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内分泌失调

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内分泌失调

  • 孕酮低是怎么回事?

    1、黄体功能不全,卵巢黄体发育不全时,孕酮含量相应降低。 2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能,使排卵发生障碍,孕酮含量也会相应降低。 3、身体出现胰岛素抵抗。

  • 什么是输卵管的粘连?

    输卵管是一对细长而弯曲的管,开口于子宫角两侧,外端游离,靠近卵巢。全长约有8-14cm。有80%的继发性不孕症患者是由于输卵管因素而造成.输卵管阻塞常因人工流产、自然流产、药流、引产、不洁性交、盆腔感染等引起输卵管壁粘连、充血、水肿而阻塞,导致精子与卵子不能够结合,最终导致不孕症。输卵管阻塞的特征,患者除有不孕症外,几乎没有临床症状和体征.只有通过数字化动态子宫输卵管碘油造影检查,了解输卵管具体阻塞的部位和程度以及与盆腔是否有粘连,根据检查结果再定具体治疗方案。数字化动态子宫输卵管碘油造影是输卵管因素不孕诊断的黄金标准,准确率几乎可达100%,且对输卵管轻度粘连同时具有治疗作用。输卵管阻塞的治疗难度较大,临床常用方法有: (1)通水(或通液) (2)手术吻合、抗炎 (3)中药治疗,但成功率都比较低,尤其是中医药治疗,基本上无效。传统的输卵管通液,因通液管只插入宫腔,液体被注入宫腔后再进入输卵管,使输卵管腔内获得的压力有限。治疗意义不大,只有输卵管阻塞程度很轻时才能被疏通。但易感染,且有造成假性通畅的可能(非凡是输卵管积水,假阳性率几乎可达100%),已经被世界卫生组织废除多年了。

  • B超结果是男宝宝,跟大家谈谈我的症状。怀孕5个月的时候查出来的是男宝宝。初期反应特别强烈,简直什么都吃不下,还吐,饿了吐,吃点东西也吐,什么味都不能闻还怕冷。4个月往后好点,但一直到现在一饿了也不好受。食欲一般,白天就特别想睡觉,特懒。不喜欢吃甜的和酸的东西。喜欢吃西瓜草莓等水果,对肉也一般,天天能吃点。肚子中线是肚脐上面很不明显的一条直线,皮肤比孕前白了,身体比较灵活。肚子不是多大。感觉胎动是在5个月的时候。

    (1)首先,因为仅有5个多月,胎儿较小,胎位及羊水多少不同,对性别的鉴定也有可能出现偏差; (2)孕初期不会因宝宝性别而出现强烈或不强烈的反映.孕早期因为激素分泌和个人体质的原因,会造成不同的饮食偏好. 我生的是女孩,怀孕时也很灵活,没生前,大家都说像男孩,,,,孕期因为按时足量补充水果和牛奶制品,皮肤比孕前要白??光滑亮泽很多... 不过,孕期也有很多不便的地方,做事要多注意,祝你生个健康个娃娃..

  • 点怀孕前的准备工作有哪些呢?

    怀孕前的准备工作1:考查家族健康史 你和你丈夫可以给双方父母和其他亲戚打电话了解情况,重点了解你们的家族中是否有人患过遗传或染色体变异方面的疾病,如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。你在去做孕前检查时,医生也会询问这方面的问题,以便确定你是否需要做遗传方面的检查。 怀孕前的准备工作2:补充叶酸 即使日常饮食均衡,也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍,这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买 叶酸补充剂(或叶酸片),也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意,如果是多种维生素,要确定它所含的维生素A不超过每日允许的0.77毫 克 (2,565个国际单位)视黄醇当量(RAE),除非它是以胡萝卜素的形式存在的,因为摄入过量维生素A可能会导致新生儿缺陷。如果你不确定该吃哪 一种,一定要先咨询医生。 怀孕前的准备工作3:制定并坚持一套健身计划 根据美国运动医学会的研究,一套健康的健身计划包括:1)一周3~5天,每天20~60分钟的有氧运动,如步行或骑车;2)一周2~3天的肌肉加强训练,如力量器材训练;3)一周2~3天的柔韧性练习,如日常伸展和瑜伽运动等。 但如果你平常不爱运动,则应该循序渐进地开始你的健身计划。先从一些轻松的活动开始,如每天散步10~20分钟,或者在日常生活中加进一些运动量,如用爬楼梯代替乘电梯,或提前一两站地下车,然后步行。 怀孕前的准备工作4:拒绝咖啡因 研究显示,摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收,同时,也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。不过戒的时候要注意循序渐进,不要一下子完全停掉,以免引起头痛。如果实在上瘾,就限定自己每天只喝一杯,这是多数专家认可的安全限度。 怀孕前的准备工作5:控制体重 如果你的体重在正常标准范围内,你的受孕几率就会更高些。研究显示,体重指数(BMI)低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前最好能够把你的体重指数控制在20~30之间。现在就去测测你的体重指数。 怀孕前的准备工作6:告别烟酒及药物 如果你吸烟或吸食毒品,请及早打住。大量研究显示,吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外,研究还表明,吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上,即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒,所以在你怀孕前最好就减少饮酒量,尤其是在月经周期的最后两周不要喝酒,以防此时你已经怀孕了。

