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病情分析 你好!处于成年早期,面对许多不稳定,情绪上难免有紧张,焦虑,恐惧和浮躁,还可能与自身性格比较焦虑有关,需要健康指导,重建身心和谐。 意见与建议 思想与情绪难以控制,而行为是容易控制,适当的调整生活方式,不要过于压抑自己,多作自己喜欢的事,或建立良好的人际关系,良好的人际是情感的需要,支配的...
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你好,你这个情况还是属于中医肝郁有火导致的心烦气躁症状,所以建议你可以服用丹栀逍遥丸来疏肝解郁降火来治疗,配合着后背肝腧穴拔火罐来治疗。你这些症状就能好转了
心情不好``情绪问题``建议你睡觉前听些柔和抒情的音乐...睡觉醒了听些欢快的音乐```个人保持平静心态就好了``
人总会有不开心的事,但可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪 ?快乐不是为别人,是为自己,开心和不开心,同样是一天,但结果不一样 。总是开心的事多于不开心的事,为什么不让自己开心的日子更多些哪! 每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验,困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能...
脏火太旺肝火太旺、多喝白菊花茶
主要是情志,气郁化火导致心烦气躁的表现,可以疏肝理气降火,可以服用丹栀逍遥散加减,保持心情舒畅,注意休息。
怀孕是身心重大的转变.心情难免也跟着起伏.加上孕吐、嗜睡、尿频等问题也会让孕妇觉得有种无法掌控的无力感。此时,不妨试着放松心情,接受已经是孕妇的事实,适当降低对自己的要求,不要给自己太大的压力。平时,可以找一些同样怀孕的朋友或者与网友交流_下心得.就会发现其实许多烦恼大家都曾有过.心情不好时,要尝试...
意见建议:根据您的描述,考虑植物神经功能紊乱,与精神紧张、吸烟饮酒、过度疲劳等因素有关,首先要好好休息,保持平和心态,适当口服谷维素、银杏叶片、复合维生素B等进行调理,症状会慢慢改善。
2个回答
烦气躁属于中医所谓的阴虚生内热的热症,属于五心躁热的一种。如果还有失眠多梦,心烦,心慌,老想生气的现象,那就是阴虚火旺的表现,这种情况一般的情况往往是可以采用疏肝降火滋阴的方法来治疗。可以吃点六味地黄丸好,滋阴补肾。
建议多和朋友接触、沟通。和他们说话,玩,谈在说地,可以慢慢好起来,以改变注意力。
怀孕之后,多数孕妇会有程度不同的妊娠反应,如恶心、呕吐、厌食等症 状,妊娠反应大多会持续一段时间,这往往会弄得孕妇心情恶劣,烦闷不堪。同时 还会有气闷和腹胀、腰痛等不适感觉。导致孕妇心烦的原因有很多,除了怀孕初期 的早孕反应;孕中期以后腹部的增大,给孕妇带来许多不便,也让孕妇心烦不已; 其他一些妊娠...
是这样的,内象者怕吵.外向者不怕.还有就是可能听力很好,吵的时候本能产生厌烦感,就像突然看电捍,会本能视线转开.不过怕吵这东西也不是适应不了,就像怕吃辣椒一样,吃习惯了.会很刺激.哈.我们寝室二种人,一种睡前要说话,不说睡不着.一种反之怕吵
心烦一定有原因的或者心里上的或者生理上的。心理上,通常是潜意识里有,只是自己不愿意承认,只要静下心来来,与内心对话,就会知道的。生理上的,比如如果忘了喝水,有时候就会烦躁,但似乎意识不到。尽量让自己放松下来,一切都会好的!
病情分析: 你好,这是自己的一个心情的问题,自己要加以注意调节过来。 指导意见: 建议你自己不要太多想,自己可以喝杯温开水,让自己冷静下来,就会好起来的。 1.可以找自己的友友聊聊,将自己的事情说出来,就是会好很多的; 2.可以吃一些水果是可以调节心情的; 3.多出去走走,呼吸一些新鲜的空气...
练瑜珈
病情分析: 您好,根据您的描述,出现胸口憋闷,心烦气躁首先要考虑是病理原因造成的还是情绪因素导致的! 指导意见: 建议如果觉得憋闷比较明显可以去做个心电图检查,看看是否存在心肌缺血的问题,平时可以适当服用稳心颗粒,平时注意休息,不要生气,熬夜,劳累,保持情绪的稳定,饮食上注意清淡饮食!
平时多出去放松下啊不要总待在家里
心烦就说明内心矛盾,还有就是生理问题,不用去在意,做自己喜欢的事,多走走和朋友闹闹,陪亲戚家人吃饭,出去走走透透风,不要一个人太孤独。
夏天属火 火性上延,便容易心烦气躁 给您几条建议 中医理论:血热血枯,血凉血生。热生风,风生痰,痰生百病,痰阻塞了气血通畅,造成新陈代谢,无法正常运作,修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题,最大的原因就是血虚、血不足,会造成血虚的最大原因,是内热,也就是所谓的:上火。也就是百病之起源。...
辛辣油腻甜等类食物 少吃
黄色蔬果如南瓜、胡萝卜、红薯、香瓜、橘子、芒果、木瓜等,大多含有丰硕的维生素C和类胡萝卜素,具有预防胃病、进步免疫力、强化心血管系统功能
这个情况有可能是属于肝火旺,肝气郁结引起,可以服用逍遥丸,还有龙胆泻肝丸,多按摩胸胁两侧。
也不顶哦,要看你是不是心情或是环境影响了你!!想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟
正常,属于情绪低潮期,感觉什么都不顺心,都提不起兴趣,只要克制一下,不要去想那些烦人的事,不要自己呆在一个地方,想一些乱七八糟的,过了这几天就会好了!
用点延更丹可以调节女性更年期症状
心烦气躁的调理方法如下: 1、静思冥想 这是解除心理疲劳的一种有效手段。一个人可在心烦意乱时,独坐在光线柔和、温度适宜、环境安静的房间里,双目微闭,深吸气后再慢慢呼出,反复几次,让放松的情感传遍身体各部。 然后可以想象自己处身于一个令人愉快的自然环境中,可以是海风轻拂、鸟语花香,也可以是自己梦想之地...
病情分析: 选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 指导意见: 想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