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握笔,用剪刀 握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情,由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑,有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀,一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子,请他试着往大大小小的碗里夹豆子,或是用...
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撕纸 拿五颜六色的纸,让孩子自由地撕成条、块,并可以根据撕出的形状,想像它是面条、饼干、小汽车、手表等等。如果家里有缝纫机,妈妈可以在比较硬的纸张上用缝纫机踏出针孔组成各色图形,让孩子撕下来玩。 穿珠子纽扣 让孩子用线、塑料绳把各种色彩、形状的珠子、纽扣穿起来。随着孩子动作的熟练和精细化,珠子和...
许多家长把儿童的智力理解为识多少字,背多少诗,会多少位的加减 法,甚至不惜花大量时间和金钱把宝宝送去学钢琴、学美术、学外语……其 实,这是一种对智力的理解的误区。智力不仅包括认知反应的特性,还包括 有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。对儿童进行智力开发的 途径最有效的方法之一就是有目的...
穿越障碍物:沙发垫子、枕头和纸盒子能帮助锻炼宝宝的运动能力
并且引导孩子多使用左眼、左耳、左手、左脚,发挥其功能,促进右脑的发育
美国科学家经过多年研究得出结果:常参加运动锻炼的人,在智力和反应方面明显髙于未参加锻炼(或极少参加运动)的同龄人。1. 运动能增加大脑对糖的利用因为大脑活动所需的能量主要来源于糖,而 大脑本身储备糖极少。食物是血糖的供给源,运动能使人食欲大增,消化功能增 强,促进食物中淀粉转化为葡萄糖,再吸收到血液...
运动时,子宫内的羊水会轻轻摇动,刺激宝宝身体,能让胎宝宝出生后更聪明,身体反应更敏锐,行动更灵活
人们都知道,经常运动能增强身体的协调性,让动作更灵敏。美国科学家的一项研究指出,运动也能够提高人的记忆力和注意力,让大脑更好用,让我们变得更加聪明。 “规律的有氧运动和有一定技巧性的复杂运动相结合,最能起到锻炼大脑的作用。”研究人员说,规律的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、蹬车、瑜伽等,这些运动能让我...
孕期运动有避忌 从怀孕的第一个月开始,为了宝宝的安全,最好不要做激烈运动和重体力劳动;不宜做下蹲或长时间弯腰的工作,以免增加腹部压力影响胎儿的血液循环;怀孕四个月后,应禁止做背部仰卧运动;对于性爱“运动”,在怀孕前三个月和后三个月应禁止同房,中间三个月可以适度进行性生活,其间若出现腹部疼痛和阴道流液...
对胎儿而言,运动为准妈妈大脑提供充足的氧气和营养,促使大脑释放脑啡肽等有益物质,通过胎盘进入胎儿体内,可加快新陈代谢,从而促进生长发育;运动可以摇动羊水,能刺激胎儿全身皮肤,就好比给胎儿做按摩,十分利于胎儿的大脑发育,出生后会更聪明。 对孕妇而言,运动能促进血液循环和新陈代谢,增强心肺功能,有助睡眠...
在传统的印象中,运动员总是四肢发达头脑简单的,但是看看事实,他们决不仅仅是技术和技能,他们,正是传说中“体智兼备”的高素质运动人才,NBA的林书豪就是哈佛大学毕业,而大多体育强将也是名牌高校毕业,让你家的孩子尽早学习奥运精神,感受体育的魅力,无不是智力开发的一个方式。 我们经常看到,智力低下的孩子,...
因此,成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练,要尽量为孩子创造适宜的环境、条件,鼓励孩子去活动、运动,从而促进其智力和心理的发展
一般而言,以不超过每分钟140次为原则,每一次运动的时间不应超过15分钟。孕妇可以照常上班,参加轻体力劳动,例如家务杂事还是可以胜任的,此外,还可做简单的伸展操或散步。 运动要根据孕妇的身体情况进行,注意劳逸结合,盲目运动可导致流产。您已确诊妊娠期高血压,而且怀孕已经有8个多月,应多休息保持镇静,...
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他指出,科学实践证明,2—5岁的儿童中,爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%
家长可根据他的爱好,鼓励他选择一种或几种交叉练习,每次10分钟就够了