  • 天天吃鱼汤会胖吗?孕检的时候发现胎宝宝偏大,希望能调节饮食方面的。

    天天喝鱼汤,不用担心这个会发胖,身体好的话才是最重要

  • 什么时间用早孕试纸能测出怀孕呢?

    如果育龄妇女平时月经正常,又没有采取任何避孕措施,若超过一周仍未来月经,则要考虑妊娠的可能。从理论上讲,排卵的第9天,也就是月经的第23天,若是妊娠就可以用较敏感的方法检出是否妊娠。  为明确有无妊娠,可采用妊娠试验进行检测。妊娠试验是利用孕妇尿液及血清中含有绒毛膜促性腺激素的生物学或免疫学特点,检测体内有无绒毛膜促性腺激素的方法。目前临床上应用广泛的早早孕诊断试纸,也称单克隆抗体早孕检测,其原理与酶免疫法相同。只是应用胶体金标记抗体,省去了酶标记测定中与底物作用的步骤,加入金标记后,直接在试纸上显示为红色,更方便快捷。

  • 如何控制孕前体重?

    对于过胖的女性来说,小编建议在备孕前务必先减肥,节食可不是最好的选择,控制进食量加上运动,效果棒棒的。相信小编哦,身边的女性都瘦下去了呢。对于超过了BMI标准值不太多的女性,则要开始调整自己的饮食规律,适当减肥。 其实对于备孕来说,最需要的是我们有一个健康的饮食习惯,均衡的进食方式。 首先,合理饮食,营养全面而均衡。 在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量,原则是低能量,低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%~65%,15%~20%,25%,以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。 每餐不过饱,七八成即可,不暴饮暴食,细嚼慢咽,延长进食时间,特别挑选低脂食品,用小餐具进食,增加满足感,按进食计划把每餐食品计划好,可少食多餐完成每日计划,可减少饥饿感,妊娠后不主张减肥。 其次,强度适中的运动不可少。 运动锻炼以中等或低等强度运动为宜,因为肌体氧耗增加,运动后数小时氧耗量仍比安静时大,而且比剧烈运动容易坚持,如快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、游泳等。 有一些女性因为着急减肥,采取加强度运动,反而会对身体健康造成伤害,所以小编提醒给位备孕女性,运动一定要适量,并且根据自身条件进行。而针对于一些参加健身项目,或者选择私教减肥的备孕女性,应当在项目开始前向教练说明自己处于备孕期的情况,保证运动项目与备孕不冲突。

  • 我什么时候该去医院?我是7月8号来的月经,8月8号在家测试就是强阳性反映了(下线比上线颜色还深),之后一直没有去医院检查,但是身体的反映和怀孕一样,现在都2 个月了,也不知道什么时候该去医院检查,去都检查什么东东..

    一般在3个月以内要做一次检查,3个月以后就每4周检查一次,7个月以后就每2周检查一次,9个月以后就是每周检查一次。定期的接受产前检查,一般包括有小便及抽血检查,还有就是测量血压及体重,胎动状态及胎位是否正常,盆骨的大小和心肺的检查。这些都是健康检查过程中应有的程序,只是每次检查不一定以上的项目全部检查。一定要听从医生的嘱咐,按时进行产前检查。

  • 宫颈糜烂是怎样的?

