蒸20分钟,压成茸。 把鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4只蛋黄,压成茸。 香蕉去皮,压成茸。 <br/> 把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀,再下牛奶拌匀即可。 <br/> ※ 也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯,做出不同的口味。 <br/> ⑥ 花豆腐 <br/> 原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋黄1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。 <br/> 制作: 1、将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。 <br/> 2、将豆腐泥做成方块形,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。 <br/> 3、菜口味不宜过咸,以利婴儿食用。 <br/> ⑦ 苹果薯团 <br/> 原料:红薯50克,苹果50克。 <br/> 制作: 1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。 <br/> 2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。 <br/> 3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。 <br/> ⑧ 鹌鹑粥 <br/> 原料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。 <br/> 制作: 1、将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经消毒的煲汤袋盛着。 <br/> 2、米洗净,用水浸泡约2小时。 <br/> 3、浸泡过的米连水一起煲滚,加入装有鹌鹑的袋,滚开后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分钟即可。 <br/> 4、注意制作时,千万不要有鹌鹑骨渣。 <br/> ⑨ 红小豆泥 <br/> 原料:红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。 <br/> 制作:1、将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙。 <br/> 2、将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。 <br/> 3、注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味。 可同粥一起食用。 <br/> ⑩ 栗子粥 <br/> 原料: 大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。 <br/> 制作: 1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。 <br/> 2、锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。 <br/> 3、栗子一定要剥净内外皮,煮烂。喂时用匙背压碎。 <br/> <br/> 煎猪肝圆子 <br/> 原料: 猪肝20克,面包粉,洋葱,蛋液,西红柿各少许,素油一小勺,番茄酱,淀粉适量. <br/> 制法: 1. 将猪肝剁成极碎的泥,洋葱切碎同入一碗,加面包粉,鸡蛋液,淀粉搅拌成馅. <br/> 2. 平锅置火上放油烧热,将肝泥挤成圆子,下锅煎熟. <br/> 3. 将西红柿切碎,同番茄酱一道炒熟,倒在猪肝圆子上即成. <br/> 营养小秘密: 首先为较小的宝宝推荐这种软嫩可口的猪肝丸子,猪肝含有很丰富的铁.锌,VA,VB12等营养素,是预防婴儿贫血的好食品. <br/> <br/> 龙骨玉米汤 <br/> 这汤的做法很是简单: 买回来的骨头先用开水过一遍,去除杂质。 然后用个煲装水,加骨头小火慢炖 约2小时,开煲,放玉米 <br/> (加上几片玉米叶子),胡萝卜 再煮上半小时就大功告成了。 调料也简单,就姜,盐就行了。 煲汤切忌中途加水。 <br/> <br/> 小鱼蛋花粥 ?? <br/> 【材料】 饭1/2碗 水1杯 小鱼10g 蛋1/2个 <br/> 【做法】 1、将小孩用的饭碗装1/2碗饭,与水1杯放入小锅煮至烂。 2、取小鱼10g,1.小煮一下1/2打散的蛋撒在上面搅拌即可 <br/> <br/> 面包干 ?? <br/> 此品易消化,耐嚼,可锻炼幼儿的咀嚼能力,促进唾液分泌,适合作幼儿磨牙食品。含有丰富的碳水化合物,能增加幼儿的热量供给。面包片可用烤箱烤,也可用平底锅烙烤,但炉温不宜过热,否则面包片烤不焦脆。