失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
那您改个夜班上上？
失眠症是一种持续性的睡眠质量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等，本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。晚上不睡，白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。 如果心急改善这种状况的话，你可以试试麒翔木枣口服液，...
就是熬夜习惯了，其实违背作息规律，对身体伤害很大的。
病情分析： 你好，根据你的咨询考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱，需要对症治疗。 指导意见： 这个情况下建议服用药物看看。可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液。另外保持心情舒畅和不能喝茶喝咖啡，需要对症治疗。祝健康。 医生询问：
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
生活要有规律，坚持一个月后会好起来的。
儿子睡了我不睡,早晨他醒了我就喂,宁愿他接着睡
生活要有规律，坚持一个月后会好起来的。
失眠是可以治好的，治疗的方法有很多，主要治疗方法有药物治疗、心理治疗、病因治疗、认知治疗、推拿疗法，饮食疗法，针灸疗法。这里还是推荐药物治疗，包括“注射”“口服”“外敷”“中药”等方式采取治疗，能够让患者迅速入睡，保持正常睡眠结构。
睡眠要规律，睡前半小时喝杯牛奶或是晚上吃点小米粥会睡得香，早上起不来就是潜意识里想赖床
问题分析：环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。 意见建议：睡前一两个小时不要看、听、想会让大脑兴奋的东西，不要饮刺激性饮品，如碳酸饮料、咖啡、茶等，睡前泡个澡或是泡脚都有助于睡眠。保持良好的睡眠习惯，让生物钟稳...
病情分析： 你好，根据你的咨询考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱，需要对症治疗。 指导意见： 这个情况下建议服用药物看看。可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液。另外保持心情舒畅和不能喝茶喝咖啡，需要对症治疗。祝健康。 医生询问：
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
我是学生，失眠史也比较长。但现在我不怕失眠了,因为我有自己的方法应对失眠。 心里不要惧怕失眠 1 白天学习累的时候易失眠，所以，…… 2 晚上睡觉前不要做很费脑经的事情 3 睡觉前搞好洗漱，人舒服 4 睡觉时候可以听mp3，选一首旋律舒缓的，反复听这一首。 5 早上定闹钟，按时起床，一周后就自然...
克服失眠心理调整最重要，请参考一下以下方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会...
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
病情分析： 你好，根据你的咨询考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱，需要对症治疗。 指导意见： 这个情况下建议服用药物看看。可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液。另外保持心情舒畅和不能喝茶喝咖啡，需要对症治疗。祝健康。 医生询问：
你好，根据你描述的情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1谷维素安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意多休息，不要熬夜，不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。
病情分析： 您好，有可能是习惯的问题，孩子的睡眠时间要足够，睡得晚容易早上起的晚。 指导意见： 建议晚上早洗漱，家里保持安静，灯光不要太亮，有睡眠的气氛，习惯要慢慢养成。
最重要的保持心情愉快。其次，睡觉前可以喝杯牛奶，既帮助睡眠，也对皮肤好
平时多锻炼身体，睡前放松，喝杯牛奶，泡泡脚，听听歌容易入眠哦
建议:关于晚上睡不着觉怎么办这个问题你需要引起重视,阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理,
睡前喝牛奶或看自己觉得厌烦的书。早上把闹钟放远点，必须起身来关。会减少睡意
是要把习惯调整过来才好哦.
失眠首先不要紧张，树立信心，不严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的 疗效，但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。
现在人压力都是太大了 我就是其中一个 真不知道以后身体会怎样
可以去打打球运动运动，睡前泡泡脚，喝杯热牛奶
是的,这对小孩有影响吧!我每天晚上差不多1点才睡!早上11点多才起来!