    其实,宫颈糜烂并不是生育才会发生的。人工流产或其它手术操作,甚至更“平常”的机械刺激(比如:粗暴的性生活)都可能导致同样的损伤;另外,由于体内高水平的雌激素也会带来宫颈部上皮的类似变化,所以有些无怀孕经历的女性,也会出现很严重的宫颈糜烂。    避免宫颈糜烂的方法:这样看来,宫颈糜烂也并非做母亲的“专利”,而如果你保持身体状况整体健康(包括内分泌激素平衡稳定的条件),避免孕期、 产时及至产褥期生殖道感染,并遵照前面所提示的完善孕期管理从而有效地避免手术助产,以及相应伴随的各种“损伤”的可能……即使你做了妈妈,也可以使自己 这个虽然微小但十分重要的器官,仍保持与那些未生育的姐妹们同样健康的状态。

  • 男性内分泌性不育有关的疾病有哪些呢?

     1.睾丸内分泌异常的病变:原发性睾丸功能低下,比较常见的有克莱恩弗尔特(Klinefelter)综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等;继发性睾丸功能低下,如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。  2.肾上腺疾病:阿狄森氏病、柯兴氏综合征、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病,均可造成男性不育。  3.甲状腺疾病:严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进,均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时,睾酮合成减少,精子生成受到抑制,并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。  4.垂体病变:垂体功能亢进,早期可出现性欲增加、体型改变等,继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下,如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体,致使垂体功能低下,出现性欲、性交能力降低,睾丸萎缩,精子生成障碍。垂体肿瘤可使血中催乳素水平升高,干扰LH的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳痿,从而导致男性不育。

  • 多吃碱性的食物,就会生儿子是吗?我想生儿子,现在备孕产品那么多我该怎么选择?

    其实多吃一些碱性的时候,会增加怀孕男宝宝的机会,这些都是不科学的没有科学依据的方法。

  • 男性备孕二胎的拦路虎有哪些?

    1、肥胖 在肥胖的男性体内,贮存着许多有害化学物质。此外,肥胖者往往更加怕热,对于睾丸内的精子更是一种威胁。如此不健康的身体环境,精子又怎么能够健康发育呢? 应对方法:运动锻炼是王道。 保持适当的锻炼是男性预防肥胖的最佳方法。男性在婚后就应该选择1~2项适合自己身体的运动方式,以增强心脏功能,使心肌更厚实,肌肉纤维更丰满,心脏收缩更有力,提高血管功能,改善微循环功能。 2、偏食 似乎很多人都认为,女人更喜欢挑食偏食。其实不然,男性中间也存在很大一部分偏食者,只是他们作为男性,没有对外说出这一特征而已。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果长期挑食偏食,饮食中缺少这些营养素,就容易影响到精子的数量和质量。 应对方法:均衡饮食更健康。 男性在日常生活中,应该均衡摄入各种营养。如多吃富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的DHA、EHA等营养元素,对备孕男性十分有益。 3、烟酒 对于男性来说,不管是平时的社交还是工作应酬,似乎烟酒都成为了一种工具,看似潇洒,其实是男性生殖健康的头号杀手,也是导致众多男性无法当上爸爸的罪魁祸首。烟草中存在几十种毒害物质容易造成精子畸形率大幅度增加、精子活性低下;而酒精则会影响胎儿智力发育,可致低能儿。 应对方法:远离烟酒好备孕。 不管何种借口,想要备孕二胎,烟酒必须远离。因为精子有大概90天的生长周期,男性至少应该提前3个月至半年进行准备怀孕。有足够长的时间,才能把体内受烟酒影响的精子排出来。 4、高温 实际上,男性身体普遍比女性高的体温。但男性睾丸最适合的温度是35℃,如果睾丸长时间处于持续高温状态,会影响精子的生成。有些男性酷爱穿紧身牛仔裤或者长时间进行骑自行车等运动,其实反而不利于精子活力。 应对方法:别让高温伤了精。 想要怀上二胎,准爸爸们还是把紧身牛仔裤都收起来吧!同时,远离持续高温环境,不要选择过于激烈的运动,少骑自行车,少泡热水澡,不蒸桑拿浴等。而对于厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者,应该更加注意日常降温。建议停职半年后再进行生育。

  • 孕前怎么样准备呢?

