个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
就是测你长跑的稳定性啊。
1个回答
我是3分33秒。下午你会更好!
2个回答
非、欧洲国家只有澳大利亚获得男子1000米单人皮艇冠军
比赛还有1000米???????????
1954年在北京市水上运动会上,设立了男子1000米和女子500米皮艇比赛项目
我跑3.43得9分 3.46差不多的8.5分
3个回答
中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平,在比赛起跑时,都要猛冲一下,不要慌,冲几十米就会慢下来。然后,保持自己的速度,最好是跟随跑,就是跟上一个与自己水平差不多的人。注意呼吸,要三步一呼,三步一吸。就是向前跑三个单步,一直保持吸气,再跑三...
奥运会仅设男子1000米计时赛,1928年被列为比赛项目
一般4分半吧!
11秒
开跑前15-20分钟 "超"慢跑5分钟 拉筋 能力可以的话50米冲刺数次 大概比赛前5分钟完成热身,做热身前提是不能有累的感觉
1000米跑是一项测验项目,一般在中学大学体育课采用,要想取得好成绩需注意几点: 1。平时经常进行训练,比如早晨起来来个1500米,课堂练习时尽量完成老师布置的任务。 2。在测验时,采用跟随跑,坚持紧盯前面的同学,用毅力多盯一会儿是一会儿。 3。在测验时,注意呼吸节奏要二步一呼二步一吸,或三步一呼三...
5个回答
初中是4分二十左右,初一的话,要看具体发育情况.4分30到四十是正常的
[6]冬奥会:速滑男子1000米荷兰人格鲁休斯夺金2014年索契冬奥会速度滑冰男子1000米争夺,荷兰选手格鲁休斯以1分08秒39夺冠,加拿大的莫里森以1分08秒43获得亚军,500米金牌得主、另外一位荷兰好手迈克尔-穆尔德,以1分08秒74摘取铜牌
一般情况下中长跑都是匀速跑成绩最好.除起跑后加速跑和最后冲刺跑外,途中基本上采用较高速度的匀速跑。匀速跑的节奏和呼吸的节奏稳定,能保证需氧量和供氧量的平衡,能源物质不断地输入组织,可使机体营养处于良好的工作状态,对于节省体力和推迟疲劳的到来十分有利。在比赛中,好的战术是成功的关键.应根据运动员的自身...
首先肯定苦练了!! 下面是网上的转帖!!中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平,在比赛起跑时,都要猛冲一下,不要慌,冲几十米就会慢下来。然后,保持自己的速度,最好是跟随跑,就是跟上一个与自己水平差不多的人。注意呼吸,要三步一呼,三步一吸。...
1000米3分38秒满分为50分的话,那你4分06大概在35分左右
8月18日 15:30 - 17:44 1000米男子单人皮艇 预赛 预赛 1000米男子单人划艇 预赛 500米女子四人皮艇 预赛 1000米男子双人皮艇 预赛 1000米男子双人划艇 预赛 1000米男子四人皮艇 预赛 8月19日 15:30 - 18:12 500米男子单人皮艇 预赛 预赛 ...
敢于承担风险,有做领导的潜质
首先要坚持,不一定天天跑,一星期两三次就行了,适当运动量。 跑的时候先匀速,最后300米样子加速。你识的啦!祝好运!! 纯属个人意见!!
4个回答
没事啊,放平心态,我是跑800米的,当初体检时肺活量连小学生都不如。你只要相信自己能成功,不要给自己太大压力,适当比赛前先分解一下注意力,放轻松,加油↖(^ω^)↗
1000你跑3分钟不错了。1000米通常最后200米冲刺,前面就调节好自己节奏跑,呼吸先3呼,再3吸,不要用嘴,吐气可以用嘴,但尽量不用。如果你有超强的意志力,但速度不是很快就跟跑,但前提是你要跟得下去,如果你既有速度又有耐力,那就领跑吧,最后一定要用所有力气冲下去,坚持不住时就大声吼出来!步子跨大...
虽然比赛已经结束,中国队的成绩也终于明确,有些差强人意,但是这届冬奥会引起了全国人民的关注,是前所未有的,所以中国是有希望的,下届冬奥会中国队必将夺得更多的奖牌!