你做个试验就知道啦
亲,你好,怀孕后一定要保持充足的睡眠,然后睡前喝杯凉牛奶,可以用热水泡泡脚,都是有助睡眠的
你的年龄应该是身体的发育期最好应该在8小时以上，应注意合理的饮食的保养很重要的，可以适当的喝一些蜂蜜牛奶等
人正常的一天睡眠是八个小时以上,一天四个小时的睡眠是不够的,况且是孕妇,对胎儿的发育也不好
心理分析：神经衰弱是最常见的一种神经症，一般是由于长期压力过大导致的，神经衰弱的具体症状表现有心情紧张，烦恼，易激惹，睡眠障碍，头部不适感等心理指导：建议对于神经衰弱的治疗重要的还是自我调理，规律作息时间，白天不要赖床，多做些运动锻炼身体，保证饮食营养，多与人交流沟通，保持一个轻松的心理状态。祝健康...
同样的情况醒着20个小时我才不能像楼主一样时时保持良好的精神状况呢,也就是和楼主相反.
这样子怎么可以的啊!这个会影响胎儿健康发育的啊!这个就应该多注意的啊!不要想的太多了,这样子就比较容易睡着了啊!这个可以去医院坐下检查的啊
宝宝是不是有点缺钙啊,带宝宝查查微量元素吧,其实觉得才六个月大夜里还是需要喝奶的,四个小时醒一次也可能是宝贝饿了而已。
太乖了,我家不喜欢翻身运动,吃奶也不多,最近晚上还频繁醒,白天抱睡,最近又感冒了,唉,接棒希望我家宝赶快好起来,多吃多睡,健康平安。
你好,一般的情况的话,每天的睡眠时间在八个小时以上,好的睡眠的话才会有利于身体的健康。
改善睡眠质量的方法①首先建立信心；②安排规律生活；③保持适度运动；④睡前放松心情；⑤设计安静卧房；⑥使睡床单纯化；⑦睡前饮食适度；⑧饮酒不利睡眠；⑨忌服安眠药物；⑩失败后的作法：如以上建议不能生效，建议你仍保持定时上床的习惯。如实在无法入睡，即起床做一些最不令人烦心的活动。
吃手是小孩到了一定时期的一种生理需求,我看保健医生是这么说的,而且家长不要刻意去阻止,只是要注意卫生,经常洗洗手和小脸,包括他这时的玩具也喜欢咬,每天将他的玩具消毒,玩具掉地上,随时注意清洗玩具。 再就是睡觉,我家宝宝是上午,下午各睡两个小时左右,晚上可以睡十个小时。有时下午六时还要睡半个小时眯...
渐渐的在减少睡眠时间,3,4个小时不算多,不用担心
你好,怀孕的时候如果天天失眠的话确实是不太好的,因为这种情况不利于胎儿的生长和发育。
肯定会影响宝贝的生长发育,并且很容易打乱生物钟,每天最少要八个小时以上,白天不要睡太多,去外面和朋友聊聊天,听听自己喜欢的音乐,晚上睡觉前喝杯纯牛奶可以帮助睡眠。
正常啊，很好，这样长身体，大人也能休息。你的宝宝真乖。现在4个月了，可以让他玩了，练习抬头、翻身、晒太阳……多运动
这个时候的宝宝睡觉时间长短不一定的,基本上是玩累了就睡,顺其自然
正常的人是每天睡八个小时左右,产后坐月子,如果时间允许,能多休息,尽量多休息。
这样的睡眠应该是正常的吧,我家也这么睡的,也是四个月了
有时候可以睡整夜觉,有时候会总是醒,这每个宝宝都是不一样的,看看宝宝是不是没有吃饱啊
你好总失眠睡不着，注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态\r\n意见建议：可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯您好!
您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.
偶尔失眠也属于一种正常情况吧。不过要看具体情况再说
你好朋友别担心,建议可以再睡觉前喝带牛奶都有效果的 等分娩过后自然会好的。
我怀孕晚期的时候我都是看电视到10点多或是11点在睡觉的 而且晚上小便特多 难受到是没有感觉就是感觉不方便 能吃能睡的 白天还要在睡个两个小时的 我现在宝宝生了很健康 生出来的时候有8斤呢 男宝宝
你做个试验就知道啦
睡眠不足最明显后果是导致白天的表现很差，甚至会有意外。研究发现长期睡眠不足会导致注意力不集中、影响免疫力，生病较不容易好等。最近也发现长期熬夜，睡眠不足会引起内分泌失调。 而且长期睡眠不足的人血糖的控制较不好、甚至较容易肥胖、消化方面常有胃肠方面的疾病。美国芝加哥大学的研究人员发现，人如果一段时间睡...
婴儿期睡眠时间应该是多少? 出生后满一个月至一周岁为婴儿期,这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳,只有在适当的、足够的睡眠以后,小儿大脑才能完全解除疲劳,这时他才能吃好,玩好。平时我们常看到小儿哭闹不止,不吃也不玩,这往往是困了、累了,这时就要给他一个安静的环境,让他去睡觉。...