    孕前应该保持饮食的均衡营养,食物的丰富新鲜。不要偏食,更不可暴饮暴食。此外,为了减少胎儿神经管缺失的可能。女方可从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克-800微克。  一动不动身体不利  孕前缺乏适量的体育锻炼不利于女性体内激素的合理调配,由于缺乏锻炼导致肥胖的女性,极易出现孕期糖尿病。而丈夫如果没有适当锻炼,将会影响到精子的质量。 

  • 求助:无胎心1月15日左右来月经,一直未做避孕.2月14检查早孕.2月29日有点出血,去看了一下,还打了黄体酮保胎,过了几天后去照了B超,说是未见胎心,可是不是很好,让我再去复查,过了一星期再去复查,说是未见胎心,可能停止发育,不知道这胎儿发育是不是不正常,还能要吗? 还有就是:是什么原因会导致发育不好没胎心呢?还请大家帮忙分析一下,谢谢

    出血是先兆流产,打黄体酮是为增加孕激素。 胎儿50天左右就会有胎心,胎儿发育好不好要看胎心,没有胎心就是没有心跳,表示已经停止发育,要尽快做刮宫。 这种情况,70%找不到原因,有外在因素和内在因素。 外在因素:比如说,接触过一些放射性的东西。 内在因素:种子不好。一个优胜劣汰的过程,没有好的种子就不能长出好的苗。

  • 男性孕前检查必检的2个项目是什么?

    男性孕前检查必检的2个项目: 1.检查精液质量。这项检查是男性孕前检查项目中最重要的检查项目。因为日常检查中很难对精液进行全面检查,所以,男性孕前检查项目中的精液检查是绝对不能少的。 2.对泌尿生殖系统进行检查。对于这个隐私部位的检查是孕检中不可缺少的项目之一。对于男人而言:一些问题可能是发生在很小的时候,这时候就需要向你的父母咨询,是否在小时候有过一些相关的患病经历。这些问题不能对医生隐瞒,向医生提供真实的情况,才能最好的帮助到男性朋友们。

  • 孕前3个月要怎样做呢?

    1.调整性生活频率,在计划怀孕的阶段里,要适当减少性生活的频率。准爸爸应通过增加健身的次数,以保证精子的数量和质量。 2.考虑TORCH筛选,这是一项针对至少5种可能严重危害胎儿发育的宫内感染病原体而进行的筛选。主要是检测准妈妈体内风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫、单纯疱疹病毒等的抗体水平。根据检测结果来估算胎儿可能发生宫内感染乃至畸形、发育异常的风险,最大限度保障生育一个健康的宝宝。

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备孕指南

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宫颈

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子宫内膜

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卵巢

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白带

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孕前接种疫苗

  • 孕检查出孩子发育慢,麻烦有经验的宝妈们告诉我,吃什么食物会有帮助?

    其实在怀孕期间的话,那孕妈妈一定要平时饮食上面加强营养,不然宝宝比较容易发育迟缓。

  • 飞鹤飞帆奶粉还能喝吗?孕检的时候发现胎宝宝偏大两周,怕影响到顺产。

    你好,如果宝宝体重比较大的话还是不要再和孕妇奶粉可以多吃一些营养丰富的鸡汤鱼汤和一些青菜水果

  • 孕前注射甲肝疫苗有什么好处呢?

    甲肝病毒可以通过水源、饮食传播。而妊娠期因内分泌的改变和营养需求量的增加,肝脏负担加重,抵抗病毒的能力减弱,极易被感染。因此,经常出差或经常在外面就餐的女性,更应该在孕前注射疫苗。   注射时间:至少在孕前3个月。  免疫效果:接种甲肝疫苗后8周左右,便可产生很高的抗体,获得良好的免疫力。接种疫苗后3年可进行加强免疫。   特别提醒:甲肝病毒是通过饮食、水源的途径传播的,由于在怀孕后,孕妈咪抵抗病毒的能力减弱,很容易受到感染。所以注射甲肝疫苗是必要的。 

  • 输卵管积水的原因有哪些?

