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肌肉拉伤建议需要注意休息,局部热敷按摩理疗,应用消痛贴膏,活血止痛胶囊等药物观察,一般需要几周恢复
2个回答
朋友面我答: 列疗帮助缓疼痛休息受伤肌肉"每运少损伤肌肉让肌肉运复原需要48肌肉痛表示肌肉受损应停止运"默金 医师说 定赛跑或网球赛才损伤肌肉院除草、逛物园、坐姿良、或久坐(未变换姿势)等引发肌肉问题 肌肉需休息久端赖受伤程度定痉挛能仅需休息数钟严重拉伤能需要数或数周些情况允许充 休息例爬山扭伤肌肉...
4个回答
你好,初步诊断为腰肌拉伤的病变发生,因腰部的剧烈活动,负重受凉,过度牵拉等因素,导致了腰部的肌肉软组织受损,组织充血水肿,增生粘连,肌酸增高,从而引发了腰部疼痛的症状发生。 建议注意腰部保暖,避免受累受凉,饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物,并给以腰部热敷理疗,推拿按摩,外服通络祛痛膏,口服腰...
1个回答
病情分析: 轻微肌肉拉伤大约15天恢复,1个月后才可以继续打篮球 指导意见: 治疗建议:还需要2周才可以彻底恢复篮球这种剧烈运动。平时注意适当活动,不要过度劳累,受凉等,可以喷涂云南白药喷剂等,贴贴膏药,或带个护具等。
一般来说需要1个半月
至少两周以上的时间
病情分析: 你好,这个问题考虑是拉伤的症状, 指导意见: 目前这个情况我建议及时休息保养,局部热敷按摩试试。
病情分析: 软组织损伤,通过积极地治疗和功能康复,是可以完全恢复受伤前的运动能力的。 指导意见: 你好,如果仅仅是肌肉拉伤,采用正规的治疗(固定、休息、抬高患肢、冰敷、内外用药、拉伸以及肌肉力量训练等),大约3周左右即可恢复。建议可以循序渐进的开始锻炼。逐渐增加训练量和强度。
肌肉拉伤,是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。建议您去理疗科进行推拿治疗,同时注意保暖,多休息,希望我的回答可以帮助到您。
大概要一个星期左右吧!!!
健康指导: 1、冰敷 最方便的方法是拿一个塑料袋,内放冰块冷敷20分钟左右,冷敷过程中局部可能有些刺痛。此时,伤者可以把塑料袋拿开一会儿,然后再放上去。如此反复进行,严重者间隔3小时左右再重复一次,一天可进行多次。 2、加压包扎 冰敷后用绷带适当用力包扎损伤部位,防止肿胀。此时最好让肌肉在伸...