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就寝时间一到就关灯,让房间变得昏暗,宝宝就很容易上床入睡了
1个回答
此外,睡前不要玩得太兴奋,这样才有利于孩子更快入睡
2个回答
晚上吗,吃饱,拍嗝。。。。。。。。。。。。。。
睡觉前,不要让孩子太兴奋或太疲劳,以免造成孩子入睡困难