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一般每天每人水果量尽量不要超过300克,还要考虑水果的糖份高低。如果胃口还好的情况,水果糖份不高相对可以吃多一点。
13个回答
你好,猕猴桃建议每天不要超过4个,就可以满足人体的营养,维生素和微量元素足够用的。
1个回答
你好,猕猴桃的营养确实很丰富,含有丰富的维生素,一岁的宝宝可以吃猕猴桃了,但是一天吃一个,左右就够了
3个回答
您好 这个是没有什么具体限制的 但是人体的吸收就是那么些分量 吃太多一个是吸收不好 一个酸性的食物对胃有一定的刺激 最好是注意下 此类果在饭后食用比较好 不要空腹吃
您好,1.水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质;2.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;3.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果;4.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量;5.吃水果最好在两餐之...
是补充维生素C的,每天吃3到5个就完全可以了。
一天两个已经足够了哦,一般是咋饭前一个小时左右的时间吃啊吧,自己喜欢就好
适当吃两三个就可以的,多吃都是不好的,多换换花样比较好的。
2个回答
小孩子不要吃那么多 一天吃一个就已经非常多了
可以吃猕猴桃的,维生素比较多,,,
此猕猴桃也是可以的,如果你喜欢吃水果的话,可以多吃一些水果,它是含有丰富的维生素,c对身体比较好,所以说你这个时候是可以。平时最好是,多吃点苹果,香蕉猕猴桃,还有樱桃都是可以。
宝宝如果是吃猕猴桃的话一次最好是吃一个,不要吃太多,而且可以吃点其他的水果。
亲你好,可根据自己的需要少吃几个就行,最好保持一天一个也可以吃点其他的水果,保证营养全面
不会的,放心吧,猕猴桃富含维生素E,营养价值高,孕妇最适合吃这个了,一天两天个就够了,这样子正好合适
什么东西吃多了都不好啊,适量吧。营养够就行了。水果也一样不能吃太多的。一天一两个可以的了
14个回答
我们家淘宝价5元,买来一部分放冰箱要吃的那几个放袋子里跟香蕉苹果放一起催熟轻按软的话就能吃了,大概两天左右
亲,您好,一般一天一个或两个都是可以的,不用太担心,如果吃的多的话容易拉肚子,平时多注意一下
无论什么人群 吃猕猴桃都是很好的 猕猴桃富含各种维生素 超高的 可以吃。猕猴桃含孕酮高对胎儿好。