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看你几点放学咯,我认为最好的时间也就是早上了
2个回答
年轻人不要怕累 怕吃苦
1个回答
让他注意休息,其他的按平常的办。以时间换效率是不太可取的。 您的心情可以理解,但问题不在于吃什么上。[见谅] 因为现在应该说生活水平还是比较高的了,蛋白质的摄取不成问题了。 好运!
首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。 还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵...
我也是从那时侯过来的,有同感.因为每天白天的学习强度非常大,休息是非常重要的.熬夜,反而头脑不清醒(白天睡了不算啊).白天上课质量极其重要,有晚上熬夜的精神,不如拿到白天,好好思考一些问题,事半功倍!加油啊!
5个回答
出现黑眼圈,去除方法有很多。黑眼圈在临床上有先天性黑眼圈与后天性黑眼圈两种,在针对先天性黑眼圈的治疗时,目前还没有明确的治愈方案。后天性黑眼圈目前最主要的治疗方法为激光治疗,所以一般在临床上所说的黑眼圈怎么去除指的是后天性黑眼圈的去除方法。后天性黑眼圈也有不同的表现形式如血管型、色素型、骨架型、肌肉...
您好!痤疮又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.
维生素e不错,可以使用.记得一定多吃蔬菜水果.祛斑的话大家使用的效果还不错,都是纯天然,没有副作用的.可以试试,在给你推荐几个,冬瓜去斑.白茯苓研磨;用蜜调和每夜敷面.黑丑研磨;用鸡蛋清调和夜间敷面,早上洗去.希望能够帮到你!!!
搞笑啊!!!中考就熬夜那高考还活不活了?????? 不过我还是觉得要跟着老师走,毕竟老师的经验比你丰富。还有看不进去书的时候就别看了,放松一下换换脑子。不要在哪浪费时间,把效率提高上去就行了!!! 这并不在于看书时间的长短效率是关键。也许你发现有些同学不是怎么看书但是成绩很好,这说明他效率高。 这样...
晚上回家先睡一会再做功课,睡觉前洗个热水澡。
6个回答
是工作的话没有办法,自己白天多睡一会。
请问 你想要知道什么啊!我弟弟也要中考了 叫我在网上给他找题做呢!
越来越能熬了