儿童如何预防近视眼相关问答

• 问： 怎样预防和治疗？

  答：一.注意用眼卫生 1.青少年是近视眼发病的高危群体，长时间的从事学习和近距离用眼，眼睛睫状肌长时间处于紧张状态，容易引起调节挛近视，应当注意阅读学习时眼睛与书的合理距离，姿势要端正，不能着看书。2.不能坐在行驶的车上看书，由于车辆行驶时不稳颠簸，物近点不确定，近点的变化引起眼睛调节的频率和程度的加重...

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• 问： 儿童预防近视眼吃什么？

  答：蓝莓，枸杞都是对眼睛好的，多吃水果，蔬菜吧，

  答：含钙食物有：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用

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• 问： 怎么有效预防儿童近视眼的发生？

  答：平时用眼后多眺望远方 多做眼保健操 重在坚持

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• 问： 儿童如何预防近视？

  答：养成好的用眼卫生习惯，不要疲劳用眼，补充维生素A

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• 问： 怎样更好地预防儿童得近视眼？

  答：儿童：早检查、早预防、早治疗六岁之前需防弱视：孩子在刚出生时视力尚未发育完全，一般到六岁时视力方可发育至10

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• 问： 甜食易致近视眼 儿童近视眼的预防？

  答：预防近视眼，关键在于正确地使用眼睛。小儿要养成看书、写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右距离，不要趴在桌上或者扭着身子，更不要躺在床上看书，也不要吃饭、乘车、走路时看书。 　　看书和写字时光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。为了避免眼睛疲劳，阅读40-50...

  答：甜食易致近视眼 人长期过量食用甜食，是造成血液中钙含量减小的一个重要原因。肾脏在排出葡萄糖的同时，对钙离子的滤过率也随之增加，日积月累，会导致大量钙从尿中流失。人体缺钙可使眼球巩膜弹性下降、作用减退、睫状肌处于紧张状态，晶状体受压前凸，眼球前后径拉长而发展为近视。此外，甜食吃多了会导致血糖升高，血浆...

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• 问： 预防儿童近视眼的方法用有哪些？

  答：天气晴朗，有太阳的时候，闭上眼睛，面对着太阳，让光线透过眼睑，激发眼细胞。近视的人都对光很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力。

  答：搓热手掌，把搓热的手掌捂在眼睛上，让眼睛感受到手掌的温度，反复做这个动作，这样也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是这个动作随时随地都可以做。也可以眼珠子运动：坐着或者站着的时候，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着各个方向拉伸，每个方向停留几秒。近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可...

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• 问： 怎样更好地预防儿童得近视眼？

  答：儿童：早检查、早预防、早治疗六岁之前需防弱视：孩子在刚出生时视力尚未发育完全，一般到六岁时视力方可发育至10

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• 问： 如何预防儿童近视眼？

  答：要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗。看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时...

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• 问： 儿童如何预防近视眼？

  答：　一般说来，近视的发作主要在以下时期：幼儿园大班、小学一年级、小学三年级、小学五年级、12岁以上的青春期。在这期间，可以有充裕的时间和许多机会通过调养“后天” 来达到预防近视发生的目的。 　中国中医研究院眼科医院专家冯俊主任指出：先天近视虽然有遗传因素，但是通过积极的预防和治疗，仍然能保持孩子健康的...

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