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要好“心”就得戒烟限酒,防止方法如下:1.香烟有害心脏研究表明:吸烟者高血压和心肌梗死的发病率比不吸烟者高8 ~ 10倍。(1 )香烟中的尼古丁,可剌激心脏,使心跳加快,血管收缩,血压升高。(2)可促使肾上腺素释放大量的儿茶酚胺,使小动脉收缩,引起血压升高。(3)尼古丁还可促使钙盐、胆固醇等物质沉积...
1个回答
您好,早晨起来第一件事情,就可以先喝一杯白开水,可以起到降血压降血脂的作用。
2个回答
我是有点低血压了,注意平常还是要注意多吃点红枣花生红豆瘦肉,来补充一下,平常注意不要吃太多盐吧。
要想防止血压反复升高,关键是要在医生指导下,坚持服用正规降压药物,千万不要相信有什么秘方。
4个回答
病情分析: 您好,您的情况主要是收缩压过高,其发生机制主要是由于患者主动脉壁弹性降低,硬度增加,引起收缩压升高,。 指导意见: 目前认为钙拮抗剂和噻嗪类利尿剂是治疗收缩期高血压的首选降压药,以硝苯地平和双氢克尿噻为代表。如果仍然没有达标,加用依那普利。通常情况下就可以降至正常了。 此外,保持良好饮食...
说几个我认为简单并能够坚持用的方法: 一.用醋泡瓶花生米,一个星期就可食用。每天早上起来嚼几粒就可以了。 二。每天喝几杯苦丁茶。 以上的方法必须每天坚持,通常三.四天就会有明显的效果。