    1、手术造成:如果手术的时候不小心就会造成输卵管积水,不正规的宫腔手术引起宫腔出血,进而出现血痂性包裹,或者医院消毒不严格的话,致使宫腔感染,殃及输卵管就会引起输卵管积水。 2、慢性输卵管炎、附件、盆腔感染 发生慢性输卵管炎时,输卵管伞端可以因炎症而粘连闭锁,输卵管管腔内的漏出液、渗出液逐渐积聚而成积水。也有的输卵管积水由输卵管积脓转变而成。 人工流产、自然流产、流产、引产、不洁性交等原因引起的附件、盆腔感染,可导致输卵管壁粘连、充血、水肿、积水而阻塞,进一步导致精子与卵子不能够结合,致使不孕。 3、输卵管结扎:长期的输卵管结扎也会引发输卵管积水,部分输卵管积水并不是输卵管发炎引起的,而是由于输卵管绝育术后才发生的。 4、输卵管伞端先天闭锁 输卵管伞端完全闭锁则导致输卵管不通从而影响受孕,即便是不完全闭锁,由于输卵管积水往往会破坏输卵管粘膜,严重的输卵管积水甚至可使输卵管正常功能完全丧失,使输卵管发生扭转,引起出血性梗死等。

  • 8个月宝宝吃什么辅食更好补钙的呢?宝宝孕检缺钙了,该怎样吸收好的呢?

    宝宝现在已经缺钙,你要给他喝一些液体钙,食物中的含钙量是很少的,满足不了宝宝身体需求,每天要保证宝宝奶量足够,多给宝宝吃些蛋黄,鱼类。

  • 女性孕前保健的五大主要内容是什么?

    1、双方的年龄及健康 如女性小于18岁或大于35岁是妊娠的危险因素。因为易造成难产或影响胎儿发育。 2、其他如心理社会环境等问题 工作或学习过于紧张疲劳,生活困难如居住拥挤、经济拮据、家庭不和、刚刚受到重大精神打击等时不宜妊娠。 3、疾病处理问题 双方患有疾病均应考虑是否适合妊娠。尤其女方如患有心脏病、肾脏病、高血压等应考虑能否承受孕产全过程。轻者可在医生指导下妊娠;重者与内科医生会诊,如不适合妊娠应在避孕情况下积极治疗。 其他慢性疾病:如女方患有精神病、糖尿病、癫痫、甲状腺功能异常等,再治疗中不宜妊娠。 一些良性肿瘤:如乳腺或盆腔内良性肿瘤以及经常发作的慢性阑尾炎等,均易在孕前手术。否则孕期加重再行治疗,不论麻醉或手术中问题,均可影响妊娠或胎儿。恶性肿瘤均应治疗后再妊娠。 男女一方患有传染性疾病:如肺结核、病毒性肝炎、淋病、尖锐湿疣等在传染期均不宜受孕。女方如患肝炎已不传染,但肝功能不良,不宜受孕或在医生指导下决定。 4、生活方面 如烟酒嗜好孕前应尽量戒除。口服避孕药时间较久,应于停药后半年再怀孕,期间可改用避孕工具等等。 5、男女双方的职业均应注意,应无长期接受有害物质的历史 如有接触影响生殖细胞的毒物应做必要的检查,必要时脱离,等恢复正常再怀孕,怀孕后应继续避免接触有毒物质,直至哺乳期后。

  • 什么是卵巢早衰与不孕症?

    对于当代白领女性来说,结婚生育的时间有普遍推迟的现象,甚至有的终生不育,成为“丁克一族”。可有的女性在40岁以前甚至在35岁出现卵巢功能障碍而导致闭经,这种现象称作卵巢早衰(PrematureOvarianFailure,POF)。具体包括初潮正常,40岁以内的闭经,高促性腺激素、低雌激素,卵巢活检无卵泡存在。卵巢早衰常伴有自身免疫性疾病,此病目前并不少见,尤其是那些常期服用减肥药的女性,属于卵巢早衰的高发人群之一。 卵巢早衰者除闭经外,只有少数人出现类似更年期综合征的症状。但年轻女性因长期处于低雌激素状态而发生子宫萎缩、阴道分泌物减少、性交痛,甚至骨质疏松,使患者未老先衰,给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。据统计,发病率在一般人群中约1%-3%,近年来有上升的趋势。专家认为卵巢早衰并不一定都是不可逆的,特别是对于期望生育的患者,仍应积极早期采取有效的治疗。 据一项调查显示,在30多岁的白领女性中,有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。早衰的原因有很多种,卵巢功能过早衰竭是其中之一。目前卵巢功能早衰不仅有低龄化趋势,而且发病率越来越高。最常见的原因包括幼年时腮腺炎并发卵巢炎,破坏了卵巢的功能,使卵巢对垂体的促性腺激素没有应有的反应;体内免疫机制的问题比如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病等。另外,心理压力过大也是导致卵巢功能早衰的重要原因。 很多卵巢功能早衰病人都是因为不孕才被发现。出现卵巢功能早衰若不及时治疗,会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。卵巢功能还与生活方式、饮食习惯有着密切的关联。月经初潮年龄越早、首次怀孕年龄越大、锻炼身体越少和被动吸烟越多的女性绝经越早。 中医理论认为,卵巢早衰本质的是气血精尤以精血虚衰,导致形体与功能早衰。实际上,卵巢早衰的关键是未病先防,阻断病势卵巢早衰要重视月经的改变,如月经稀发、月经过少、渐至闭经时,便要注意未病先防。治疗中,应尽快逆转临床上出现卵巢早衰的倾向或已是卵巢早衰。病程的长短与疗效间存在密切的关系,早发现早治疗者疗效较好,而病程长者治疗困难。 避免卵巢功能早衰,要讲究科学方法。应提倡产后的母乳喂养,哺乳时间尽量延长。其次,妇女要坚持喝牛奶,多吃鱼、虾等食物,保持锻炼身体的良好习惯。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟;不宜喝酒,更不可酗酒;要注意调整休息与睡眠,不宜轻易熬夜,更不可经常熬夜,保持良好的生活习惯。 在精神方面,要注意自我调节情绪。人在情绪轻松愉快时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌多,抗病能力较强。相反,不良情绪可以导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。 睡眠对预防早衰同样重要,良好的睡眠是保证身体健康的必需。晚上应该在10-11时上床,因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时,这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入最低潮,人在睡后1个半小时即能进入深睡状态。起床时间则应该以早晨5-6时为宜。

