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没事啊,吃点蔬菜对自己身体也好,我从生了宝宝就顿顿这汤那汤,也没见奶水多
1个回答
顺产一周左右我家吃炒菜,吃馒头之类的,还要经常喝点鸡汤等,奶水会比较多,还要吃点其他的东西,只要不吃回奶的食物就没事
月子期间各种营养各种吃,所以是可以吃炒菜的。有滋有味的才好呢。还有如果一个月只吃炖菜估计我得疯了。
6个回答
可以啦,据现在的说法,坐月子重要的是保持卫生状况,而其他的说法都是有点不靠谱的,想吃什么就吃什么吧。能吃能消化,对健康就是好。当然多吃点有营养的比较ok!
自己做饭,那洗菜呢,不能下冷水啊。而且刚生完宝宝要多休息呢。最好不要吧,不然月嫂这个行业怎么热起来了,还是让家人帮忙吧
可以,一开始我也没吃菜,实在吃不下,可以吃点胡萝卜,丝瓜
3个回答
和平常吃饭一样,就是不吃辛辣的,吃的淡一点,菜烂一点
2个回答
你好,坐月子的时候可以吃黄花菜是下奶的,另外最好吃应季蔬菜,多吃香蕉火龙果,帮助排便
月子期间是可以吃上菜的但不能吃的太多要炒的烂一些的蔬菜容易消化的,月子期间尽量多喝一些汤类。
亲你好月子里吃炒菜米饭是可以的不过月子饮食不要太单一,多样化营养会比较全面,饮食要清淡
可以的。月子里多吃姜还有好处的,反正什么都适量吃都没有关系的,而且你说的这都只是作为配料,更没关系的。
12个回答
我姐姐一直再吃炒菜,炒白菜,菠菜,芹菜,各种青菜都吃,只是他的菜只能放一点油
可以吃一些芹菜冬瓜胡萝卜,平时的话尽量的不要吃太多生冷的食物。
可以吃的呢,不过最好是要少吃的哦。
病情分析:做月子期间不能吃寒凉的东西,不能吃韭菜。炒菜不可以放味精意见建议:坐月子期间要吃有营养易消化的食物,多吃排骨,瘦肉,鸡蛋,小米粥,蔬菜水果等