这个不知道这么煮,孕妇可以吃橙子。
洗净,切开,橙肉撒少许盐,筷子插几下,盐更容易渗透,盖上"橙盖",放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时)。
一、饮食规律：饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物与胃酸进行中和，从而防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情。要注意忌口，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，切忌暴饮暴食。饭前饮水别太多，如果饮水过多会稀释胃液，降低消化功能。食物温度要适中，过冷或过热都会损伤胃...
如果有点上火的话,可以喝点菊花或者是金银花水喝,橙子皮是顺气的,也是可以少量的饮用,多了会腹泻的
我都准备煮给我儿子吃
有空了时候我也去试试谢谢楼主
这个在怀孕期间可以选择注意补充一些对自己的身体都会有一些帮助尽量不要太担心了。
这个在怀孕期间可以选择注意补充一些对自己的身体都会有一些帮助尽量不要太担心了。
橙子能煮着吃吗 这是另一种食用法，可以试一试。