  • 孕前不宜过多食用的食物有哪些?

    含咖啡因的饮料和食品:咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿出生后体重较轻。因此,建议计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。饮酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 

  • 谁能有经验我想要孩子,这是第二胎了,想要儿子,可怎么才能是男孩子呢?现在我女儿都5岁了, 想今年怀孕,明年生。

    想生儿子女的一点酸的都不能吃男的可以多吃.女的备孕开始月经后每天吃个皮蛋.皮蛋是碱性.碱性食物可以多吃.这个方法身边多人试了有效.但不知道是不是巧合

  • 怀孕前的营养问题马上要宝宝了,饮食上如何注意呢?谢谢

    我就想不通,在70年代,或是80年代,有这么注意吗? 现在有条件了就这样,有必要吗? 想不通?

  • 孕前男性绝秘食谱有哪些?

    孕前男性绝秘食谱 海鲜粥(男性用食谱) 材料:白米、虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。 调味料:盐、酒、白胡椒粉。 作法:白米洗净,加水熬粥。 虾洗净、剔去肠泥,花枝洗净、十字切花。 鲑鱼、蚵洗净,去杂质。 待粥煮烂后,加入虾、花枝、鲑鱼、蚵、及姜丝煮沸,再加入调味料和匀即可。 功效:增加精力、培养情趣。 六味鸡汤(男性用食谱) 材料:鸡腿一只、山菜英、熟地、丹皮、泽泻、苻苓、山药。 调味料:盐、酒 作法:鸡腿洗净切块,入热水中滚烫捞起沥干。 药材清水快速冲净,沥干。 将药材及鸡腿加水熬汤,大火开后转小火约煮20分钟即可滤去药渣加调味料和匀即可。 功效:改善精液稀薄、增加体力。 沙茶羊肉片(男性用食谱) 材料:羊肉片、沙茶酱。 调味料:酱油、糖、油 作法:油热锅,放入沙茶酱炒香。 再放入羊肉片爆炒,加调味料快炒和匀即可盛盘,不宜久炒以免羊肉变老。 功效:适合夏日常坐办公室、手脚冰冷、遗精、尿白的男性使用。 洋葱牛肉卷(男性用食谱) 材料:牛肉片、洋葱、韭菜。 调味料:胡椒粉、盐、油 作法:韭菜洗净,去老叶及粗头部切段,洋葱切细丝。 油热后,放入洋葱丝、韭菜、加调味料拌炒,熟后盛盘。 将牛肉片铺于平底锅上,开小火,将上述盛盘之熟料,夹入牛肉片中卷起即可。 功效:缺乏运动、腰酸背痛、膝盖无力者适用,能壮阳补精。

  • 6个月早产了请问有宝妈在流产后半年内要孩子的吗,一定要等半年以后才能再次孕育吗?谢谢解答的宝妈们

    我同事生化了不知道以为是来大姨妈,然后第二个月就怀了她女儿,现在她女儿长得也很好。她是怀她女儿后医院检查医生才查出她生化了一个

  • 女宝宝22天,胸部一直有小硬块,上网查了下说是雌激素和孕激素导致,2至3周会消失。但现在已经三周多,没有变小的趋势,哪位宝妈有类似的经历么?

