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营养榨汁相关问答

  • 问: 榨汁的渣子营养更丰富吗?

    答:有人认为,蔬菜水果榨汁后的残渣营养 最丰富,应该全部吃掉。这是一个莫名其妙的观点。首先,那些榨汁后的残渣很难吃,口 感是相当不好的。再者,既然渣子你都能下 咽了,何必还费这个麻烦来榨汁呢?直接吃 不就得了吗?当然,渣子也不是百无用处,残渣中的膳食纤维含量丰富,对需要解决便秘 和控制血脂的人来说是好的...

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  • 问: 榨汁机会让营养流失吗?

    答:不过需要肯定的是,榨汁后还是可以得到不少矿物质,比如钾

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  • 问: 水果如何搭配榨汁更营?

    答:橙子,苹果,葡萄,雪梨,西瓜等,都行, 组合的话, 香蕉+香草冰激凌; 木瓜+鲜牛奶; 苹果+梨+芒果; 猕猴桃+西芹+汇源橙汁; …… 你可以去试啊,哪个好喝就搭配哪个。 凡是水果有的功效,它都有。 天然果蔬可以护肤,它们含有维他命C和充足的水分,并且这些食物中含大自然的芬芳,美容护肤的效果就更好...

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  • 问: 柠檬如何榨汁最有营养?

    答:柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养

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  • 问: 水果榨汁是否对营养有影响?

    答:没关系的榨汁最好是现榨现喝,只要能榨汁啥牌的都可以,我买的是苏泊尔的,很好,

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  • 问: 土豆可以榨汁喝吗?

    答:生土豆最好不要使用。因为土豆如果有看不到的发绿的情况是有害的。 建议您不要随便的搭配,可以用土豆蒸熟以后,再榨汁或者磨成泥儿。

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  • 问: 土豆可以榨汁喝吗?

    答:生土豆最好不要使用。因为土豆如果有看不到的发绿的情况是有害的。 建议您不要随便的搭配,可以用土豆蒸熟以后,再榨汁或者磨成泥儿。

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  • 问: 哪些食物榨汁又好喝又有营养

    答:食物的营养各不相同,各有其用。各种食物适量食用为宜。

    答:百香橙汁 百香果含维他命及蛋白质,清肠开胃,其中的有机酸及胺基酸可以消除疲劳。橙富含维他命C,具有保护细胞、增强白血球活性、抵抗自由基的功效。 材料 百香果2颗、橙汁原汁100CC、蜂蜜30CC、冷开水200CC。 作法 1.将百香果对切,用小汤匙挖出种籽及汁液,和其他所有材料一起加入果汁机,搅打均...

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  • 问: 水果是榨汁营养好还是直接吃有营养呢?

    答:直接吧,看是什么水果咯,绝大多数水果还是直接吃好,毕竟榨汁的话会丢掉水果里面的纤维素。

    保健养生 1个回答

  • 问: 怎样榨汁可减少蔬果营养损失呢?

    答:很多人不知道,商业生产中制作果蔬汁,往往是要对果蔬进行热烫处理的。也就是说,需要把水果蔬菜在沸水中略微烫一下,把那些氧化酶“杀灭”掉,也让组织略微软一点,然后再榨汁。这样,不仅使得维生素的损失变小,出汁率增加,还能让榨汁颜色鲜艳,不容易褐变。特别是那些没有酸味的蔬菜,比如胡萝卜、青菜、芹菜、鲜甜玉米...

    保健养生 1个回答

  • 问: 听说蔬果榨汁会营养流失?

    答:没有这个说法的,宝宝小时候都是选择用榨果汁的方式 给宝宝吃的。

    答:没事的,不用计较那么多的,都说西红柿炒熟吃会比生吃有营养,但是大家也是经常生吃的。

    美食/烹饪 5个回答

  • 问: 柠檬该如何榨汁才能达到最佳营养效果?

    答:柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养

    保健养生 1个回答

  • 问: 水果榨汁怎样搭配最有营养?

    答:1芹菜+西瓜+蜂蜜=强心、利尿、消肿;消除疲劳,帮助消化;预防种脉硬化、高血压

    保健养生 1个回答

  • 问: 水果蔬菜榨汁如何保留更多营养?

    答:也就是说,需要把水果蔬菜在沸水中略微烫一下,把那些氧化酶杀灭掉,也让组织略微软一点,然后再榨汁

    育儿 1个回答

  • 问: 水果榨汁喝更有营养吗?

    答:喝新鲜的蔬菜汁、水果汁已经风靡全球, 成为一种时尚。人们觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便,何乐而不为呢?但有人发出疑问:到底是直接吃蔬菜、水果好呢?还是喝蔬菜汁、水果汁好呢?榨汁 损失营养素吗?怎么榨才好?榨完了能放多 久?渣子吃不吃?大体有三种意见:一是,认为除了牙不好的人外,水果最好 不要榨汁喝,...

    保健养生 1个回答

  • 问: 榨汁时加些冰可以减少营养的流失吗?

    答: 在制作果蔬汁时加适量的冰一起制作的话可以让果蔬汁变得更加新鲜和清爽。而且在搅拌果蔬汁的时候要用塑料或木质的匙,因为用金属搅拌果蔬汁的话会破坏其含有的维生素等营养物质。

    生活常识 1个回答

  • 问: 水果蔬菜榨汁如何保留更多营养?

