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没有毒素,但是里面的营养价值降低了许多。如果发现里面变黄变黏就不要再吃了。因为会有许多的霉菌或者细菌。如果 没有发黏,只是黄了的话还是可以吃的。不过最好还是多注意用热水焯一下,起到杀菌消毒的作用。
3个回答
火腿西兰花~~ 食材:火腿肠,西兰花,蒜末,盐,鸡精,酱油少许 做法: 1.西兰花半个,火腿肠半根,蒜头一个 2.西兰花切开,火腿肠切片,蒜头切末 3.煎香蒜末 4.然后下火腿肠小火煎至两面金黄,香味出来 5.火腿肠弄到一边,下入洗净的西兰花继续翻炒 6.然后...
1个回答
尽量别吃油炒的吧,可以煮熟吃,我们是加面条加粥里的
焯水后炒好些。因为焯水可以断生,断生后再炒就节省时间些,好炒些。
2个回答
不可以材料西兰花1朵,胡萝卜半根,木耳10朵,腊肉1小块,蒜2颗,蚝油10g,盐5g,油10g,鸡精5g(其实调料都是凭感觉放的,这里给的量是大约数字)做法1、西兰花洗净,花切小朵,茎切粒;胡萝卜洗净切粒;泡发木耳切小块;腊肉切粒;蒜拍扁切碎。2、烧开水,放入西兰花烫约2分钟,捞起过冷水以锁色保持青...
蘑菇和西兰花一起做好吃吗一般西兰花都是素炒着吃好,因为蘑菇一般都炒出来都有点串味的。
一般洗干净切块下锅炒就好了哦。加点调料,这个营养比较丰富的,可以适当吃
西兰花具有防癌抗癌的功效,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。 西兰花还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力,就清炒很好吃,多放点大蒜,起锅时放点糖就可以了 ,
可以吧,我是有给宝宝吃,用开水煮烂,营养成份丢失的少。
6个回答
原料及配料:猪瘦肉150克,西兰花菜两朵约300克,调和油25克,筒筒辣椒、姜丝、盐、酱油、味精适量。制作方法:1,猪肉切成薄片,用少许酱油拌均匀腌渍一会,再用水淀粉抓匀,下5成热油锅滑散断生盛出备用。2,西兰花菜掰成小朵,根部切成厚片。3,锅下油烧7成热下筒筒辣椒、姜丝炒出香味,下西兰花菜翻炒至花...
可以呀,但是西兰花炒香菇更好吃一点番茄,我是炒那个花菜白色的
材料滑子菇、草菇各100克,西兰花、胡萝卜各50克,银杏适量。调料:盐、蚝油各1小匙,鸡精1/2小匙,味精、酱油、水淀粉各适量。做法西兰花掰小朵;胡萝卜切成菱形片。油锅烧热,先将泡好的银杏滑油,捞出备用;将西兰花放人沸水中汆烫至翠绿时捞出;锅中加少许水、盐、味精,将西兰花倒入,快速翻炒几下,盛出倒人...
这个是 可以的,由于孕妇不能吃药,吃葱姜蒜还可以杀病菌,增加抵抗力,但是怀孕前三个月最好不要吃,因为有反应,吃这个可能会更加难受。如果我的回答对你有用的话,就给我带那个好评哈。
可以吃的啊!没有什么冲突
可以哦,有增强机体免疫功能哦。教你个鸭丁烩西兰花的做法 主料 鸭肉 100g 西兰花 1朵 辅料 青椒 1根 红椒 1根 大蒜 3瓣 料酒 1勺 香油 1/2勺 生抽 1勺 白糖 1茶勺 盐 适量 步骤 1.鸭肉洗净准备好; 2.西兰花和青红椒准备好; 3.西兰花倒放入盐水中浸泡15分钟; 4.鸭...
1、玉兔兰花 原料:西兰花、鸽蛋 调料:盐、太太乐鸡精、香油、胡椒粉、蜂蜜 做法: 1、西兰花洗净、切成小朵、用沸水焯一下,鸽蛋煮熟、去皮,待用。 2、将鸽蛋简单地雕成兔子形。 3、用适量盐、鸡精、香油、胡椒粉、蜂蜜将西兰花拌匀,和鸽蛋一起码入盘中即成。 2、 兰花汤 原料:西兰花、鹌鹑蛋、乌鸡、人...