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哺乳期如果想要下奶的话,你可以多喝点鲫鱼汤或者猪蹄汤都是可以帮助用来增加奶水的。
1个回答
我是男的,可老婆生了小孩,奶水不够,后来按我们这里的吃法风俗,多吃点鲫鱼,和水潺(内陆地区可能不多,靠近沿海的会多点这东西吃了特生奶)
8个回答
建议你多吃一些富含优质蛋白质的食物,比如鱼类,还有鸡蛋和牛奶这些。
平时可以喝些木瓜鱼汤或是多用热毛巾按摩,保持心情开朗,适当的运动注意休息
3个回答
这个应该选择产后了,多喝些汤汤水水,多吃一些高蛋白高淀粉的食物,来帮你促进奶水的分泌,都应该比较好些吧!
就是奶水不够的话呢,可以多吃下奶的食物吗?也是多喝一些汤呢!比如说猪脚汤。
当然是喝鲫鱼汤发奶是最快的,小鲫鱼汤啊,猪蹄汤啊,这些喝了以后也能够让奶源变得充足,小孩子慢慢的奶水依旧充足
宝妈你好,哺乳期建议亲注意多喝排骨汤鲫鱼豆腐汤等汤汤水水的食物比较好的。
我在哺乳期间的时候都是要保持一个好的心情,可以喝点鱼汤或者鸡汤,然后有的时候也可以喝点排骨汤,奶水都是挺多的