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怀孕以后每天喝一杯纯牛奶还是好的,这个是补钙的而且晚上喝的话还有助于睡眠帮助睡眠好。
2个回答
如果你喝孕妇奶粉的话就没有必要喝新鲜的牛奶子,喝的太多反而不容易吸收
个人觉得可以吃的不会长胖的,长胖是多方面的,通常是运动的少比较容易长胖,如果我的回答可以帮到你,请点好评,谢谢。
这个应该可以在早上晚上喝一杯的话比较好,因为可以帮助促进睡眠质量提升,而且可以帮助促进营养的补充,减轻对于肠胃的消化影响!
那天在电视看到专家专门讨论过这个问题,实际上鸡蛋生吃可以最好的保证它的营养不流失,但是首先就是鸡蛋的卫生问题,如果可以保证卫生的话,鸡蛋最好还是生吃!
13个回答
健康指导:你好,根据你咨询的情况,早上的时候最好不要空腹喝牛奶或者蜂蜜,因为牛奶会在人体内很快的被消化吸收,为身体提供能量,从而失去了其本生所具有的营养价值,建议还是在吃点食物后喝牛奶比较好,蜂蜜也不要早上空腹喝,对胃的刺激比较大,希望对你有帮助
清晨不宜把牛奶当成唯一的饮品。早上起床的时候还是要先喝一大杯白开水(冬季干燥时饮淡蜂蜜水更佳),然后再喝牛奶为好。因为牛奶的渗透压较高,在补充水分方面远不如白开水迅速和有效。 如果从小经常喝牛奶,没有什么“乳糖不耐”之类的问题,那么空腹喝牛奶完全无害健康。早上时间匆忙,来不及做饭的时候,不妨赶紧喝一...
1个回答
不好,不能空腹喝牛奶。早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质,其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸,由于它的作用,往往只需要一杯牛奶就...
孕妇在怀孕的时候可以在早上和晚上的时候各喝一杯温牛奶。这个是很有作用的
这个应该不会吧,现在怀孕以后的话自己可以注意多吃点有营养的东西啦,只要会吸收就好。
孕妇怀孕期间每天早上空腹喝一杯牛奶的话是可以的,这个不会有影响的。
你好,在怀孕期间是可以空腹喝牛奶的,不用担心,平常要注意自己的饮食哦!