    这个亲最好还是带宝宝去检查一下吧,这个我家宝宝没有这样的,但身边有过这样的例子,这个硬块也看不到,希望没事。

  • 胎儿是否正常?我爱人今年35岁,刚怀孕三个半月,怀孕前我应酬比较多,经常喝酒,不小心怀上了,前几天查B超是个男孩,决定生下来,又担心胎儿不健康。我们从现在应该做那些方面的检查?

    您好! 从优生优育的角度考虑,一般准备怀孕的夫妻最好在备孕半年内做孕前检查,然后避免使用对胎儿有副作用的药物,禁止烟酒,放射线的接触等,由于您爱人已经怀孕了,一般来说经常大量饮酒对精子可能会有一定的影响,但是这是有个体差异的,您的情况建议您爱人定期产检,密切观察胎儿的变化。 祝您健康!

  • 孕前多吃谷类食物有助生男孩吗?

    研究发现,早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性,生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性中,59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性,生下男孩的比例只有43%。

  • 如何叫十个月的宝宝有更好的营养补冲呢? 我家宝宝有缺锌。铁。我把记不住给孩子吃要有时我忘有时他不吃主要是他不吃。给做的鸡蛋面条烫他不爱吃。还有买的菠菜肉松他也不是太爱吃。什么可以要孩子爱吃又营养的好食谱呢?请大家帮忙。谢谢/