主料 面包(或馒头)适量。制法 ① 将面包切成1厘米厚的薄片。② 将面包片放在烤盘上,入炉烘烤,烤呈金黄色 <br/> <br/> 翡翠泥 ?? <br/> 鲜蚕豆砸成泥,加入白糖,与京糕一起呈红绿两色,鲜美清香,色香味兼备。具有增进食欲、帮助消化,清热利尿的作用, <br/> 是婴儿春季较为适宜的食品之一。要选择鲜蚕豆作原料,并要煮熟、炒透,给婴儿喂食。主料 鲜蚕豆50克,京糕25克。 <br/> 辅料 白糖15克,花生油5克,桂花少许。制法 ① 将鲜蚕豆剥去老、嫩皮,放入锅内煮烂、捞出,用冷水过凉,放菜板上, <br/> 砸成泥状放入碗内。②将京糕切成绿豆大小的丁。③炒锅置火上,放入油,加入白糖、蚕豆泥、桂花,用中火推炒,炒透后盛入盘内, <br/> 撒上京糕丁即成。 ,即可出炉,冷却后食用。 <br/> <br/> 煎西红柿 ?? <br/> 此菜色泽美观,十分可口,能诱发婴儿食欲。含有丰富的钙、磷、铁、锌、锰、铜、碘等重要微量元素,这些矿物质,对婴儿生长 <br/> 发育特别有益。此外,还含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素等。制作中,把西红柿放入油锅内煎至两面焦黄时,再将面包粉 <br/> 和芹菜末撒在上面。主料 西红柿1/4个(约25克),面包粉10克,熟芹菜末少许。辅料 色拉油8克。制法 ① 将面包粉放入平底锅内, <br/> 烤成焦黄色;西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成薄片。② 将色拉油放入平底锅内烧热,放入西红柿煎至两面焦黄,盛入小盘内,撒 <br/> 上面包粉、芹菜末即成。 <br/> <br/> 肉末炒西红柿 <br/> 此菜营养丰富,猪肉富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁等营养素,具有滋养肝血、滋阴润燥作用; <br/> 西红柿富含维生素,尤其含维生素C特别多,还含有蛋白质、钙、磷、铁等,具有清热解毒,平肝生津、健胃消食等作用。 <br/> 猪肉与西红柿相配,菜的营养价值更高,更全面,幼儿食用此菜可促进生长发育。 <br/> 1、 将猪肉洗净,剁成碎末;西红柿洗净,用开水烫一下,去皮去籽切成小块;粉皮切成小片。 <br/> 2、 锅置火上,放入油烧热,下入葱姜末炝锅,再将肉末放入炒散,加入酱油、精盐略炒,投入西红柿炒几下,再投入粉皮, <br/> 用旺火快炒几下即成。 <br/> <br/> 蛋黄豌豆糊 <br/> 此菜含有丰富钙质和碳水化合物、维生素A、卵磷脂等营养素。6个月的婴儿开始出乳牙,骨骼也在发育,这时必须供给充足的钙质。 <br/> 此菜是补充钙质的良好来源,同时还有健脑作用,适宜6个月以上的婴儿食用。 <br/> 1、将荷兰豆去掉豆荚,放进搅拌机中,或用刀剁成豆茸。 <br/> 2、将整个鸡蛋煲熟捞起,然后放入凉水中浸一下,去壳,取出蛋黄,压成蛋黄泥。 <br/> 3、米洗净,在水中浸2小时,连水、豆茸一起煲约1小时,煲成半糊状,然后拌入蛋黄泥锔约5分钟即可。 <br/> <br/> 鱼蛋饼 <br/> 此饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、 <br/> 维生素E等多种营养素,婴儿食用对强壮身体大有裨益。 <br/> 1、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。 <br/> 2、将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。 <br/> 3、把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄沙司浇在上面即成。 <br/> 4、煎饼时不要煎老,以免影响婴儿食用。 <br/> <br/> 蒸肉豆腐 <br/> 豆腐含有丰富的植物蛋白质,与动物蛋白质相互补充,能对婴儿生长发育起很好的作用。葱头能健胃杀菌, <br/> 提高婴儿对疾病的抵抗防御能力。 <br/> 1、 将豆腐洗净,放入锅内煮一下,沥去水分,研成泥,摊入抹过香油的小盘内。 <br/> 2、 将鸡肉洗净,剁成细泥,放入碗内,加入切碎的葱头、鸡蛋、酱油及淀粉,调至均匀有粘性,摊在豆腐上面,用中火蒸12分钟即成。 <br/> <br/> 腊肠西红柿 <br/> 此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、尼克酸等多种营养素, <br/> 对婴儿生长发育特别有益,适宜7个月以上婴儿食用。 <br/> 1、将西红柿洗净,用热水烫后去皮、去籽,切碎;腊肠切碎。 <br/> 2、锅置火上,放入肉汤,下入西红柿、腊肠,边煮边搅拌,并用勺子背将其研成糊状,加少许精盐使其具有淡淡的咸味,即可喂食。 <br/> <br/> 栗子粥 <br/> 此菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和尼克酸等多种营养素。