你好,您说的这种情况,一般的考虑是神经衰弱引起的您晚上失眠,入睡困难的可能性较大的,您可以适当的吃点药物来改善的 建议你可以适当的服用,养血安神颗粒,配合谷维素,维生素B1来改善的,另外平时注意适当的加强锻炼,平时不要压力过大,和睡觉前想事情太多就可以了
1个回答
睡觉磨牙,从中医角度来讲,多与胃热内盛有关,或体内存在虫积。也可见于正常人,与精神压力过大有关。 建议及时到医院就诊,检查以明确发病原因。在医师指导下,如果是胃热内盛,可选择中药治疗,方药以清胃散加减。如果是虫积,需要杀虫治疗。精神压力过大的话,需要放松压力。
2个回答
你的情况是属于精神压力过大的原因所导致的。估计学习上的压力让你受不了。少数青少年临近升学考试时,精神过度紧张发生失眠,求助于安眠药。其实,服用安眠药有时会适得其反,出现精力不集中、反应迟钝、记忆力减退等多种副作用。因为未成年人正在发育阶段,新陈代谢快,长期服用安眠药会不自觉地增大药量,容易成瘾,产生...
2个回答
首先要养成良好的生活习惯,不熬夜。每天晚饭后出去散散步,睡前泡个热水脚,再喝杯热牛奶,保准入睡快睡得香。也可用薰衣草单方精油点个香薰灯或滴一滴在化妆棉上塞入枕衣内,对失眠特有疗效。希望我的回答对你有用。
4个回答
你的情况是属于精神压力过大的原因所导致的。估计学习上的压力让你受不了。少数青少年临近升学考试时,精神过度紧张发生失眠,求助于安眠药。其实,服用安眠药有时会适得其反,出现精力不集中、反应迟钝、记忆力减退等多种副作用。因为未成年人正在发育阶段,新陈代谢快,长期服用安眠药会不自觉地增大药量,容易成瘾,产生...
2个回答
你好引起失眠的原因很多不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的建议个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等另外临睡前喝点热牛奶用热水泡脚30分钟左右最好在水里加点醋
1个回答
病情分析: 您这是失眠的表现,与生活习惯,内分泌失调,精神因素的关系最大。 指导意见: 如果没有其他的表现,您可以用点中药调理一下,象乌灵胶囊或是灵芝片等,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的,平时注意不要给自己太大的压力,保持愉快的心情。
1个回答
病情分析: 您好,从您的情况来看我认为是神经衰弱导致的,多跟过度劳累,情志不畅,起居无规律等因素有关的 指导意见: 可在医生的指导下使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,要有自己的兴趣爱好啊,好的心态很重要...
1个回答
新生宝宝易出汗这是正常现象。这是因为新生宝宝中枢神经系统发育尚未完善,体温调节功能差,易受外界环境的影响。当周围环境温度较高时,宝宝要通过皮肤蒸发水分和出汗来散发热量。所以宝妈要注意保持居室适宜的温度、湿度和空气的流通,同时让宝宝喝足够的奶水。
3个回答
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情 .
1个回答
您好!此情况多见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的植物神经紊乱的表现的,其次可见于高血脂等原因引起的表现的,您的情况建议先检查一下的,在检查确定为植物神经紊乱引起的表现时,可考虑应用维生素B1、谷维素及脑力宝进行调理治疗即可,一般经一周左右调理后是可以控制及恢复的。您的情况有多长时间了?平时血压情况...
(1)自疗失眠不能依赖药物,应该注意消除引起失眠的原因,力求心理平衡,结合体疗改善体质,效果将会更好。 (2)劳逸适度,改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品,如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 (3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生...
4个回答
如果之前正常,最近才不正常考虑是否是最近家里有什么事情,影响了宝宝的夜晚睡眠。宝宝日夜颠倒的睡眠习惯是很不好的,晚上10点以后是宝宝身体内生长激素释放的时间,在10点进入深睡眠状态是对宝宝生长发育最好的。如果是因为在白天睡眠时间太多了,宝宝夜晚不能睡觉,那妈妈要辛苦一点,在白天适当减少宝宝的睡眠时间...
1个回答
慢性疲劳综合症是现代高效快节奏生活方式下出现的一组以长期极度疲劳(包括体力疲劳和脑力疲劳)为主要突出表现的全身性症候群。 并可伴有头晕、头痛、失眠、健忘、低热、肌肉、关节疼痛和多种神经精神症状,其临床表现主要体现在机体脑神经系统、心血管系统、骨骼肌肉系统功能的疲劳,其基本特征为长时间极度疲劳、...
早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下:(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除...
1个回答