病情分析： 您好，气血不足与饮食不足、贫血等有关，需要加强营养的补充，特别是含铁丰富的食物。 指导意见： 可多吃猪肝、豆制品、菠菜、桂圆、红枣、葡萄干、龙眼肉、枸杞、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食物，不过食补效果不是很好，建议配合铁剂一起补充，目前较好的铁剂有铁之缘片，含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等营养物质，...
一般对于气血两虚可以选用八珍汤（当归10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄15g、人参3g、白术10g、茯苓8g、炙甘草5g）牛肉1克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。佐...
气血不足的朋友通常可以通过自我调理的方式解决，食补在一定程度上能够改善气血不足，如果有条件的朋友能够结合润之尔康雪彦茶，补血效果会更佳。润之尔康雪彦茶在纠正贫血的同时还能促进机体造血功能，促进失血性贫血的迅速恢复，对改善营养性贫血也有显著效果。 气血食补方： 1.龙眼肉粥 [原料]龙眼肉，红枣，粳米...
气血不足的朋友通常可以通过自我调理的方式解决，食补在一定程度上能够改善气血不足，如果有条件的朋友能够结合润之尔康雪彦茶，补血效果会更佳。润之尔康雪彦茶在纠正贫血的同时还能促进机体造血功能，促进失血性贫血的迅速恢复，对改善营养性贫血也有显著效果。 气血食补方： 1.龙眼肉粥 [原料]龙眼肉15克，红枣...
中医认为气血充则身体健，一提到补气血，可能就是很专业的问题，其实日常的很多事物都可以补气养血的，合理的膳食最关键。不要挑食，偏食很重要。＜br＞＜br＞南方的糯米，北方的小米都是补气养血的佳品，蔬菜中的香菇，北方的土豆，飞南方的山药，可以搭配食用，有补气血的作用。
首先，可以多喝滋补的汤水，或者简单地炖一点当归水、鹿茸瘦肉汁都是不错的选择。 其次，平常的菜肴中可以增加兔肉、羊肉等温补的红肉。因为兔肉和羊肉本身就有补中益气的功效，如果配上相应的药材，可以达到更好的食疗效果，例如，兔肉可以加入党参、山药、枸杞等，佐餐服食。羊肉可以加上姜、葱，慢火熟炖，做成美味的佳...
补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，您也可以试试服用六味地黄丸,或是服用一个疗程的益肾灵颗粒.看看有无改善。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补
首先，可以多喝滋补的汤水，或者简单地炖一点当归水、鹿茸瘦肉汁都是不错的选择。 其次，平常的菜肴中可以增加兔肉、羊肉等温补的红肉。因为兔肉和羊肉本身就有补中益气的功效，如果配上相应的药材，可以达到更好的食疗效果，例如，兔肉可以加入党参、山药、枸杞等，佐餐服食。羊肉可以加上姜、葱，慢火熟炖，做成美味...
气血不足 食补 气血是女人一生健康的根本，有人说“女人毛病多”，其实十之八九都出在“气虚和血虚”的问题，身体机能活动力减退、抵抗力降低、精神疲乏、全身无力、手脚冰冷、月经不调等，都属气虚的病理变化。血虚则是因血量或血的营养与滋润功能不足所引起的各种病理变化，像是脸色萎黄、嘴唇指甲黯淡、头晕目眩、形体...
食疗主要是多食用温性食物，易消化食物，多吃红色类的食物等。 建议饮食规律，多喝小米粥，间可炖鸡吃，大枣，山药，薏米，黄芪等都是食疗佳品，可选择应用。必要时就诊中医院内科调理一下。
吃红色类的五谷杂粮。推荐食品：冰糖花生炖蛋，桂圆炖蛋，红糖炖红枣桂圆。总之，红豆、花生、桂圆、红枣都可以补血的。
你好，气血亏虚可见少气懒言,神疲乏力.或有自汗,心悸多梦,头晕目眩,面色淡白或面色萎黄,八珍汤是治疗气血双补最好的办法:八珍汤组成：白术、白茯苓、白芍药、熟地黄、炙甘草意见建议：肾阳虚建议口服金贵肾气丸，肾阴亏虚建议口服六味地黄丸。
病情分析： 您好，气血不足与饮食不足、贫血等有关，需要加强营养的补充，特别是含铁丰富的食物。 指导意见： 可多吃猪肝、豆制品、菠菜、桂圆、红枣、葡萄干、龙眼肉、枸杞、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食物，不过食补效果不是很好，建议配合铁剂一起补充，目前较好的铁剂有铁之缘片，含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等营养物质，...
女人对于气血的敏感性远远大于男性,因此平时更应该注重气血的调养,否则必定会影响到生活质量,以下就有关女人如何调补气血做一简略的介绍.请看下文. 我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候，通常是因为气血不足所致。所以想要调...
多喝鲜野鲫鱼汤，里面多放黑木耳，煮黑豆花生云豆粥，很补血气的，
中药的话可以建议喝红枣黑糖。煲汤的话 可以炖花胶。
病情分析： 您好，气血不足与饮食不足、贫血等有关，需要加强营养的补充，特别是含铁丰富的食物。 指导意见： 可多吃猪肝、豆制品、菠菜、桂圆、红枣、葡萄干、龙眼肉、枸杞、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食物，不过食补效果不是很好，建议配合铁剂一起补充，目前较好的铁剂有铁之缘片，含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等营养物质，...
病情分析： 您好，气血不足与饮食不足、贫血等有关，需要加强营养的补充，特别是含铁丰富的食物。 指导意见： 可多吃猪肝、豆制品、菠菜、桂圆、红枣、葡萄干、龙眼肉、枸杞、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食物，不过食补效果不是很好，建议配合铁剂一起补充，目前较好的铁剂有铁之缘片，含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等营养物质，...
病情分析： 您好，气血不足与饮食不足、贫血等有关，需要加强营养的补充，特别是含铁丰富的食物。 指导意见： 可多吃猪肝、豆制品、菠菜、桂圆、红枣、葡萄干、龙眼肉、枸杞、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食物，不过食补效果不是很好，建议配合铁剂一起补充，目前较好的铁剂有铁之缘片，含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等营养物质，...
对于气血不足食疗这个问题你一定要给予了解重视、关于你请问的气血不足食疗这个问题我来为你解答如下：气血不足食疗法 1. 气虚 ① 益补食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等 ② 相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大...
以下为大家介绍几种调理气血不足的方法，可通过药物治疗、泡脚调理或者运动调理，当然饮食也是不可缺少的一部分。下面一起来看看怎么调理气血不通吧。 气血不通怎么办？以下为大家推荐几种调理方法。 药物治疗气血不通： 解除气血瘀滞，药物治疗是首要的。中医有活血化瘀的治疗方法，为临床所常用。药物可单方或复方，常...
多吃大枣，猪蹄等补气血的一些食品。少吃橘子，生萝卜，胡椒等之类的食物。