    答:至于完整蔬菜水果的那种饱腹感,是无论怎样榨汁都不能带给大家的

    育儿 1个回答

  • 问: 水果蔬菜榨汁如何保留更多营养?

    答:所以,打汁虽然时尚,还是不如直接吃水果蔬菜来得健康

    保健养生 1个回答

  • 问: 为什么水果蔬菜榨汁后?

    答:在榨汁过程中,高速旋转的刀片会把大部分果蔬细胞破坏,其中的维生素C和氧化酶相遇,造成维生素C的损失

    保健养生 1个回答

  • 问: 把水果榨汁喝比直接吃水果更有营养吗?

    答:病情分析: 您好,水果中主要是含有比较丰富的维生素c和一些微量元素。 指导意见: 生吃和榨汁喝都是可以的,但是建议不要在饭后吃水果,这个时间吃是没有多少营养的,建议上午10点左右吃水果是比较好的

    答:病情分析: 您好,水果和蔬菜汁都非常有营养,但是要科学搭配引用,否则不但营养得不到充分吸收,而且有害健康。 指导意见: 如榨胡萝卜汁时放点橄榄油,能使胡萝卜素充分吸收。榨菠菜汁时应先把菠菜在开水中灼一下,因为生菠菜含大量的草酸。黄瓜不宜和水果一起榨汁,因为黄瓜能破坏水果中的维生素c。

    美食/烹饪 2个回答

  • 问: 红石榴里面的核可以榨汁给宝宝喝吗?

    答:我是把汁压出来把核挑出来加些温水给宝宝喝的,没有吃核,所以不清楚有什么营养。

    答:亲 石榴压榨成成石榴汁可以去火预防宝宝便秘哦我朋友的孩子5个月便秘就给石榴汁给他的宝宝喝哦

    育儿 3个回答

  • 问: 吃水果时榨汁和直接吃哪个营养更完整呢?

    答:尤宣文营养师指出,以幼儿常吃的水果橙子为例,3颗橙子仅能榨出半杯果汁,而直接吃3颗橙子可以摄取到纤维以及完整营养素,帮助咀嚼并得到饱足感

    保健养生 1个回答

  • 问: 水果在榨汁过程中营养有损失吗?

    答:另外,在榨汁的过程中,因为水果的细胞壁破碎,其中的维生素C和抗氧化物质也会受到一定程度的破坏

    生物学 1个回答

  • 问: 怎样搭配榨汁才更有营养,请大家帮忙提供一些榨法食谱!!

    答:百香橙汁 百香果含维他命及蛋白质,清肠开胃,其中的有机酸及胺基酸可以消除疲劳。橙富含维他命C,具有保护细胞、增强白血球活性、抵抗自由基的功效。 材料 百香果2颗、橙汁原汁100CC、蜂蜜30CC、冷开水200CC。 作法 1.将百香果对切,用小汤匙挖出种籽及汁液,和其他所有材料一起加入果汁机,搅打均...

    生活常识 1个回答

  • 问: 哪些蔬菜可以榨汁生吃?怎样配搭最科学最营养?

    答:圆白菜 芹菜都可是榨汁生吃的保健品 注意要绿色的啊

    答:这四种都能榨汁,但胡萝卜最好烧熟再榨。 黄瓜苦瓜汁比较常见点。

    生活常识 2个回答

  • 问: 牛奶与什么水果榨汁喝营养高呢?

    答:最好是不要用这个牛奶和果汁混合,这样的话,可能会比较出现这个难以消化的。

    答:牛奶与水果榨汁应该分开喝,分开喝的营养效果会更好一些,果汁喝样式多一些会好

    育儿 2个回答

  • 问: 中医蔬果榨汁后营养流失,蔬果咬碎各种营养也混在一块相互破坏不是一样营养流失吗?

    答:与使用榨汁机相比,咬碎食物的时候,在我们的口腔里食物参与了一个咀嚼的过程,口腔唾液中的消化酶可以及时参与到消化的过程,更利于食物中营养成分的吸收。虽说口腔唾液中的消化酶以唾液淀粉酶为主,却仍然含有许多其他成分,而这些都是需要通过咀嚼才能分泌的。 因此蔬果榨汁所流失的营养体现在这个地方,而不是简单的榨...

    肝胆外科 1个回答

  • 问: 日常饮食水果、蔬菜怎样搭配榨汁更有营养?

    答:水果和蔬菜汁都非常有营养,但是也要科学合理饮用,否则不但营养得不到充分吸收,而且有害健康。比如说榨胡萝卜汁时放点橄榄油,能使胡萝卜素充分吸收。榨菠菜汁时应先把菠菜在开水中灼一下,因为生菠菜含大量的草酸。黄瓜不宜和水果一起榨汁,因为黄瓜能破坏水果中的维生素c。记住一定要和理食用哦!!!

    生活常识 1个回答

  • 问: 请问,苹果和红罗卜和牛奶和一起榨汁吃有何营养?

    答:牛奶喝了容易胃胀而萝卜是增加排气的这不是很矛盾的吃法建议不要这么多一起打汁喝,牛奶和水果也不要一起打汁会影响牛奶里的蛋白质的吸收! 建议凉性水果和凉性水果打汁,牛奶单独饮用,要是东西太杂太多反而有相克的食物而影响吸收

    保健养生 1个回答

  • 问: 宝宝五个多月了蔬菜榨汁需要煮熟吗?

    答:没事的我觉得应该煮熟!

    育儿 1个回答

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