栗子煮粥,可预防婴儿腹泻、口角炎、 <br/> 舌炎、唇炎等核黄素缺乏症的发生。此粥适宜7个月以上的婴儿食用。 <br/> 1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。 <br/> 2、锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。 <br/> <br/> 肝泥肉泥 <br/> 动物肝脏营养丰富,尤其含铁质多,有利于改善贫血。7-9个月大的婴儿即可食用,每次1小汤匙,一天喂两次,每天最多不超过2汤匙, <br/> 还要配合其他饮食和母乳。吃上十几天,营养不良症即可好转。 <br/> 1、 将肝和猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。 <br/> 2、 将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和少许盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。 <br/> 3、 肝泥和肉泥也可以不蒸,放在粥中同米一起煮熟,适合大些的儿童食用。 <br/> <br/> 火腿土豆泥 <br/> 此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁。钾及维生素A、维生素B、维生素C等多种营养素,婴儿食用, <br/> 可获得较全面的营养,有利生长发育。适宜7-9个月婴儿食用。 <br/> 1、将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。 <br/> 2、将火腿去皮,去肥肉,切碎。 <br/> 3、把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食婴儿。 <br/> <br/> 鱼肉松粥 <br/> 此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等,是补充蛋白质和钙质的良好来源。适宜7-8个月的婴儿食用。 <br/> 1、将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠时,待用。 <br/> 2、将菠菜择洗干净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。 <br/> <br/> 碎菜牛肉 <br/> 此菜营养丰富,富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和钙、磷、铁、硒等多种营养素,婴儿食用, <br/> 能获得较全面的、有助于生长发育的营养素,有利婴儿健康成长。 <br/> 1、将牛肉洗净切碎,加水煮熟、待用;胡萝卜洗净、切碎、煮软;葱头、西红柿去外皮切碎,待用。 <br/> 2、将黄油放入锅内,烧热后放入葱头,搅拌均匀,再将胡萝卜、西红柿、碎牛肉放入黄油锅内,用微火煮烂即成。 <br/> 3、将牛肉和其他各种菜煮烂,要注意防止煮煳,原料下锅后要用微火煮。 <br/> <br/> 杏仁苹果豆腐羹 <br/> 此羹含有丰富蛋白质、铁质,对于提高婴儿免疫力,防止贫血很有帮助。适于6-9个月婴儿食用。 <br/> 1、将豆腐切小块置水中泡一下,捞起;将冬菇搅成蓉并压成泥,煮滚,放盐、香油调味,用水淀粉勾芡成豆腐羹。 <br/> 2、杏仁去皮,苹果切粒,同搅成蓉。 <br/> 3、待豆腐羹冷却,加杏仁、苹果糊拌匀即成。 <br/> <br/> 豆豉牛肉末 <br/> 牛肉含有丰富的蛋白质,是婴儿生长发育所必需的营养素,有和胃、增血、强筋壮骨作用;豆豉含有丰富的钙、磷、铁、维生素E, <br/> 对婴儿发育十分有益,并能促进体内新陈代谢。适宜8个月以上婴儿食用。 <br/> 1、炒锅置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉、鸡汤和酱油,搅拌均匀即成。 <br/> 2、注意菜不能太咸,略有咸味即可。 <br/> 3、此菜在给8个月以上婴儿喂稠粥或烂面条时添加。 <br/> <br/> 蒸什锦鸡蛋羹 <br/> 此菜营养丰富全面,婴儿食用能获得全面而合理的营养素,有利婴儿各器官的生长发育。适于8个月以上婴儿及幼儿食用。 <br/> 1、将鸡蛋磕入碗内,加盐和100克温开水搅匀待用。 <br/> 2、锅内加水,放在旺火上烧开,把鸡蛋碗放入屉内,上钢蒸15分钟,成豆腐脑状,待用。 <br/> 3、炒锅内放入清水250克,水开后放入海米末、菠菜末、番茄酱、盐少许,菜熟,用水淀粉勾芡,淋上香油,即成。 <br/> 吃时将菜汁浇在蛋羹上。 <br/> 4、注意蛋液要加凉开水或温水,不能加凉水;勾芡不能太稠。
您好,根据描述宝宝这样的情况可能是维生素缺乏导致的脚趾脱皮。 建议给予口服B什水来补充维生素,另外吃些鱼肝油来补充维生素AD,平时饮食可以多添加些青菜水果,吃比较杂的饮食。
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