    每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴,不仅卖相好,孩子们也很爱吃哦。 麻香大虾 原料:鲜虾250克、芝麻75克、蛋清100克,食盐、鸡精、料酒、糖少许。 做法: 1、鲜虾去壳,加入食盐、鸡精、料酒、糖调味(料汁要浸入味)。 2、将虾逐个取出,拖上蛋清,粘上芝麻备用。 3、起油锅,待油锅至五六成热时,将虾投入,炸成金黄色即可。 特点:外香脆,里鲜嫩,是适合3岁以上孩子的经典营养菜。 点评: 虾富含有蛋白质、钙、磷等矿物质和维生素A、B等。芝麻不仅香味诱人,还含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂,有助于增强记忆力。 果香拼盆 原料:菠萝一只,山药、胡萝卜、芦笋、黄瓜、西兰花、番茄适量,盐、糖等适量。 做法: 1、将菠萝去皮,一切为二,挖空后待用。 2、山药、胡萝卜去皮切片,芦笋、黄瓜切成条。 3、将番茄去皮后切片,西兰花洗净后烫熟,备用。 4、油锅烧热后,放入山药、胡萝卜、芦笋、黄瓜翻炒,熟后调味、勾芡,倒入盘中的菠萝内,最后以西兰花、番茄围边即可。 特点:香气四溢,营养丰富,爽滑可口,适合3岁以上的孩子食用。 点评: 菠萝含有丰富的维生素C和矿物质;胡萝卜含有胡萝卜素,有调节新陈代谢、增强人体免疫力的作用;山药能健脾润肺;芦笋、黄瓜含有丰富的维生素C、E和锌等。营养全面,能激发孩子的食欲。 鱼香火腿卷 原料:青鱼中段500克、冬笋100克、火腿100克,番茄、西兰花适量,葱、姜、油、盐、胡椒粉、水淀粉少许。 做法: 1、青鱼洗净去皮,批成片,加入盐、胡椒粉、水淀粉、姜片腌制约30分钟,备用。 2、将冬笋、番茄、火腿、葱切成丝。 3、将冬笋丝、番茄丝、火腿丝包卷在鱼片中,外用葱丝打结,上笼蒸约5分钟;蒸熟后取出,淋上油、芡汁;最后用西兰花、番茄围边即可。 特点:色泽鲜亮,加上鱼肉鲜嫩,口感独特,小朋友非常喜欢。 点评:青鱼中的蛋白质和不饱和脂肪充足,维生素和矿物质含量丰富,具有健脾开胃、滋补肝肾的作用。鱼的鲜香加上火腿的味道,非常特别。 糟香三丝 原料:荷兰豆500克、冬笋100克、香肠100克,油、盐、水淀粉、糖、糟卤适量。 做法: 1、将荷兰豆、冬笋、香肠切丝。 2、油锅烧热后,放入三丝煸炒,加少许水、盐、糖、糟卤,烧开后用水淀粉勾芡;装盆后淋上少许熟油即可。 特点:色泽翠绿,口味鲜香。利用江南特有的糟溜法烹制,能让孩子们乐于接受平时不太喜欢的蔬菜。 点评: 鲜嫩的荷兰豆营养成分丰富,冬笋含有丰富的矿物质,香肠的蛋白质含量丰富。荤素搭配,营养互补。 肝末西红杮 原料:猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许 制作方法: 将猪肝小船洗净剁碎,西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮切。葱头洗净,去皮切碎待用; 将猪肝,葱头末同时放入锅内,加入清水煮沸,然后加入西红杮和粗盐,使其有淡淡的咸味即成。 花生(芝麻)粥 原料:花生或芝麻 制作方法: 将花生(或芝麻)炒熟后用擀面杖碾成细粒状,加入即煮好的粥中搅拌,再放入少量精盐即成营养味美的花生粥 什锦豆腐糊 原料:嫩豆腐1/6块、煮后切碎胡萝卜末1大匙、调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙,肉汤各大1大匙。 制作方法: 将豆腐放入开水锅中焯一下,去掉水分切成碎块。将肉末放火锅内,加肉汤、白糖和酱油,煮至收汤为止。放入调匀的鸡蛋,小火煮熟即可。 枣泥花生粥 原料:花生米20粒、红枣 5枚、大米3 0克,白糖适量。 制作方法: 将花生米洗净去皮去放火锅中加清水煮至六成熟时,再加入枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用; 将米淘洗干净放火锅中,加清水煮成稀粥; 粥熟后,混入红枣花生泥,并加白糖适量,搅拌均匀即可出锅。 什锦豆腐糊 原料:嫩豆腐1/6块、煮后切碎胡萝卜末1大匙、调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙,肉汤各大1大匙。 制作方法: 将豆腐放入开水锅中焯一下,去掉水分切成碎块。将肉末放火锅内,加肉汤、白糖和酱油,煮至收汤为止。放入调匀的鸡蛋,小火煮熟即可。 枣泥花生粥 原料:花生米20粒、红枣 5枚、大米3 0克,白糖适量。 制作方法: 将花生米洗净去皮去放火锅中加清水煮至六成熟时,再加入枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用; 将米淘洗干净放火锅中,加清水煮成稀粥; 粥熟后,混入红枣花生泥,并加白糖适量,搅拌均匀即可出锅。 豆腐羹 原料:准备嫩豆腐2大匙、打好的鸡蛋1个、青菜末少许、盐、香油。 制作方法: 将豆腐放入开水中焯一下控去水分,捣成糊状,与调好的鸡蛋液混合,放少许盐和水,用微火蒸7-8分钟,蒸好后撒上青菜末,滴几滴香油即可。 肝黄粥 原料:猪肝25克、熟鸡蛋1个、粳米30克、黄酒、精盐少许。 制作方法: 将猪肝洗净,用刀刮成茸,加少量精盐,黄酒渍10分钟; 熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用; 将粳米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥; 将肝泥,蛋黄泥加入稀粥中,再加入少量的精盐调味,煮10分钟即可食用。 金针菇面 原料:龙须面一小把、金针菇50克、虾仁20克、青菜 2颗、葱、植物油、盐、香油适量 制作方法: 金针菇洗净,切成约1厘米长的小段,青菜切碎,葱切成末备用。虾仁切成小颗粒 油锅热后,放入金针菇,葱花,并加入少量食盐炒入味; 加适量清水(肉汤更佳)入锅中,并放入虾仁和碎菜,水开后下龙须面; 面熟后,滴入几滴香油即可出锅。 猪肉豆腐羹 原料:肥瘦猪肉100克、豆腐50克、酱油、淀粉适量、葱、姜、盐少许 制作方法: 将猪肉洗净剁成肉糜,加酱油搅拌均匀备用、葱、葱、姜切成末备用。 将豆腐搅碎,加拌好的肉馅、葱姜末、湿淀粉、盐及少量清水一共搅拌成泥。 将豆腐肉泥上屉蒸30-40分,即可食用

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